Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 4: Undirbúa
• Aðferð 2 af 4: Hafðu samband
• Aðferð 3 af 4: Talandi brellur
• Aðferð 4 af 4: Þróaðu nethæfileika
• Ábendingar
• Viðvaranir

Sama hvernig netferlinu er lýst, þá heldur innhverft fólk sem er að leita sér að vinnu að það muni ekki ná árangri. Þeir spyrja sig oft: "Hvað ef þeir neita mér?" eða "Hvað get ég sagt til að hefja samtal?" Ef þú tilheyrir þessum flokki fólks muntu skilja að óttinn við nýja kunningja kemur í veg fyrir að þú náir nauðsynlegum viðskiptasamböndum. Hér eru nokkur skref til að hjálpa þér að bæta og þróa þessa færni.

Skref

Aðferð 1 af 4: Undirbúa

1. 1 Athugaðu forsendur þínar. Það eru nokkrar algengar ranghugmyndir um net sem geta auðveldlega ruglað samviskusaman innhverfan. Meðal þeirra:
   • Ekki gera ráð fyrir því versta. Ekki halda að þú sért að angra einhvern. Flestir munu elska að heyra frá þér, sérstaklega ef þú hefur eitthvað að segja eða ef þú varst kynnt fyrir sameiginlegum vini eða samstarfsmanni. Við erum félagslyndar skepnur og þurfum ný kynni.
   • Ekki líta of alvarlega út (eða ekki taka það of alvarlega). Þú getur slakað aðeins á. Almennt brostu! Bros mun ekki aðeins vinna þig, það er líka sálfræðilegt bragð sem lætur þér líða betur. Þú munt verða öruggari og allir munu taka eftir því!
   • Finnst ekki að það sé ómögulegt að búa til tengingar ef þú ert ekki með meðfædda kunnáttu. Þessa kunnáttu er hægt að læra, eins og hverja aðra.
2. 2 Horfðu á líkamstjáningu þína. Það eru leiðir til að tjá þig um að þú sért í góðu skapi eða vilt spjalla við aðra (sem og leiðir til að sýna fram á að þú viljir ekki tala við neinn). Hér er það sem þú ættir að hafa í huga:
   • Vertu gaumur og ástríðufullur. Sýndu vináttu þína með því að vera afslappaður og opinn. Reyndu að hvika ekki eða krossleggja handleggina yfir brjósti þínu.
   • Halda augnsambandi. Það getur verið erfitt að viðhalda augnsambandi. Það er eðlilegt mannlegt eðlishvöt að horfa undan þegar maður er óöruggur. Mundu að beina athygli þinni að þeim einstaklingi eða hópi fólks sem þú ert í samskiptum við. Þó að það sé túlkað öðruvísi í sumum menningarheimum, getur það talist dónaskapur eða leiðindi í Bandaríkjunum að forðast augnsamband.
   • Reyndu ekki að væla. Ef þú réttir fötin þín stöðugt, trommar fingurna eða horfir stöðugt í burtu, sýnir það að þú hefur ekki áhuga á samtalinu og ert að hugsa um eitthvað annað. Þú getur notað þessar hreyfingar til að róa þig niður, en hinn aðilinn getur auðveldlega ákveðið að þú viljir komast í burtu eins fljótt og auðið er.
3. 3 Haltu einhverju í hendurnar. Ef þú finnur að þú ert stöðugt að bulla skaltu grípa glas af vatni, ráðstefnubæklinginn þinn eða stafla af pappírum. Þetta mun halda höndunum uppteknum og halda þér einbeittum að samtalinu.
   • Ekki er mælt með því að halda síma eða öðru rafeindabúnaði í höndunum, sem gefur til kynna að þú sért að bíða eftir einhverju mikilvægara en manneskjunni sem þú ert að tala við. Þar að auki, ef þú heldur símanum þínum í höndunum, þá freistast þú til að svara símtalinu í stað þess að halda samtalinu kurteislega áfram.
4. 4 Mundu að anda. Líkurnar eru á því að þú munt einhvern tíma læti eða kvíða, sérstaklega ef þú ert í samskiptum á stað sem er of hávær eða hreyfanlegur fyrir þig. Ef þú finnur fyrir hjartsláttartíðni skaltu anda djúpt, safna hugrekki þínu og hvíldu þig í nokkrar mínútur á rólegum stað ef þörf krefur. Að vera á of háværum stöðum getur verið stressandi, svo vertu viss um að þú hafir tíma fyrir sjálfan þig - jafnvel þó aðeins nokkrar mínútur - til að endurreisa styrk þinn.
   • Að taka fimm mínútna hlé til að jafna sig getur gert kraftaverk. Stígðu út í kalda (eða hlýja) loftið, horfðu á himininn, fuglana, bíla á bílastæðinu, hvað sem er. Eða ganga inn í tómt herbergi eða hliðargang til að ná andanum (salerni er ekki alltaf góður kostur). Hreinsaðu höfuðið og höfuðið aftur.
5. 5 Æfðu listina í netum. Að vinna með ábyrgum leiðbeinanda eða starfsráðgjafa getur verið mjög gagnlegt. Greinargóðar úrbætur eru teknar eftir hjá viðskiptavinum sem hafa stundað listina við að tengjast neti vegna þess að þér er kennt alvöru færni sem virkar í flestum aðstæðum, sem og áföllum ef upphaflega hugmyndin virkar ekki. Þegar þessi kunnátta er annars eðlis, verður þú eðlilegri og einbeitir þér að því sem þú vilt út úr aðstæðum, frekar en að reyna að vekja hrifningu eða villast bara í skelfingu.
6. 6 Vertu viss um að hafa áætlun. Vertu fullkomlega viss um hvað þú vilt fá út úr þessum samskiptum. Spyrðu sjálfan þig: Hver er kjörinn árangur af samtalinu? Hvernig lítur hún út? Eftir hverju er ég að bíða? Ef þú hefur hugsanir um hvað þú ætlar að gera, þá muntu líklegast ná árangri.
7. 7 Þjóna sem upplýsingagjafi. Ein leið til að sigrast á ótta þínum við net er að vera sá sem þú hefur samband við til að fá upplýsingar. Ef þú ert í nefnd og þekking þín er mikilvæg fyrir meðlimi hennar, mun fólk leita leiða til að eiga samskipti við þig. Þá verður auðveldara að koma samtalinu að markmiðum þínum í starfi.
8. 8 Breyttu neti í könnun eða þraut sem þarf að leysa. Hugsaðu um að afla upplýsinga sem rannsókna, ekki neta. Innhverfum hefur tilhneigingu til að elska að leysa þrautir, svo það er góð hugmynd að líta á þessa starfsemi sem þrautina sem þú ert að reyna að leysa - hvar púsluspilin eru sett á sinn stað og hvernig bitarnir eru tengdir.

Aðferð 2 af 4: Hafðu samband

1. 1 Gerast félagi í samtökunum. Skráðu þig í félag eða vinnuhóp, þá muntu eiga eitthvað sameiginlegt með meðlimum þessarar stofnunar. Þetta mun auðvelda þér að hefja samtal við annan meðlim í samtökunum, þar sem þú hefur sameiginleg markmið. Sumir af bestu vinnuhópunum verða meðlimir í áætluninni eða almannanefnd. Þú getur líka valið vinnuhóp sem hvetur þig til að hreyfa þig utan þægindarammans og læra nýja færni.
   • Besti listinn yfir samtök sem þú gætir haft áhuga á er The Encyclopedia of Associations, besta heimildin fyrir ítarlegar upplýsingar um yfir 162.000 sjálfseignarstofnanir um allan heim. Encyclopedia of Associations gagnagrunnurinn veitir vistföng og lýsingar á fagfélögum, stéttarfélögum, stéttarfélögum, menningar- og trúarbrögðum, aðdáendaklúbbum og öðrum hópum af ýmsum gerðum (Notaðu gagnagrunninn og reyndu ekki einu sinni að kaupa hann - á Amazon, the útgáfan er í fjórum bindum selst fyrir 2 þúsund dollara! Ef þú ferð að halda bók í höndunum, þá er best að fara á bókasafnið).
2. 2 Gerast fastur félagi. Þegar þú hefur gengið í samtök skaltu mæta reglulega á fundi.Það mun taka fólk sex mánuði að byrja að kynnast þér og heilsa, þannig að í fyrstu getur þú fundið fyrir óþægindum í fyrstu heimsóknum þínum, en einbeittu þér að því sem þú ert að læra. Það er í lagi ef þú ert rólegur á fyrstu fundum, því ef þú heldur áfram að mæta, mánuð eftir mánuð, verðurðu loks viðurkenndur sem „fastur félagi“ og þér mun líða betur. Bráðum muntu geta tjáð þig án vandræða.
3. 3 Notaðu tækni. Ef þér finnst óþægilegt að gera augliti til auglitis tengingar skaltu prófa félagslega netstaði eins og LinkedIn eða Twitter, sem eru frábærir í þínum tilgangi.
   • People Finder eiginleiki á LinkedIn getur hjálpað þér að tengjast fólki sem þú hefur ekki heyrt um í mörg ár. Annar stór plús þessarar síðu er að það er með lista yfir faghópa sem þú getur tekið þátt í og ​​stækkað tengiliðalistann verulega.
   • Twitter er líka mjög gagnlegt félagslegt net. Hér getur þú leyft þér að leita að áhugaverðu efni og fylgst með fólki sem þér finnst áhugavert á kvakinu þínu. Eftir það geturðu heimsótt bloggið þeirra, skilið eftir athugasemdir og byrjað samtal. Ef þú kynnist þeim nógu vel geturðu lagt til að þú tengist þér á LinkedIn.
   • Það eru einnig spjall, podcast og vefþættir í boði, þó að þeir séu minna félagslegir en samfélagsmiðlar, gefa þeir tækifæri til að öðlast faglega þekkingu sem mun hjálpa þér þegar þú byrjar augliti til auglitis við viðburð.

Aðferð 3 af 4: Talandi brellur

1. 1 Notaðu þinn náttúrulega stíl. Lærðu að nota náttúruleika þína þegar þú mætir á viðburði svo að þú sért ekki falskur. Hins vegar gefum við þér eftirfarandi mikilvæga vísbendingu: það er þess virði að fara á slíka viðburði með félagslyndum samstarfsmanni sem mun kynna þig í samtalinu. Þú getur jafnvel gert aðgerðaáætlun með samstarfsmanni áður en þú ferð þangað.
   • Til dæmis, ræddu við hvern þú myndir vilja hitta og hversu lengi þú myndir vilja halda þessu samtali áfram. Samstarfsmaður þinn getur truflað þig „af fagmennsku“ til að kynna þig fyrir einhverjum öðrum þegar tíminn er réttur eða þegar þú gefur merki.
   • Biðjið um að kynna ykkur fyrir öðrum. Önnur stefna sem tekin er upp á viðburðum er að biðja fólk sem þú þekkir um að kynna þig ekki aðeins fyrir öðrum heldur halda samtalinu áfram þar til það fer af stað.
2. 2 Reyndu að hefja samtal. Stóra áskorunin fyrir innhverfan er að halda uppi samræðum. Ef sá sem þú ert að tala við er utanaðkomandi, þá mun þetta ekki vera vandamál - spyrðu nokkrar leiðandi spurningar og hlustaðu síðan bara kurteislega. Hins vegar, þegar þú talar við aðra innhverfa, spyrðu spurninga um sjálfa sig. Til dæmis, spyrðu hvernig þeir komust í þessa stöðu - þetta getur gefið þér sterka vísbendingu í leit þinni. Þú getur líka spurt um feril þeirra - hvaða verkefni þeir eru að vinna að núna, kynnt þér kosti og galla stöðunnar og þess háttar. Spyrðu um fjölskylduna, í hvaða fagfélagi þeir tilheyra og hvers vegna. Hlustaðu vel og reyndu að komast að því hvort þú getur hjálpað þeim - þú gætir kannski hjálpað með eitthvað sem mun bæta getu þína eða hjálpa þér að tengjast þeim.
   • Fáðu meira af því sem þú veist. Taktu þér tíma til að lesa fréttabréf iðnaðarins áður en þú mætir á viðskipta- eða félagsviðburð, eða þegar þú ert að undirbúa þig fyrir upplýsingasamband viðtal, svo að þér líði vel með að deila spennandi fréttum sem þú heyrir.
   • Gleymdu hugmyndinni um endurupptöku fyrirtækis eftir 30 eða 60 sekúndur. Þú veist líklega allt um svona stuttar ræður en þú þarft að koma þér á framfæri á allt annan hátt! Í raun og veru hefurðu aðeins sex sekúndur til að kynna þig, sem er erfitt fyrir staðbundna framsetningu. Veldu í staðinn stutta og stutta fullyrðingu, svo sem:
     • "Halló! Ég heiti...Fyrirtækið mitt, yfirstjórn, hlutafélag, getur hjálpað þér að ná árangri á þessu sviði ... “. Ef kynning þín er björt og áhugaverð verður þér boðið að leggja fram viðskiptaáætlun.
3. 3 Einbeittu þér að því sem þú gerir frábærlega. Innhverfum líkar yfirleitt ekki að tala um sjálfa sig; þeir vilja frekar tala um hugmyndir sínar. Þvingaðu sjálfan þig til að tala um það sem þú ert að gera. Ekki hrósa þér og vertu viss um að efnið þitt fjalli um almenna umræðu. Með því muntu hjálpa extroverts að muna eftir þér og síðast en ekki síst, þeir munu geta rætt eiginleika þína eða persónu þína þegar þeir hlusta á upplýsingar um árangur þinn. Þó að þú gætir skakkað þig fyrir að vera sá sem þú ert, frekar en að dæma árangur þinn, þá er sannleikurinn sá að margir í viðskiptalífinu dæma mann eftir velgengni hans.
4. 4 Ekki þrýsta á manninn með samtalinu þínu. Innhverfum finnst venjulega ekki gaman að tala um smámunir, þeir vilja frekar langar umræður. Ef þú færð tækifæri til að spjalla við einhvern skaltu ganga úr skugga um að þú sért ekki að sóa tíma sínum og líkamstjáningin mun segja þér hvenær þú átt að hætta samtalinu. Flestir fara á þessa viðburði til að blanda sér saman við fleiri en eina manneskju, svo vertu viss um að þú einokar ekki tíma einhvers að fullu. Gakktu þess í stað úr skugga um að stuttu samtali þínu verði minnst í langan tíma og eftir það skiptirðu nafnspjöldum. Aftan á kortinu geturðu skrifað það sem þú talaðir um til að auðvelda þér að fara aftur í samtalið.
5. 5 Finndu einhvern sem stendur einn. Veistu hversu margir það eru sem hata að vekja athygli? Slík manneskja mun líklegast standa ein, með glas í hendi og bíða í örvæntingu eftir að öllu sé lokið. Komdu og heilsaðu. Þú gætir fundið sálufélaga og nýjan vin.

Aðferð 4 af 4: Þróaðu nethæfileika

1. 1 Greindu niðurstöður þínar. Innhverfir sem eru innsæi og greiningar geta notað þessa hæfileika til að ákvarða hvort þeir séu góðir eða ekki. Niðurstöður geta hjálpað þér að komast að því hvar þú færð áþreifanlegustu ávöxtunina.
2. 2 Hjálpaðu öðrum. Kannski leiðir þetta þig til atvinnuleitenda. Þú þarft ekki að tala við þá, en þeir muna að þú hefur gert þeim greiða og mun líta á þig sem vin. Reyndu að gera lista yfir atvinnuleitarsíður þar sem þú getur fundið störf fyrir vini sem hafa nýlega misst vinnuna. Þeir verða þakklátir fyrir hjálpina og tímann sem þú bjargaðir þeim.
   • Leggðu áherslu á hvernig þú getur hjálpað öðrum með því að nota hæfileika þína og hæfileika. Sú staðreynd að þú ert innhverfur þýðir ekki að þú hafir enga hæfileika og hæfileika. Þvert á móti, þú getur orðið dýrmæt eign fyrir rétta manneskjuna! Aðalatriðið hér er að hjálpa öðrum með hæfileikum þínum og hæfileikum en hjálpa sjálfum þér. Góð leið til að hefja þessa æfingu er að skrifa niður spurningar á blaðinu sem þú getur notað í samtali og það mun gefa til kynna færni þína. Þú getur notað þessar spurningar þegar þú hefur samband við fyrirtæki og fólk sem þú getur hjálpað til við að ná markmiðum þínum. Þetta hættulega verkefni ætti að vera ykkur báðum til góðs.
3. 3 Finndu „milliliði“ í netkerfi. Ekki hafa það að markmiði þínu að finna eina manneskju sem getur kynnt þér aðra manneskju, eða það sem verra er, sem þekkir engan. Í staðinn skaltu vinna með millilið - einhvern sem þekkir marga tengiliði í einu. Ef það er erfitt fyrir þig að gera það sjálfur, þá ættirðu frekar að finna þér milliliði - fimm manns sem hver og einn mun þekkja tíu manns til viðbótar og reyna síðan að koma á sambandi við fimmtíu manns. Þó að þessi stefna geti tekið langan tíma, vegna þess að það getur verið mjög erfitt að finna milliliði, og þeir biðja um há gjöld.
   • Tvær tillögur: Leitaðu að innhverfum manneskjum sem hafa það í för með sér að þeir hafa mikil samskipti eða extroverts sem geta deilt tengiliðum sínum með þér.
4. 4 Skipuleggðu viðburð. Með því að halda viðburð, viðskiptafund eða veislu geturðu einbeitt þér að þægindum og slökun gesta þinna fremur en sjálfum þér. Gakktu úr skugga um að þú hafir mikinn mat og auðvelt sé að útbúa hana svo þú þurfir ekki að eyða öllum tíma þínum í eldhúsinu. Prófaðu til dæmis að búa til pastaboga með mismunandi sósum svo gestir geti valið sjálfir. Dekra gesti við vínglas. Undirbúa salat fyrir fundinn, sem gestir munu velja sína eigin dressingu og meðlæti fyrir.
5. 5 Komdu á fundi og viðburði fyrirfram. Venja þig á að mæta mjög snemma, meðal fyrstu gestanna. Það er miklu auðveldara að kynnast þegar þú kemur fyrr en þegar þú ert seinn og allir gestirnir hafa þegar safnast saman og skipt í hópa. Annar kostur við að koma snemma er að þú getur hitt skipuleggjendur viðburðarins, sem eru líklegir til að vera áhrifamikið fólk og munu geta kynnt þig fyrir nokkrum gestanna.
   • Önnur aðferð er að kynna fólk fyrir hvert öðru. Þetta mun losa um þrýstinginn frá þér og þú munt geta tekið þátt í samtalinu með því að „hlusta virkan“.
6. 6 Mundu eftir orðatiltækinu „Lífið er kabarett, vinir mínir!". Slakaðu á og njóttu.

Ábendingar

• Prófaðu að tala opinberlega. Það er kaldhæðnislegt að margir innhverfir eru frábærir ræðumenn og frábærir leikarar. Þeir eru vanir að einbeita sér meira að hópi fólks, frekar en sérstaklega einni manneskju. Einn af helstu kostum þess að vera ræðumaður er að fólk mun koma til þín á eigin spýtur og auðvelda því að byggja upp vináttu.
• Byrjaðu að þróa tengingar þínar með því að byggja á fylgjendum þínum. Fyrst af öllu, hafðu samband við leiðbeinendur þína, nána samstarfsmenn og vini.
• Það hefur verið sannað að fjórir af hverjum 10 forstjórum í Ameríku eru innhverfir! Til að ná slíkum hæðum þurftu þeir að læra að haga sér eins og heimurinn í kringum þá væri stórt svið þar sem þú getur spilað og verið þú sjálfur. Þú getur gert það sama.

Viðvaranir

• Ekki eyða of miklum tíma í að búa til tengiliði. Ef þú ert þreyttur, þá viltu það ekki einu sinni. Samþykkja að þú hafir takmarkanir þínar og farðu á einn eða tvo viðburði í mánuði. Þú verður að byggja upp slíkt samband í langan tíma, svo það er betra að halda sig við nokkra hópa, frekar en að þreyta sjálfan þig með því að mæta á alla viðburði fyrir tíu hópa fólks á tveimur mánuðum.