Efni.

• Skref
• Ábendingar

Bunting er frábær leið til að knýja hlaupara eða jafnvel kýla. Ef þú hleypur eins og eldingar eða treystir ekki þriðju eða fyrstu grunnfærni getur bunting verið mjög áhrifaríkt. Sjáðu hvernig þú býrð til atvinnuboga.

Skref

1. 1 Ákveðið hvort þú viljir sýna bogann. Boga gerir það að verkum að slá slagarann ​​inn á völlinn og komast í hnefastöðu, halda báðum höndum á kylfunni. Þú getur sýnt bogann þegar allir vita að þú ætlar að gera það, ef þú ert til dæmis léttir. Þú þarft ekki að sýna bogann ef þú vilt að það sé óvænt.
   • Um leið og þú sýnir bogann ættu þriðju og fyrstu undirstöður hins liðsins að byrja að færast í átt að högginu. Ef þú vilt koma þeim á óvart og auka líkurnar á því að þú veljir boga, þá ættirðu ekki að sýna það fyrr en könnan byrjar að hreyfa sig.
2. 2 Þegar könnan hittir mun hún fara í bunting stöðu þína. Leggðu hönd þína með þeirri sem þú lendir venjulega í. Færðu yfirhöndina hægt þangað sem bitinn byrjar að þykkna. Tunnu bitans ætti að halla örlítið upp, í horninu 30 ° til 45 ° frá jörðu. Stofninn ætti að liggja fyrir ofan höndina.
   • Þegar þú grípur í tunnu bitans skaltu muna að grípa þumalfingurinn og vísifingurinn fast að tunnunni. Þú ættir ekki að láta fingurna stinga út og þú ættir örugglega ekki að grípa framan á kylfuna - hlutinn næst könnunni - ofstífla með fingrunum.
3. 3 Færðu afturfótinn í átt að könnunni. Þú ættir ekki að setja báða fæturna í beina línu á brautinni, þar sem þetta mun gera þig mjög viðkvæma og koma í veg fyrir að þú sláir út slaginn ef þú slærð bogann. Notaðu þess í stað afturfótinn að könnunni og hallaðu efri hluta líkamans að vellinum. Ef vellurinn er inn á við verður þú að halla líkamanum hratt til baka til að forðast högg.
4. 4 Framherjinn fær vítaspyrnu ef hann hunsar rétt kastaðan bolta. Ef þjónustan er lág, há, utan eða innan, dragðu einfaldlega kylfuna til baka til að gefa dómaranum til kynna að þú fáir boltann án þess að reyna að beygja sig. Ef þú heldur kylfunni fyrir utan línuna mun dómarinn líklegast kalla á verkfall.
5. 5 Hallaðu kylfunni þinni í þá átt sem þú vilt að boginn sé. Þar sem þú gerir bogann hefur mikil áhrif á kast þitt. Ef þú vilt setja bogann á þriðju grunnhliðina, hallaðu kylfunni þannig að hún sé neðst á þriðju undirstöðunni. Ef þú vilt setja bogann á fyrstu grunnhliðina, hallaðu kylfunni þinni þannig að hún sé á fyrsta grunnferningnum.
   • Líttu á aðliggjandi svæði áður en þú ferð inn á sláturvöllinn. Ef þriðji grunnleikmaðurinn, til dæmis, er að spila nálægt grasinu eða nær skammstöðu en hann ætti að vera, þá ættir þú að ýta boganum eins nálægt þriðju grunnlínu og mögulegt er.
   • Engin samstaða er um hvar best sé að beygja sig. Sumir segja að Bunting milli könnu og þriðja baseman sé fullkomið, þar sem þeir geta ruglast á því hver ætlar að gera það.
   • Ef það er hlaupari í fyrstu stöð, reyndu að beygja þig í seinni stöðinni. Ef það er hlaupari á annarri undirstöðunni, prófaðu þá bogann á milli þriðju stöðvarinnar og stuttstöðu.
6. 6 Beygðu hnén til að komast í snertingu við boltann í stað þess að slá í kylfuna. Snerting kylfunnar við bogaboltann verður að vera í lágri hæð, hún er mjög erfið og krefst ótrúlegrar samhæfingar milli handa og auga. Það er tiltölulega auðvelt að beygja hnén - allir geta það.
7. 7 Hafðu augun á boltanum þegar þú ert á línunni. Þegar tíminn kemur skaltu skipta um kylfu undir boltann. Augun þín ættu að einbeita sér að boltanum eins vel og mögulegt er.
8. 8 Færðu kylfuna aðeins til baka áður en boltinn snertir hana. Ef þú leggur kylfuna þína hart þegar hún kemst í snertingu við boltann mun boltinn líklega skoppa erfiðara af honum og slá auðveldlega á vettvang könnu, þriðju undirstöðu eða fyrsta hafnaboltamanns. Ef þú setur kylfuna aðeins til baka rétt fyrir snertingu við boltann ætti boltinn að fljúga í réttu magni - fjarlægðin frá grípara, könnu og hvaða leikmanni sem er. Þetta mun hjálpa þér að ná fullkominni slaufu.
9. 9 Reyndu að ná sambandi við boltann neðst á kylfunni með því að senda boltann í jörðina frekar en upp í loftið. Ef þú slærð á neðri hluta kylfunnar mun boltinn færast niður á jörðina þar sem á að koma auga á hann. Ef þú hittir efri hluta kylfunnar flýgur hún upp í loftið þar sem auðvelt er að grípa hana.
10. 10 Vertu varkár með tvöfalda verkföllum. Ef brot var kallað eftir tvö högg verður þú útilokaður. Margir slagarar fara í tveggja högga stöðu og reyna að slá. Þú ættir ekki að taka þá áhættu.
11. 11 Þegar þú hefur komist í snertingu við boltann skaltu sparka deiginu af vellinum í fyrstu grunn. Ef þú ert örvhentur höggvörður geturðu dregið kylfuna á fyrsta grunn áður en þú kemst í snertingu við boltann. (Þetta er kallað að „draga“ bogann)

Ábendingar

• Undrun er lykillinn. Ekki gera boga of oft og reyndu mjög mikið að gera boga í fyrsta skipti.
• Þetta kann að virðast augljóst, en aldrei beygja þig ef undirstöðurnar eru hlaðnar.
• Ef það er hlaupari á þriðja en ekki seinni stöðinni, þá er bunting frábær leið til að komast í grunninn. Andstæðingaliðið mun fara varlega í fyrsta kastinu.
• Reyndu aðeins að komast í grunninn ef þú ert mjög hraður hlaupari eða ef andstæðingurinn er að nota bakvöllinn.
• Vertu viss um að þjálfarinn sé meðvitaður um þetta, ef grunnþjálfarar gera það, þá gefa grunnþjálfararnir réttar leiðbeiningar fyrir hlauparana.