Standast stærðfræðipróf með vellíðan

Myndband: Baalveer Returns - Ep 233 - Full Episode - 12th November 2020

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 3: Undirbúningur fyrir prófið
2. hluti af 3: Dagur prófsins
3. hluti af 3: Eftir prófið
Ábendingar
Viðvaranir
Nauðsynjar

Ef þú finnur að stærðfræðiprófin þín falla oft eða þér líður eins og þú skiljir bara ekki stærðfræði sama hversu mikið þú reynir, þá getur þetta valdið áhyggjum og jafnvel ótta. Samt er stærðfræði framkvæmanleg fyrir alla þegar grunnaðferðirnar eru skilnar. Þegar næsta próf þitt er að koma og þú hefur nákvæmlega enga hugmynd um hvernig á að læra fyrir það, fáðu tíu eða jafnvel pöntun, slakaðu á og hugsaðu um tillögurnar sem hér eru í boði og þú munt hafa það stærðfræðipróf. Getur gert með vellíðan.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Undirbúningur fyrir prófið

Gefðu gaum meðan á tímum stendur. Ef þú hlustar ekki í tímum, hvernig stenst þú prófið? Þess vegna er mikilvægt að hlusta á stærðfræðikennarann þegar maður útskýrir eitthvað. Til að einbeita þér, fjarlægðu alla truflandi hluti af skrifborðinu þínu; þetta felur í sér fartölvur, iPads, minnismiða frá vini eða hvaða tilkomumiklu fréttir þú vilt lesa. Ekki tala við bekkjarfélagana. Ef vinir þínir ætla að tala við þig, segðu þeim að vera rólegir og ef þeir halda svona áfram skaltu spyrja kennarann hvort þú getir setið tímabundið einhvers staðar annars staðar. Horfðu á kennarann eða kennarann og hlustaðu vandlega. Ef eitthvað er útskýrt á borðinu, skoðaðu það.
- Ef þú ert á stað þar sem þú getur ekki séð, heyrt eða einbeitt þér almennilega skaltu spyrja kennarann þinn hvort þú getir setið annars staðar (eða bara gert það ef leyfis er ekki krafist).
- Gera athugasemdir. Athugasemdir eru mjög mikilvægar vegna þess að þú getur notað þær sem leiðbeiningar til að fara yfir efnið meðan þú ert að læra fyrir prófið. Notaðu línupappír og penna og skrifaðu niður mikilvægar upplýsingar sem kennarinn eða kennarinn segir eða skrifar á töfluna. Mundu að þú munt nota þessar athugasemdir til að læra, svo skrifaðu skýrt og snyrtilega. Skrifaðu niður öll vandamál úr sýninu ef þú heldur að þau geti verið gagnleg.
- Taktu þátt. Hatarðu það ekki þegar kennarinn spyr þig og þú veist ekki svarið? Ef þú hefðir hlustað vandlega gæti þetta verið öðruvísi en stundum veistu svarið í alvöru ekki. Reyndu að taka þátt í tímum. Það mun hjálpa þér að skilja betur upplýsingarnar og það gerir kennaranum ljóst að þú skilur vandamálið og getur tekið þátt.
- Veistu að það er í lagi að gefa rangt svar, svo gerðu bara þitt besta; það er betra að sýna áhuga en að vilja alltaf hafa rétt fyrir sér.
Að spyrja spurninga. Allir, jafnvel gáfaðasta fólkið, spyr spurninga. Ef þér finnst þú vera heimskur, mundu að kínverska sagði: „Fólk sem spyr spurningar er fáfrægt í fimm mínútur; fólk sem er aldrei spurning verður fáfrægt alla ævi. “Þora að lyfta fingri og ekki vera hræddur.
- Reyndar eru engar heimskar spurningar, aðeins heimskar svör.
- Spurðu kennara þína spurninga meðan á kennslustund eða fyrirlestri stendur eða eftir kennslustund ef þú ert feimin.
  - Ef þú skilur enn ekki skaltu biðja kennarann um að útskýra æfingarnar eftir stærðfræðitíma, í hádeginu eða eftir skóla. Starf þeirra er að hjálpa þér með það.
Gerir þú það Heimavinna. Næstum allir hata heimanám, en það er gefið upp af ástæðu: til að bæta skilning á kennslustundinni með því að á eigin vegum til að ná tökum á upplýsingum. Þegar þú hefur heimavinnu að gera, skrifaðu þá strax á dagatalið til að tryggja að þú getir ekki gleymt því. Ekki gleyma að hafa dagbókina alltaf hjá þér, því þú þarft hana fyrir heimanámið þitt.
- Spurðu kennarann þinn hvort stærðfræðibókin sé á netinu svo þú getir auðveldlega haft samráð hvar sem er. Þetta verður æ algengara.
- Þegar þú vinnur heimanám skaltu gera það auðvelt fyrir þig en ekki vera of auðveldur heldur. Fjarlægðu truflun eins og raftæki úr umhverfi þínu og settu þig á vel upplýstu svæði. Finndu rólegan stað þar sem þú getur verið einn. Ef nauðsyn krefur skaltu veita hljóðláta tónlist í bakgrunni ef hún gerir þér kleift að vinna betur.
- Fylgdu alltaf leiðbeiningunum og athugaðu verkin þín. Ef þú kemst ekki í gegnum vandamál skaltu athuga það seinna eða biðja systkini / foreldri / vin / bekkjarfélaga um hjálp. Fyrir stutt svör eða spurningar, notaðu merkimiða og skrifaðu í fullum setningum.
Nám. Námsreglur gilda um heimanám, eins og kostur er í námsrýminu þínu. Nám krefst einbeitingar, svo ekki halda að þú getir lært meðan þú gerir eitthvað annað. Safnaðu saman öllum efnum sem þarf til að læra, svo sem athugasemdir þínar, stærðfræðikennsla, námsleiðbeiningar og / eða heimanám.
- Búðu til flasskort fyrir stærðfræðiorð og farðu yfir hugtökin og skilgreiningar þeirra.
- Æfðu þér vandamál á netinu eða í stærðfræðikennslubókinni.
- Ef þú veist nú þegar afganginn skaltu einbeita þér að því sem þú þarft hjálp við.
- Þar sem endurtekning er mjög mikilvæg í stærðfræði, þá ættir þú að halda áfram að gera vandamál þangað til þú veist það utanað.
- Íhugaðu að læra með bekkjarbróður þínum með því að athuga svör hvors annars og kanna hvort annað um stærðfræðihugtök. Þið getið sent hvort öðru tölvupóst um spurningar og svör ef þið eruð ekki á sama stað.
- Góða skemmtun. Stærðfræði getur líka verið skemmtileg. Láttu eins og þú sért þátttakandi í leiksýningu og verðir að svara stærðfræðispurningum. Biddu vin þinn að koma yfir og vinna stærðfræðidæmi saman. Notaðu glampakortin til að sjá hverjir geta gefið rétt svar fyrst.
- Vertu meðvitaður um að það eru margar aðferðirnar við nám, svo finndu þínar eigin og taktu þann hraða sem hentar þér. Ekki gleyma að læra á þínum hraða. Ef þú vilt fara of hratt verðurðu þreyttur og ringlaður. Byrjaðu létt og farðu smám saman með erfiðari æfingum.
Fáðu þér góðan næturhvíld. Þó að námið sé frábært, ekki vaka alla nóttina vegna þess! Svefn er líka mikilvægur, svo vertu viss um að þú sofir að minnsta kosti 8 tíma svefn (eða þann svefn sem þú þarft persónulega innan 6-9 tíma svefn).
- Svefn er nauðsynlegur hluti af því að muna upplýsingar í langan tíma; viðfangsefnið sem nemandi lærir verður að vera „innprentað“ með því að sofa. Eftir tíma án svefns er ekki hægt að varðveita nýjar upplýsingar.
Frelsaðu hugann frá öllum hlutum sem ekki tengjast stærðfræðiprófinu þínu. Þetta heldur þér einbeittur hvað þú átt að gera fyrir prófið.

2. hluti af 3: Dagur prófsins

Borðaðu hollan morgunmat. Þó að þú ættir að borða jafnvægi í morgunmat á hverjum degi, þá er sérstaklega mikilvægt að gera það daginn í stærðfræðiprófinu þínu, eða öðrum prófum, svo að orkuþyrsti heilinn þinn fái þá orku sem hann þarf til að hugsa rétt. Að borða vel áður en próf kemur í veg fyrir að þú finnir fyrir svengd og hjálpar þér að einbeita þér að því að standast prófið. Ekki borða of mikið, annars verður þú sljór og veikur. Jafnvægur morgunverður sem tryggir góða einbeitingu felur í sér eftirfarandi:
- Prótein (prótein) - Prótein er tilvalið fyrir heilann. Borðaðu haframjöl eða ostsneiðar með morgunmatnum.
- Vatn - Drekktu vatn fyrir og eftir prófið svo að þú sért vel vökvaður.
- Ávextir - Ávextir eru meðal bestu heila fæða, sérstaklega bananar! Bláberjasælgæti, sem inniheldur mörg öflug næringarefni.
- Járn og B-vítamín - Þessi vítamín og steinefni gera þig líkamlega og andlega sterkan. Korn, egg og heilkorn (svo sem ristað brauð) geta verið til mikillar hjálpar.
Slakaðu á. Andaðu hægt þrisvar í gegnum nefið og út um munninn.
- Vertu þægilegur í stólnum þínum (en ekki of auðveldur), lokaðu augunum og einbeittu þér að önduninni í nokkrar sekúndur. Ef þú þarft á þessu að halda meðan á prófinu stendur geturðu skipt um stöðu til að sitja þægilegra og valið stöðu þar sem þú getur gert þitt besta og einbeitt þér.
- Fjarlægðu truflun, svo sem bók eða hápunktur, frá skrifborðinu.
- Ekki hugsa um ótta þinn, heldur vertu bara jákvæður og rólegur. Lofaðu sjálfum þér að þú munir gera þitt besta í þessu prófi og veistu að einkunnin sem þú færð mun passa við þá áreynslu sem þú hefur lagt á þig.
- Vertu sjálfsöruggur. Segðu í huganum, Ég get þetta ", eða Ég ætla að fá 10 fyrir þetta próf “ . Staðfestingar eins og þetta orðatiltæki hjálpa til við að draga úr streitu og koma þér vel af stað. Segja eða jafnvel hugsa aldrei eitthvað eins og, Ég ætla ekki að gera þetta –– það mun aðeins gera streitu þína verri. Brostu og settu þig upp í staðinn, tilbúinn til að hefja prófið!
Lestu leiðbeiningarnar. Þetta hljómar kannski augljóst en aftur og aftur gleyma nemendur að lesa grunnleiðbeiningarnar og missa stig eða fá lægri einkunnir.
- Það fyrsta sem þú skrifar á prófunarblaðið er nafn þitt. Ef nafn þitt er ekki á vinnunni þinni færðu ekki einkunn fyrir það. Þú getur einnig gefið upp dagsetningu, tímabil, kennslustofu, kennara eða kennara osfrv. Á prófinu.
- Farðu síðan fljótt í gegnum allt prófið, eða meðan kennarinn er að útskýra leiðbeiningar. Leiðréttu öll mistök í prófinu ef kennarinn þinn segir þér að (þú ættir að hlusta vandlega, ekki örvænta þegjandi), eða spyrja hvort eitthvað sé rétt ef þú fannst möguleg mistök.
- Áður en vandamálinu er lokið skaltu lesa leiðbeiningarnar aftur og fylgjast vel með orðum eins og frá minnstu til stærstu, halda áfram, munur, vara, stuðull og um.
- Þegar þú ferð í gegnum prófið, ef þú finnur eitthvað af orðunum hér að ofan, skaltu gera athugasemd til að ganga úr skugga um að þú fylgir leiðbeiningunum. Hvort sem það er að varpa ljósi á, undirstrika, hringla eða ramma inn, gerðu eitthvað til að vekja athygli á mikilvægum vísbendingum, setningum og / eða orðum svo að þú gerir eins og þú ert beðinn um.
Byrjaðu á prófinu. Þegar þú færð að byrja byrjarðu með prófinu og lestu leiðbeiningarnar. Það getur verið gagnlegt að halda sig við pöntunina til að vera viss um að þú missir ekki af neinum spurningum, eða byrja fyrst á auðveldari vandamálunum og gera síðan erfiðari vandamálin og ganga úr skugga um að þú hafir ekki misst af neinu. Hins vegar er það undir þér komið, svo veldu þá röð sem hentar þér best, svo framarlega sem þú hefur aðferð til að athuga hvort þú hafir lokið öllum spurningunum.
- Fyrir krossaspurningar skaltu fyrst lesa spurninguna, leysa hana og skoða á eftir aðeins með svörum sem gefin eru. Gakktu úr skugga um að þú hafir lesið þau öll áður en þú velur svar. Ef svar þitt passar skaltu athuga vinnu þína aftur og velja það svar.
  - Ef þú ert að glíma við eitthvað, gerðu þér grein fyrir því að það eru alltaf tveir kostir sem eru langt frá svarinu og tveir sem geta verið réttir, þar af einn réttur svarið. Tveir kostir sem eru nálægt hvor öðrum eru líklega báðir rangir, svo þú getur útilokað þetta tvennt strax og einbeitt þér að svörunum tveimur sem mögulegir eru.
- Ekki hafa áhyggjur af málum! Margir hata stærðfræðivandamál svo þú ert ekki einn. Lestu allan vandann og merktu / hring tölur og mikilvægar upplýsingar. Hugsaðu með þér Eru til upplýsingar sem ég þarf ekki? og strikaðu yfir þær óþarfa upplýsingar.
- Horfðu á það sem spurt er (næstum alltaf síðustu setninguna).
- Veldu aðferð til að leysa vandamálið. Ættir þú að bæta saman? Draga frá? Margfaldast? Deila? Leitaðu að lykilorðum, svo sem „meira en“, „vara“ og „deila“. Leystu síðan vandamálið.
Athugaðu svörin þín. Margir telja sig hafa svarað öllu fullkomlega og nenna ekki einu sinni að athuga svör sín. Þetta getur orðið slæmur vani og það getur alltaf vantað eitthvað eða eitthvað rangt, svo athugaðu svörin þín alltafjafnvel þótt þú haldir að þú hafir allt rétt. Þú hefðir auðveldlega getað gert klaufaleg mistök.
- Góð leið til að kanna vinnu þína á áhrifaríkan hátt er að hylja svör þitt og leysa spurninguna aftur. Horfðu á upphaflega svarið þitt - ef þessi tvö passa saman, veistu líklega að þú hafir það rétt.
- Athugaðu hvort þú hafir prófað nafnið þitt og hvort þú hafir misst af einhverjum spurningum. Ef þú misstir af einhverju skaltu vinna úr því og athuga númer og aðrar klaufavillur. Sendu síðan prófið þitt.

3. hluti af 3: Eftir prófið

Klappaðu þér á bakinu fyrir vel unnin störf! Ekki hika við að vera stoltur af sjálfum þér fyrir að hafa lokið prófinu, svo hallaðu þér aftur, slakaðu á og bíddu eftir niðurstöðunum. Veistu að hvaða einkunn sem þú færð, þú átt það skilið fyrir þá fyrirhöfn sem þú leggur þig fram.
Ekki byrja að ræða prófið við aðra. Prófinu er lokið og að hafa áhyggjur af því sem þú ættir / ættir ekki að gera mun aðeins valda þér óþarfa höfuðverk.

Ábendingar

Áður en þú leggur fram prófið skaltu athuga svör þín til að sjá hvort þú hafir gleymt spurningum eða gert mistök.
Hafðu vinnuna snyrtilega. Gakktu úr skugga um að orð þín og tölur séu skýr svo þau líkist ekki annarri tölu.
Lestu aldrei allar spurningarnar þegar þú færð þær, því það getur valdið þér kvíða.
Ef þú hefur leyfi til að nota reiknivél, vinsamlegast gerðu það. Eða notaðu bara reiknivél til að athuga fljótt vinnuna þína. Ef þau eru ekki leyfð meðan á prófinu stendur, munt þú auðvitað ekki gera þetta!
Stundum getur nám með maka hjálpað. Ef það verður truflun, stöðvaðu það.
Ekki nota reiknivélina þína þegar þú ert að læra fyrir próf nema þú þurfir. Það auðveldar hlutina og þú mátt ekki nota reiknivél meðan á prófinu stendur. Jafnvel þó að þú getir líklega notað reiknivél skaltu bara láta eins og þetta sé ekki raunin á meðan þú lærir! Vísaðu til skýringanna þinna og bókarinnar þar sem þær hjálpa þér að muna hvernig á að gera eitthvað þegar þess er þörf.
Finndu leiðbeinanda, ef nauðsyn krefur. Þetta er frábær leið til að tryggja að þú skiljir efnið!
Þegar þú ert að læra fyrir próf skaltu reyna að endurskrifa eða draga fram verk þitt. Þannig munið þið það betur seinna.
Lærðu fyrir prófið um leið og þú veist hvenær það verður tekið svo þú ert tilbúinn og þarft ekki að stimpla.
John Louis von Neumann sagði einu sinni: Ef fólk trúir ekki stærðfræði er auðvelt, þá er það aðeins vegna þess að það gerir sér ekki grein fyrir því hversu flókið lífið er.

Viðvaranir

Ekki bíða til kvölds eftir próf til að læra. Það er erfitt að ganga í gegnum allt á svo stuttum tíma og það skapar mikla spennu og slæma einkunn.
Ekki hafa áhyggjur af prófinu. Það er slæmt fyrir áherslur þínar. Slappaðu bara af.
Ef þú svindlar, færðu núll á prófinu þínu. Það er oft ekki áhættunnar virði.
Ekki vera hræddur við að spyrja spurninga. Þetta er þitt tækifæri til að spyrja spurninga ef þú þarft hjálp, svo ekki vera hræddur; allir hafa spurningar!
Ekki tala við bekkjarfélaga meðan prófinu er lokið eða eftir það. Kennari gæti haldið að þú sért að reyna að svindla og þá muntu báðir líklega fá núll. Ef einhver reynir að tala við þig skaltu bara hunsa hann. Til að forðast að tala, vertu í burtu frá þeim sem gætu platað þig til að tala.
Ef þú finnur að spennan er að verða of mikið fyrir þig skaltu biðja um að standa upp um stund (að fara á klósettið, skerpa á blýantinum, fá þér eitthvað eða biðja um skýringar á ákveðnum leiðbeiningum osfrv.). Þegar þú stendur upp án leyfis er hægt að túlka það eins og þú viljir hætta í prófinu.