Höfundur:
William Ramirez
Sköpunardag:
23 September 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Að loknu framhaldsskólanámi eru margir ekki tilbúnir til að stjórna tíma sínum eins vel og námslífið krefst. En allir geta lært hvernig á að stjórna tíma sínum án of mikilla vandræða ef þeir nota rétta nálgun.
Skref
1 Ekki eyða neinum pásum milli kennslustundar og undirbúnings, liggjandi í rúminu. Þú gætir freistast til að leggjast í rúmið eftir langar lotur, en ekki falla í þessa gildru. 
2 Skipuleggðu ákveðinn tíma til að undirbúa hvern hlut. Annað mikilvægt einkenni er reglubundið nám. Að vita hvenær á að æfa mun auðvelda þér að skipuleggja aðgerðir þínar á þessu tímabili. Aldrei læra í flýti! Með því að gera undirbúningsáætlun fyrir próf muntu geta stundað nám dag eftir dag á styttri tíma. Og á sama tíma muntu ekki hafa þá kúgandi tilfinningu að þú sért ekki að gera nóg og þú þarft að læra of mikið. Auðvitað mun námshraði vera mismunandi eftir einstaklingum. Einhver grípur hraðar og getur munað mikið af upplýsingum, öðrum finnst auðveldara að melta lítinn skammt í einu. Þess vegna þarftu ekki að einblína á lengd kennslustunda, heldur hvort þú hefur tíma til að leggja efnið á minnið til að sýna framúrskarandi þekkingu á prófinu. 
3 Gerðu eitthvað nýtt. Sumum kann að virðast að ný starfsemi muni gera daginn enn erfiðari en svo er ekki.Fjölbreytt starfsemi mun kenna þér að huga betur að tímaáætlun. 
4 Forðist AIM, Orkut, Myspace, Twitter, Facebook og aðra samfélagsmiðla. Þeir eru meðal ávanabindandi tölvustarfsemi. Gerðu það því að reglu: ekki horfa á samfélagsmiðla fyrr en þú hefur lokið öllum heimavinnunni þinni. Einnig truflar spjall við gamla / netvini athygli þína frá námsferlinu og fræðsluforritunum. 
5 Notaðu dagbók. Námslíf verður mun skipulagðara ef allt sem þarf að gera er skráð í einhvers konar skipuleggjanda. 
6 Ekki láta undan streitu. Ekki nota mínútu af tíma til að gráta í vestið þitt vegna óeðlilegrar streitu á fátækum nemanda. Það er betra að æfa stíft og þú munt hafa meiri frítíma til að hvíla þig. 
7 Reyndu að finna umhverfi og leiðir til að gera námið skilvirkara. Til dæmis er tónlist eða hávaði mjög truflandi frá tímum, en fyrir suma getur hún verið gagnleg. Það er mjög árangursríkt að vinna með samstarfsaðilum - þannig er hægt að deila minnispunktum, hugmyndum og einnig hitta nýtt fólk. 
8 Forðist að djamma allan tímann. Þú ættir að hafa nægan tíma til að fá fullnægjandi svefn til að draga úr þreytu á daginn.
Ábendingar
- Ekki gefast upp, ímyndaðu þér sjálfan þig sem hugsjón þína eða leiðtoga hópsins þíns og reyndu að hugsa eins og þeir.
- Reyndu að brosa þegar þú lest. Fyrir líkamann er bros jákvæð vísbending og þetta bætir minni og taugastarfsemi.
- Virðum tímann! Haltu deginum þínum til hins ýtrasta, með nægan tíma til að vekja sjálfan þig í lokin.
- Forðastu tónlist með orðum. Það er betra að hlusta á eitthvað úr sígildum eða hljóðfærasamsetningum. Þetta mun hjálpa þér að einbeita þér að efninu, draga úr þreytu og truflun.
- Forðist ruslfæði, borðaðu eitthvað sem mamma þín hefur útbúið og drekkið það með glasi af safa. Bananar og epli bæta minni og hjálpa einbeitingu.
- Búðu til viðeigandi kennslustofuumhverfi þar sem þér mun ekki leiðast. Hugsaðu um myndina sem þú horfðir af áhuga og þú getur enn nefnt mörg smáatriði. Búðu því til skapandi umhverfi til að gera námskeiðin skilvirkari. Til dæmis, skrifborðslampi gerir þér kleift að einbeita þér aðeins að því efni sem verið er að rannsaka, án þess að truflast af umhverfinu.
Viðvaranir
- Þó að starf nemandans sé að mennta sig, ekki vera hræddur við að taka hlé öðru hverju og hafa gaman. Stöðug streita og kvíði vegna hvers kyns málefna er önnur gildra sem slær þig úr sporunum.
