Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 3: Að uppgötva sjálfan þig
• 2. hluti af 3: Að starfa sem fullorðinn
• 3. hluti af 3: Ábyrg búseta
• Ábendingar

Ef þér líður eins og þú hafir verið fastur í barnæsku að eilífu geta venjubundnar breytingar veitt þér flýtileið til fullorðinsára. Að vera fullorðinn hefur að gera með miklu fleiri þætti en bara aldur þinn og felur í sér meira en bara viðhorf og viðhorf. Því meira sem þú lærir um sjálfan þig og því betra sem þú getur metið eigin tilhneigingu, þeim mun nær kemst þú fullorðinsárunum. Lærðu að búa þig undir framtíðina, nýta seint unglingana sem best og nálgast fullorðinsárin með reisn og náð.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Að uppgötva sjálfan þig

1. Sökkva þér niður í hæfileika þína. Hvað gerir þig einstakan? Hvað gerir þig að því sem þú ert? Notaðu seina táningana og snemma á tvítugsaldri til að verða fullorðinsútgáfan af þér. Áhugamál þín, hæfileikar og færni ættu að gefa þér eðlilega tilfinningu fyrir því hver þú verður. Það er mikilvægt að nota unglingsárin til að kanna hæfileika þína og dreyma stærstu draumana þína. Hvað viltu verða? Hver vilt þú verða? Kannaðu sjálfan þig.
   • Notaðu þessi ár til að spila í hljómsveitum, stunda íþróttir, leika, lesa og mála. Gerðu þetta auðvitað allt þér til ánægju. Kannaðu það sem þú sýnir náttúrulega hæfileika í, en einnig það sem þú veist ekkert um. Prófaðu ný áhugamál og verkefni, svo sem ljósmyndun eða nútímadans. Kannski munt þú komast að því að þú ert virkilega góður í einhverju, eitthvað sem þú hefðir aldrei ímyndað þér.
2. Byrjaðu að hugsa hvar þú vilt vera eftir tíu ár. Þótt þú þurfir ekki að vita nákvæmlega hvernig líf þitt mun þróast við tvítugt er það vissulega mikilvægt að fara að hugsa aðeins. Hvað viltu gera það sem eftir er ævinnar? Viltu læra? Ertu að læra það sem þú vilt læra? Samræmist þetta framtíðaráformum þínum? Viltu byrja að vinna þér inn peninga sem fyrst? Ætlarðu að túra með hljómsveitinni þinni og lifa eins og rokkstjarna? Ætlarðu að ferðast? Gerðu lista yfir forgangsröðun sem þú vilt ná og reyndu að hefjast handa.
   • Ef þú vilt fara í háskóla, farðu að kanna möguleikana. Byrjaðu að hugsa um hvað þú vilt læra. Leitaðu að háskólum og framhaldsskólum á þínu svæði sem henta þér vel. Leitaðu að fullkominni þjálfun. Reiknaðu kostnaðinn við þjálfunina, hversu mikið fjölskylda þín getur stutt þig fjárhagslega og hvort þú þarft að taka lán.
   • Ef þú vilt fara í vinnuna, eyða síðan tíma í að skipuleggja fjárhagsáætlun. Settu þér fjárhagsleg markmið og lærðu hvaða störf eru í boði til að ná markmiðum þínum. Rannsóknarnámskeið og þjálfun sem ákveðin störf krefjast. Búðu þig undir þetta fyrirfram.
3. Farðu á nýja staði og faðmaðu nýja reynslu. Til að breikka hugann og læra meira um heiminn er mikilvægt að upplifa hann persónulega. Gerðu þitt besta til að kynnast nýjum stöðum, eyða smá tíma meðal annarra menningarheima. Margir ungir fullorðnir telja þetta áhrifamikla og mikilvæga reynslu.
   • Ferðalög eru meira en bara gamanleikur fyrir forréttindalítuna. Ef þú vinnur mikið en hefur ekki efni á að ferðast til Ítalíu eða læra erlendis skaltu ferð eins langt og þú getur. Farðu á áhugaverða staði sem þú hefur aldrei verið, þetta gæti líka verið í þínu eigin landi. Farðu á svæði heimabæjar þíns sem þú heimsækir ekki oft. Vertu ferðamaður í heimabæ þínum.
   • Heimsvísindatækifæri á lífrænum býlum (WWOOF) ræður velviljaða starfsmenn frá öllum heimshornum. Þessi stofnun gerir þér kleift að vinna erlendis. Það eru líka fullt af öðrum mannúðarsamtökum sem bjóða framúrskarandi þjónustu og ferðareynslu. Bjóddu hjálp þína, gefðu aftur til samfélagsins og heimsóttu nýja staði.
4. Vertu vinur með ýmsum sem þú virðir. Leyfðu þér tækifæri til að umgangast sem flesta ólíka einstaklinga. Lærðu um sjálfan þig með því að eyða tíma með duglegu og aðdáunarverðu fólki. Reyndu að láta lífsstíl þinn og viðhorf líkjast þeirra. Haltu heilbrigðum samböndum við aðra og þú munt gagnast eigin geðheilsu.
   • Finndu vinnandi dæmi. Í vinnunni skaltu leita að einhverjum sem nálgast vinnuumhverfið á þann hátt sem hentar þér. Lærðu af þeim. Ef samstarfsmaður þinn getur hækkað yfir smápólitík fyrirtækisins og látið verkin tala sínu máli, gerðu það. Samstarf og samkennd.
   • Finndu lífsdæmi. Þegar þú eldist er auðvelt að missa samband við gamla vini. Það er eins auðvelt að eignast ekki nýja vini. Þú gætir vaknað einn daginn og áttað þig á því að þú sérð bara starfsbræður þína reglulega. Haltu vináttu við fólk sem er mjög frábrugðið þér en sem þú deilir ákveðnum áhugamálum eða áhugamálum með. Kannski er plötusöfnunarvinur þinn lögfræðingur og þú ert viðhaldstæknimaður; það þýðir ekki að þú getir ekki talað um einstaka tónlistaruppgötvanir.
5. Vertu heiðarlegur við sjálfan þig. Þegar þú eldist munt þú smám saman kynnast þér betur. Ef þú hefur tilhneigingu til að vera latur, eða hafa áhyggjur af litlum hlutum, eða ef þér langar að tefja, þá ættirðu að vera meðvitaður um þetta í kringum tvítugsafmælið þitt. Vinna að neikvæðum eiginleikum þínum og búa þig undir að komast út á vinnumarkaðinn. Maður getur fyrirgefið unglingi neikvæð einkenni með því að henda því á „æsku“. En fullorðinn einstaklingur ætti að bera kennsl á annmarka sína á heiðarlegan og einlægan hátt. Hann verður að gera sér grein fyrir hvaða áskoranir bíða hans og á hvaða svæðum hann getur enn vaxið. Að alast upp þarf mikla vinnu.
   • Nefndu styrk þinn. Hvað ertu góður eða hæfur í? Gefðu þér tíma til að kortleggja styrk þinn og gera það sama fyrir hluti sem þú ert stoltur af.
   • Greindu veikleika þína. Hvað þarftu samt að vinna í? Hvað kemur í veg fyrir að þú náir því sem þú vilt? Það er mikilvægt að bera kennsl á svæði þar sem enn er hægt að bæta.

2. hluti af 3: Að starfa sem fullorðinn

1. Lærðu að þekkja og stjórna „barnastillingu“. Það er enginn hnappur fyrir fullorðinsárin og því er engin snyrtileg lína milli æsku og fullorðinsára. Að alast upp þarf ekki að þýða að losna við alla æsku eiginleika þína. Það þýðir einfaldlega að þú getur stjórnað unglegri tilhneigingu þinni; að þú getir umbreytt unglegri orku þinni í markmið og metnað fullorðinna. Viðurkenndu barnalegar tilhneigingar þínar svo þú getir nýtt þér þær.
   • Krakkastilling er óskipuleg. Barn er illa skipulagt, óundirbúið og gengur venjulega um eins og höfuðlaus kjúklingur. Æska er ringulreið. Þó að mörg fullorðinslíf séu líka upptekin og full er óreiðu - skortur á stjórn eða uppbyggingu fyrir streitu og viðskipti - merki um ham í bernsku. Kortaðu óskipulega hluti lífs þíns og notaðu orku þína til að skipuleggja þessa hluta.
   • Barnastilling er máttlaus. Einhver þarf að binda skó barns, fæða barnið og veita tilfinningalegan stuðning. Fullorðnir eru miklu sjálfstæðari og geta alið upp börn sín sjálf. Þetta er vegna þess að þeir hafa meira óeigingirni. Þegar þú verður fullorðin muntu geta gert meira og meira sjálfur og vera minna háð öðrum.
   • Barnaháttur er vondur. Í krakkastillingu gætirðu fyrirlítið einhvern fyrir að fá stöðuhækkun en ekki þú. Eða ef fyrrverandi menntaskóli er að fara að gifta sig. Gremja er krakki háttur jafngildir reiði. Ef hlutirnir fara ekki eins og þú vilt, þá geymir þú þá gremju og lætur hana vaxa í gremju og reiði. Alveg eins og barn gerir. Þú getur líka lært að tjá gremju þína á heilbrigðan hátt og halda áfram með líf þitt.
2. Lærðu að segja "nei." Unglingar eru hvatvísir. Unglingar segja „já“ við annan drykk eða langa nótt, eða biðja um að fara í frí daginn eftir. Þegar þú verður stór verður þú líka að læra að þekkja þín eigin takmörk. Dragðu þig úr hugarheimi í æsku og stattu með sjálfum þér. Ef vinir þínir eru að fara á tónlistarhátíð en þú heldur að þú getir ekki beðið um frí þarftu að læra til að geta sagt „nei“. Ábyrgð felst stundum í því að segja „nei“.
   • Því meira sem þú heldur eftir langtímamarkmiðum þínum með því að taka skynsamlegar ákvarðanir til skamms tíma, því þroskaðri verðurðu. Að taka sér frí til að spila Halo gæti hljómað aðlaðandi, en ef það kemur í veg fyrir að þú fáir hækkun, þá ertu aftur á móti að hindra þig í að ná markmiðum þínum - þetta er mjög óþroskað.
3. Klæðið þig eftir aldri þínum. Hvort sem þú ferð út eða ferð í vinnuna skaltu geyma stuttbuxurnar og Simpons bolinn þinn í skápnum. Karlar og konur ættu að klæðast hreinum, faglegum fatnaði sem er viðeigandi fyrir tilteknar aðstæður. Þú þarft ekki að henda gamla ruslinu þínu heldur geyma það í marga daga þar sem þú ert laus.
4. Passaðu líkama þinn. Fullorðnir geta ekki fengið sér núðlur eða makkarónur og pylsur í morgunmat. Ef skóladyrnar þínar eru að lokast á bak við þig, ættirðu líka að skilja þá matar- og búningsvenjur eftir.
   • Hreyfðu þig og borðuðu af ábyrgð. Þú þyngist hins vegar þegar þú ferð í háskólanám. Þegar börn fara í háskóla er alls ekki óalgengt að hætta að æfa og borða hvað sem þau vilja. Allan daginn langan. Þyngdin kemur fljótt á og það getur verið mjög erfitt að koma henni af aftur. Að auki er erfitt að aflæra venjurnar.
5. Takast á við mótlæti eins og fullorðinn einstaklingur. Börn verða spennt þegar þau komast ekki leiðar sinnar. Unglingar sulla. Fullorðnir taka ábyrgð á gjörðum sínum, takast á við mótlæti og halda áfram. Að alast upp þýðir líka að læra að gera grein fyrir bilun og hvernig á að sigrast á bilun. Þú getur ekki gefist upp ef eitthvað fer ekki eins og þú vilt eða búist við.
   • Erfiður sannleikur um heiminn: það að þú átt eitthvað skilið þýðir ekki að þú fáir það. Hafðu markmið þín í augsýn, vertu hamingjusöm og ekki láta óheiðarleika lífsins letja þig. Lífið er erfitt og allir hafa þurft að yfirstíga áföll. Svo þú líka.
6. Hefja og viðhalda þroskandi samböndum. Mörg bernskusambönd þróast í kringum ákveðnar kringumstæður: þú ert vinur fólks sem þú ferð í skóla með, fólkið sem þú vinnur með og fólkið sem þú þekkir. Hins vegar, þegar þú ert orðinn stór, er algengt að leita aðeins lengra, skilja gömul vináttu eftir og mynda ný. Það getur verið erfitt að ákvarða hvaða vinátta verður viðhaldið til lengri tíma litið og hver er aðeins aðstæðubundin. Gerðu greinarmun á þessum vináttuböndum og taktu virk skref til að hlúa að samböndum sem þú vilt viðhalda. Tala upp, heimsækja og hafa áhuga á lífi náinna vina þinna.
   • Þegar þú ert orðinn stór er einnig algengara að eiga í rómantískum samböndum til langs tíma. Ef þú hefur meiri áhuga á stefnumótum og vilt frekar ekki skuldbinda þig ennþá skaltu prófa að hittast í nokkra mánuði. Athugaðu hvort þér líkar þetta í raun ekki betur. Ef þú hallar þér að lengri tíma, ekki vera hræddur við að slíta samböndum sem eru ekki lengur sjálfbær. Ekki halda sambönd bara vegna þess að þér líkar það vegna þess að þér líkar öryggið. Þekki sjálfan þig.
7. Bættu samkennd þína. Kynnast nýju fólki, læra um líf þess og reyna að skilja aðrar heimsmyndir. Vertu virkur til að skilja skilning þinn á fólki sem er allt annað en þú. Unglingar finna sig oft mjög fordómalausa miðað við foreldra sína. Það er ekki fyrr en um tvítugt að þeir uppgötva að þeir hafa haft ákveðnar forsendur og fordóma um stéttir, kynþætti, kyn og aðra þætti í mörg ár. Uppvöxtur tengist einnig því að geta tekist á við aðra af samkennd.
   • Haltu með fólki eldra en þú og reyndu að læra af því. Unglingar slá oft í gegn fólki yfir þrítugu en fullorðnir þekkja visku þegar þeir sjá það. Í vinnunni, í samfélaginu þínu og í öðrum félagslegum samskiptum geturðu gert þitt besta til að læra visku fólks frá öðrum kynslóðum. Vertu vinur vinnufélaga þíns sem hefur verið lengst af hjá fyrirtækinu eða sú kona í kirkjunni sem hefur verið þar lengst.
   • Lestu mikið og reyndu að læra um önnur sjónarhorn. Lestu um margvíslegar stjórnmálahreyfingar áður en þú skuldbindur þig til og samsamar þig eitthvað.
8. Vertu áreiðanlegur. Fullorðnir ættu að standa við orð sín. Þegar þú segist gera eitthvað, gerðu það. Tengsl, störf og persónulegur þroski er erfitt ef þú ert ekki talinn áreiðanlegur einstaklingur. Unglingar og börn geta komist upp með að skrúfa aftur og aftur - þau eru börn eftir allt saman! En fullorðnir ættu að haga sér eins og fullorðnir. Fólk þarf að vita að það getur reitt sig á þig.
   • Vertu alltaf með virðingu fyrir fjölskyldu þinni, vinum og samstarfsmönnum. Komdu fram við fólk eins og þú vilt láta koma fram við þig. Ef þú virðir ekki aðra munu þeir líklega missa virðingu fyrir þér líka. Ef þú ert áreiðanlegur muntu komast miklu lengra í lífinu og verða miklu ánægðari.
9. Taktu ábyrgar ráðstafanir. Þegar þú eldist verða timburmennirnir sem þú lætur renna þér rétt framhjá þér þegar þú varst 21, lengjast og lengjast. Líkaminn verður minna seigur. Það sem gæti farið framhjá velviljuðum illindum og svikum á háskóladögum þínum, seinna á ævinni, byrjar að rekast á örvæntingarfulla og ávanabindandi hegðun. Ef líf þitt snýst um partý og ef þú verður að hringja veikur í vinnunni vegna þess að þú drukkir ​​of mikið, þá er kominn tími til að skipta. Tími til að fullorðnast.
   • Gerðu allt í hófi. Að eldast þýðir ekki að þú getir ekki gert skemmtilega hluti lengur. Það þýðir að þú verður að skipuleggja allt betur. Raðaðu saman barnapíu, vertu viss um að ekkert sé á dagskránni daginn eftir og sýndu ungmennunum hvernig á að gera það.
10. Vertu opinn og varnarlaus. Fullorðinn er öruggur og tilfinningalega þroskaður til að fara í gegnum lífið án varnaraðferða. Ekki hafa afsakanir ef yfirmaður þinn segir þér að vinnan þín hafi ekki verið alveg rétt, eða ef félagi þinn segir þér að þú ættir að huga betur að persónulegu hreinlæti þínu. Taktu það með saltkorni.
    • Að vera ekki í vörn þýðir ekki að þú ættir að verða öðrum steypireinn. Tilfinningalega þroskaður einstaklingur getur fengið neikvæða gagnrýni sem er vel ætlaður án þess að bregðast við sárri eða varnarlegri. Vertu opinn fyrir gagnrýni en stattu með sjálfum þér þegar aðstæður kalla á það. Að þekkja muninn á þessu tvennu er hluti af uppvextinum.

3. hluti af 3: Ábyrg búseta

1. Leitaðu að vinnu. Fyrsta starf þitt er nauðsynlegt skref í uppvextinum. Þú ættir að fara að vinna þegar þú verður stór nema foreldrar þínir séu mjög efnaðir. Sumir hefja störf fyrr, í menntaskóla til dæmis, en sumir bíða þangað til þeir hafa öll sín próf. Það er enginn fullkominn punktur til að hefja vinnu; að aðlagast starfinu þínu er mikilvægt skref í uppvextinum.
   • Hlutastarf getur verið frábær leið til að byggja upp ákveðna vinnufærni og vinna sér inn smá aukalega, sama hvort foreldrar þínir eru enn að styðja þig fjárhagslega eða ekki.Vinnðu þig smám saman upp að sjálfstæðum framfæranda.
2. Stjórnaðu fjárhagsáætlun þinni. Það getur verið freistandi að henda fyrstu launatékkunum þínum beint í holræsi, en svona myndi unglingur gera það. Settu frekar þessa peninga í bankann og byrjaðu að spara. Vertu viss um að semja fjárhagsáætlun fyrir þig sem þú getur lifað þægilega með, hafðu í huga fastan kostnað o.s.frv. Og sparaðu. Reyndu að koma jafnvægi á fjárhagslegar skuldbindingar þínar hér og nú við langtímamarkmið þín.
   • Mánaðarleg útgjöld fela í sér leigu eða veð, reikninga og mat. Þú munt nú þegar hafa góða hugmynd um flesta þeirra, en reyndu að setja til hliðar aðeins meiri peninga í mat en þú heldur að þú þurfir. Ef þú ert ekki viss skaltu reyna að fylgjast með því hversu mikla peninga þú eyðir í mat í hverri viku. Margfaldaðu þá upphæðina með 4.
   • Ef mögulegt er, reyndu að byrja að spara eins snemma og mögulegt er. Ef þú setur ákveðið hlutfall af launum þínum á sparireikning getur þetta hrannast töluvert upp með árunum. Jafnvel þó þú getir aðeins lagt til hliðar 50 evrur, þá tekur þú nauðsynleg skref í átt að fullorðinsaldri.
3. Borgaðu reikningana þína á réttum tíma. Ef þú yfirgefur foreldrahúsið geturðu staðið frammi fyrir erfiðu millibili. Það er erfitt að verða alveg fjárhagslega sjálfstæður þegar þú ert nýlokið í skóla eða í skóla. Þú getur nú þegar tekið smá skref í átt að fjárhagslegu frelsi og sjálfstæði. Markmið þitt er að stjórna fjárhagsáætlun þinni rétt án þess að þurfa neinn annan.
   • Góð fyrstu skref eru að borga fyrir eigið bensín og ljós og leigu. Reyndu síðan að standa straum af símakostnaði, bílagreiðslum og öðrum útgjöldum. Vinnðu þig smám saman upp í fjárhagslegt sjálfstæði.
4. Byrjaðu að spara peninga. Settu aukalega peninga á sparireikninginn þinn og reyndu að halda þér frá þessu. Það er auðvelt að sóa peningunum þínum í nýju Playstation, en fylgstu með langtímamarkmiðum þínum. Haltu peningunum í bankanum.
5. Ekki lifa umfram getu. Ef þú gerir það ekki geturðu það ekki. Ef þú hefur ekki efni á einhverju, reyndu að finna leið til þess. Og ef það er virkilega ekki hægt, þá ættirðu að láta það vera. Reyndu að taka ekki peninga að láni að óþörfu. Þú greiðir skeiðina þína í vexti.
   • Augljóslega er mjög erfitt að kaupa hús, kennslu eða bíl með reiðufé. Það er því líklegt að þú munir safna lánsskuld á einhverjum tímapunkti. Ræddu mál þitt við fjármálaráðgjafa til að taka besta mögulega lánið.
   • Ef mögulegt er, reyndu að sameina skuldir þínar. Að borga mörg lán í hverjum mánuði getur verið ruglingslegt og pirrandi, sérstaklega ef þú ert ófær um að greiða nægar sem aðeins lengja ferlið.
6. Vertu metnaðarfullur í vinnunni og takið á þig nýjar skyldur. Þegar þú eldist er merki um þroska þinn vilji þinn til að taka að þér nýjar skyldur. Vertu metnaðarfullur.
   • Sóttu um leiðtogahlutverk í vinnunni, ef tækifæri gefst. Ekki hafa áhyggjur af því hvort þú ert rétti aðilinn í stöðuna eða ekki.
   • Þú ættir að hafa metnaðarfullt orðspor á vinnustað og í samböndum þínum. Þetta þýðir þó ekki að þú getir ekki hafnað beiðnum sem eru í ósamræmi við persónuleg markmið þín og metnað. Að vera metnaðarfullur þýðir ekki að þú þurfir að sætta þig við allt sem hent er í fangið á þér. Vertu fyrirbyggjandi og búðu þér tækifæri til að komast nær langtímamarkmiðum þínum.

Ábendingar

• Fullorðinsár er ekki aldur. Allir eldast, ekki allir að alast upp.
• Reyndu að vera sem minnst háð öðrum. Ákveðið eigin metnað og lífsmarkmið. Hættu að kvarta og gerðu þér grein fyrir því að lífið er það sem það er: þú komst í heiminn með ekkert og þú skilur heiminn eftir með ekkert. Allt sem gerist á milli veltur á þér.
• Að alast upp snýst ekki um að snúast gegn foreldrum þínum. Þeir geta jafnvel hjálpað þér á vegi þínum til sjálfstæðis.
• Þú ert kórónu vitni að eigin verðmæti. Ef þú telur þig vera þess virði, þá gerir fólk það líka. Ef þú metur sjálfan þig ekki mun annað fólk hafa hugmynd líka. Ef þér líkar ekki hver þú ert, finndu sjálfan þig. Bættu það sem þú ert ekki sáttur við.