Hitnar móðurmjólk - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Viðvörun
Það sem þú þarft

Brjóstamjólk sem geymd er í kæli eða frysti þarf að hita upp áður en barninu er gefið. Upphitunarmjólk er auðveld en þú verður samt að vera varkár og ganga úr skugga um að mjólkin sé ekki of heit fyrir barnið þitt og að engin gagnleg næringarefni glatist meðan á hlýnuninni stendur.

Skref

Aðferð 1 af 4: Þíð mjólk í kæli

Settu flöskuna í kæli. Flyttu brjóstamjólk úr frystinum í kæli.
- Þíð mjólk áður en hún skemmist. Brjóstamjólk sem geymd er í sérstökum frysti getur varað í 6-12 mánuði en aðeins 3-6 mánuði ef hún er geymd í venjulegum frysti sem fylgir ísskáp. Ef um er að ræða móðurmjólk sem geymd er í frysti og ísskáp er brjóstamjólk aðeins góð í 2 vikur.
- Settu brjóstamjólkurflöskuna nálægt framhlið ísskápsins þegar þú ert að afrita. Framhlið ísskápsins verður aðeins hlýrri en að aftan og samt nógu örugg til að þíða mjólk.
Látið þiðna yfir nótt. Brjóstamjólk skal þíða í frystinum í um það bil 8 klukkustundir.
- Opnaðu lokið og hrærið í kaffiskeiðinni eða skeiðinni til að sjá hvort mjólkin sé þídd alveg. Ef þér finnst osti vera eftir skaltu setja flöskuna í kæli til að þíða í nokkrar klukkustundir í viðbót eða þíða fljótt með því að setja flöskuna undir rennandi volgu vatni.
Geymið í allt að 5 daga. Nota skal brjóstamjólk strax eftir þíðun en samt er hægt að hafa barn á brjósti þegar það er geymt í kæli í allt að 5 daga.
- Færðu flöskuna aftan í ísskáp þar sem hitinn er lægstur.
Ekki frysta mjólk aftur. Frysting getur dregið úr gildi fituefna í móðurmjólk. Mjólkin versnar og getur jafnvel spillt. auglýsing

Aðferð 2 af 4: Hitið aftur undir rennandi vatni

Settu frosnu mjólkurflöskuna undir svalt rennandi vatn. Ef þú vilt hita brjóstamjólk frá frosnu ástandi geturðu byrjað á því að setja flöskuna undir svalt rennandi vatn.
- Vatnshiti ætti að vera aðeins lægri en stofuhiti.
- Mælt er með köldu vatni á fyrstu stigum þar sem það eykur smám saman hitastig mjólkurinnar. Með því að nota heitt vatn strax getur mjólkin orðið heitt að utan og að innan verður hún frosin. Ennfremur getur neysla á heitu vatni óvart eyðilagt gagnleg ensím í móðurmjólk.
- Notaðu aðeins svalt vatn þar til þér finnst brjóstamjólkin hafa verið þídd. Þegar þú horfir á flöskuna ættirðu að sjá að mjólkin hefur vökva og ekkert ostur. Hristu flöskuna varlega til að sjá hvort það séu einhverjir kekkir.
Hækkaðu vatnshitann smám saman. Eftir að mjólkin hefur þiðnað geturðu aukið hitastig rennandi vatns smám saman.
- Auka hitastig vatns úr köldu í stofuhita vatn, úr stofuhita í heitt vatn og úr volgu í heitt vatn. Þetta hjálpar til við að takmarka magn ensíma sem eyðilagst í mjólkinni og hjálpar til við að hita mjólkina jafnt.
- Hættu að hita þegar vatnið byrjar að gufa upp. Þú vilt ekki hita mjólkina að því marki að hún mun brenna munn barnsins.
- Athugaðu að svolítið köld brjóstamjólk er fullkomin og örugg fyrir börn. En ef barnið þitt er vandlátt með matinn þarftu að hita mjólkina upp að stofuhita til að honum líði betur.
Heitt köld mjólk undir volgu, rennandi vatni. Mjólk sem hefur verið þídd eða geymd í kæli þarf ekki að vera undir köldu rennandi vatni og þú getur sett flöskuna beint undir rennandi volgu vatni.
- Hækkaðu vatnshitann smám saman úr heitum í heitan og stöðvaðu þegar vatnið fer að fljóta.
Hristið mjólkina. Gakktu úr skugga um að mjólkin sé jafn hlý með því að hrista flöskuna varlega svo mjólkin blandist jafnt.
- Þú getur líka notað teskeið eða skeið til að hræra í kaffinu til að hræra í hlýinni mjólk.
auglýsing

Aðferð 3 af 4: Hitið mjólk aftur í potti með volgu vatni

Sjóðið pott af vatni. Fylltu lítinn pott af vatni á miðri leið með vatni og hitaðu við meðalhita yfir meðalhita. Slökktu á hitanum um leið og vatnið er byrjað að gufa upp, en það hefur ekki enn soðið eða laðað.
- Ekki láta vatnið ná suðumarkinu þar sem það hitnar of hratt.
- Lyftu alltaf pottinum að eldavélinni áður en glasinu er bætt við. Hitaðu mjólk algerlega ekki beint á eldinum.
Settu flöskuna í heitt vatn. Þú getur annað hvort sett flöskuna eða hrist flöskuna í potti af heitu vatni.
- Hægt er að leyfa flöskunni að snerta botninn á pottinum þegar pottinum er lyft af eldavélinni. Hins vegar, til að vera viss, ættirðu að halda í flöskunni og láta hana ekki snerta botninn á pottinum.
- Hægt er að hita frysta eða kalda mjólk með þessari aðferð. Mjólk á köldum stað (geymd í kæli) tekur aðeins nokkrar mínútur að hlýna. Mjólk í þíddu ástandi getur tekið allt að tvöfalt lengri tíma.
Gakktu úr skugga um að hitastigið sé jafnt. Hristu flöskuna vandlega svo hitastigið dreifist jafnt.
- Þú getur notað skeið eða skeið til að hræra í kaffinu til að hræra hlýja mjólk jafnt.
auglýsing

Aðferð 4 af 4: Notaðu flöskuhitara

Lestu leiðbeiningarhandbókina. Hver vara mun hafa mismunandi notkun, svo þú þarft að lesa leiðbeiningarnar vandlega áður en þú notar.
- Þó að smáatriðin og sértækar leiðbeiningar fyrir hvert verkfæri séu mismunandi, þá eru nokkur atriði sameiginleg.
- Athugaðu að hægt er að nota marga (ekki alla) flöskuhitara til að hita mat fyrir börn sem eru að byrja að borða harðan mat og morgunkorn.
Athugaðu hvort nota ætti tækið með vatnsbaði eða gufubaði. Sum tæki munu hita flöskuna í heitum potti og flestir nota gufu.
- Heitur pottur hitari virkar á svipaðan hátt og mjólk í heitu baði án þess að þurfa tæki. Mjólkurflöskur eru liggja í bleyti beint í volgu vatni.
- Gufuhitari notar minna vatn. Vatnið er hitað í aðskildum hitari eða heitum plötum. Gufa rís upp úr flöskuhaldaranum til að hita mjólkina. Þessi aðferð hitar mjólkina hægt.
Fylltu vatnsgeyminn með vatni. Fylltu lónið með kranavatni að „stilltu vatnsborði“ mjólkurhitara.
- Ef tækið er ekki með tilgreint vatnsborðsmark geturðu lesið leiðbeiningarnar til að sjá hversu mikið vatn á að nota.
- Pottahitari þarf meira vatn en gufuhitara.
- Skiptu alltaf um vatn í hvert skipti sem þú notar mjólkurhitara. Þetta skref er nauðsynlegt fyrir næstum alla pottahitara. Á hinn bóginn, fyrir gufuhlýruna, eru sumir með fullan vatnstank og þegar ljósneminn er slökktur, veistu að vatnsborðið er nú þegar of lágt.
Settu krukkuna í tólið. Settu flöskuna í flöskuhaldarann og festu hana í hitari.
- Sumum flöskum verður haldið lausum í sumum hitunarvélum en öðrum verður að „festa“ á sínum stað.
Snúðu númerinu og hitaðu mjólkina. Ef tækið er með gírhnapp skaltu fylgja leiðbeiningunum til að ákvarða hvort hitastigið sem á að stilla er hátt eða lágt. Ýttu á starthnappinn og bíddu eftir að heimilistækið byrji og ljúki upphitunarferlinu.
- Flestir flöskuhitarar eru með ljósnema sem kveikja og slökkva til að láta þig vita að hlýnun er lokið. Sum önnur tæki munu hafa bjöllu eða upphitunarhljóð.
auglýsing

Ráð

Athugaðu hitastig heitrar mjólkur áður en þú gefur barninu það. Þú getur prófað nokkra dropa af mjólk innan á úlnliðnum. Mjólkin ætti að vera hlý og ekki heit.

Viðvörun

Ekki hita móðurmjólkina að suðu.
Hitaðu aldrei mjólk í örbylgjuofni. Með því að gera það drepst ónæmisfrumur sem búa í mjólkinni sem hjálpa barninu að berjast gegn sjúkdómum. Að auki getur hitinn frá örbylgjuofninum hitað mjólkina svo að hún brennir í munni barnsins.