Losaðu þig við Flasa fljótt - Ábendingar

Hvernig á að losna við Flasa fljótt - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð

Flasa er oft ekki eins áberandi og almennt er talið og nokkrar fljótar varúðarráðstafanir gera öðrum erfiðara að greina. Almennt birtist flasa í hársvörðinni frá vægu stigi og í formi flösu til flasa til alvarlegs stigs í formi harðrar skorpu sem festist við húðina. Flasa kemur fyrir fólk á öllum aldri, en hefur aðallega áhrif á karla alla ævi. Læknisfræðilega séð er flasa afleiðing bólgu í húðinni sem framleiðir fitu í hársvörðinni. Seborrheic húðbólga, og sérstaklega flasa, er afleiðing af langvarandi og endurteknum útbrotum á hársvörðinni. Það eru margar aðferðir og aðferðir sem þú getur farið eftir til að losna við þetta algenga vandamál.

Skref

Aðferð 1 af 4: Að takast fljótt á við flösu

Greiða flösuna úr hárinu með þurru sjampói. Þurrsjampó getur hreinsað og rakað hársvörðinn þegar þú notar það áður en þú ferð út. Þau eru fáanleg í matvöruverslunum eða á netinu og koma í úða- eða duftformi. Til að nota, ættirðu að úða vörunni nokkrum sinnum í hárið á þér eða strá smá dufti í hársvörðina. Burstaðu hárið á eftir, sem hjálpar þér að bursta flösuna. Þvoið greiða eftir hverja burstun.
- Þú getur líka notað talkúm duft í staðinn, en það verður dökkt eða dökkt hár grátt, hvítt eða flekkótt.
Hyljið svæðið með miklum flasa með því að stíla hárið. Finndu blettinn með mestu flösunni í hársvörðinni og burstaðu hárið svo það nái yfir þetta svæði. Hárhönnunarvörur munu hjálpa, en að klúðra hárið svo sóðalegt getur þjónað sem tímabundin framför.
- Að þekja flösusvæðið mun ekki raunverulega hjálpa þér að losna við ástandið og það er mikilvægt að muna að þetta er bara lagfæring fyrir strax vandamálið frá sjónarhorni. Besta leiðin til að losna við flasa er að stunda meðferð til að takast á við undirliggjandi orsök.
Veldu ljósan fatnað. Þú getur valið að klæðast kjólum, kjólum eða öðrum boli í hvítum, gráum eða málmi litum. Þetta mun gera flögur af gulum eða hvítum flasa erfiðara að sjá.
- Mynstraður og stíll fatnaður mun einnig hjálpa þér að fela flasa.
Notið húfu eða trefil. Hægt er að nota hvers konar hettu, breiðbrúnan hatt eða slæðu til að fela flösumerkin í hársvörðinni. Þeir munu einnig hjálpa til við að lágmarka flasa sem falla á fötin þín. Einnig geta aðrir ekki séð flösuflögur í hári þínu.
Komdu með lóðarúllu. Þú ættir að hafa litla fötavals í töskunni áður en þú ferð út. Alltaf þegar þú tekur eftir flösu á fötunum þínum skaltu fara á klósettið og velta þessari rúllu yfir fötin sem þú ert í.
- Ef þú getur ekki velt þeim aftan á treyjunni skaltu biðja vin eða ástvini um hjálp.
auglýsing

Aðferð 2 af 4: Lágmarka flasa á einum degi

Notaðu heita steinefni Hitaðu upp olíuskál og nuddaðu þeim í hársvörðina. Olían hjálpar til við að raka hársvörðina og draga úr flösu. Ef þú vilt nota náttúrulegar olíur hefur verið reynst að ilmkjarnaolía sem inniheldur 5% te-trjákjarna er árangursrík. Stundum er mælt með auka jómfrúarolíu og hnetuolíu en notkun þeirra er umdeild þar sem þau gætu fóðrað sveppinn sem veldur flasa.
- Orðrómur um skaðleg áhrif steinefnaolía, svo sem hvort þær innihalda eiturefni eða stífla svitahola, eru ástæðulausar, svo framarlega sem þú ættir að vera viss um að nota hreinar steinefnaolíur sem fáanlegar eru til kaups. form af húðvörum. Vörur sem segjast hjálpa til við að draga úr flasa hafa verið prófaðar af FDA samtökunum og verða ekki markaðssettar ef þær innihalda eitruð eða skaðleg efni.
- Hitaðu olíuna. Ekki láta olíuna verða svo heita að þú getir ekki notað hana, sérstaklega ekki sjóða olíuna fyrr en hún gufar.
Láttu olíuna vera á hárið í nokkrar klukkustundir. Þó að þessi meðferð geti dregið úr miklum flasa hraðar en venjulegt flösusjampó, þá ættirðu að skilja olíuna eftir í hárinu í nokkrar klukkustundir til að auka virkni hennar. Sturtu hetta mun vera mjög gagnlegt við að viðhalda hreinleika hársins í öllu þessu ferli.
Þvoðu hárið með mildu sjampói eða hreinsiefni. Að nota vatn eitt og sér mun ekki skila árangri við að fjarlægja olíu úr hári þínu. Þess í stað ættirðu að þvo hárið með sjampó nokkrum sinnum. Ef þetta er ekki nóg til að þvo olíuna af hári þínu geturðu látið hárnæringu vera í 10 mínútur og skolað það síðan af. Lítið magn af uppþvottasápu er einnig hægt að nota sem síðasta úrræði en það getur skemmt hárið eða gert það þurrt.
- Sjampó sem byggjast á vellinum er líka nokkuð árangursríkt og mun hjálpa þér að losna við meiri flösu, en sumum finnst þeir lykta frekar ógeðfelldir og geta auðveldlega blettað.
Notaðu meðferð yfir nótt. Margar meðferðir frá olíum og sjampóum til langtímameðferðar eru einnig mjög árangursríkar til að draga úr flösu ef hún er látin vera í hárinu í 8 klukkustundir, venjulega yfir nótt. Leitaðu að flasa sjampóum sem innihalda tjöru og keratolytic (keratolytic). Ef þú finnur ekki vörur sem innihalda þetta efni, eða efni sem hjálpar til við að fjarlægja dauðar húðfrumur, leitaðu að vörum sem innihalda þvagefni, salisýlsýru eða brennistein.
- Finndu hentugan sturtuhettu áður en þú setur vöruna í hársvörðina ef þú ætlar að skilja þau eftir í hárinu á einni nóttu.
auglýsing

Aðferð 3 af 4: Notaðu flasa sjampó

Veldu olíu sem kallast flasa fyrir væga flasa. Það eru mörg efni sem hjálpa til við meðhöndlun flasa. Veldu sjampó sem inniheldur salisýlsýru eða þvagefni sem brýtur niður dauðar húðfrumur fyrir væga flösu sem veldur ekki bólgu eða kláða of mikið. Hins vegar, þar sem þeir hafa ennþá getu til að þorna hársvörðina og valda flasa meira, ættirðu að sameina notkunina með rakagefandi hárnæringu til að hlutleysa aukaverkanir þeirra.
Leitaðu að sjampói fyrir alvarlegum flasa. Ef flösurnar úr flösunni eru þykkar, hvítar og einbeittar í hársvörðina (hvort sem er í hársvörðinni eða í hárið), getur vandamál þitt stafað af geri sem kallast malassezia. . Malassezia er ger sem kemur fyrir á húðinni og er vitað að það stuðlar að flasa hjá sumum. Þeir gegna einnig hlutverki við að hafa áhrif á ónæmiskerfi líkamans. Í sumum alvarlegum tilfellum skaltu leita að sjampói sem inniheldur ketakónazól (að minnsta kosti 1%) eða ciclopirox. Selen súlfíð (að minnsta kosti 1%) er einnig mjög árangursríkt, en notendum líkar oft ekki magn olíunnar í hársvörðinni.
- Læknirinn þinn getur ávísað sterkari sjampóum en þeim sem fáanlegir eru á markaðnum, þar með talið sveppalyfs sjampó sem inniheldur 2% ketakónazól. Þessari vöru er oft ávísað af lækni í formi froðu / sjampó til að nota tvisvar í viku til að létta flasa. Eftir það verður þú að minnka notkun þína í 1 skipti á viku eða aðra hverja viku. Þú getur líka fengið ávísað sjampó sem inniheldur 1% ciclopirox, sem venjulega er notað tvisvar í viku.
- Ef þú ert með dökkt, gróft hár og hefur tilhneigingu til ofþurrkunar frá því að þvo hárið á hverjum degi skaltu íhuga að nota staðbundið staðbundið val eins og flúósínólón asetóníð. Þú getur borið þau í þurrt hár eins og þegar þú notar vax.
Notaðu sjampó. Til að nota, bleyttu hárið og nuddaðu síðan flösusjampóinu í hársvörðina. Láttu það sitja í 5 - 10 mínútur áður en þú skolar hárið. Þú ættir að þvo hárið með and-flasa sjampó einu sinni á dag, þar til flögnun, kláði og bólga minnkar.
- Ef flösan þín lagast ekki eftir nokkra daga notkun flasa-sjampó, skiptu yfir í vöru sem inniheldur annað innihaldsefni. Þar sem flasa orsakast oft af geri, mun sveppavörnandi sjampó hjálpa þér að leysa vandamálið í hina áttina.
- Margir sjá árangur þegar þeir skiptast á að nota sjampóið tvö og nota annað fyrir hvert sjampó.
Lágmarkaðu þvottafjöldann eftir því sem ástandið lagast. Þegar þú hefur tekið eftir áberandi framförum, ættir þú að fækka sjampóinu í 2-3 sinnum á viku, eða minna ef flösuástand þitt er haldið á viðunandi stigum. Þegar alvarlegu flösuflögurnar hafa verið fjarlægðar er ekki nauðsynlegt að þvo hárið á hverjum degi.
- Ef þú notar lyfseðilsstyrkt sjampó, eða fleiri en eina meðferð, ættirðu að lágmarka tíðni þvottar á hárið eða hætta að nota þessa vöru alveg eftir 2 vikur, eða ef ekki, Aukaverkanir eru líklegar til.
auglýsing

Aðferð 4 af 4: Langtímastjórnun á flasa

Hætta notkun á hárvörum. Ef flögur flösunnar þunnar eru gagnsæ og halda sig við hárið en ekki í hársvörðinni gætu þau verið einu viðbrögðin í hársvörðinni við stílvörunni. Athugaðu hvort varan sem þú notar inniheldur Paraphenylenediamine, sem er innihaldsefnið sem veldur flasa. Vertu einnig varkár varðandi skaðleg efni eða áfengi sem er í hárlitinu. Flasa getur einnig stafað af því að nota of margar mismunandi vörur.
- Þú getur leyst þetta vandamál með því að útrýma eða breyta stílvörum og þvo hárið oftar.
- Ef þú ert ekki viss um hvaða tegund af vöru er sökudólgurinn, ættir þú að halda áfram að fjarlægja hverja og eina þar til þú getur greint hana skýrt.
Þvoðu hárið oftar. Seborrheic húðbólga, sem er ertandi, feitt ástand í hársvörðinni, getur versnað með því að losa olíu úr hári og svitahola. Sjampó reglulega hjálpar til við að fjarlægja ertandi efni og halda hársvörðinni laus við flösu.
- Jafnvel það að þvo og skola hárið fljótt áður en þú ferð út getur gert kraftaverk fyrir flösuna þína.
Fáðu meiri sólarljós. Það er gagnlegt að leyfa hársvörðinni að vera í meðallagi miklu sólarljósi. Útfjólubláir geislar hjálpa þér við að draga úr flösuflögum í hársvörðinni. Hins vegar skemmir of mikil sól húðina þína, svo ekki liggja eða vera of lengi í sólinni. Vertu viss um að bera á þig sólarvörn áður en þú ferð út úr húsinu og gefðu þér smá stund til að láta hársvörðinn „sólbaðast“.
Ræddu meðferð við lækninn þinn. Ef þú ert óánægður með flösuna eftir nokkurra vikna meðferð ættirðu að leita til læknisins. Flasa myndar sjaldan önnur heilsufarsleg vandamál, en ef þú vilt losna við þau af einhverjum persónulegum ástæðum mun læknirinn ávísa sterkari lyfjum fyrir þig. Læknirinn þinn mun einnig mæla með viðbótarsterameðferðum til að draga úr bólgu og kláða.
- Í alvarlegum tilfellum verður ísótretínóín ávísað af lækninum en þetta lyf getur valdið alvarlegum aukaverkunum og því ætti aðeins að nota það sem síðasta úrræði.
auglýsing

Ráð

Ef læknismeðferð virkar ekki, ættir þú að rannsaka nokkur úrræði eða þjóðernislyf sem nota í staðinn eldhúsefni. Vísindarannsóknir eiga enn eftir að prófa virkni þeirra, en margir segja að þeim hafi gengið vel. Ef hársvörðurinn verður þurrari, kláði eða verður rauður, ættirðu að hætta að nota hann strax.
Mundu að fylgja alltaf leiðbeiningunum um lyfseðilsskyld lyf. Ef lyfið er tekið of oft eða of lengi getur það valdið neikvæðum aukaverkunum.