Hvernig á að koma auga á vondan vin: 15 skref (með myndum) - Ábendingar

Leiðir til að þekkja vondan vin - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð

Ef eðlishvöt þín segir þér að vinátta þín við einhvern sé röng ertu líklega að eiga við vondan vin. Gefðu gaum að því hvernig þér líður eftir að hafa verið með þessum vini. Spurðu sjálfan þig hvort þeim sé treystandi, hvort þau styðji þig og séu góð við þig. Ef ekki, gætirðu þurft að tala við þá og ákveða hvort þú haldir áfram vináttunni. Mundu að það er hægt að binda enda á óheilsusamlegt samband og þreyta þig!

Skref

Aðferð 1 af 2: Metið vináttu

Manstu hvernig vinur þinn brást við þegar þú treystir þeim hamingju þinni. Slæmur vinur mun bara elska að spjalla um sjálfan sig án þess að eyða tíma í að hlusta á þig. Takið eftir hversu oft þeir trufla þig eða svara með því að segja þeim frá sjálfum sér og sögum sínum.
- Góður vinur mun spyrja þig um þig og líf þitt í upphafi samtalsins. Sönn vinátta er gagnkvæm, sem þýðir að bæði deila sjálfum sér og fá hvatningu frá hinum.
- Kannski gerði þessi vinur sér ekki grein fyrir því að þeir voru að fara ósjálfrátt heldur! Reyndu að minna hana varlega á ef þetta gerist aftur næst. Þú gætir sagt eitthvað eins og „Mig langaði virkilega að segja þér sögu mína síðustu vikuna, en ég held að þú viljir tala um aðra hluti“ sjáðu hvernig þeir bregðast við.
Spurðu sjálfan þig hvort þú trúir því að viðkomandi haldi þér leyndum. Ef þú ert oft tregur til að segja vini þínum leynilega sögu af ótta við að vera slúðrað, þá er þetta merki um að vininum sé ekki treystandi og að eitthvað sé inni. þú segir þér að fara varlega Gefðu gaum að því sem þau gera við leyndarmálin þín - halda þau þeim einkum eða láta aðra vita?
- Athugaðu einnig hvernig vinur þessi talar um aðra vini sína. Segja þeir þér öll leyndarmál annarra? Ef þeir geta ekki haldið þessu leyndu eða eins og slúðrað um annað fólk, þá eru líkur á að þeir geri það sama á bak við vin þinn.
Kannaðu vini sem nýta þér eða leika þér aðeins þegar það hentar. Góður vinur mun hanga með þér bara vegna þess að þeim líkar við þig. Slæmur vinur mun oft reyna að finna einhvern ávinning af því að vera með þér. Takið eftir eftirfarandi einkennum sem vinur notar:
- Fara aðeins með vinum þegar þeir þurfa far einhvers staðar.
- Tími eftir tíma lánar peninga hjá þér í hvert skipti sem þú ferð út að leika en borgar aldrei.
- Biddu þig að ljúga að foreldrum sínum og fela það þegar þeir gera eitthvað.
- Vertu aðeins við hlið þér þegar þú ert með öðru fólki.
- Farðu út með vinum vegna þess að önnur áætlun þeirra var hætt.
- Neyða þig til að gera hluti sem þú vilt ekki gera.
Búast við hvatningu í stað dóms ef þú ert raunverulegir vinir. Að auki einlægni mun góður vinur alltaf styðja þig og vonast eftir árangri þínum. Slæmur vinur mun grafast fyrir um mistök í fortíðinni, láta þig efast um sjálfan þig og vera dómhæfur í hvert skipti sem þú reynir að gera eitthvað nýtt eða öðruvísi.
- Til dæmis, þegar þú heyrir þig segja að þú viljir fara í áheyrnarprufu fyrir blaklið segir vinur þinn: „Heldurðu það virkilega? Ef þú ert ekki með góða tölu en hæð þín er hófleg, hvernig geturðu fengið ráðningu. Þetta er ekki stuðningsviðhorf. Góður vinur mun hvetja þig og jafnvel bjóða þér að hjálpa þér að æfa þig í undirbúningi fyrir áheyrnarprufuna.
Gefðu gaum að viðbrögðum þessa vinar þegar eitthvað gott kemur fyrir þig. Ef vinur þinn er afbrýðisamur afbrýðisamur, reiður eða árásargjarn er eitthvað óhamingjusamt í hjarta hans. Góður vinur mun óska þér til hamingju og geta brugðist tilfinningum þínum til að styðja þig.
- Góðir vinir geta líka verið öfundsjúkir - það er náttúrulega hluti af því að vera manneskja! En ef þeir geta ekki lagt þessa tilfinningu til hliðar og eru ánægðir fyrir þig, þá er þetta merki um að „vinur“ þinn sé ekki besta manneskjan fyrir þig til að deila fagnaðarerindinu með.
- Sömuleiðis, ef vinur þinn er að benda á neikvæðar hliðar ástandsins þegar þú færð góðu fréttirnar, þá er hann að gera þig óánægðan.
Prufaðu þetta: Næst þegar þessi vinur hefur ráðvillt viðbrögð við brandarunum þínum, segðu: „Að heyra þig segja það, mér finnst þú ekki vera ánægður fyrir mig“, haltu kjafti og bíddu eftir að sjá hvernig þeir bregðast við. Þeir kannast kannski við slæmt viðhorf sitt og biðja þig afsökunar.
Hugsaðu um hvort þér finnist þú vera enn mikilvægur þegar vinur þinn á félaga. Auðvitað, þegar þú byrjar að hittast, mun fólk hafa minni tíma til að eyða með vinum þínum, en ef þú ert vinir, muntu tveir enn vera nánir. Ef þér finnst þessi vinur vera farinn að detta í hvert skipti sem þú verður ástfanginn og hunsar þig, þá veit hann ekki hvernig á að halda jafnvægi á mikilvægum hlutum og samböndum.
- Aftur á móti skaltu fylgjast með því hvernig vinur þinn bregst við þegar þú átt maka. Veita þeir þér svigrúm til að rækta ástina eða eru þeir afbrýðisamir og loða við þig? Ertu að reyna að láta þér líða sektarkennd og eyða meiri tíma með þeim?
Vertu varkár hver þú ert eða trufla persónulegt líf þitt. Þótt nánir vinir hafi alltaf samúð hver í einkamálum er ekki hollt að biðja um smáatriði eða trufla sig djúpt í öllum þáttum í lífi vinarins. Kannski er þessi vinur afbrýðisamur eða vill stjórna þér. Ef þeir virða ekki mörk þín og ákvarðanir verða þeir reiðir þegar þú eyðir tíma í aðrar athafnir án þeirra eða þegar þú átt aðra vini, það er viðvörunarmerki.
- Mundu að sannur vinskapur tekur tíma að þróast. Ef nýr vinur heimtar að vita allt um þig strax til að koma þér nær þeim skaltu stíga til baka.
Varist vini sem ætla að vinna þig með stórkostlegum gjöfum. Allir hafa gaman af því að fá gjafir en stundum nota vondir vinir „örlæti“ þeirra til að binda þig með því að líða „þakklát“. Ef þér finnst vera þrýst á að leika við einhvern, loka augunum fyrir slæmri hegðun eða endurgjalda þeim með öðru, þá er þetta merki um að eitthvað sé óvenjulegt í þessari vináttu.
- Fylgstu sérstaklega með þeim vinum sem oft gefa þér stórar gjafir eftir rifrildi eða ágreining við þig. Þeir eru að reyna að afvegaleiða þig og láta þig gleyma raunverulega vandamálinu og þóknast þér í stað þess að leysa vandamálið í raun.
Hugleiddu hvernig þér líður eftir að hafa verið með vini þínum. Ertu þreyttur eða kraftmikill? Ert þú að hlakka til að sjá þá aftur? Finnst þér þú forðast að tala við þá? Svör þín geta sagt mikið um það hvernig þér líður raunverulega um þennan vin. Hlustaðu á innsæi þitt - það segir þér oft um hluti sem þú hefðir kannski ekki gert þér grein fyrir ef þú treystir eingöngu á hugann!
- Það sem þú segir venjulega öðrum um vininn er önnur vísbending. Ef þú kvartar alltaf yfir þeim, jafnvel þó þú viljir bara kvarta, þá gefur það til kynna að eitthvað sé að.
auglýsing

Aðferð 2 af 2: Settu heilbrigð mörk

Talaðu við vinkonu þína þegar þeir hegða sér lítils háttar, dæma eða nýta þig. Það er ekkert að því að tala fyrir sjálfum sér og biðja um góðvild, sérstaklega ef það er einhver sem þú telur vin þinn. Þú getur sagt eitthvað eins og „Mér finnst eins og þú hangir aðeins með mér þegar ég þarf á mér að halda. Það lætur mér líða eins og ég sé notaður “eða„ Ég þakka mjög vináttu okkar, en mér líður eins og þér sé bara sama um nýja kærastann þinn. Getum við eytt skemmtilegri tíma saman? “
- Hvernig manneskja bregst við að heyra að þú deilir tilfinningum þínum mun segja þér mikið um persónuleika hans. Einlægur vinur mun biðjast afsökunar og leiðrétta. Fólk sem hugsar aðeins um sjálft sig finnur leiðir til að kenna þér um hegðun sína.
- Það þarf hugrekki til að standa með sjálfum sér, svo það er ekki nema eðlilegt ef þú hefur áhyggjur!
Segðu „nei“ þegar þeir biðja þig um að gera eitthvað sem þú vilt ekki gera. Góðir vinir verða að virða mörk þín, jafnvel þó þeir skilji ekki eða séu sammála. Þeir munu ekki reyna að neyða þig til að gera hluti sem þér finnst óþægilegt og reiðast ekki þegar þú neitar.
- Til dæmis, þegar þú segir að þér líki ekki að nýta fjarveru foreldra þinna til að halda partý heima, þá ætti vinur þinn að virða þetta og ekki reyna að láta þig finna til sektar en vinsamlegast.
- Vertu kurteis þegar þú neitar og mundu að þetta gerir þig ekki að vondum vini. Þú getur líka útskýrt af hverju þeir þekkja þig betur.
Talaðu hreinskilnislega við vin þinn um hvernig þér líður. Ef þér finnst vináttusamband þitt við einhvern vera úr jafnvægi skaltu segja þeim beint til að bæta vináttu þína. Láttu vin þinn vita að þú metur þá og hvers vegna þú vilt tala.
- Forðastu að nota setningar eins og „þú alltaf“ eða „þú aldrei“. Segðu eitthvað við efnið sjálfan þig, svo sem „Mér finnst þú ekki vilja tala við mig vegna þess að þú hefur ekki svarað skilaboðum mínum undanfarið“ eða „Ég er sorgmædd vegna þess að þú talar við einhvern. Öðruvísi við mig og læt mig ekki geta deilt neinu með þér “.
Hættu að hafa samband við vin þinn ef þú ert að velta fyrir þér hvað þú átt að gera. Ekki bara hunsa þá, notaðu einhverja afsökun til að útskýra hvers vegna þú verður ekki laus í eina eða tvær vikur, komdu síðan aftur. Hugsaðu um hvernig þér líður eftir nokkrar vikur þegar þú hittir ekki vin þinn. Ef þér líður létt og þægilegt, þá gerir þessi vinátta þér kannski ekki gott.
- Ekki skipuleggja þig virkan. Ekki senda sms eða hringja. Segðu að þú hafir aðrar áætlanir þegar þeir biðja þig um að fara út, en mundu að vera viðkvæmur og ofleika það ekki.
- Þú gætir sagt að þú sért upptekinn við að vinna að skólaverkefnum, hefur mikla vinnu heima fyrir eða að þér líði ekki vel og þurfi hlé.
Láttu vináttu þína dofna ef allt gengur eðlilega. Þetta er ekki endilega lok vináttunnar heldur bara að þau tvö eru ekki lengur eins náin og þau voru. Í stað þess að halda í þá vináttu, einbeittu þér að því að finna nýja vini og njóta nýrra reynslu.
- Þú getur samt verið vingjarnlegur við viðkomandi. Í stað þess að hunsa þá, heilsaðu þeim kurteislega þegar þú sérð þau og ekki tala við aðra um þau. Þú þarft ekki að láta eins og þeir séu ekki til nema þú sért í hættulegum aðstæðum.
- Kannski, eftir nokkra mánuði þar sem þú varst ekki náinn, stofnaðir þú og þessi vinur vináttu sína á ný.
Ráð: Það er eðlilegt að finnast þú týndur þegar vinátta þínum lýkur eða breytist, en trúðu því að með tímanum muntu snúa aftur til þess sem þú varst.
Slitið vináttunni ef það er eitrað samband og vinur þinn breytist ekki. Í stað þess að fara aðeins hægt frá vini þínum skaltu íhuga að segja þeim hvers vegna þú ert ekki að leika við hann. Þú getur hitt þá til að tala eða skrifa bréf. Ef þú velur að skrifa bréfið þitt skaltu vera meðvitaður um að skilaboðin þín gætu orðið afhjúpuð eða misskilin. Einn á einn er samt bestur.
- Reyndu að vera eins bein og bein og mögulegt er. Til dæmis gætirðu sagt „Ég held að við ættum ekki að hanga aftur. Það er eitthvað að vináttu okkar, þannig að við ættum betra að sjást minna. “
- Bíddu eftir að þeir svari. Það er í lagi að vinur þinn hafi ákveðnar tilfinningar. Þú getur haldið sjónarhorni þínu meðan þú hlustar á þau og lokað samtalinu.
auglýsing