Hvernig á að fá strák aftur ef hann henti þér

Efni.

Skref
Aðferð 1 af 4: Hugsaðu um hvers vegna hann hætti með þér
Aðferð 2 af 4: Gefðu henni pláss
Aðferð 3 af 4: Leggðu áherslu á sjálfan þig
Aðferð 4 af 4: Taktu vináttu
Ábendingar
Viðvaranir

Þegar strákur hendir þér, þá er það fyrsta sem þú vilt gera að hringja í hann, segja honum hvernig þér líður og vona að hann vilji koma aftur. Þú getur fundið þörfina á að sprengja hann með óskum um að sambandið verði endurreist, en íhugaðu fyrst hvort endurfundurinn mun gagnast ykkur báðum. Ef þú vilt virkilega fá strákinn þinn aftur, gefðu honum smá pláss, batnaðu og eignast að lokum vini með honum.

Skref

Aðferð 1 af 4: Hugsaðu um hvers vegna hann hætti með þér

1 Reyndu að skilja hvers vegna sambandið endaði. Var deila, svik eða fannst þér hann smám saman missa áhuga á þér? Með því að vita ástæðuna fyrir því að strákurinn fór, getur þú hjálpað þér að komast að því hvort það sé þess virði að snúa aftur.
- Greindu hegðun hans vikurnar fyrir aðskilnaðinn. Þetta mun hjálpa þér að ákvarða hvort hægt sé að bjarga sambandinu.
- Ef það var skyndilegt samband vegna skiptra skoðana gæti hann bara þurft smá tíma til að kæla sig niður.
- Ef sambandið hefur farið úrskeiðis í marga mánuði skaltu íhuga hvort það sé virkilega þess virði að reyna að ná því aftur.
2 Greindu orsök deilunnar. Ef brotið stafar af rifrildi getur skilningur á því hvers vegna það gerst hjálpað þér að laga það.Var þetta fyrsti bardaginn þinn eða varstu stöðugt að berjast? Fólk sverjar, dreifist og sættist alltaf. Hins vegar, ef það er orðið vani, bendir það nú þegar til stærri vandamála í sambandi almennt.
- Ef líkamleg misnotkun á sér stað meðan á deilum stendur skaltu skilja að þetta er aldrei normið. Það er ekki góð hugmynd að fara aftur í samband við einhvern sem beitir þig líkamlegu ofbeldi.
- Og öfugt: þú ættir aldrei að beita maka þínum líkamlegu ofbeldi. Leitaðu aðstoðar frá vinum, fjölskyldu og hugsanlega lækni ef þú hefur eða hefur hugsanir um að skaða maka þinn.
3 Ákveðið hvort þú getur fyrirgefið svindl. Ef sambandsslitin voru vegna framhjáhalds, íhugaðu hvort heilbrigt samband sé mögulegt. Í flestum tilfellum ættir þú ekki að skila sambandi sem lauk vegna framhjáhalds.
- Ef hann svindlaði skaltu ákveða hvort þú getir í raun fyrirgefið honum. Ef sambandsslitin eru nýleg geturðu brugðist við tilfinningalega.
- Ef þú svindlaðir skaltu íhuga hvort það sé sanngjarnt gagnvart stráknum að reyna að koma aftur. Flestum finnst erfitt að fyrirgefa svik í formi svika.
- Kannski gerðist svikið af ástæðu. Sennilega fann sá sem gerði það ekki ánægju af sambandinu.
4 Finndu út hvers vegna hann missti áhuga. Ef samband hefur dofnað vegna áhugataps skaltu hugsa um ástæðuna. Kannski hafðir þú ekki tíma fyrir hvert annað, eða þú varst að ganga í gegnum erfitt tímabil, eða þetta er einfaldlega ekki þín persóna.
- Hann kann að hafa kólnað fyrir þér vegna þess að einn ykkar hefur breyst. Þú gætir hafa farið í gegnum tímabundna breytingu vegna erfiðra aðstæðna eða þú hefur orðið betri. Stundum þroskast fólk fyrir sig.
- Ef sambandið endaði vegna þess að annað ykkar breyttist, gæti verið að báðir hefðu það betra.
5 Viðurkenndu mistök þín. Ef þú heldur að þú hafir gert eitthvað rangt, þá ættir þú að samþykkja það og búa þig undir að viðurkenna ranglæti þitt. Gerðu þér grein fyrir því að ef þú meiðir kærastann þinn eru líkurnar á því að aðgerðir þínar skaði hann.
- Vertu viss um að reyna þitt besta til að fremja ekki þennan gjörning aftur. Ef kærastinn þinn tekur þig til baka er mikilvægt að endurtaka ekki mistök þín.
6 Gerðu þér grein fyrir fyrirætlunum þínum. Íhugaðu hvort þú viljir virkilega vera með honum aftur eða ef þú vilt umgangast hann bara vegna þess að hann henti þér. Ef sjálfsálit þitt hefur lækkað eftir að strákurinn fór frá þér gætir þú fundið þörfina á að sanna fyrir sjálfum þér að þú getir fengið hann aftur. Eða að sambandsslitin fengu þig til að gera þér grein fyrir því hvað þú metur þessa manneskju mikils.
- Ekki reyna að fá gaurinn til baka ef þú hefur engar raunverulegar fyrirætlanir. Það mun aðeins leiða til brotinna hjarta á báðum hliðum.

Aðferð 2 af 4: Gefðu henni pláss

1 Vertu þolinmóður. Þú gætir fengið það fljótt aftur, eða það getur orðið langt ferli. Hvort heldur sem er þarftu að gefa stráknum smá pláss.
2 Skilgreindu tíma án samskipta. Þú getur stöðvað samband í viku, mánuð eða jafnvel nokkra mánuði. Tíminn fer eftir aðstæðum sambands þíns og sambúðarslit.
- Reyndu að hafa ekki samband í viku ef þér finnst betra að þegja í stuttan tíma.
- Ef sambandið var sérstaklega erfitt, forðastu samskipti í að minnsta kosti mánuð.
- Á þessu tímabili skaltu reyna að svara ekki skilaboðum hans eða símtölum ef hann hefur samband við þig. Hægt er að endurheimta samskipti eftir smá stund, en algjör þögn mun hjálpa til við að endurnýja áhuga hans.
3 Hættu að hringja og senda honum sms. Ef þú hringir eða sendir texta til fyrrverandi þíns aftur og aftur þarftu að hætta því. Með því að slíta tengiliði gefurðu stráknum hlé til að kæla sig niður. Það gefur honum einnig tækifæri til að velta því fyrir sér hvort hann hafi gert mistök.
4 Ekki hafa samband við hann á samfélagsmiðlum. Þú gætir viljað fjarlægja hann frá vinum þínum, en þetta er ekki nauðsynlegt. Hins vegar er mikilvægt að skilja ekki eftir athugasemdir eða like við færslur hans. Og ekki skrifa honum.
- Fjarlægðu hann aðeins frá vinum ef það er of erfitt fyrir þig að forðast snertingu við hann eða skoða rit hans. Annars er best að láta þetta samskiptaform vera opið til framtíðar.
- Ekki athuga hvað hann birtir á samfélagsmiðlum. Það verður enn sárara fyrir þig að sjá hann hafa það gott án þín.
5 Reyndu ekki að hitta hann í eigin persónu. Ekki fara á uppáhaldsstaði hans og ekki fara út með sameiginlegum vinum um stund. Ekki breyta lífi þínu verulega en reyndu á sama tíma að eiga ekki samskipti við manninn í eigin persónu.
- Ef þú vinnur eða lærir með fyrrverandi þínum, vertu vingjarnlegur og faglegur, en ekki tala við hann að óþörfu.
6 Hallaðu þér aftur og slakaðu á. Ekki reyna of mikið til að forðast fyrrverandi þinn. Betra að einbeita sér eins mikið og hægt er að öðru sem veitir manni ánægju. Hann kann að meta verðmæti þitt ef þú bregst ekki við hættunni á örvæntingarfullan eða pirrandi hátt.

Aðferð 3 af 4: Leggðu áherslu á sjálfan þig

1 Gefðu þér tíma til að vera sorgmæddur. Það er alveg eðlilegt að ganga með augun á blautum stað eftir hlé. Ekki reyna að bæla niður sorgina. Þegar þú hefur losað um tilfinningar þínar geturðu nálgast endurnýjun sambandsins með skýrum huga.
- Það er í lagi að vera sorgmæddur vegna sambúðarslita. Ef reynsla hefur áhrif á öll svið lífs þíns og með tímanum batnar ekki skaltu leita þér hjálpar.
- Leitaðu hjálpar ef svefn, matarlyst og einbeiting hefur ekki náð sér á strik innan tveggja vikna. Vertu viss um að leita þér hjálpar ef þú hefur hugsanir um sjálfsskaða eða sjálfsmorð.
- Ekki láta sjálfsvorkunna kremja þig. Gefðu þér tíma til að finna fyrir sorg, en ekki gleyma jákvæðu hlutunum fyrir sjálfan þig.
2 Tjá tilfinningar í sköpunargáfu. Prófaðu að skrifa niður hugsanir í dagbók, teikna eða jafnvel semja lög. Ritlist og list eru læknandi leiðir til að takast á við hugsanir og tilfinningar.
3 Gefðu þér tíma fyrir vini og fjölskyldu. Stundum skilur eftir sambúð tilfinning um einmanaleika og mjög oft missir fólk samband við nokkra vini meðan á sambandi stendur. Eyddu tíma í burtu frá fyrrverandi þínum með því að tengja við vini og fjölskyldu. Að vera í kringum ástvini er heilbrigð leið til að byggja upp sjálfsálit og lækna andleg sár.
4 Gerðu jákvæðar breytingar á útliti þínu. Það er ekkert að fatnaði þínum núna en oft er breyting á útliti fljótleg leið til að efla sjálfstraust þitt. Breytingin getur verið minniháttar, svo sem að hvíta tennurnar, eða stórkostlegar, svo sem nýjan hárlit.
- Fáðu þér ný föt. Ný föt munu varpa ljósi á hversu skemmtileg, kynþokkafull og stílhrein þú ert.
- Byrjaðu að æfa. Gagnlegar lífsstílsbreytingar munu gagnast þér og fyrrverandi þinn gæti tekið eftir breytingunni.
5 Prófaðu eitthvað nýtt. Nú er tíminn til að prófa eitthvað sem þig hefur lengi langað til að gera. Að taka nýja tíma er góð leið til að afvegaleiða sjálfan þig frá samvistum og koma í veg fyrir að þú hafir samband of snemma.
- Taktu jógatíma.
- Farðu í ferð á nýjan stað.
- Taktu matreiðslunámskeið.
- Sjálfboðaliði í athvarfi fyrir heimilislausa.
6 Mundu hver þú ert. Ef þér er sleppt þýðir það ekki að eitthvað sé að þér. Notaðu þennan tíma til að muna hvaða eiginleika urðu til þess að fyrrverandi þinn varð ástfanginn af þér í fyrsta lagi.
- Hugleiddu styrkleika þína og veikleika. Ekki hanga á göllum. Hugsaðu betur um hvernig á að laga þau.

Aðferð 4 af 4: Taktu vináttu

1 Hafðu samband þegar þú ert virkilega tilbúinn. Reyndu að halda þér við úthlutað þögnartímabil. Ekki sannfæra þig um að tengjast strák á stuttum tíma bara vegna þess að þú hefur yfirþyrmandi löngun til að gera það. Að komast í samband við skýrt og edrú höfuð mun gagnast ykkur báðum.
2 Byrja smátt. Sem fyrsta tilraun til að komast í samband geturðu líkað við færslur hans á samfélagsmiðlum.Ef þú ert ekki áskrifandi að hvor öðrum, sendu honum stutt skilaboð.
- Ef þú ert að senda skilaboð skaltu ekki hefja of langt samtal. Segðu að þú vonir að honum gangi vel eða að þú sért eitthvað sem kallaði á minningu um hann.
3 Sendu honum skilaboð. Fyrst skaltu heilsa honum eða spyrja hvernig honum gengur. Reyndu að eiga auðvelt samtal.
- Ekki segja á þessu stigi að þú saknir hans, elskir hann eða viljir að hann komi aftur.
- Ekki skrifa aftur ef hann svarar ekki. Bíddu að minnsta kosti nokkra daga eða vikur áður en þú reynir aftur. Ef hann svarar ekki á einhvern hátt, hættu að hafa samband við hann.
4 Hringdu í hann. Um leið og hann byrjar að svara skilaboðum skaltu reyna að hringja í hann. Þegar hann heyrir rödd þína einhvern tíma eftir að þú hættir, mun hann muna hversu mikið hann saknar þín í lífinu.
- Ekki reyna að tala um sambönd ennþá. Segðu okkur hvað varð um þig nýtt og spurðu hvað gerðist í lífi hans ..
- Ekki gráta eða reiðast ef hann í fyrstu bregst ekki við eins og þú vilt að hann geri það.
5 Bjóddu honum að fara eitthvað. Það er of snemmt að biðja hann út. Bjóddu bara upp á að fara í göngutúr eða gera eitthvað.
- Bjóddu honum í kaffi.
- Legg til að fara í gönguferð eða ganga saman.
- Legg til að fara í bíó eða viðburð sem vekur áhuga hans.
6 Ekki flýta hlutunum. Ekki búast við því að endurreisa sambandið þegar þú hefur náð sambandi við kærastann þinn. Skil vel að hann getur enn verið í sársauka eða rugli. Eyddu tíma saman sem vinir og ekki reyna að neyða hann til að gera neitt annað.
- Segðu okkur frá nýjum hlutum sem þú hefur reynt þegar þú hættir.
- Notaðu sjálfstraustið sem þú hefur öðlast á þessum tíma til að minna hann á hversu skemmtilegur og vingjarnlegur þú ert.
7 Smátt og smátt nálgast endurfundartillöguna. Segðu honum að þér finnist gaman að eyða tíma með honum, láttu hann vita að þú myndir vilja vera í rómantísku sambandi aftur. Ekki biðja hann um að koma aftur um leið og honum fer að líða vel í félagsskap þínum.
- Ekki biðja um endurfund strax. Segðu þeim að þú sért að hugsa um að koma saman.
- Láttu hann vita að þú myndir vilja skila öllu með því að segja að þér finnist þú hafa eytt nægum tíma í sundur til að byrja upp á nýtt.
8 Ræddu þetta. Þú vilt sennilega byrja frá grunni, en skilja að það verður erfitt fyrir þig að sameinast aftur ef þú talar ekki um fortíðina. Hlustaðu á tilfinningar hans og áhyggjur. Tjáðu sjónarmið þitt í rólegheitum.
- Ræddu mismuninn vandlega og komdu að samkomulagi. Ekki stökkva inn í samband án þess að leysa vandamálin sem leiddu til slitanna.
9 Virðum ákvörðun hans. Kannski mun hann samþykkja að koma saman, eða kannski mun hann halda að það sé betra að vera í sundur. Ekki vera reiður við gaurinn ef hann vill ekki koma aftur. Skil að þetta er ekki í höndum þínum.
- Ekki koma fram með fyrri óvild ef þú kemst saman. Talaðu um fortíðina áður en þú ákveður að hefja samband.
- Það er engin þörf á að bregðast neikvætt við ef hann ákveður að koma ekki saman. Hann er kannski ekki tilbúinn ennþá. Ekki eyðileggja möguleika þína til framtíðar með því að verða tilfinningaríkur.
- Spyrðu hvort ákvörðun hans um að sameinast ekki sé endanleg. Auðmjúkaðu þig ef þú ert ekki lengur með honum.
10 Mundu að hinn aðilinn ræður ekki verðmæti þínu. Hver sem niðurstaðan er, þá er verðmæti þitt eða mikilvægi ekki ákvarðað af rómantíska félaganum. Vertu sjálfstæður og öruggur sama hvaða ákvörðun hann tekur.

Ábendingar

Taktu myndir af ævintýrum þínum og settu þær á samfélagsmiðla. Sýndu honum að þér líður vel án hans.
Bíðið þér á milli símtala, skilaboða og stefnumóta. Ekki flýta endurfundarferlinu.
Mundu að vera þú sjálfur. Ekki reyna að breyta sjálfum þér, jafnvel þótt þú haldir að það muni laða að manninum.
Gerðu þér grein fyrir því að sameining tryggir ekki að þið verðið saman.Sum sambönd eiga bara ekki að vera. Þess vegna enn og aftur: sameining tryggir ekki að þið verðið saman.

Viðvaranir

Ekki hóta fyrrverandi þinni með því að þú skaðar sjálfan þig eða fremur sjálfsmorð.
Ekki hafa samband við fyrrverandi þinn of oft. Og þó að þér finnist þú ekki geta lifað án þess, skiljið þá að ofsamskipti munu ekki gagnast hvorugu ykkar.
Virðuðu ákvörðun hans ef hann vill ekki eiga samskipti við þig. Að nenna að tengjast einhverjum sem vill það ekki er óholl hegðun.