Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Veikir, brothættir, sprungnir, rispaðir neglur og rifnir, sársaukafullir naglabönd geta verið pirrandi. Í millitíðinni geta ofgnótt heimilismeðferða sem seld eru í lausasölu verið yfirþyrmandi og árangurslaus. Það virðast vera þúsundir af vörum, allt frá rakakremum upp í naglalökk, sem lofa sterkari, þéttari, lengri og vaxandi neglum. Hins vegar þarftu ekki að nota efna naglaherða eða neinar aðrar stefnumeðferðir. Í staðinn geturðu læknað neglurnar þínar með nokkrum einföldum, hagnýtum skrefum í daglegu lífi þínu.

Skref

Aðferð 1 af 2: Stylaðu réttu neglurnar

1. 

   Slepptu fægjaþrepinu. Fægja er notuð til að slétta út sveigjandi neglur. Flestar konur vita ekki að oddur naglans er heilbrigði hluti fingursins. Þykkasti hluti naglans er sterkastur og fæging mun valda því að naglinn missir þykkt. Svo þegar þú pússar neglurnar muntu brýna sterkasta hlutann á naglanum.
   • Ef naglaðar neglur eru að angra þig geturðu prófað hágæða topplakk. Topphúðin er sérstaklega notuð til að sveigja neglur sem munu fylla skurðir í grunninum. Þannig geturðu hjálpað til við að negla neglurnar án þess að skemma þær.

2. 

   
   
   Bæta tækni við naglahald. Í fyrsta lagi, skráðu alltaf flatt meðfram brún naglans. Eftir að þú hefur lagt á viðkomandi nagla skaltu nota skrá til að skrá naglann í 45 gráðu horn. Þetta skref hjálpar til við að halda brún neglunnar slétt, festist ekki í öðrum hlutum og kemur í veg fyrir klóra á sprotunum.
   • Notaðu alltaf naglapappír með slétt yfirborð. Áferð naglaskrár eru notaðar við gervineglur og geta skemmt náttúrulegar neglur. Naglapappír úr málmi er eins. Í stað þess að nota naglamappa úr málmi skaltu nota naglamappa með púða á milli.

3. 

   
   
   Skerið neglur með rispum. Bambusskýtur orsakast oft af sprungnum neglum eða óviðeigandi klippingu á nagli. Eftir að naglinn er dreginn mun húðin og naglarúmið skemmast eða rifna. Jafnvel minnsti skurður í húðinni getur valdið því að smitefni berst í líkamann. Svo verður þú að nota virkan naglaklippa til að þrýsta klóraði naglahlutanum varlega.
   • Ekki bíta klóraða naglaplötu. Ekki aðeins að draga naglann eða húðina, bíta naglann, smitast einnig bakteríur úr munninum beint í sárið.

4. 

   
   
   Láttu naglaböndin vera á sínum stað. Margir telja að auðvelt sé að fjarlægja naglabandið. Þetta er þó ekki rétt vegna þess að naglabandið er þekjan og verndandi lag naglabeðsins. Reyndu ekki að klippa naglaböndin sjálfur nema þú sért vanur atvinnumaður. Þessi aðgerð getur valdið óþarfa meiðslum og naglaspjöllum.
   • Ef naglaböndin eru of ljót, reyndu að raka þau í stað þess að skera þau. Með því að nota ilmkjarnaolíur eða handkrem til að mýkja naglaböndin getur það örvað sterkari naglavöxt.
   • Annar valkostur er að nota naglabönd fjarlægja. Notaðu húðþurrkara með mjúkum ábendingum til að ýta naglaböndunum varlega aftur í naglabeðið. Þú getur síðan notað naglabönd fjarlægja til að setja það á naglaböndin. Þessi vara lætur naglaböndin líta út fyrir að vera hreinni og hreinni.
   auglýsing

Aðferð 2 af 2: Naglavernd

1. 

   Leggðu neglurnar í bleyti. Þú getur búið til þína eigin nagla í bleyti með blöndu af olíum. Prófaðu að nota kókosolíu, arganolíu eða ólífuolíu blandað við tea tree olíu eða E-vítamín olíu Með því að bera mikið magn af olíu á negluna með bómullarkúlu til að bleyta verður naglinn að fullu rakagefandi. Ekki láta liggja í bleyti í vatni, þar sem vatn gerir naglann of mjúkan og getur valdið því að naglinn hrokkist eða afhýður (afhýðir naglann).
   • Ef þér finnst neglurnar þínar mjúkar og viðkvæmar skaltu prófa E-vítamín olíu.Trétréolía er gott innihaldsefni til að halda neglunum hreinum og lausum við svepp.

2. 

   Láttu neglubætiefni fylgja mataræði þínu. Margar konur komast að því að taka fæðubótarefni getur hjálpað til við naglavöxt og almennt nagheilsu. Biotin er frábært til að gera brothættar neglur sterkari. Íhugaðu að kaupa hágæða viðbót fyrir húð, hár og neglur. Þessar vörur innihalda venjulega A, C, D, E, B vítamín, fólínsýru, sink, járn, kalsíum og bíótín. Þegar það er tekið reglulega hefur fæðubótarefni reynst hafa jákvæð áhrif. Neglurnar þínar verða ekki aðeins sterkari heldur muntu einnig sjá endurbætur á húð og hári.
   • Ef mataræði þínu er skortur á næringu gæti einfalt fjölvítamín verið nóg til að gera neglurnar þínar heilbrigðari. Veikar, brothættar neglur stafa oft af skorti á næringarefnum. Talaðu við lækninn þinn til að finna bestu fjölvítamín vöruna fyrir þig.
   • Að tryggja að þú fáir nóg af omega-3 olíum getur einnig hjálpað til við að draga úr hættu á veikum, brothættum neglum. Omega-3, einnig þekkt sem lýsi, er hægt að fá sem viðbót eða í mjólkurafurðum, eggjum, hnetum og fitu eins og ólífuolíu.

3. 

   Vertu varkár hvað þú leggur á hendurnar. Algengir daglegir hlutir eins og naglalökkunarefni, hreinsiefni fyrir hendur og hreinsivörur skemma allt neglurnar, en flýta einnig fyrir öldrun handanna. Með því að velja mildari vöru geturðu haldið neglunum og höndunum heilbrigðum og fallegum.
   • Handhreinsiefni inniheldur venjulega áfengi. Áfengi þornar ekki aðeins húðina, heldur þornar líka neglurnar. Áfengi þurrkar húðina á höndunum og gerir neglurnar þínar brothættar og brothættar. Það er best að þvo hendurnar með bakteríudrepandi sápu og þurrka strax ef þú þarft að nota handhreinsiefni.
   • Notið hanska við hreinsun eða garðyrkju. Hreinsivörur úr gleri eru eiturefnalausar en vissulega skaða þær neglur. Þú verður að hylja hendurnar til að koma í veg fyrir að raki sé tekinn í burtu. Ef þú gleymir að nota hanska þarftu að bera á þig húðkrem strax.
   • Ekki nota aseton naglalökkunarefni. Asetón fjarlægir ekki aðeins naglalakk, heldur asetón veikir líka neglurnar með tímanum. Aseton er gegnsætt, hefur sterka lykt og er mjög eldfimt vegna þess að ísóprópýlalkóhól er oft notað við asetonmyndunina. Veldu því asetónfrían naglalakkhreinsiefni sem er að finna í flestum lyfjaverslunum.

4. 

   Ekki nota neglurnar sem verkfæri. Þegar það vex verður veikasti hluti naglans á oddinum. Þegar veikasti hlutinn er undir þrýstingi dregur hann restina af grunninum frá naglanum. Þetta mun veikja naglann. Þess vegna ættirðu ekki að nota neglurnar til að opna lokið á kassanum, fletta plásturinn eða skafa af neinu á yfirborðinu. auglýsing

Ráð

• Ef þér líkar við naglalakk skaltu aldrei fjarlægja það eftir að það byrjar að klikka. Með því að fletta af lakkinu fjarlægjast jafnvel örsmá neglulög og með tímanum mun þetta gera naglann mjúkan og sveigjanlegan.

Viðvörun

• Það er auðvelt fyrir neytendur að trúa því sem snyrtivörufyrirtæki lofa. Þú ættir hins vegar að forðast málningu eða slípiefni sem lofa að gera neglurnar sterkari eða sterkari, eða vörur sem munu heilla þig með setningum eins og „náttúrulega“, „naglaörvandi“ eða "Tryggðar niðurstöður!". Þegar öllu er á botninn hvolft eru þessi naglalökk bara efna naglalökk. Þeir eru bara fljótleg og tímabundin lausn.
• Oft er mælt með vítamín viðbót fyrir fæðingu sem heilbrigð nagla- og hárbætiefni. Þótt þau virðist skaðlaus geta vítamínin í þessum pillum haft samskipti við önnur lyf. Leitaðu alltaf til læknisins fyrir notkun.