Efni.

• Skref

Eyrnasuð er ástand í eyrað þar sem undarlegir hávaði eins og vindur, flaut, kíkadýr, smellur eða hvæsandi hljóð eru til staðar, en í raun er ekkert hljóð. Það stafar venjulega af hávaða í eyrunum, en það getur einnig stafað af eyrnabólgu, ákveðnum lyfjum, háum blóðþrýstingi og elli. Stundum getur eyrnasuð farið af sjálfu sér án meðferðar, en í öðrum tilfellum er nauðsynlegt að meðhöndla aðra hugsanlega hættu á eyrnasuð. Sum lyf sem hægt er að nota undir tungu eru sterar, róandi lyf, verkjalyf, vítamín og steinefni. Í Bandaríkjunum eru um 50 milljónir manna með langvarandi eyrnasuð sem varir í að minnsta kosti sex mánuði. Hins vegar hafa jafnvel alvarleg tilfelli enn áhrifarík úrræði.

Skref

Hluti 1 af 2: Meðferð við eyrnasuð

1. 

   
   
   Athugaðu eyrnasneplin. Eyrnasuð er stundum af völdum of mikillar uppsöfnunar eyrnasnepla í eyrunum. Einfaldlega hreinsun eyrna mun draga úr mörgum einkennum. Læknirinn getur athugað og framkvæmt nauðsynlega hreinsun.
   • Nú mæla sérfræðingar ekki lengur með því að nota bómullarkúlur til að hreinsa eyrnasnepla, heldur skaltu skola með vatni. En ef of mikið eyravax safnast upp sem veldur eyrnasuð, ættir þú að leita til læknisins til meðferðar.

2. 

   
   
   Fjarlægðu höfuðáverka. Tinnitus næringar er grátur sem kemur í eyrað af völdum höfuðáverka. Þessi tegund eyrnasuð er venjulega nokkuð hávær, breytir tíðni hljóða stöðugt yfir daginn og hefur áhrif á einbeitingu og minni. Stundum er hægt að meðhöndla gróður eyrnasuð með bæklunarlækningum á kjálka.

3. 

   
   
   Talaðu við lækninn þinn um hjartasjúkdóma. Ef eyrnasuð veldur hjartslætti ásamt hjartslætti gæti það verið hjartatengt. Læknirinn mun ávísa lyfjum til að meðhöndla þetta ástand. Í sumum tilfellum þarf aðgerð.
   • Eyrnasótt í hjarta (eins og lýst er hér að ofan) getur verið viðvörunarmerki um alvarlega sjúkdóma eins og háan blóðþrýsting, þykknar slagæðar, hjartaþræðingar eða aneurysma. Farðu strax til læknis ef þú heyrir slá í eyrað.

4. 

   Íhugaðu að skipta um lyf. Sýnt hefur verið fram á að ákveðin lyf valda eyrnasuð, svo sem aspirín, íbúprófen, Aleve, lyf við háum blóðþrýstingi og hjarta- og æðasjúkdómum, þunglyndislyfjum og krabbameini. Talaðu við lækninn þinn um möguleikann á eyrnasuðinu sem veldur lyfinu og ef svo er, hvort breyta þurfi lyfseðlinum.

5. 

   Talaðu við lækninn þinn um heyrnarvandamál. Eyrnasuð er venjulega af völdum lítilla hárfrumna í skemmda eyrað. Þetta stafar oft af aldri eða háum hávaða. Fólk sem vinnur með vélar eða hlustar á háa tónlist upplifir oft eyrnasuð. Skammtíma útsetning fyrir háum hávaða getur einnig valdið tímabundnu eða varanlegu heyrnarskerðingu.
   • Aðrar orsakir sjóntruflana eru meðal annars lyfjanotkun, hert bein miðeyru, æxli í eyrum, hjarta- og æðasjúkdómar, taugasjúkdómar og erfðir.
   • Alvarleiki sjúkdómsins er ekki stöðugur og 25% sjúklinga taka eftir því að einkenni versna með tímanum.

6. 

   Ræddu frekari meðferð við lækninn þinn. Eyrnasuð getur verið tímabundinn, ekki alvarlegur sjúkdómur. Þú þarft ekki að leita til læknisins allan tímann. En ef ástandið versnar, varir alla vikuna eða ef daglegt líf þitt hefur alvarleg áhrif, ættirðu að leita til læknisins. Hugleiddu faglega meðferð ef þú byrjar að verða þreyttur, getur ekki einbeitt þér, þunglyndur, kvíðinn eða gleyminn.
   • Búðu til umræðu við lækninn um hvenær hljóðin birtast, eðli og núverandi læknisástand, svo og lyfin sem þú tekur.
   • Greining er byggð á sjúkrasögu, líkamsskoðun og heyrnarskoðun. Sjúklingar þurfa einnig eyra CT eða segulómun til að greina annað ástand.
   • Meðferð tengist einnig undirliggjandi læknisfræðilegu ástandi, svo sem þunglyndi og svefnleysi. Eyrnasuð, skjöldur, biofeedback og streitulosun geta einnig verið hluti af meðferðaráætluninni.
   auglýsing

2. hluti af 2: Aðlagast eyrnasuð

1. 

   Taktu önnur lyf. Talið er að Gingko biloba, sem fæst í apótekum, skili árangri við eyrnasuð, þó vísindasamfélagið eigi enn eftir að vera sammála getu þeirra. Aðrar aðferðir fela í sér B-vítamín, sinkuppbót, dáleiðslu og nálastungur, þó lítið sé talið að þessar aðferðir séu árangursríkari en Gingko biloba.

2. 

   Ekki hafa áhyggjur. Streita getur gert eyrnasuð verri. Þetta er sjúkdómur sem ógnar lítilli heilsu þinni. Jafnvel þó að engin lækning sé við eyrnasuð, ætti hún að batna með tímanum. Þú ættir að aðlagast og skilja eðli þessa sjúkdóms.
   • Allt að 15% fólks fær eyrnasuð með mismunandi stigum. Þetta er algengt ástand sem veldur ekki alvarlegum vandamálum.

3. 

   Taktu lyf til að koma í veg fyrir aukaverkanir á eyrnasuð. Eins og er eru til fjöldi lyfja sem vinna að því að takmarka áhrif eyrnasuðs, jafnvel þegar ekki er hægt að lækna sjúkdóminn. Talið er að þunglyndislyf virki. Xanax auðveldar þér svefn. Lídókaín virkar einnig til að bæla einkenni.
   • Þunglyndislyf eru aðeins notuð í miklum tilfellum vegna þess að þau geta valdið munnþurrki, þokusýn, hægðatregðu og hjartasjúkdómum.
   • Xanax ætti einnig að nota sparlega þar sem það getur gert þig háðan.

4. 

   Heyrðu hvítan hávaða. Utanhávaði virkar oft til að hindra hávaða í eyrunum. Hvítur hávaði rafall með náttúrulegu hljóði er einnig áhrifarík. Einnig er hægt að nota búnað sem gefur frá sér hvítan hávaða heima hjá þér, svo sem útvarp, viftur eða loftkælir.
   • Lítil hljóð og reglulegar endurtekningar hjálpa þér líka að sofna.

5. 

   Notaðu hlífðarbúnað. Hvít hávaðameðferð við eyrnasuð er framkvæmd af læknum. Nokkrar aðferðir vinna að því að auka heyrn. Ný aðferð þar sem notuð er aðlöguð hljóðmeðferð er í gangi. Ráðfærðu þig við lækninn þinn um þá tegund meðferðar sem hentar þér og kostnaðinn af þessari meðferð.
   • Heyrnartæki vinna að lækningu eyrnasuðs með því að auka hávaða að utan. Kuðungsígræðsla dregur úr eyrnasuðseinkennum í 92% tilfella um eyrnasuð.
   • Talaðu við lækninn þinn um taugaveiki, nýja meðferð sem notar hljóðmeðferð og ráðgjöf til að meðhöndla eyrnasuð. Enn er verið að prófa þessa aðferð en hefur einnig skilað mörgum jákvæðum árangri.

6. 

   Vísað til Buzzing endurmenntunarmeðferðar (TRT). Ef eyrnasuð er enn ekki létt með skjaldaraðferðinni getur TRT haft áhrif. TRT læknar ekki eyrnasuð en notar langvarandi hljóðmeðferð og meðferð til að gera sjúklingnum sátt við hávaða. Talið er að skjaldaraðferðin sé árangursríkust við meðferð á eyrnasuð fyrstu sex mánuðina, en TNR er árangursríkast í tilvikum sem taka lengri tíma en eitt ár.

7. 

   Lífsstílsbreytingar. Þú þarft að æfa slökun því streita getur gert eyrnasuð verri. Hreyfing og hvíld getur hjálpað til við að bæta ástand þitt. Takmarkandi þættir sem hafa áhrif á eyrnasuð eru ma áfengi, koffein og nikótín. Sérstaklega mikill hávaði getur versnað eyrnasuð.

8. 

   Leitaðu ráða. Eyrnasuð getur valdið streitu og þunglyndi. Ef þú ert að glíma við líkamlegt vandamál ættir þú að laga geðsjúkdóm þinn með því að leita til fagaðila. Stofnaður er stuðningshópur fyrir fólk með eyrnasuð. Leitaðu að hópi sem stjórnað er af hæfum heilbrigðisstarfsmanni. auglýsing