Efni.

• Skref

Ef þú ert barnshafandi gætirðu tekið eftir fyrstu einkennum meðgöngu fljótlega eftir meðgöngu. Samt sem áður eru ekki allar konur með þessi einkenni og jafnvel þó það sé það er ekki víst að þú sért þunguð. Ef þig grunar að þú sért barnshafandi er best að nota þungunarpróf eða leita til læknisins til að skoða það.

Skref

Aðferð 1 af 3: Kannast við snemma einkenni

1. 

   Hugsaðu um síðast þegar þú stundaðir kynlíf. Þú ert aðeins líklegur til að verða þungaður af leggöngum. Munnmök teljast ekki með. Mundu líka að sjá hvort þú notar örugga kynlífsvenjur. Ef þú tekur ekki getnaðarvarnartöflur og notar ekki neinar aðrar getnaðarvarnir (svo sem þind eða smokk), þá ertu mun líklegri til að verða þunguð en ef þú varst að nota kynlífsaðferðir. öruggt kynlíf.
   • Um það bil 6-10 dögum eftir samfarir mun þungað egg hefja ígræðsluferlið og þá ertu virkilega ólétt. Þetta er líka tíminn þegar líkaminn byrjar að framleiða hormón. Niðurstöður þungunarprófsins verða nákvæmastar ef þú tekur þungunarpróf eftir að tímabilið er seint.

2. 

   
   
   Athugaðu fyrirbæri glataðra tímabila. Að stöðva tíðahringinn er venjulega fyrsta merki um meðgöngu. Ef blæðingar þínar eru einni viku eða meira er það merki um að þú sért barnshafandi.
   • Ef þú fylgist reglulega með tíðahringnum verður auðvelt að greina síðasta tímabilið. Ef ekki, reyndu að muna hvenær þú áttir tímabilið síðast. Ef síðasti tími þinn var fyrir meira en mánuði síðan gætirðu verið þunguð.
   • Hins vegar getur þetta ekki alltaf verið rétt, sérstaklega ef þú ert með óreglulegan tíðahring.

3. 

   
   
   Leitaðu að brjóstbreytingum. Þó að brjóstin aukist smám saman á meðgöngu geturðu líka tekið eftir breytingum snemma. Hormónar breytast í líkamanum á meðgöngu og gera brjóstin bólgin og sársaukafull. Þegar líkaminn aðlagast hormónabreytingunum mun sársauki minnka.

4. 

   
   
   Takið eftir ef þú ert of þreyttur. Meðganga fylgir oft þreytutilfinning. Þú ert með nýtt líf innra með þér og þetta er mikil skylda. Snemma þreyta stafar þó oft af hækkun prógesteróns hormóns sem gerir þig syfjaðan.

5. 

   Gefðu gaum að magavandamálum. „Morgunógleði“ er algengt vandamál meðal kvenna á fyrstu stigum meðgöngu. Þetta vísar til morgunógleði, en það getur líka gerst hvenær sem er dagsins. Einkenni byrja venjulega 2 vikum eftir getnað og munu batna eftir fyrstu 3 mánuði meðgöngu.
   • Að meðaltali finna um 70-80% þungaðra kvenna fyrir morgunógleði.
   • Þú gætir líka fundið fyrir óþægindum við ákveðna lykt eða mat og byrjað að þrá annan mat.
   • Þú gætir fundið fyrir öðrum meltingarvandamálum, svo sem hægðatregðu.
   • Margar konur segja frá því að lyktarskyn þeirra sé heyrnarmeira og næmara fyrir skaðlegum lykt eins og gamalli, reyk og líkamslykt. Þessi næmi getur leitt til ógleði eða ekki.

6. 

   Athugaðu þegar þú þvagar meira. Tíðari þvaglát er eitt fyrsta einkenni meðgöngu. Þetta einkenni og mörg önnur einkenni sem þú verður fyrir á meðgöngu eru af völdum hormónabreytinga.
   • Seinna á meðgöngu leggur barnið þrýsting á þvagblöðruna og fær þig til að pissa oftar en einu sinni. En snemma á meðgöngu stafar tíð þvaglát af hormónabreytingum.

7. 

   Athugið blæðingu þegar fósturvísar eru ígræddir. Sumar konur fá smá blæðingu um það leyti sem tíðahringurinn byrjar. Þú gætir tekið eftir einhverjum blóði eða brúnum útskriftum á botni nærfötanna. Þetta getur haldið áfram í nokkrar vikur en verður minna en venjulegt tímabil.

8. 

   Vertu meðvitaður um skapsveiflur þínar. Hormónabreytingar meðgöngu geta haft áhrif á skap þitt og valdið því að þú hlær mínútu áður og næstu mínútu verður þú sorgmædd og grætur. Ekki eru allir með skapsveiflur en það er mögulegt. Ef þú lendir í því að springa í grát bara af því að sleppa hattinum eða verða pirraður á ástvini þínum, þá er þetta líka merki um að þú gætir verið ólétt.

9. 

   Fylgist með svima. Þú getur fundið fyrir sundli hvenær sem er á meðgöngu, þar með talið snemma. Á fyrstu stigum meðgöngu stafar það oft af því að líkaminn myndar nýjar æðar (veldur því að blóðþrýstingur breytist). Þetta getur þó einnig stafað af blóðsykursfalli.

Aðferð 2 af 3: Meðganga próf

1. 

   Kauptu heimaþungunarpróf. Þungunarpróf heima hjá þér er mjög nákvæm ef þú ert með það eftir tímabil sem þú misstir af. Þú getur keypt þungunarpróf í apótekum og helstu verslunum. Þungunarpróf eru í boði yfir borðið með kvenlægum hreinlætisvörum og fjölskylduáætlun. Sum próf geta verið nákvæm jafnvel áður en tímabilið er seint en það ætti að koma skýrt fram á umbúðunum.
   • Fáðu þungunarpróf þegar þú vaknar, þar sem þetta er nákvæmasta tímasetningin. Notaðu samkvæmt leiðbeiningunum á umbúðunum, en venjulega dýfirðu þjórfé prófstrimilsins í þvagi og setur síðan stafinn á slétt yfirborð.
   • Bíddu í 5 mínútur. Leiðbeiningar um hvernig á að lesa niðurstöðurnar birtast á umbúðum vörunnar. Sumar prófstrimlar sýna 2 línur sem gefa til kynna meðgöngu, aðrar sýna bláa línu.

2. 

   Ákveðið hvort reyna eigi aftur ef niðurstaðan er neikvæð. Í flestum tilfellum þýðir neikvæð niðurstaða að þú ert ekki barnshafandi. Hins vegar, ef þú tekur þungunarpróf of snemma (áður en tímabilið er seint) getur niðurstaðan enn verið neikvæð, jafnvel þó að þú sért ólétt. Ef þú vilt vera viss, gætirðu þurft að reyna aftur.
   • Fáðu þungunarpróf aftur eftir dagsetninguna sem þú hefðir átt að byrja á blæðingunni.

3. 

   Leitaðu til læknis til að staðfesta jákvæða niðurstöðu. Þrátt fyrir að nútímaprentanir heima séu mjög nákvæmar gætirðu samt viljað vita fyrir víst að þú ert barnshafandi. Ennfremur, ef þú verður þunguð þarftu að ákveða hvort þú heldur það eða viltu hefja áætlun um fæðingarþjónustu. Þú getur farið í trúnaðarpróf hjá fjölskyldumiðstöð eða á læknastofu eða fæðingarlækni og kvensjúkdómalækni.
   • Jafnvel þó niðurstaða þvagprófs sé jákvæð getur læknirinn prófað blóðið til að staðfesta að þú sért þunguð. Þá getur læknirinn aðstoðað þig við áætlun.

Aðferð 3 af 3: Taktu næstu skref

1. 

   Finndu hvort þú hefur skilyrði til að hlúa að barninu þínu. Ef þú hefur óvænt farið í óæskilega meðgöngu þarftu að ákveða hvort þú haldir meðgöngunni eða ekki. Hugleiddu hvort þú sért líkamlega og fjárhagslega fær um að ala barn upp. Ef ekki, hvernig ætlarðu að breyta til að sjá um barnið? Foreldri er mikil andleg, líkamleg og fjárhagsleg ábyrgð. Að vísu er ekkert foreldri fullkomið en það gerir þú að minnsta kosti vilja taka að sér að hlúa að manni.

2. 

   Talaðu við kærastann þinn. Hugsaðu ef þú vilt ala barnið með föður barnsins. Samband þitt verður að vera nógu þroskað til að báðir taki að þér ábyrgðina á umönnun og fræðslu barnsins. Ef þú ert að íhuga að ala barn með föður barnsins skaltu tala við viðkomandi um meðgöngu þína til að sjá hvernig þér gengur.
   • Ef kærastinn þinn er ekki nálægt skaltu tala við einhvern sem hefur áhuga á þér, eins og foreldri eða systur, til að fá einhvern til að gefa þér ráð.

3. 

   Fæðingarþjónusta hefst. Ef þú ákveður að halda barninu þínu skaltu taka þátt í umönnunaráætlun fyrir fæðingu. Þetta forrit er í grundvallaratriðum heilbrigðisþjónusta fósturs með venjubundnum heimsóknum á fæðingu. Læknirinn þinn mun athuga heilsu þína, þar með talið skimun fyrir kynsjúkdómum, sykursýki og heilsu ófædda barnsins þíns við fyrstu heimsókn. Læknirinn þinn mun hjálpa þér að skipuleggja heimsóknir þínar.

4. 

   Hugleiddu hvort þú viljir hætta meðgöngunni. Þú gætir ákveðið að halda ekki meðgöngunni og það er líka valkostur. Í þessu tilfelli er helsti kosturinn þinn að fara í fóstureyðingu, þó að neyðargetnaðarvörn geti varað í allt að 5 daga eftir kynlíf.
   • Finndu læknisaðstöðu sem býður upp á fóstureyðingarferlið. Hins vegar má ekki gleyma því að mörg lönd og ríki í Bandaríkjunum hafa lög sem krefjast þess að læknirinn gefi þér upplýsingar sem eru ætlaðar til að koma í veg fyrir að þú fari í fóstureyðingu. Ekki láta þá týnast ef fóstureyðing er leið þín - aðeins þú ættir að vera meðvitaður um alla áhættu fóstureyðinga. Sum bandarísk ríki þurfa ómskoðun áður en fóstureyðing er framkvæmd. Það fer eftir lögum ríkisins, þú gætir þurft leyfi foreldra ef þú ert yngri en 18 ára.
   • Tvær meginaðferðir fóstureyðinga á fyrsta þriðjungi meðgöngunnar eru skurðaðgerðir og lyf. Ekki vera hræddur við að heyra orðið „skurðaðgerð“, þar sem hér er í raun engin krufning. Venjulega mun læknirinn nota fæðingartöng til að opna leghálsinn og framkvæma sog.
   • Fóstureyðing í læknisfræði þýðir að þú munt taka lyf til að ljúka meðgöngunni.

5. 

   Lærðu um ættleiðingar. Ef þú vilt halda á barninu en finnst ófær um að ala barnið upp sjálfur geturðu valið valkost fyrir barnið til að vera ættleidd. Þetta verður erfið og bindandi ákvörðun þegar undirritað er. Ef þú velur þennan kost skaltu gera rannsóknir þínar í gegnum bækur, internetið, ræða við nána vini, tala við lögfræðing eða lögfræðing um ættleiðingu.
   • Talaðu við föður barnsins. Mörg ríki í Bandaríkjunum þurfa samþykki föður barnsins til ættleiðingar til að vera gilt. Ef þú ert yngri en 18 ára þarftu að tala við foreldra þína áður en þú tekur ákvörðun.
   • Ákveðið eyðublað til ættleiðingar. Þú getur fengið millilið eða ráðið lögfræðing til að skipuleggja ættleiðingu án milliliðs.
   • Veldu kjörforeldri vandlega. Kannski viltu velja fjölskyldu sem hefur venjulega alið barnið þitt, eða fjölskyldu sem tekur við þér í sambandi við barnið. Einnig, í sumum tilvikum, geta væntanlegir kjörforeldrar barns borið kostnað af umönnun fæðingar og öðrum lækniskostnaði.