Höfundur:
Clyde Lopez
Sköpunardag:
21 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning:
23 Júní 2024
Efni.
Til að tala við fjölda fólks um hvaða efni sem er þarftu sjálfstraust, góða rödd og skjót vit. En með nægri athygli á þessu getur hver sem er ráðið við slíkt verkefni. Svo þú starir ruglaður á mannfjöldanum þegar þeir bíða óþreyjufullir eftir að þú segir eitthvað. Hvað skal gera? Halda áfram að lesa…
Skref
1 Andaðu rétt. Þetta er mjög mikilvægt, spurning um líf og dauða. 
2 Horfðu beint á mannfjöldann (það er fyrir framan þig, ekki upp í loftið!). Þörfin til að líta í andlit stórs hóps fólks gerir okkur flest kvíðin og vandræðaleg (oftast fara allar hugsanir úr hausnum á okkur) og hér kemur ein gagnleg tækni þér til hjálpar: - Horfðu á mannfjöldann en hugsaðu um efnið sem þú ætlar að tala um. Þegar þú gerir þetta geturðu ekki séð mannfjöldann, þar sem þú ert niðursokkinn í hugsanir þínar. Þegar þú hugsar skaltu læra að horfa beint fram á við, þar sem þetta gefur til kynna að þú horfir beint í augu fólks í hópnum, sem skapar sjálfstraust ímynd.
- Horfðu á mannfjöldann en hugsaðu um efnið sem þú ætlar að tala um. Þegar þú gerir þetta geturðu ekki séð mannfjöldann, þar sem þú ert niðursokkinn í hugsanir þínar. Þegar þú hugsar skaltu læra að horfa beint fram á við, þar sem þetta gefur til kynna að þú horfir beint í augu fólks í hópnum, sem skapar sjálfstraust ímynd.
3 Horfðu á tímann áður en þú byrjar ræðu þína, þar sem þú þarft að vita tíma dags til að heilsa áhorfendum almennilega en ekki draga ræðu þína út.
4 Ekki byrja ræðu þína krumpaða. Skipuleggðu það í huga þínum áður en þú talar. 
5 Reyndu að gera kynninguna þína áhugaverða. Þetta er mjög mikilvægt til að vekja athygli hlustenda þinna (þú þarft alls ekki fólk til að spjalla á meðan þú talar). 
6 Reyndu að tengja það sem þú ætlar að tala um við hluti sem þú þekkir nú þegar (reyndu að sýna sanna hugvit).
7 Hugur þinn er gríðarlegur gagnagrunnur, svo athugaðu það!
8 Tengdu það sem þú veist nú þegar við efnið sem þú ætlar að tala um. Að búa til tengingar er list, gerðu það á skapandi hátt. 
9 Þegar þú talar skaltu sjá myndefni samtalsins fyrir augum þínum. Þetta mun skipuleggja og fylla árangur þinn fullkomlega. Ef þú gerir það rétt muntu ekki geta séð áhorfendur oftast (sem hjálpar mikið til að fjarlægja ótta fólksins). Þetta gerir þig kannski ekki að frábærum ræðumanni, en það mun örugglega hjálpa þér að skila árangri í skóla, skrifstofu osfrv. 
10 Brostu! Þetta mun hjálpa þér og ef þú viðurkennir líka fyrir sjálfum þér að þú óttast, þá hjálpar það stundum líka að losna við það.
