Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Bólgusjúkdómur í þörmum er almennt orð yfir langvarandi bólgu sem kemur fram í meltingarveginum öllu eða að hluta. Bólgusjúkdómur í þörmum vísar aðallega til Crohns sjúkdóms og sáraristilbólgu. Eitt af einkennandi einkennum garnabólgu er mikill kviðverkur. Þarmabólga er veik og getur verið lífshættuleg ef hún er ekki meðhöndluð á réttan hátt. Bólga í þörmum er alvarlegur sjúkdómur, svo vertu meðvitaður um einkenni þess og hafðu samband við lækninn þinn. Læknirinn þinn mun mæla með meðferð sem hjálpar þér að stjórna sjúkdómnum.

Skref

Hluti 1 af 4: Ákvörðun bólgueyðandi einkenna

1. 

   Vita hvort þú ert í áhættu fyrir garnabólgu. Nákvæm orsök bólgusjúkdóms í þörmum hefur ekki verið ákvörðuð. En samkvæmt læknum eru nokkrir þættir sem gera sjúkdóminn verri. Að þekkja sjúkdómshættu hjálpar þér að greina, greina og meðhöndla sjúkdóma án tafar.
   • Flestir eru greindir með garnabólgu fyrir 30 ára aldur. Hins vegar geta sumir ekki fengið sjúkdóminn á fimmtugs- eða sextugsaldri.
   • Hvítir, sérstaklega Ashkenazi gyðingar, eru í mestri hættu á bólgusjúkdómi í þörmum. Hins vegar eru önnur kynþættir einnig í hættu.
   • Þú ert í áhættu ef þú ert með ættingja, svo sem foreldri eða systkini, er með bólgusjúkdóm í þörmum.
   • Reykingar auka verulega hættuna á Crohns sjúkdómi.
   • Notkun bólgueyðandi gigtarlyfja (NSAID) eins og íbúprófen, naproxen natríum og díklófenaknatríum getur aukið hættuna á bólgusjúkdómi í þörmum eða versnað ástandið.
   • Umhverfisþættir, svo sem að búa í þéttbýli eða loftslagi í norðri og neyta fágaðra, feitari matvæla, geta aukið hættuna á bólgusjúkdómi í þörmum.

2. 

   
   
   Kannast við einkenni Crohns sjúkdóms. Einkenni Crohns sjúkdóms og sáraristilbólgu geta verið svipuð, en það er nokkur munur. Að þekkja einkenni Crohns sjúkdóms hjálpar þér að greina og stjórna sjúkdómnum snemma. Það eru ekki allir sem fá alvarleg einkenni, svo vertu meðvituð um mismunandi einkenni eins og:
   • Viðvarandi niðurgangur, krampar, kviðverkir, hiti, stundum blóð í hægðum.
   • Tap á matarlyst og þyngdartapi. Crohns sjúkdómur getur einnig haft áhrif á liði, augu, húð og lifur.
   • Algengasti fylgikvilli Crohns sjúkdóms er þarmatruflun vegna bólgns og örsvefs. Einkenni hindrunar í þörmum eru verkir vegna krampa, uppköst og vindgangur. Þú gætir líka fundið fyrir þarmafistli vegna sárs og sársauka.
   • Fólk með Crohns sjúkdóm er með meiri hættu á ristilkrabbameini og þarfnast meiri prófunar en venjulegt fólk.

3. 

   
   
   Þekktu einkenni sáraristilbólgu. Eins og getið er hér að ofan hafa einkenni sáraristilbólgu nokkurn mun samanborið við Crohns sjúkdóm. Að þekkja einkenni sáraristilbólgu hjálpar til við að greina og meðhöndla tafarlaust.
   • Dæmigerð einkenni sáraristilbólgu eru oft blóðug útskrift, magakrampi og mikill niðurgangur.
   • Lystarleysi og þyngdartap eru einnig algeng einkenni sáraristilbólgu. Að auki geturðu fundið fyrir þreytu og uppþembu.
   • Flest sáraristilbólga hefur væg einkenni. Í sumum tilvikum geta þó komið fram alvarlegir krampar (kviðverkir), hiti, blóðugur niðurgangur og uppköst.
   • Alvarlegar blæðingar geta leitt til blóðleysis hjá sjúklingum með sáraristilbólgu. Að auki geta sjúklingar einnig þjáðst af húðskemmdum, liðverkjum, lifrarsjúkdómum og augnbólgu.
   • Eins og Crohns sjúkdómur er fólk með sáraristilbólgu einnig í meiri hættu á ristilkrabbameini og þarfnast reglulegra læknisskoðana.

4. 

   
   
   Fylgist vel með líkamsstarfsemi. Sérstaklega þarf að fylgjast með líkamanum og innri virkni til að greina einkenni bólgu í þörmum. Einkenni eins og niðurgangur eða hiti sem ekki hverfur gæti verið merki um garnabólgu.
   • Fylgstu með tíðum niðurgangi.
   • Athugaðu hvort það sé blóð í hægðum á salernispappírnum eða salernisskálinni.
   • Athugaðu hvort nærbuxur eða handklæði séu með merki um þarmablæðingu eða leka.
   • Margir með garnabólgu finna oft fyrir viðvarandi vægum hita og nætursviti.
   • Sumar konur tefja jafnvel tíðahringinn ef þær eru með garnabólgu.

5. 

   Metið matarlyst og þyngd. Fylgstu með viðvarandi lystarleysi og óæskilegri þyngdartapi, sérstaklega með önnur einkenni garnabólgu. Leitaðu til læknisins þar sem þetta er skýrt merki um að þú sért með garnabólgu.
   • Lystarstol getur stafað af kviðverkjum, kviðverkjum og bólgu. Lystarleysi getur leitt til óæskilegs þyngdartaps.

6. 

   Gefðu gaum að sársauka og eymslum. Með garnabólgu hefurðu tilhneigingu til að finna fyrir miklum og langvinnum verkjum í kvið og liðum. Ef magaverkur stafar ekki af öðrum veikindum eða ef þú ert ekki líkamlega virkur, þá er líklegt að þú hafir garnabólgu.
   • Þú gætir fundið fyrir kviðverkjum eða krampa ef þú ert með garnabólgu.
   • Uppþemba getur fylgt sársauki og krampar.
   • Bólga í verkjum í þörmum getur komið fram í öðrum hlutum líkamans. Athugaðu hvort þú þjáist af liðverkjum eða augnbólgu.

7. 

   Húðskoðun. Athugaðu húðbreytingar eins og rauðar þynnur, sár eða útbrot. Þessar breytingar, ef aðrar einkenni fylgja, eru líklegast merki um garnabólgu.
   • Húðskemmdir geta leitt til leka húðsjúkdóms - sýking sem kemur fram á húðinni.
   auglýsing

2. hluti af 4: Móttaka greiningar og meðferðar við bólgusjúkdómi í þörmum

1. 

   Farðu til læknis. Farðu strax til læknis ef þú tekur eftir einkennum um garnabólgu eða er í hættu á veikindum. Snemma greining veitir skjóta meðferð og stjórnun.
   • Læknirinn þinn getur greint garnabólgu eftir að þú hefur útilokað aðrar mögulegar orsakir fyrir einkennum þínum.
   • Læknirinn þinn gæti gert margvíslegar rannsóknir til að greina garnabólgu.

2. 

   Vertu prófaður og greindur. Ef þig grunar að þú sért með garnabólgu mun læknirinn mæla með prófunum eftir læknisskoðunina og útiloka aðrar orsakir. Prófun er eina leiðin til að greina bólgusjúkdóma í þörmum.
   • Þú færð blóðprufu til að komast að því hvort þú ert með blóðleysi. Blóðleysi er ein algengasta aukaverkun bólgusjúkdóms í þörmum. Blóðprufur hjálpa einnig við að bera kennsl á smit, sýkingu eða veirusýkingu.
   • Læknirinn þinn gæti einnig pantað hægðarpróf til að kanna hvort blóð sé í hægðum.
   • Læknirinn þinn getur einnig framkvæmt speglun, svo sem ristilspeglun eða efri meltingarvegspípu, til að rannsaka þarminn þinn. Við ristilspeglunina setur læknirinn litla myndavél í hluta meltingarvegsins. Ef það er bólga eða óeðlilegt í meltingarveginum mun læknirinn gera vefjasýni. Þessi aðferð er sérstaklega mikilvæg við greiningu sjúkdómsins.
   • Læknirinn þinn gæti einnig pantað röntgenmynd, tölvusneiðmynd eða segulómun (segulómun) til að kanna vef meltingarvegar og greina fylgikvilla garnabólgu, svo sem göt í ristli.

3. 

   Meðhöndla bólgusjúkdóma í þörmum. Ef þú greinir þig með bólgusjúkdóm í þarma mun læknirinn ávísa lyfjum, háð því hversu alvarlegur sjúkdómurinn er. Það eru margar leiðir til að meðhöndla og stjórna bólgusjúkdómi í þörmum.
   • Meðhöndla bólgusjúkdóma í þörmum með því að draga úr bólgu, sem kallar fram einkenni sjúkdómsins. Það er engin lækning við garnabólgu.
   • Meðhöndla garnabólgu með lyfjum eða skurðaðgerð. Flest tilfelli Crohns sjúkdóms krefjast skurðaðgerðar.
   • Læknirinn þinn getur ávísað bólgueyðandi lyfjum eins og Aminosalicylates eða Corticosteroids til skammtíma léttir. Þessi lyf geta valdið aukaverkunum eins og mikilli svitamyndun, svefnleysi, ofvirkni og of miklum hárvöxt í andliti.
   • Læknirinn þinn gæti ávísað ónæmisbælandi lyfi eins og sýklósoríni, Infliximab eða Metótrexati.
   • Læknirinn þinn getur einnig ávísað sýklalyfi eins og cíprófloxasíni til að stjórna og koma í veg fyrir smit.

4. 

   Þvagfærabólga. Ef lyf eða lífsstílsbreytingar virka ekki, gæti læknirinn mælt með aðgerð til að stjórna sjúkdómnum. Skurðaðgerð er síðasta úrræðið og getur leitt til óæskilegrar, þó ekki langvarandi aukaverkunar.
   • Fyrir skurðaðgerðir bæði við sáraristilbólgu og Crohns sjúkdómi mun læknirinn fjarlægja hluta af meltingarveginum.
   • Þú gætir þurft að vera í ristilpokapoka til að safna undirbúningi í þörmum eftir aðgerð. Þó að það sé mjög óþægilegt að búa við ristilpokapoka geturðu samt virkað sem skyldi.
   • Næstum helmingur tilfella Crohns-sjúkdóms þarfnast skurðaðgerðar. Hins vegar getur skurðaðgerð ekki læknað sjúkdóminn, stoð- og endaþarmsaðgerðir geta meðhöndlað sáraristilbólgu en geta heldur ekki læknað nokkur einkenni inni í líkamanum eins og þvagbólga, liðagigt, ...
   auglýsing

Hluti 3 af 4: Prófaðu náttúrulyf

1. 

   Gerðu breytingar á mataræði þínu og næringu. Sumar vísbendingar benda til þess að með breytingum á mataræði og fæðubótarefnum sé hægt að stjórna bólgu í þörmum. Auk læknismeðferðar getur læknirinn bent á að þú breytir matarvenjum þínum og mataræði.
   • Læknirinn þinn gæti mælt með fóðrunarsprautu eða næringarefnissprautu til að hvíla þörmum og draga úr bólgu.
   • Læknirinn þinn gæti einnig mælt með mataræði með litlum leifum til að koma í veg fyrir hindrun í þörmum. Mataræði með litlum leifum inniheldur trefjaríka fæðu eins og jógúrt, ríkar súpur, hvítt brauð, pasta og fágaða kex. Þú ættir einnig að forðast að borða ferska ávexti og grænmeti, hnetur og heilkornsafurðir.
   • Læknirinn þinn gæti einnig mælt með járni, kalsíum, D-vítamíni og B12 vítamín viðbótum til að bæta upp tap næringarefna af völdum bólgusjúkdóms í þörmum.
   • Borðaðu litla máltíð, lítið af fitu og trefjum, til að draga úr þörmum.
   • Drekkið nóg af vökva til að létta bólgu í þörmum. Vatn er besti kosturinn til að halda líkamanum raka.

2. 

   Hugleiddu aðrar meðferðir. Ekki eru allar aðrar meðferðir góðar en þær eru meira og minna árangursríkar. Leitaðu ráða hjá lækninum áður en þú notar náttúrulyf eða aðra meðferð.
   • Samkvæmt nýlegum rannsóknum geta aðrar meðferðir eins og að neyta mikið af leysanlegum trefjum eða probiotics, drekka mentól te, dáleiðslu eða hugræna atferlismeðferð hjálpað til við að draga úr bólgu í einkennum í þörmum. .

3. 

   Breyttu lífsvenjum. Að breyta lífsstílsvenjum þínum, frá því að hætta að reykja til að forðast streitu, getur hjálpað til við að draga úr bólgu í einkennum í þörmum.
   • Crohns sjúkdómur er verri ef þú reykir sígarettur. Reykingamenn eru líklegri til að fá bakslag og þurfa aðgerð aftur.
   • Streita léttir getur einnig hjálpað til við að draga úr einkennum í þörmum. Þú getur dregið úr streitu með því að gera reglulegar öndunar- og slökunaræfingar eða með hugleiðslu.
   • Regluleg og mild hreyfing hjálpar ekki aðeins við að draga úr streitu, heldur hjálpar hún einnig við að staðla þörmum. Ráðfærðu þig við lækninn þinn til að velja hentugustu æfingarnar til að stjórna bólgu í þörmum.
   auglýsing

Hluti 4 af 4: Að skilja bólgusjúkdóma í þörmum

1. 

   Lærðu um bólgusjúkdóma í þörmum. Þar sem bólgusjúkdómur í þörmum er samheiti yfir bæði Crohns sjúkdóm og sáraristilbólgu, verður þú að skilja muninn á þessum tveimur sjúkdómum. Þetta hjálpar þér að þekkja einkenni snemma til tímanlegrar meðferðar.
   • Crohns sjúkdómur er langvarandi bólga í meltingarvegi. Öfugt við sáraristilbólgu getur Crohns sjúkdómur haft áhrif á hvaða hluta meltingarvegsins sem er, frá munni til endaþarmsopa. Hins vegar eru síðasti hluti smáþarmanna, endaþarmurinn eða fyrri hluti ristilsins oftast fyrir áhrifin.
   • Sáraristilbólga og Crohns sjúkdómur eru óeðlileg viðbrögð við ónæmiskerfi, en þau hafa þó áhrif á mismunandi staðsetningu. Sáraristilbólga veldur langvarandi bólgu í ristli sem síðan dreifist og leiðir til sáraristilbólgu. Crohns sjúkdómur getur haft áhrif á hvaða hluta meltingarvegsins sem er, en sáraristilbólga hefur aðeins áhrif á ristilinn.

2. 

   Skráðu þig í stuðningshóp eða finndu sérfræðing. Bólgusjúkdómur í þörmum getur valdið þér og ástvini þínum verulegum skaða. Þess vegna ættir þú að taka þátt í stuðningshópi bólgusjúkdóms í þörmum eða tala við lækninn eða meðferðaraðila til að skilja og stjórna sjúkdómnum.
   • Þú getur leitað á vefsíðum samfélagsmiðla, þar sem margir tilfelli bólgusjúkdóma í þörmum deila eigin sögum. Að auki er einnig hægt að finna stuðningshópa fyrir bólgu í þörmum.
   auglýsing

Ráð

• Greiningin getur verið mismunandi, allt eftir tegund bólgusjúkdóms sem þú ert með þar sem einkennin geta verið breytileg eftir einstaklingum. Þrátt fyrir mikinn sársauka og þjáningu lifa margir með bólgusjúkdóma í virkum mæli á vísindalegan hátt með því að stjórna sjúkdómnum og einkennum hans.

Viðvörun

• Ekki meðhöndla bólgusjúkdóma í þörmum án aðstoðar læknis. Fylgdu leiðbeiningum læknis sem sérhæfir sig í meltingu og meðferð við bólgusjúkdómum í þörmum og skyldum einkennum.