Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Einfaldar bakaðar sætar kartöflur
• Aðferð 3 af 3: Bakaðar sætar kartöflufranskar
• Ábendingar

Sæt kartafla er bragðgóður og hollur kostur fyrir daglega máltíð. Það er frábær uppspretta trefja, kalíums og A-vítamíns og það er mjög auðvelt að undirbúa það líka. Lestu áfram til að komast að því hvernig á að baka sætar kartöflur á þrjá mismunandi vegu: einfaldar, fylltar og sem kartöflur.

• Undirbúningstími: 15 mínútur
• Baksturstími: 45 mínútur
• Heildartími: 60 mínútur

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Einfaldar bakaðar sætar kartöflur

1. Safnaðu innihaldsefnunum þínum. Hér er það sem þú þarft til að búa til einfaldar bakaðar sætar kartöflur:
   • Ein eða fleiri sætar kartöflur
   • Smjör
   • salt
   • Skreytið, svo sem hlynsíróp, púðursykur, kanil, múskat og engifer (valfrjálst)
2. Safnaðu innihaldsefnunum þínum. Hér er það sem þú þarft til að búa til fylltar sætar kartöflur:
   • 4 sætar kartöflur
   • 200 grömm af soðnum svörtum baunum
   • 1 teningur rauður pipar
   • 60 grömm af hægelduðum vorlauk
   • 120 ml sterkan eða mildan tómatsalsa
   • 240 ml af sýrðum rjóma
   • Chiliduft
   • Paprika
   • Saltklípa
   • 60 grömm af rifnum cheddarosti
3. Fylltu kartöflurnar. Skiptu baununum jafnt á 4 kartöflurnar og skeiððu þær beint ofan á. Fylltu kartöflurnar með öðrum íblöndunarefnum eftir smekk og fylltu þær með súpukrem og smá rifnum osti. Berið fram heitt.

Aðferð 3 af 3: Bakaðar sætar kartöflufranskar

1. Safnaðu innihaldsefnunum þínum. Þetta er það sem þú þarft til að búa til bakaðar sætar kartöflufranskar:
   • 2 stórar sætar kartöflur
   • 80 ml af ólífuolíu
   • 1 matskeið af þurrkaðri eða ferskri rósmarín
   • Saltklípa
   • Nýmalaður pipar
2. Steikið kartöflurnar. Bakaðu sætkartöflu patat í 15 til 20 mínútur. Takið bökunarplötuna úr ofninum og snúið frönskunum. Bakaðu þær síðan í 5 til 10 mínútur til viðbótar eða þar til þær eru léttbrúnar og stökkar á brúnunum.
3. Tilbúinn.

Ábendingar

• Fyrir franskar kartöflur er hægt að prófa mismunandi krydd. Búðu til sterkan kartöflur með kúmeni og cayenne pipar, eða prófaðu þurrkað timjan.
• Sætar kartöflur með appelsínukjöti eru oftast að finna í matvörubúðinni en ef þú finnur hvítar sætar kartöflur ættirðu örugglega að prófa þær. Þeir bragðast aðeins sætari.