Að láta konu verða ástfangin af þér

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 4: Að skilja aðdráttarafl betur
Hluti 2 af 4: Að byrja
Hluti 3 af 4: Að byggja skuldabréf
Hluti 4 af 4: Styrking skuldabréfs þíns
Ábendingar
Viðvaranir

Flest okkar viljum virkilega félaga sem elskar okkur og sem við getum elskað. Ef þér þykir virkilega vænt um og þykir vænt um konu og vilt tryggja að tilfinningarnar séu gagnkvæmar skaltu byrja á því að sjá hvort hún hefur áhuga á þér. Ef þú sýnir henni að þú ert verðugur ást hennar, kveikir eld aðdráttaraflsins, styður hana og átt góð samskipti við hana, þá gæti hún orðið ástfangin (og verið). Eins og með margt í lífinu er engin trygging fyrir ást, því miður, en þessi ráð geta gefið þér hugmynd um hvar á að byrja að vinna hjarta hennar.

Að stíga

Hluti 1 af 4: Að skilja aðdráttarafl betur

Lærðu um efnafræði. Ekki hafa áhyggjur; þú þarft ekki að taka próf. En aðdráttarafl snýst öllum þeim um efnafræði og sérstaklega um hóp efna sem kallast „monoamines“. Þessi efni senda skilaboð á milli heila þíns og líkama þíns og þau bera ábyrgð á náladofa sem þú finnur fyrir í húð þinni þegar þú ert ástfanginn eða fyrir minnisleysið sem þú getur orðið fyrir þegar draumkonan birtist skyndilega fyrir framan þig.
- Dópamín (þar sem orðið „dóp“ kemur) er taugaboðefni sem lætur þér líða vel og ber meðal annars ábyrgð á umbun og hvatningu. Þegar þú ert með manneskjunni sem þú laðast að, losar heilinn þinn dópamín, sem gerir þér kleift að gera hlutina saman og vilja meira af því.
- Noradrenalín, einnig þekkt sem noradrenalín (en það er ekki það sama og adrenalín) er ábyrgt fyrir því að senda skilaboð til miðtaugakerfisins. Það hjálpar þér að ákveða hvað þú einbeitir þér að hverju sinni. Ef þú missir tíma og eyðir 5 klukkustundum á kaffihúsi með einhverjum sem þú vilt, hefur noradrenalín ákveðið að konan sem þú elskar sé mikilvægari en aðrar upplýsingar í kringum þig.
- Serótónín stjórnar ýmsum aðgerðum, þar á meðal skapi, svefni, líkamshita og kynhvöt. Ef húðin byrjar að náladofa þegar þú ert með þeirri sérstöku konu er það vegna þess að serótónínið hefur lækkað líkamshita þinn og leyft húðinni að leiða rafmagn aðeins betur. Nokkuð töfrandi efni!
- Menn, eins og önnur dýr, seyta einnig frá sér ferómónum, þó vísindamenn viti ekki enn hvort það virkar nákvæmlega á sama hátt. Þú getur ekki meðvitað fundið lykt af ferómónum en líkami þinn getur greint ferómón annarra og ákvarðað hvort þér finnist þeir aðlaðandi eða ekki.
Mundu að þetta snýst ekki bara um þig. Þar sem það snýst að mestu leyti um það hvernig efnin virka í líkamanum, ekki taka það persónulega ef draumakonan líkar ekki við þig. Það hefur líklega ekkert með þig sem mann að gera. Rannsóknir sýna að heilinn þinn er í minna en ein sekúnda ákvarða hver er aðlaðandi og hver ekki, og að þú hafir litla stjórn á því.
- Rannsóknir hafa einnig sýnt að það að taka hormóna getnaðarvarnir getur breytt „tegund“ konu á ákveðnum tímum mánaðarins. Lífefnafræði er skrýtin vísindi.
Lærðu tungumál ástarinnar. Nei, með þessu er ekki átt við sætu orðin sem þú hvíslar yfir borðið þegar þú ert með henni. Aðalatriðið er að læra að þekkja merki sem líkaminn sendir frá sér þegar þú finnur að þú laðast að einhverjum. Það eru nokkur skilaboð sem líkami þinn getur sent frá sér þegar þú hefur áhuga á einhverjum:
- Ég er til taks
- Ég er nálægur og opinn
- ég hef áhuga
- Ég er frjór
Fylgstu með líkamsstöðu hennar. Ímyndaðu þér að hitta konuna sem þú hefur áhuga á á kaffihúsi. Þú veist ekki hvort henni líkar líka við þig. Fylgstu með því hvernig henni líkar við líkama sinn til að finna vísbendingar.
- „Opin“ líkamsstaða þýðir að hún er með slaka handleggi og fætur, sem hún kemst ekki yfir, og að hún lítur öðru hverju upp. „Lokuð“ líkamsstaða þýðir krosslagðar handleggir eða fætur, spenntur og einbeittur að öðru, svo sem símanum hennar.
- Sú átt sem fætur hennar beina getur líka sagt þér eitthvað. Ef hún bendir þeim á þig vill hún líklega hafa samband.
- Ef hún heldur einhverju á milli þín og hennar, eins og tösku eða bakpoka, gæti það verið merki um fjarlægð. Ef hún grípur augnaráð þitt eða brosir og fjarlægir síðan töskuna gæti það þýtt að hún vilji segja: "Ég er til taks."
Hafðu augnsamband. Augun eru speglar sálarinnar. Þú getur oft séð hvort einhver hefur áhuga á þér eða ekki með því að horfa í augun. Augnsamband getur miðlað alls kyns skilaboðum, jafnvel hlutum sem þú gætir ekki vitað af.
- Hafðu samband við hana og haltu því í 4 til 5 sekúndur. Brostu til hennar. Ef hún lítur til baka og brosir líka gæti það verið að fara í rétta átt.
- Að ná augnsambandi þegar þú talar við einhvern sýnir að þú ert trúlofaður. Ef hún fylgist með þér á meðan þú talar 70% af tímanum og 50% af þeim tíma sem hún talar, þá þýðir það að hún hefur áhuga á samtalinu. (Þú getur sýnt að þú hafir áhuga með því að halda sömu hlutföllum).
- Þegar við erum vöknuð (af streitu, kynferðislegri löngun eða hvað sem er) eru nemendur okkar víkkaðir. Ef nemendur hennar líta út fyrir að vera útvíkkaðir gæti hún haft gaman af því að sjá þig.
Brostu tönnunum til hennar. Ef hún skilar brosi þínu gæti það verið merki um að hún hafi gaman af því að tengjast þér. En það er líka fólk sem brosir þegar það finnur til kvíða eða óþæginda. Takið eftir hvaða vöðva hún hreyfir þegar hún brosir.
- Hjá einlægum eða duchennebros er notað til viðbótar við vöðvana í kringum munninn, einnig þá sem eru í kringum augun. Föls bros notar aðeins vöðva í munninum (þó að sumir séu mjög góðir í því að láta eins og). Ef hún brosir ekki með augun getur hún verið óþægileg eða bara reynt að vera góð við þig.
Taktu tillit til líffræðinnar. Fólk upplifir ákveðin lífeðlisfræðileg viðbrögð þegar það laðast að einhverjum. Þó að þessir hlutir séu ekki algildir, þá geturðu fengið betri tilfinningu fyrir því hvort hún vilji bara vera kurteis eða hvort hún hafi raunverulega jafn mikinn áhuga á þér og þú hefur fyrir hana.
- Að roðna. Þegar við erum vöknuð streymir blóð að kinnum okkar (það er ástæðan fyrir því að sumar konur setja kinnalit). Fólk getur líka roðnað þegar það er kvíðið eða vandræðalegt, svo ekki nota þetta sem eina vísbending.
- Fullari rauðar varir. Blóðið rennur ekki bara til vanga. Það fer líka í varirnar sem verða rauðari og fyllri með meira blóði (svo þetta er ástæðan fyrir því að konur setja á sig varalit). Að sleikja varirnar er líka merki um að hin manneskjan laðist að þér.
Komdu aðeins nær. Ekki neyða þig inn í persónulegt rými hennar, en ef hún ætlar til dæmis að fá sér kaffikrem geturðu staðið við hliðina á henni til að fá servíettur. Það gefur þér tækifæri til að flögra um sum ferómónin þín (þú veist, þessi efni sem gefa merki um heila hins aðilans: „Hey! Ég er heitt!“).
- Ef þú ert nú þegar að tala við draumakonuna skaltu halla þér aðeins nær eða halla höfðinu. Þetta sýnir ekki aðeins að þú hafir áhuga, heldur fær það þig líka til að senda efnaástarboðboðunum leið sína.
Prófaðu opnunarlínu. Setningar sem þessar eru einnig nefndar „skreytingarbrellur“ eða „ísbrjótar“. En þú þarft ekki að vera sléttur eða slímugur til að nota opnunarlínu á áhrifaríkan hátt. Vísindamenn segja að það séu til þrjár gerðir af opnunarlínum og þær séu mismunandi í skilvirkni:
- Strax: Þetta eru heiðarlegar, beinar opnunarlínur. Til dæmis, "Hæ, þú ert ágætur. Viltu fá eitthvað að drekka?" eða „Ég er svolítið feimin, en mér þætti vænt um að kynnast þér betur“. Almennt kjósa karlar að vera hugsaður til þessa með hugsanlegum samstarfsaðilum.
- Saklaus: Þessar setningar hefja samtal en eru ekki mjög einbeittar. Til dæmis: "Hvers konar kaffi finnst þér best?" eða "Það er sæti laus við borðið mitt, verður þú með okkur?". Almennt líkar konum mest við þessar tegundir af opnunarlínum.
- Sætt / óþekkur: Þetta felur í sér húmor, en það getur líka verið svolítið klókur eða jafnvel ósvífinn. Þetta eru dæmigerð „pick up tricks“ eins og „Var það sárt þegar þú datt af himni?“ eða "Veistu að þú myndir henta mér mjög vel?". Almennt finnst bæði körlum og konum þetta síst skemmtilega leiðin til að takast á við hugsanlegan maka.
- Það gegnir líka hlutverki hvers konar samband þú sérð fyrir þér. Rannsóknir sýna að fólk sem sækir langtímasambönd kýs að byrja á heiðarlegri og uppbyggilegri upphafslínu, en þeir sem leita til skammtímamála eru líklegri til að segja eitthvað manipulant eða óheiðarlegt. Ef þú vilt sanna ást skaltu alltaf fara í heiðarlegan og uppbyggjandi.

Hluti 2 af 4: Að byrja

Gefðu henni ástæður fyrir því að taka eftir þér. Gerðu eitthvað sem fær hana til að sjá þig. Ekki þykjast þó vera öðruvísi en þú ert. Að vera þú sjálfur (besta útgáfan af sjálfum þér) er besta leiðin til að tryggja að hún hafi raunverulega áhuga á þú, og ekki einhver að reyna að skera sig úr.
- Farðu vel með þig. Borðaðu hollt, hreyfðu þig og klæddu þig í föt sem segja eitthvað um þig. Þú þarft ekki að vera tískufyrirmynd eða ofuríþróttamaður, en ef þú passar þig, haltu þér hreinum og líttu snyrtilegur sýnirðu líkamlega heilsu þína, sem er eitthvað sem flestum finnst aðlaðandi.
- Rannsóknir sýna að konur meta félagslega eiginleika eins og miskunnsemi og góðvild í karlmanni jafnmikið og líkamlegt aðdráttarafl. Gerðu eitthvað sem sýnir þér þykir vænt um annað fólk. Sjálfboðaliði í matarbankanum, gef blóð, hjálpaðu vini þínum í erfiðum aðstæðum, skipuleggðu góðgerðaruppboð. Sýndu henni að þú ert meira en bara fallegt andlit. Hún verður hrifin þegar þú gerir hluti fyrir aðra og hún verður forvitin um hvað annað hefur þú að geyma.
- Sýndu henni fyndnu hliðina þína. Rannsóknir benda til þess að bæði körlum og konum finnist húmor vera einn aðlaðandi eiginleiki mögulegs maka. Láttu brandara, fá aðra til að hlæja - en ekki gera lítið úr neinum eða nota falskan eða beiskan húmor, þar sem skapið getur breyst mjög fljótt. Að vera svolítið fjörugur getur líka gengið vel.
- Gerðu eitthvað sem þú ert góður í, helst þar sem hún er til staðar. Í hverju ertu góður? Þetta gæti verið allt frá tennis til stærðfræði eða frá gríni til rökræðna. Hvað sem það er, sýndu hvað þú ert bestur í.
- Gefðu merki með líkamstjáningu þinni. Konur geta túlkað líkamstjáningu betur en karlar, sem getur verið gagnlegt ef þú veist hvernig á að nota það. Að gera líkama þinn hærri, halda axlunum beinum þegar þú stendur og rekast á vini þína á leikandi hátt getur bent henni til að þú viljir fá athygli hennar.
- Vertu viss um að fara út. Mundu að ósvífinn hefur hálfan heiminn. Ef þú dvelur allan tímann í herberginu þínu notarðu líklega tímann þinn ekki best. Og ef þú tekur ekki sénsinn af og til gætirðu aldrei séð árangur.
Geisla sjálfstraust. Bæði karlar og konur laðast að öruggu fólki. Hins vegar er hroki aflokinn, svo vertu viss um að halda jafnvæginu.
- Raunverulegt sjálfstraust kemur innan frá. Þetta snýst um að vita hver þú ert, samþykkja sjálfan þig og vita að þú ert fín manneskja. Þú þarft ekki samþykki frá öðrum til að líða vel með sjálfan þig. Ef þú hefur sjálfstraust geturðu hvatt aðra til að hafa það líka.
- Að byggja sjálfsálit þitt á ytri heimildum eins og hrós eða afrek getur gert þig hrokafullan. Þú getur fundið fyrir því að þú verðir að leggja aðra niður til að láta þér líða betur, eða að allt sé alltaf samkeppni milli þín og umheimsins.
- Þú getur auðvitað samþykkt hrós og þakklæti, sérstaklega ef þú getur viðurkennt að aðrir hafa líka stuðlað að velgengni þinni. Til dæmis, ef þú ert mjög góður í ákveðinni íþrótt, þá verður þú líka að hafa mjög gott lið að baki. Ef þú vinnur leik, sættu þig við inneignina fyrir góða frammistöðu þína, en mundu að félagar þínir eiga líka heiður skilið. Þessi tegund af hegðun sýnir að þú ert öruggur en ekki hrokafullur.
Gera áætlun. Nei, það þarf ekki að skrifa það niður og það þarf ekki að vera punktur fyrir punkt á töflu. En ef þú ert með stefnu um hvað þú átt að gera, ertu líklegri til að vinna hjarta hennar. Ef þú vinnur áhugamaður hefurðu minni möguleika.
- Þegar þú ert ástfanginn af einni stelpu er allt í lagi að henda þér alla leið til að vinna hjarta hennar. Þegar ástin snertir okkur virðist okkur vera mulið af grjóthrúgu og okkur líður oft hjálparvana. Það er alveg eðlilegt.
- En ef þú elskar almennt langar að finna, reyna að komast í samband við margar konur. Þú eykur líkurnar á því að þú finnir einhvern sem virkilega smellir með og höfnunin er minna slæm ef þú hefur enn fleiri möguleika. Það eru nokkrir kostir við þessa stefnu:
  - Þú hefur betri hugmynd um hvað þú vilt. Við vitum oft aðeins hvað við viljum þegar við sjáum það. Farðu út og þú verður líklegri til að hitta konu sem náttúrulega smellir með þeim frekar en að reyna að þvinga eitthvað á einhvern sem þú hélst að þú þekktir.
  - Að tengjast mörgum konum er ekki það sama og ein skreytingaraðili að vera. Ef þú ert að leita að alvöru ást, stefnumót, en vertu viss um að þú hafir aðeins eitt rómantískt samband við eina konu í einu. Ekki lenda í sambandi til að nota eða vinna með einhvern.
Leggðu þig fram um að þóknast henni fá að vita. Finndu út hver hún er í raun, fyrir hvað hún stendur og hvaðan hún kemur. Hún mun þakka áhuga þinn á henni. Spyrðu opinna spurninga, hlustaðu virkan og vertu með í svörum hennar og ekki dæma of fljótt.
- Fólki finnst gaman að tala um sjálft sig. Þannig er það. Ekki gleyma að taka þátt í samtalinu og gefa upplýsingar um sjálfan þig, en vertu viss um að hún hafi líka tækifæri til að tala um hluti sem henni líkar og þú munt sjá að samtalið gengur mjög snurðulaust.
- Ein leið til þess er að spyrja góðra spurninga. Spurðu til dæmis um ástríður hennar („Hvað elskarðu að gera?“), Innblástur hennar („Hvað knýr þig áfram?“) Og markmið hennar („Hvað viltu ná?“). Þú getur líka spurt spurninga um hvernig hún sér framtíðina. Með því að spyrja aðeins hvernig gengur um þessar mundir er samtal oft nokkuð yfirborðskennt.
- Félagssálfræðingurinn Arthur Aron hefur sett saman 36 skapandi, opnar spurningar til að spyrja ef þú vilt kynnast einhverjum betur.
- Nú er ekki tíminn til að byrja að kvarta yfir fyrrverandi kærustu þinni eða viðbjóðslegum yfirmanni þínum. Svona neikvæðni getur valdið óþægindum hjá konu. Að segja slæma hluti um aðra fær hana til að velta því fyrir sér hvort þú ætlar að tala um hana þannig. Haltu þig við jákvæð efni.
Vertu þolinmóður. Svona hlutir taka tíma. Ekki búast við að geta unnið hjarta hennar eftir nokkra daga. Þú ættir að taka þessu rólega. Hafðu raunhæfar væntingar svo að þú verðir ekki fyrir vonbrigðum ef hún fellur ekki strax fyrir þér.
- Ef hún gefur þér númerið sitt þá er það fullkomið en ekki biðja um það. Hringdu í hana þegar þú færð númerið hennar, en ekki of oft. Það getur líka verið gott að gefa henni tækifæri til að hringja í þig!
- Ekki segja alla lífssöguna þína í einu. Ef þér líkar mjög við hana getur það verið freistandi að selja sjálfan þig með því að segja af hverju þú ert fullkominn maður fyrir hana. Taktu því rólega. Ef þú skilur eftir þig einhverja ráðgátu getur hún spurt spurninga um þig og þú munt rekast á minna örvæntingarfullt - eða verra - eins og þú hafir engin mörk.

Hluti 3 af 4: Að byggja skuldabréf

Hrósaðu henni. Gefðu henni efnisleg, persónuleg hrós fyrir bestu áhrifin. Og vertu sanngjarn. Þú ættir að hrósa henni bara nóg til að hún viti að þú viljir vera meira en bara vinur, en ekki svo mikið að hún haldi að þú sért örvæntingarfullur eða veiði hrós sjálf. Rannsóknir benda til þess að konur hafi áhuga á körlum sem sýna áhuga sinn, en eru ekki yfirþyrmandi.
- Fyrst af öllu, hrósaðu henni fyrir færni og getu. Hún fæddist með útlit sitt en hún þurfti að vinna hörðum höndum fyrir þekkingu sína og hæfileika að vinna. Hrósaðu henni þegar þú sérð fallegan persónuleika hennar skína.
- Ef þú vilt hrósa útliti hennar, reyndu að hafa það persónulegt frekar en almennt. Í staðinn fyrir að segja "Hvaða fallegu augu hefur þú", frekar að segja "Augun þín eru með svo sérstakan bláan lit. Hafa foreldrar þínir líka blá augu?" Ef þú sýnir að þú fylgist með mun það líka virka. Til dæmis: "Hefur þú verið í hárgreiðslu? Stutt hár lítur vel út hjá þér!".
- Íhugaðu að hrósa henni fyrir eitthvað sem gerir hana einstaka og áhugaverða. Flestar konur hafa heyrt nógu oft að þær eru með fallegt bros.Finndu eitthvað sem hefur raunverulega að gera með hana sem manneskju. Til dæmis:
  - „Það er svo auðvelt að tala við þig. Mig langar að tala við þig allan daginn “.
  - "Mér líkar hvernig þú hugsar".
  - „Það er mjög hugrakkur að þú þorðir að segja skoðun þína á þennan hátt“.
Byrja með að daðra. Finndu leið til að byrja að daðra við hana varlega. Það getur verið erfitt í fyrstu, sérstaklega ef þér líkar virkilega vel við hana, en það verður auðveldara þegar þú þróar nokkrar venjur og kynnist henni aðeins betur.
- Brostu og haltu augnsambandi. Kona getur sagt mikið um hversu áhuga þú hefur á henni með því að horfa á augun. Og bros er jafn mikilvægt. Brostu til að sýna að þú sért ánægður og horfðu í augun á henni til að sýna að þú ert öruggur.
- Líkið eftir líkamsmáli hennar. Þú þarft ekki að vera nákvæmur spegill. En ef hún er afslöppuð og opnast, þá verður þú það líka. Ef hún gerir mikið af handahreyfingum meðan hún talar, reyndu að hreyfa hendurnar svolítið líka.
- Láttu brandara sem aðeins þú skilur og reyndu að plata hana á glettinn hátt. Samvera er skemmtileg leið til að daðra og bindast á sama tíma. Þau eru samsærisleg, sem þýðir að þú skilur eitthvað sem aðrir skilja ekki. Þú getur komið með samveru um næstum allt sem þú upplifir saman.
  - Vertu viss um að stríða hana aðeins vissulega veit að hún skilur þig stríðni. Wink til að skýra kaldhæðni þína, eða segja að það sé brandari. Frekar að stríða hana um eitthvað sem hún er góð í svo hún þurfi ekki að giska á hvort þú meinar það eða ekki.
Snertu hana af og til. Almennt snerta vinir af mismunandi kynjum ekki svo mikið hvort annað. Þeir gefa hvert annað faðmlag, en venjulega halda þeir ekki í hendur eða bursta ekki andlit hvers annars. Með því að snerta hönd hennar annað slagið, eða hlaupa létt eftir handleggnum á þér þegar þú segir eitthvað, eða setja hárlás á bak við eyrað, þá ertu í rauninni að segja: "Hey, mér líkar mjög vel við þig."
- Auðvitað gerirðu þetta bara ef þú ert viss um að henni líki að vera með þér. Ekki grípa stelpu sem þú sérð í fyrsta skipti strax, og vissulega ekki snerta persónulega staði án þess að vita að þú hafir haft skýrt boð um það.
- Ef hún virðist ekki meta snertingu, ekki gera það aftur. Virðið takmörk hennar, jafnvel þó að þú skiljir þau ekki að fullu.
Spurðu hana út. Þegar þú ert tilbúinn fyrir næsta skref skaltu spyrja hana um stefnumót. Stefnumót er kjörið tækifæri til að kynnast enn betur og kannski fá koss.
- Ef þú spyrð, gerðu það frjálslega en vertu skýr. Annars gætirðu lent í „vinasvæðinu“ og það er erfitt að halda áfram þaðan í alvöru rómantík. Besta leiðin til að forðast þetta er að lýsa yfir áhuga þínum. Þú þarft ekki að yfirbuga hana með því að lýsa yfir ást þinni strax (ekki gera það), en þú getur sagt mjög frjálslega: "Mér finnst mjög gaman að vera með þér. Eigum við að fara á„ alvöru “stefnumót?!“. Þetta lætur hana vita að þú vilt meira en bara að vera vinir, án þess að það hljómi strax eins og hjónabandstillaga.
- Gerðu eitthvað spennandi. Þegar þú gerir eitthvað spennandi á stefnumótinu - eins og að fara í draugahús, í rússíbana eða í íþróttaleik - losar það öflugt hormón (oxytocin) sem skapar tilfinningu um samveru og tengingu.
- Þegar tíminn er réttur, kysstu hana. Ef þú tekur eftir að hún er að hika skaltu vista kossinn fyrir annað eða þriðja stefnumótið. Hafðu kossinn stuttan og sætan og hvað sem þú gerir, ekki leggja tunguna niður í kokið á henni strax.
Hlustaðu virkan. Góð samskiptahæfni getur hjálpað þér að vinna yfir draumakonuna. Ef þú hlustar virkan sýnirðu að þú hefur virkilega áhuga á henni og að það sem henni finnst og finnst mikilvægt fyrir þig. Það er mjög aðlaðandi eiginleiki. Prófaðu nokkrar af þessum aðferðum:
- Biddu um skýringar. Ekki gera ráð fyrir að þú skiljir strax hvað hún er að segja. Í staðinn skaltu biðja um skýringar ef þörf krefur: "Ég veit ekki hvort ég skildi þig rétt. Áttirðu við það _______?" Gefðu henni síðan tækifæri til að gera það skýrara.
- Hvet hana. Spyrðu stutta spurninga eins og „Og hvað gerðist þá?“ Eða „Hvernig brást þú við því?“ Þú getur líka kinkað kolli eða sagt „uh-he“ eða „haldið áfram“.
- Taktu saman mikilvæga hluti. Ef þú hefur átt samtal þar sem þú skiptist á miklum upplýsingum skaltu draga það saman. Það sýnir að þú hefur veitt athygli og það gefur henni tækifæri til að skýra hlutina frekar. Til dæmis, „Allt í lagi, þannig að morgundagurinn verður hræðilegur dagur fyrir þig, og þér líður ekki eins og að verða of mikið, svo þú vilt að ég sæki þig svo við getum horft á fína heimskulega mynd saman. Er það ekki satt? “
Notaðu heilsteypta samskiptatækni. Hlustun er aðeins helmingur samskipta, en þú þarft líka að kunna að tala. Lærðu að spyrja spurninga, forðastu að kenna hinum aðilanum um og hafðu samskipti opinskátt og beint. Það munar um veröld og getur orðið til þess að hún verður brjáluð ástfangin af þér vegna þess að þú hefur svo góða samskiptahæfileika.
- Spyrja spurninga. Þetta er sérstaklega gagnlegt ef þú skilur ekki alveg stöðuna ennþá. Kannski segist hún vilja ráð, en hún vill í raun hlustandi eyra. Spurðu hana: "Viltu að ég hjálpi þér að finna lausn, eða viltu bara láta þig detta? Ég er bæði fín með það."
- Notaðu „I“ skilaboðin í staðinn fyrir „þig“ skilaboðin. „Þú“ skilaboð geta hljómað eins og þú kennir hinum um, sem getur lokað á þau eða orðið varnarleg. Til dæmis að segja: „Þú gerir okkur alltaf seint og mér líkar það ekki,“ þú gerir tilfinningar þínar skýrar, en það getur skaðað hana og fengið hana til að hætta að tala við þig. Reyndu frekar skilaboðin „ég“: "Ég veit að þú þarft meiri tíma til að verða tilbúinn, en ég verð alltaf stressuð þegar ég er sein. Hvernig get ég hjálpað þér að komast á veitingastaðinn á tilsettum tíma?"
- Tala heiðarlega og beint. Ekki berja í kring og ekki vera óvirkur-árásargjarn. Segðu það sem þú meinar, meinar það sem þú segir og vertu alltaf góður og virðandi.
Vertu dularfullur en til taks. Konur eins og karlar sem hafa smá dulúð í kringum sig. Það er ekki erfitt að þróa það - bara ekki deila öllum smáatriðum, ekki monta þig af hlutunum sem þú gerir, láta annað fólk eins og þig og vilja vera til staðar fyrir þig - en það er erfitt að gera það rétt. Á sama tíma verður þú að vera til taks fyrir hana. Það er ekkert verra en að setja svo mikla orku í það og taka síðan eftir því að það nær ekki til þín.
- Þú getur litið á það sem áframhaldandi sjálfstæði. Í heilbrigðu sambandi geta báðir aðilar haldið áfram að lifa eigin lífi og viðhalda eigin hagsmunum til viðbótar þeim tíma sem þeir verja saman. Ef þú hugsar ekki um hana eða tekur þátt í henni á hverju augnabliki dags sýnirðu að þú ert öruggur og sjálfstæður, sem eru tveir mjög aðlaðandi eiginleikar.
- Þú þarft ekki að spila leiki. Ef þú vilt hringja í hana skaltu bara hringja. Ef hún hringir þegar þú ert upptekinn verðurðu að hringja aftur í hana. Það þarf ekki að vera ákveðinn tími á milli tveggja textaskilaboða, eða ákveðinn fjöldi daga milli tveggja símtala. Lifðu bara lífi þínu og gerðu hana að skemmtilegum hluta af því.

Hluti 4 af 4: Styrking skuldabréfs þíns

Náðu trausti hennar. Þú þarft ekki endilega að verða besti vinur hennar en þú þarft að sýna henni að hún getur treyst þér. Vertu til staðar þegar hún þarfnast þín. Ef hún segir þér leyndarmál, ekki segja það. Ef þú segist gera eitthvað, gerðu það. Traust er nauðsynlegt ef þú vilt byggja náið samband til langs tíma og það er auðvelt að rjúfa það traust.
- Ekki gera það bara fyrir kynlíf. Það gerir þig að ótrúverðugum gesti af póstlistanum hennar. Ekki neyða hana til að gera neitt sem hún vill ekki gera - það mun bara hrinda henni frá sér.
- Ef þú verður að hætta við einu sinni, gefðu þá heiðarlega skýringar. Henni er ólíklegra að líða eins og þú missir hana ef þú útskýrir hvað gerðist og segist vera mjög leiður yfir því að það geti ekki haldið áfram. Ekki venja þig líka á að hætta við hlutina.
Lærðu tungumál ástarinnar. Fólk tjáir ekki öll ást sína á sama hátt. Sumum finnst gaman að fá gjafir. Aðrir eru mjög ánægðir þegar þú vaskar upp fyrir þá. Sálfræðingurinn Gary Chapman heldur að fólk hafi oft „sitt eigið tungumál“ sem það notar til að sýna öðrum að það elski það. Að kenna ástarmál hennar gerir þér kleift að sýna henni ást þína á þann hátt sem hún skilur.
- Ástarmálin fimm eru „Orð staðfestingar“, „Þjónustugjörðir“, „Gjafir“, „Tími fyrir hvort annað“ og „Líkamleg snerting“.
  - „Orð staðfestingar“ fela í sér hrós, hvatningu eða að tjá tilfinningar þínar.
  - „Þjónustugjörðir“ eru hlutir eins og að vinna húsverk fyrir hinn til að sýna að þér þykir vænt um hvert annað.
  - „Gjafir“ eru skýrar: gjafir, spil eða önnur áþreifanleg tjáning um ástúð.
  - „Tími fyrir hvert annað“ merkir samfelldan tíma fyrir maka þinn án þess að vera annars hugar.
  - „Líkamleg snerting“ er öll tjáning á líkamlegri ástúð, þar með talin faðmlag, koss eða kynlíf.
- Það er spurningakeppni sem þú getur tekið á vefsíðu Chapman. Þú getur líka beðið vini vinar þíns um að fylgjast með viðbrögðum hennar svo þú getir fundið út hvað aðal ástmál hennar er. (Þú getur líka beðið hana um að taka spurningakeppnina en samt getur þú átt erfitt með að koma upp orðinu „ást“.)
- Horfðu á hvernig hún kemur fram við þig. Fólk notar venjulega sama ástarmálið til að láta aðra vita að það elskar þau. Svo ef aðal ástmál hennar er „Gjafir“ kemur hún þér einstaka sinnum á óvart með litlum hlutum, eins og gjöf eða korti. Gefðu gaum að því sem hún leggur áherslu á og reyndu að skila henni aftur á sama hátt.
Vinnið fjölskyldu hennar og vini ef þú getur. Fjölskylda hennar skiptir líklega miklu fyrir hana og venjulega hefur fjölskyldan mikil áhrif á það hvernig einhver hugsar og hagar sér. Reyndu að vinna þá yfir og þú munt komast nær henni. Þar að auki sýnirðu að þér er alvara.
- Klæddu þig fallega og sýndu góða siði og virðuðu vini hennar og fjölskyldu.
- Vertu þú sjálfur þegar þú ert hjá þeim. Það getur verið erfitt, sérstaklega með öllum þeim þrýstingi sem þú finnur fyrir þegar þú hittir foreldra hennar, en það er mikilvægt að vera heiðarlegur, ósvikinn og sjálfur. Hún tekur strax eftir því ef þú breytir öðruvísi þegar þú ert hjá ástvinum sínum en þegar þú ert einn með henni og fjölskyldan tekur fljótt eftir því ef hegðun þín er ekki ósvikin.
- Vertu þægilegur, áhugasamur og vingjarnlegur. Ef vinir hennar stríða þig svolítið skaltu taka því eins og maður og hlæja. Þegar tækifæri gefst skaltu spyrja vini sína um líf þeirra og hafa raunverulega áhuga. Gerðu fína hluti fyrir vini sína, til dæmis skipuleggðu stefnumót við vin þinn eða gefðu hrós til að auka sjálfstraust þeirra.
Réttu mistök. Þú munt gera mistök á stefnumótum eða í samböndum. Hvernig þú tekst á við þessi mistök segir mikið um hver þú ert og það gefur henni tækifæri til að elska þig virkilega.
- Ekki vera hræddur við að biðjast afsökunar eða viðurkenna mistök. Ef þú gerir mistök, viðurkenndu það án þess að kenna neinum öðrum um. Til dæmis, segðu: "Fyrirgefðu að ég meiddi þig. Ég veit að þú ert mjög sorgmæddur vegna þess að ég gleymdi stefnumótinu okkar. Mér þykir mjög vænt um þig, en stundum hef ég minni eins og sigti. Næst set ég það í dagatalinu mínu í símanum mínum, svo að ég gleymi aldrei stefnumóti með þér “.
Haltu eldinum gangandi. Fyrstu vikurnar eða mánuðirnir eru frábærir. Þið lærið alls kyns nýja hluti um hvort annað og efnin í líkama ykkar geisa á fullum hraða vegna aðdráttaraflið sem þið hafið hvert á annað. En þegar sambandið verður stöðugra getur þessi upphafseldur slokknað svolítið (þó að hann geti blossað upp annað slagið). Reyndu meðvitað að halda áfram að byggja upp vináttu þína og sambandið.
- Gefðu þér tíma fyrir hvort annað. Þú gætir verið upptekinn. Þú gætir átt erfitt. En samt gefðu þér tíma fyrir hvort annað, jafnvel þó að þú sért þreyttur eða dapur. Ekki festast í kappi eða ertingu.
- Taktu áhugamál eða virkni saman. Að vinna saman að markmiði getur styrkt skuldabréfið.
- Slökktu á tækjum. Gera hlutina saman án síma, sjónvarps eða tölvu. Þú getur mjög auðveldlega verið saman í sama herbergi án þess að finna raunverulega fyrir neinu saman er að gera.
Vertu manneskjan sem þú vilt vera. Að lokum þarftu að sýna henni hver þú ert innst inni til að gefa henni tækifæri til að elska þig sannarlega. Ef þú þykist vera frábrugðin þér gæti hún bara haft gaman af skopmynd af þér. Ekki vera hræddur við að láta veggi falla, vera viðkvæmur og sýna henni hver þú ert í raun. Líkurnar eru á því að það muni láta hana elska þig.

Ábendingar

Talaðu aldrei neikvætt um vini sína, jafnvel þó hún gæti. Hlustaðu aðeins þegar hún þarfnast þess.
Óvart þarf ekki alltaf að kosta mikið.
Ekki hæðast að neinu sem hún trúir á, jafnvel þótt þú deilir ekki gildum hennar. Berðu virðingu fyrir henni sem einstaklingi.
Gefðu þér tíma til að hitta hana oft. Jafnvel ef hún býr langt í burtu skaltu nota nútímatækni. Vertu til í að leggja á þig auka vinnu.