Hvernig á að losna við æða á tánum (meðfylgjandi mynd) - Ábendingar

Hvernig á að losna við æða á tá - Ábendingar

Efni.

Skref
Viðvörun
Það sem þú þarft

Núningur og þrýstingur getur valdið eymslum á tánum. Þú getur losnað við þessa eymsli með því að mýkja og smám saman fjarlægja dauða húð úr eyrnunum. Þú ættir þó að vera varkár ekki til að gera ástandið verra. Ef þú vilt vita hvernig á að gera það skaltu halda áfram að lesa skrefin hér að neðan.

Skref

Hluti 1 af 4: Grunnlausnir heima

Veldu skó sem eru þægilegir. Hálsbólga birtist vegna þrýstings og núnings á tánum, svo þéttir eða óþægilegir skór geta verið einn af sökudólgum. Eitt það mikilvægasta sem þú getur gert til að koma í veg fyrir myndun og alvarleika eymsla er að forðast skó sem setja þrýsting á tærnar á þér.
- Það er best að velja skó sem getur verið í sokkum undir til reglulegrar notkunar. Sokkarnir munu róa tána á þér og draga þannig úr núningi sem getur valdið eymslum eða versnað núverandi eymslum.
- Forðastu háa hæla, sérstaklega skó með litlum táhluta.
- Veldu skó úr náttúrulegum efnum eins og leðri eða flóka.Þessi efni eru andar.
Dragðu úr þrýstingi með því að nota aðskilda tápúða. Þegar þú ferð heim og tekur skóna úr geturðu dregið enn frekar úr þrýstingnum á tærnar með því að vera með tábikar.
- Reyndu að vera í flip-flops eða skó. Þessir sandalar eru með bólstrun sem aðskilur tærnar og kemur í veg fyrir að þær nuddist saman þegar þú gengur.
Stráið fótum með rakadrægu dufti á milli tánna. Púður hefur hygroscopic áhrif, þannig að eyrun á tám er minna pirruð eða rauð.
- Stráið dufti yfir og á milli tánna áður en þú ferð í sokka og skó á morgnana. Þú getur líka stráð því nokkrum sinnum á dag ef þér finnst tærnar svitna.
Nuddaðu þykkt svæðið varlega með vikursteini. Leggið fæturna í bleyti í volgu sápuvatni í um það bil 20 mínútur til að mýkja húðina og nuddið síðan með vikursteini til að fjarlægja hörðustu húðina á callus yfirborðinu.
- Þú getur líka notað naglaskífukápu í stað vikur. Hálsi milli tána er erfitt að nudda með vikursteini. Í þessu tilfelli þarftu að nota naglaskífukápu í stað vikursteins.
Draga úr óþægindum með ís. Ef bólga og óþægindi eru viðvarandi er hægt að nota íspoka til að halda svæðinu í nokkrar mínútur til að deyfa óþægindin og draga úr bólgu.
- Ís læknar ekki eymsli, en það getur dregið úr sársauka sem fylgja alvarlegum eyrnum.
auglýsing

2. hluti af 4: Heimilisúrræði

Prófaðu tómarúmbletti með smyrslum eða dropum. Flest lausasölulyf innihalda salisýlsýru í lágmarksþéttni til að brjóta niður keratínpróteinið, sem veldur eymslum og hertri húð við eyrnum.
- Einn galli við lausasölulyf er að sýrur geta skaðað heilbrigða húð sem og svæðin á eyrnasóttinni, þannig að þessi lyf geta valdið meiri skaða en gagni ef þau eru tekin of oft.
- Ekki nota súr vörur fyrir fólk með sykursýki, þá sem eru skertir skynfærir eða þá sem eru með þunna húð.
- Fylgdu alltaf leiðbeiningunum á merkimiðanum þegar þú notar smyrsl eða staðbundin lyf.
Notaðu plástur til að meðhöndla æða. Þessi vara er svipuð sárabindi, hefur mýkjandi dempandi áhrif á æðar og inniheldur einnig salísýlsýru með lágan styrk til að meðhöndla æð meðan hún er borin á.
- Besti plásturinn fyrir úða er hringategund (með bili í miðjunni). Þessir plástrar róa bæði callusinn og halda nægum raka til að mýkja callusinn og hjálpa þannig til við að róa óþægindin.
- Margir plástrar innihalda sýrur til að meðhöndla æða, svo ekki nota þá með öðrum lyfjum. Ef þú þarft að hylja eymslinn eftir að lyfinu hefur verið beitt skaltu gæta þess að nota salisýlsýrufrían plástur eða setja hann með venjulegu sárabindi.
auglýsing

3. hluti af 4: Aðrar meðferðir

Mýkið úða með laxerolíu. Með því að mýkja úða á tánum geturðu dregið úr sársauka eða óþægindum og auðveldað að skrúbba dauða húð á eyrnum.
- Notaðu bómullarkúlu til að bera laxerolíu á viðkomandi svæði, láttu olíuna liggja í bleyti í 3-4 mínútur, skolaðu síðan af olíunni og skrúbbaðu.
- Gerðu þetta allt að 3 sinnum á dag.
Leggið Epsom salt í bleyti. Í stað þess að leggja fæturna í bleyti í venjulegri fiskisósu geturðu bætt smá Epsom salti eða hráu salti í vatnið til að mýkja húðina hraðar.
- Hrásalt er einnig mildt slípiefni, þannig að bleyti fæturna í saltvatni getur mýkað húðina auk þess að fjarlægja dauða og þurra húð við eyrnum.
- Leysið 1/2 bolla (125 ml) af Epsom salti með 4 lítrum af volgu vatni í fötu. Leggið fæturna í bleyti í saltvatni í 20-30 mínútur.
- Eftir bleyti, skrúbbaðu kallusinn með vikursteini til að skrúbba sem mest af húðinni.
Notaðu mulið aspirín. Þú getur mulið aspirín og borið það á eyrnana til að brjóta niður hluta próteinsins sem myndar eymsli og dauða húð á eyrnunum.
- Myljið aspirín töflu og blandið henni saman við nóg vatn til að búa til deigstextu.
- Berðu þessa blöndu á callus á tánum. Láttu það sitja í 5-10 mínútur áður en það er skolað með volgu vatni og þurrt.
Blandið matarsóda í líma. Líma úr matarsóda, sítrónusafa og vatni hjálpar til við að eiða á tánum að gróa.
- Blandið 1 tsk (5 ml) af matarsóda saman við nokkra dropa af sítrónusafa og smá vatni þar til það breytist í líma. Berðu blönduna á kallinn, hyljið með sárabindi og skolið af á morgnana. Hálsþurrkurinn þornar upp á eigin spýtur innan 4-6 daga.
- Einnig er hægt að blanda 2-3 matskeiðar af matarsóda (30-45 ml) í vatni með vatni. Leggið fæturna í bleyti í 15-20 mínútur og notið síðan vikurstein til að nudda kallinn á tánum.
- Þú getur líka blandað matarsóda saman við nokkra dropa af vatni til að gera líma. Settu límið á kallinn, hyljið það og láttu það sitja yfir nótt og skolaðu það af næsta morgun.
Prófaðu að láta bleyti í bleyti úr kamille te. Kamille getur róað óþægindi í fótum, meðan hann þornar svitann í tánum og stillir sýrustig húðarinnar og hjálpar þar með kalli að gróa hraðar.
- Þú getur sett poka af blautu og heitu kamille-tei yfir ullina á um það bil 1-3 klukkustundum.
- Önnur leið er að leggja fæturna í bleyti af þynntu kamille tei í um það bil 15-20 mínútur.
- Eftir að þú hefur þakið tepokann eða bleytt fæturna með þunnu tei geturðu prófað að nota vikurstein eða naglaskífukápu til að losna við æðina.
Berðu þynntan edik á kallusinn. Edik hefur samstrengandi eiginleika, þannig að það gerir húðina á hörundum þorna hraðar og auðveldar þér að skrúbba.
- Þynntu edik með vatni með hlutfallinu 1 hluti ediks og 3 hluta vatns.
- Notaðu ediklausnina á hörundið og hyljið það með sárabindi eða fótaplástri og látið liggja yfir nótt.
- Næsta morgun skaltu nota vikurstein eða naglaskrárspjald til að skrá þykka húðina á æðina.
Myljið papaya. Papaya getur hjálpað til við að róa sársauka eða óþægindi sem orsakast af eymslum og getur valdið því að eymsli þorni út og detti hraðar af.
- Skerið nokkrar sneiðar af papaya og myljið með gaffli. Notaðu mulið papaya á eymsli á tánum, hyljið með sárabindi eða eymslum og farðu yfir nótt.
- Skrúfaðu dauða húðina úr kallus næsta morgun.
Notaðu grænan fíkjusafa og sinnepsolíu. Grænn fíkjusafi getur verið mýkri og auðveldara að fjarlægja; Sinnepsolía drepur bakteríur sem valda sýkingum.
- Notaðu fyrst grænan fíkjusafa. Notaðu bómullarkúlu til að dúða smá magni yfir húðina og láta það þorna.
- Eftir að græni fíkjusafinn hefur þornað er hægt að nota bómullarkúlu til að bera á sinnepsolíu á ullurnar. Þetta skref mun hjálpa til við að berjast gegn sýkingum sem gætu komið fram ef húðin brotnar eða brotnar meðan á flögnuninni stendur.
Blandið blöndu af túrmerik, aloe vera og bromelian. Þessi blanda mun mýkja húðina á eyrnunum sem eru með eymsluna og hjálpa þér þannig að fjarlægja æðina auðveldara.
- Túrmerik hefur bólgueyðandi eiginleika sem hjálpa til við að róa óþægindi; Aloe vera hefur græðandi áhrif og brómelain er ananasútdráttur sem hefur snerpandi eiginleika. Ef þú ert ekki með bromelian geturðu skipt því út fyrir tea tree olíu.
- Blandið túrmerikdufti, aloe vera geli og bromelian í jöfnum hlutföllum til að gera líma. Berðu blönduna á æðarnar, hyljið með sárabindi og látið standa yfir nótt. Morguninn eftir skaltu þvo blönduna af og nudda blettinn með vikursteini.
auglýsing

Hluti 4 af 4: Sérhæfð meðferð

Kauptu hönnuð skóinnlegg. Vel hönnuð innleggjur geta hjálpað til við að róa og vernda fótinn á réttan hátt og þar með hjálpað æð að gróa hraðar og komið í veg fyrir myndun annarra æða.
- Þú getur keypt staðlaða púða í atvinnuskyni, en sérsniðnar innlegg eru miklu áhrifaríkari. Fótaaðgerðafræðingur getur aðstoðað þig við að kaupa sérsniðnar lyfseðilsskóna.
Spurðu um lyfseðilsskyld lyf. Lyfseðilsskyld lyf innihalda oft hærri styrk salísýlsýru en hliðarbörn. Sum lyfseðilsskyld lyf nota einnig önnur sterkari sýruefnasambönd í sama tilgangi.
- Fólk með sykursýki, skert skynjun eða þunna húð ætti ekki að nota súr vörur.
- Aðrar sýrur sem hægt er að nota til að meðhöndla æð eru ma tríklórediksýra og efnasambönd með salisýlsýru, mjólkursýru og kollódíni.
- Notaðu lyfið vandlega í samræmi við leiðbeiningarnar til að forðast að skemma húðina í kringum meltingarveginn fyrir slysni.
Notaðu sýklalyf til að meðhöndla svæsnar sýkingar. Ef kallinn smitast gætirðu þurft að spyrja lækninn þinn um sýklalyf til að meðhöndla sýkinguna meðan þú bíður eftir að hringingin lækni.
- Athugaðu að læknirinn mun aðeins ávísa sýklalyfjum til inntöku og staðbundnum sýklalyfjum þegar æð smitast. Sýklalyf út af fyrir sig lækna ekki eymsli heldur meðhöndla aðeins sýkinguna.
Talaðu við fótaaðgerðafræðinginn þinn um að losna við scleroderma. Þú ættir ekki að skafa eða fjarlægja úða sjálfur, en fótaaðgerðafræðingur getur örugglega gert þetta við réttar aðstæður.
- Læknirinn mun svæfa og sía varlega þykka húðina á callus með mjög þunnu og beittu blaði. Málsmeðferðin er örugg og sársaukalaus ef hún er gerð af hæfum einstaklingi og getur dregið úr óþægindum og flýtt fyrir bata.
Spurðu lækninn þinn um skurðaðgerð sem síðasta úrræði. Ef um er að ræða endurtekna æð á tánum, gæti læknirinn mælt með aðgerð til að koma tábeinum á ný. Þetta mun hjálpa til við að draga úr þrýstingnum sem er settur á tána og draga verulega úr hættu á að fá framkall.
- Hálsbólga getur myndast á milli tánna þar sem tábeinið þróast við hornin og veldur því að tærnar nudda hver við aðra. Skurðaðgerðir geta leiðrétt þessi bein og gert tærnar beinar og áhrifaminni.
auglýsing

Viðvörun

Ekki reyna að meðhöndla æða sjálfur heima ef þú ert með sykursýki, æðakölkun eða önnur blóðrásarvandamál.
Reyndu aldrei að skera eða skafa callusinn, þar sem þetta mun ekki aðeins fjalla um undirrót vandans, heldur getur það einnig skapað sár sem er viðkvæmt fyrir smiti.