Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Úlnliður tognun er ástand þar sem liðbönd í úlnliðnum eru of teygð og rifin (að hluta eða öllu leyti). Aftur á móti þýðir úlnliðsbrot eitt af úlnliðsbeinunum. Það er stundum erfitt að greina á milli úlnliðs tognun og úlnliðsbrot, þar sem báðir þessir meiðsli hafa sömu einkenni og orsakast af sömu meiðslum - gegn falli eða árekstri í úlnlið. slá beint. Reyndar eru úlnliðsbrot líka mjög algeng, þar með talin tognun í úlnlið. Til að greina nákvæmlega þessi tvö áfallatilfelli þarf læknisfræðilega greiningu (með röntgenmyndatöku), en stundum er einnig hægt að greina á milli tognunar og úlnliðsbrota heima áður en þú heimsækir sjúkrahúsið. eða sjúkrastofnun.

Skref

Hluti 1 af 2: Greining á tognun í úlnlið

1. 

   
   
   Prófaðu úlnliðshreyfingar og metið. Úlnliðs tognun getur komið fram í mismiklum mæli, allt eftir því hversu langt eða slitið er eitt eða fleiri liðbönd. Ef um er að ræða væga úlnliðs tognun (gráðu 1) eru liðböndin teygð en ekki rifin verulega; í meðallagi tilfelli (stig 2) gefur til kynna verulegt liðbandsslit (allt að 50% trefja) og einhver virkni getur tapast; Alvarlegar tognanir (3. stig) benda til þyngra liðbandsslits eða rofs. Þannig geturðu samt haft tiltölulega eðlilegar (að vísu sárar) úlnliðshreyfingar ef þú ert með stig 1 eða 2 tognun.Þrengingar í 3. bekk leiða oft til óstöðugleika í hreyfingum (of mikið hreyfibann), því liðböndin sem eru tengd við úlnliðsbeinin eru alveg brotin.
   • Almennt þurfa aðeins nokkrar stig 2 úlnlið tognanir og öll 3. stig tilfelli læknisaðstoð. Allar fyrstu stigs og flestar annarrar gráðu úlnliðar tognun er hægt að meðhöndla heima.
   • Úlnliðsstig í 3. bekk geta falið í sér beinbrot, þar sem liðbandið brotnar frá beini og togar í lítið bein.
   • Algengasta úlnliðsbandið er scapho-lunate liðbandið sem tengir snekkjuna og tíðarbeinið.

2. 

   
   
   Finndu tegund sársauka. Úlnliðs tognun er einnig mjög mismunandi hvað varðar alvarleika og tegund sársauka. Úlnliðsstig í bekk 1 er væglega sárt, oft lýst sem aumt og hugsanlega sviðandi við hreyfingu. 2. tognun í bekk hefur miðlungs til mikinn sársauka, fer eftir liðbandsslit; sársaukastig hærra en 1 og stundum slær með meiri bólgu. Það kann að virðast þversagnakennt að tognun í þriðja stigi er venjulega minna sársaukafull en upphaf 2 vegna þess að liðbandið er alveg brotið og örvar ekki nærliggjandi taugar. Hinsvegar fer tognun í 3. bekk að aukast þegar bólga eykst.
   • Mál 3 stigs tognun í fylgd með broti veldur strax miklum sársauka, skörpum og dúndrandi sársauka.
   • Tognun veldur mestum sársauka við hreyfingu; Einkenni batna venjulega við hreyfingarleysi.
   • Almennt ættirðu að leita til læknis strax ef úlnliðurinn er mjög sársaukafullur og á erfitt með að hreyfa sig.

3. 

   
   
   Notaðu ís og fylgstu með viðbrögðum. Tognun af öllum stigum bregst vel við ís- eða kuldameðferð með því að draga úr bólgu og deyfa taugar sem valda verkjum. Ísmeðferð er sérstaklega mikilvæg í tognun í úlnlið í 2. og 3. flokki vegna aukinnar bólgu í kringum meiðslustaðinn. Ísmeðferð á tognuðum úlnlið eftir meiðsli um það bil 1 til 2 klukkustundir eftir meiðsli, á 10-15 mínútna fresti er mjög árangursrík eftir um það bil 1 dag og hjálpar til við að draga úr verkjum verulega, þökk sé hreyfingunni líka. auðveldara. Aftur á móti getur notkun íspoka á úlnliðsbrot einnig hjálpað til við að draga úr sársauka og draga úr bólgu, en einkennin koma oft aftur eftir að þau eru hætt að vinna. Sem slíkt er það almennt árangursríkara þegar um úlnliðs tognun er að ræða en flest brot.
   • Því alvarlegri sem tognunin er, því bólgnaðara mun sárin valda sársauka.
   • Brot bregðast oft betur við krabbameinslyfjameðferð en alvarleg bein sem krefjast læknisaðstoðar.

4. 

   Athugaðu hvort mar sé daginn eftir. Athugið að bólga er ekki það sama og mar. Mar er af völdum blóðflæðis frá litlum slagæðum eða bláæðum í vefi. Stig 1 stigs veldur venjulega ekki mar nema höggið brjóti æðar undir húðinni. 2. stigs tognun fylgir venjulega bólga, en getur ekki mar mikið - allt eftir því hvernig meiðslin urðu. 3. stigs tognun veldur miklum bólgum og mar mar oft verulega vegna þess að meiðsli sem slíta liðband eru oft nógu alvarleg til að rifna eða skemma þann hátt sem umlykur æðar.
   • Bólgan breytir ekki lit húðarinnar mikið, nema rauði hitinn sem myndast af hitanum.
   • Mar sem veldur því að húðin verður dökkblá stafar venjulega af blóði sem lekur í vefinn rétt undir yfirborði húðarinnar. Þegar blóðið leysist upp og dregur sig úr þessum vefjum, skiptir mar líka um lit (ljósgrænt og að lokum gulleitt).

5. 

   Fylgstu með framförum þínum eftir nokkra daga. Í grundvallaratriðum mun hver stigs úlnliðs tognun og einhver stig 2 tognun batna verulega eftir nokkra daga, sérstaklega ef sárið er óvirkt og beitt kalt. Þannig, ef úlnliðir þínir virðast betri, eru ekki áberandi bólgnir og geta hreyfst án verkja, er ekki þörf á læknisaðgerð. Ef tognun versnar (2. stig) en líður miklu betur eftir nokkra daga (þó bólga og verkur sé enn til staðar) gætirðu þurft að bíða aðeins lengur eftir að ná þér. Hins vegar, ef sárið lagast ekki mikið eða versnar eftir nokkra daga, þarf læknisskoðun eins fljótt og auðið er.
   • Stig 1 stigs og sum stig 2 tognun gróa nokkuð hratt (1 til 2 vikur), en stig 3 stig togna (sérstaklega þegar beinbrot eru) hafa lengstan bata tíma (stundum allt að nokkra mánuði). .
   • Brot getur einnig gróið nokkuð hratt (nokkrar vikur) en alvarleg brot geta tekið mánuði eða lengur, allt eftir því hvort aðgerð er framkvæmd.
   auglýsing

2. hluti af 2: Greining á úlnliðsbroti

1. 

   Horfðu á frávik eða krulla. Úlnlið tognað slys eða meiðsli geta einnig valdið broti á úlnliðnum. Almennt, því stærra og sterkara beinið er, því minni líkur eru á að það brotni af áföllum - víkkaðir og rifnir liðbönd í staðinn. Ef bein er hins vegar brotið er oft frávik eða hryggskekkja. Úlnliðsbeinin átta eru ansi lítil, þannig að sveigja á úlnlið og hryggskekkju getur verið erfitt (eða ómögulegt) að þekkja, sérstaklega þegar um er að ræða beinbrot, en þyngra brot er auðveldara að þekkja.
   • Algengasta brot í úlnliðnum er mænubein, sem er framhandleggsbeinið sem er fest við litlu beinin í úlnliðnum.
   • Algengasta úlnliðsbeinið er snekkjubeinið; þetta er venjulega ólíklegra til að valda áberandi aflögun á úlnlið.
   • Þegar bein er stungin í gegnum húðina og útsett er það kallað opið beinbrot.

2. 

   Finndu tegund sársauka. Alvarleiki og tegund sársauka í tengslum við úlnliðsbrot veltur einnig á alvarleika meiðsla, en er almennt lýst sem verkjum við hreyfingu og verkjum við hreyfingu. Sársauki frá úlnliðsbroti er venjulega aukinn með handtaki eða kreista í hönd; Þetta ástand kemur venjulega ekki fram með tognun. Samanborið við tognun er líklegra að úlnliðsbrot valdi einkennum á höndum, svo sem stífni, dofi eða vanhæfni til að hreyfa fingur, vegna meiri líkur á taugaskaða / skaða. Það er líka sprungandi hljóð þegar úlnlið er brotinn; Þetta gerist ekki þegar um úlnliðs tognun er að ræða.
   • Sársauki vegna úlnliðsbrots kemur oft (en ekki alltaf) eftir „sprungu“ hljóð. Þvert á móti framleiðir aðeins þriðju gráðu tognun svipað hljóð eða tilfinningu og stundum heyrist „bang“ hljóð þegar liðband er brotið.
   • Almennt eykst sársauki vegna úlnliðsbrots á nóttunni en sársauki frá tognun verður stöðugur og ekki slær á nóttunni ef úlnliðnum er haldið á sínum stað.

3. 

   Fylgstu með hvort einkenni versna daginn eftir. Eins og getið er hér að framan geta vægir til í meðallagi tognanir orðið betri á einum eða tveimur dögum með hvíld og kuldaþjöppum, en ekki við beinbrot. Til viðbótar við hugsanlega óvenju brotið bein, taka flest beinbrot verulega lengri tíma að gróa en tognun. Þannig munu nokkrir dagar af ís og hvíld ekki hjálpa mikið við einkenni í flestum brotum. Í sumum tilfellum getur þér liðið verra þegar líkami þinn hefur staðist „áfallið“ frá meiðslunum.
   • Ef brotið er í úlnlið í gegnum húðina er hætta á sýkingu og blóðmissi mjög mikil. Þú þarft að leita læknis eins fljótt og auðið er.
   • Brotið úlnliðsbein getur alveg skorið blóðflæði til handar. Bólga af völdum blæðinga er kölluð „kammerþjöppunarheilkenni“ og er neyðarástand. Þegar þetta gerist verða hendur kaldar (vegna blóðleysis) og fölar (bláhvítar).
   • Beinbrot geta einnig klemmt eða rifið nærliggjandi taugar, sem hefur í för með sér doða á handsvæðinu með taugadreifingu.

4. 

   Röntgenmyndir eru ávísaðir af lækni. Upplýsingarnar hér að ofan geta leiðbeint þér við að spá fyrir um hvort úlnliðsmeiðslin séu tognun eða beinbrot, en aðeins greiningaraðferðir eins og röntgenmyndir, segulómun (MRI) eða myndgreining Nýja tölvusneiðmyndatakan (CT skanna) getur ákvarðað nákvæmlega í flestum tilvikum - nema beinbrotið sé stungið í gegnum húðina. Röntgenmyndir eru algengasta og hagkvæmasta leiðin til að líta á örlítið bein í úlnliðnum. Læknirinn gæti vísað þér til að hafa röntgenmynd á úlnlið svo að geislafræðingurinn geti lesið niðurstöðurnar áður en hann ráðfærir sig við þig. Röntgenmyndirnar sýna myndir af beinum eru ekki Mjúkur vefur eins og liðbönd eða sinar sjást.Það er erfitt að röntgenmynda beinbrot vegna smæðar og takmarkaðs rýmis og það getur tekið nokkra daga að sjá það vel á röntgenmyndinni. Til að sjá fleiri liðbandsmeiðsl mun læknirinn vísa þér í segulómskoðun eða sneiðmynd.
   • Segulómskoðun, aðferð sem notar segulbylgjur til að veita nákvæmar myndir af beinagrind líkamans, getur verið nauðsynleg til að greina brotnar úlnliði, sérstaklega brotna báta.
   • Úlnliðsbrotið er erfitt að sjá á venjulegri röntgenmynd þar til bólgan er horfin. Þetta getur tekið um það bil viku þar til brotið er greint, þó að sárið gæti verið að gróa af sjálfu sér.
   • Beinþynning (brothætt bein vegna skorts á steinefnum) er stór áhættuþáttur fyrir úlnliðsbrotum en það eykur í raun ekki hættuna á tognun í úlnlið.
   auglýsing

Ráð

• Tognun og brot á úlnliðum stafar oft af falli, svo vertu varkár þegar þú gengur á blautum eða hálum fleti.
• Hjólabretti og skíði eru athafnir með mikla hættu á tognun og brotum á úlnlið, svo þú ættir alltaf að vera með úlnliðsvernd.
• Sum úlnliðsbein fá ekki mikið blóð við venjulegar aðstæður og því getur það tekið mánuði að ná bata ef það brotnar.

Viðvörun

• Ef brotið úlnliður er ómeðhöndlað getur það aukið hættuna á slitgigt.