Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 4: Minnka útlit ör
• Aðferð 2 af 4: Notkun heimilisúrræða
• Aðferð 3 af 4: Notkun annarra leiða
• Aðferð 4 af 4: Beita læknismeðferð
• Viðvaranir

Fótör geta verið mjög óaðlaðandi, sem getur valdið óþægindum þegar þú berir fótleggina. Að auki er ómögulegt að losna alveg við ör, það eru mörg krem ​​og gel, læknisaðferðir og heimilisúrræði sem geta dregið úr ytra ör örsins. Hvort sem ör stafar af brunasárum, skurðaðgerðum, áföllum, hlaupabólu, unglingabólum eða skordýrabitum, þá er lækning fyrir hverju þessara tilfella. Lestu áfram til að finna út meira.

Skref

Aðferð 1 af 4: Minnka útlit ör

1. 1 Þú þarft að vita hvers konar ör þú ert með. Áður en þú velur meðferð er mjög mikilvægt að vita hvers konar ör þú ert með og hvers konar meðferð mun hjálpa þér að losna við þau. Þú ættir alltaf að ráðfæra þig við húðsjúkdómafræðing áður en meðferð hefst. Helstu flokkar ör eru:
   • Keloid ör: Þetta eru stór ör, myndun þeirra tengist óviðeigandi viðbrögðum bandvefsins við meiðslum. Keloid ör geta orðið stærri með tímanum og stundum jafnvel snúið aftur eftir meðferð. Þau eru sérstaklega algeng hjá fólki með dökka húð.
   • Hypertrophic ör- þetta eru ör af bleikum eða rauðum lit. Með tímanum hverfa þau. Þessi ör eru afleiðing bruna, skurðaðgerðar og geta valdið kláða.
   • Atrophic ör... Þetta eru djúp þunglyndi eftir alvarlega unglingabólur eða hlaupabólu.
   • Slitföreru þunn, rauðfjólublá ör sem koma fram vegna hröðrar þyngdaraukningar eða missis. Þau eru sérstaklega algeng meðal barnshafandi kvenna. Með tímanum dofna þessi ör og verða hvít.
   • Smituð ör: Venjulega stafar þessi ör af alvarlegum brunasárum og þekja stórt svæði. Þessi ör herða húðina, sérstaklega í kringum liðina, sem getur takmarkað hreyfingu líkamans.
   • Dökkir blettir: Þessir blettir eru í raun ekki ör, þeir eru tegund eftirbólgudrepandi litarefna, venjulega af völdum fluga eða annarra skordýrabita.
2. 2 Byrjaðu að lækna ör um leið og þau birtast. Þú ættir að byrja að meðhöndla örina með viðeigandi kremi eða öðru lækni um leið og sárið hefur gróið að fullu. Meðferðir við flestum ör eru áhrifaríkari ef byrjað er um leið og örin myndast og koma í veg fyrir að þau úreldist og sparar þér þar með tíma og peninga.
3. 3 Hreinsaðu húðina reglulega. Flest ör hverfa af sjálfu sér ef þú fjarlægir reglulega efstu dauðu húðlagin og leyfir þannig ný húðlag að birtast. Þú getur hjálpað þessu ferli með því að nota reglulega líkamsskrúbb eða burstaðan bursta.
4. 4 Berið sólarvörn á. Þetta er eitt af þessum ráðum sem oft er gleymt og getur dregið verulega úr útliti ör. Það sem margir gera sér ekki grein fyrir er að ný ör eru mjög viðkvæm fyrir UV geislum og þetta getur valdið því að þau dekkist. Með því að bera sólarvörn með að minnsta kosti SPF 30, verndar þú húðina fyrir nýjum örum og dökknun þeirra gömlu.
5. 5 Nuddaðu fæturna. Venjulegt fótanudd vinnur á trefjavef sem veldur ör. Það bætir einnig blóðrásina, sem getur hjálpað til við að missa ör. Þú getur nuddað fæturna í sturtu með líkamsbursta eða nuddað fæturna með höndunum í löngum hringlaga hreyfingum.
6. 6 Notaðu hyljara. Góður hyljari getur gert kraftaverk og þökk sé honum er hægt að fela ör á fótunum. Gakktu úr skugga um að þú sért með góðan hyljara sem passar við húðlitinn þinn og að þú blandir honum almennilega saman við húðlitinn. Það er best að nota vatnsheldan hyljara þar sem þú gætir orðið fyrir ófyrirsjáanlegum veðurskilyrðum og ef þú ert með leikræna förðun (sem er miklu þykkari en venjuleg förðun). Jafnvel stærstu örin er hægt að hylja með hyljara.

Aðferð 2 af 4: Notkun heimilisúrræða

1. 1 Notaðu E -vítamín E -vítamín hefur verið notað í mörgum heilsu- og snyrtimeðferðum í gegnum tíðina og margir halda því fram að það sé gott til að lækna ör. E -vítamínolía er mjög rakagefandi og inniheldur öflug andoxunarefni sem hjálpa til við að gera við húðina og bæta útlit skemmdrar vefja.
   • Þú getur tekið E -vítamínhylki með munni, eða þú getur borað hylkið og borið olíuna á viðkomandi svæði.
   • Áður en þú notar E -vítamínolíu skaltu prófa á lítið svæði í húðinni, vegna þess að E -vítamínolía getur valdið ofnæmisviðbrögðum hjá sumum og getur valdið húðbólgu.
2. 2 Prófaðu kakósmjör. Kakósmjör er náttúruleg vara sem hjálpar til við að draga úr útliti ör með því að raka og mýkja ytri og miðju húðlögin en jafna yfirborð húðarinnar. Þú getur notað hreint kakósmjör eða húðkrem með þykkni þess, sem þarf að bera á skemmda svæði húðarinnar 2 til 4 sinnum á dag.
   • Þú ættir að nudda kakósmjörinu í húðina með hringhreyfingu og ganga úr skugga um að það gleypist alveg í húðina.
   • Búast við að kakósmjör virki betur á nýjum örum en gömlum, en þú munt samt sjá framför.
3. 3 Berið sítrónusafa á. Sítrónusafi er vel þekkt heimilislækning fyrir ör en margar misvísandi umsagnir hafa verið um það. Það er talið draga úr útliti ör, draga úr roða í húð og hjálpa húðinni að gróa með flögnun. Þó sítrónusafi hafi hjálpað sumum að draga úr örum, þá er húðsjúkdómafræðingur ekki að mæla með þessari aðferð vegna þess að sítrónusafi þornar húðina og er ekki vísindalega sannað.
   • Ef þú ákveður að nota sítrónusafa skaltu skera af litla sneið af sítrónu og kreista safann beint á örin. Skildu sítrónusafa eftir örum yfir nótt eða í nokkrar klukkustundir. Ekki nota nýpressaðan sítrónusafa oftar en einu sinni á dag.
   • Ef sítrónusafi brennir of mikið getur þú þynnt það með smá vatni eða saxaðri agúrku fyrir notkun, þetta mun draga úr eymslum.
4. 4 Notaðu aloe vera. Aloe vera er planta og safi hennar er þekktur fyrir rakagefandi og róandi eiginleika. Það er oft notað til að meðhöndla bruna, en það getur einnig verið notað sem áhrifarík meðferð við örum. Aloe vera hefur bólgueyðandi og bakteríudrepandi eiginleika, sem gerir það áhrifaríkast til að meðhöndla ferskt ör (þó að það ætti ekki að bera það á opin sár). Einnig róar aloe vera húðina og hjálpar henni að endurnýjast, sem dregur úr útliti ör með tímanum.
   • Taktu aloe vera lauf og kreistu hlaupkenndan safa beint á örinn. Nuddið safanum í húðina með léttum hringhreyfingum. Aloe vera er mjög blíður á húðina, svo þú getur endurtekið málsmeðferðina allt að 4 sinnum á dag.
   • Ef þú hefur ekki getu til að nota aloe vera lauf (þó að auðvelt sé að finna það), þá eru mörg krem ​​og húðkrem sem innihalda aloe vera þykkni sem þú getur notað sem eru jafn áhrifarík.
5. 5 Prófaðu ólífuolíu. Ólífuolía er önnur náttúruleg lækning sem bætir útlit ör. Talið er að ólífuolía, einkum Extra virgin ólífuolía, skili bestum árangri vegna þess að hún hefur hærra sýrustig en aðrar ólífuolíur, auk fleiri E- og K. vítamíns. Olían mýkir og rakar húðina og sýruna í olíu, hreinsar húðina.
   • Nuddið teskeið af ólífuolíu inn á skemmda svæðið þar til olían er alveg frásogast. Þú getur líka notað ólífuolíu sem exfoliating kjarr. Blandið ólífuolíu með teskeið af matarsóda, nuddið blöndunni í örarsvæðið, skolið síðan með volgu vatni.
   • Þú getur aukið virkni ólífuolíu með því að blanda því saman við aðra olíu. Blandið 2 til 1 ólífuolíu saman við rósber, kamille eða calendula olíu og berið á ör. Viðbótarolíurnar munu auka rakagefandi eiginleika ólífuolíunnar.
6. 6 Notaðu agúrku. Gúrka er öruggt náttúrulyf sem sagt er að brjóti niður örvef og kælir og raki bólgna húðina í kringum örin. Þessi meðferð hefur þó betri áhrif á ný ör en gömul. Til að nota þessa vöru þarftu að afhýða gúrkuna, skera hana og berja hana í hrærivél þar til hún er seig. Berið lag af þessari blöndu á örið og látið það liggja yfir nótt, eða berið þykkara lag í 20 mínútur og skolið síðan af.
   • Eldað agúrkulím má geyma í kæli í nokkra daga og þú ættir að halda áfram með þetta úrræði á hverju kvöldi.
   • Þú getur aukið árangur þessarar meðferðar með því að bæta við sumum af þeim matvælum sem nefnd eru hér að ofan, svo sem sítrónusafa, ólífuolíu eða aloe vera.

Aðferð 3 af 4: Notkun annarra leiða

1. 1 Prófaðu krem ​​og gel sem draga úr ör. Hægt er að kaupa mikið af tiltækum vörum í apótekum, þessar vörur koma í veg fyrir að ör birtist eða miða að því að fjarlægja þær alveg. Í öllum tilvikum, hvort þessar vörur eru árangursríkar fyrir þig, fer eftir gerð og margbreytileika öranna.
   • Læknar eru efins um árangur slíkra krema. Hins vegar finna margir fyrir því að vörur eins og Mederma og Vita-k eru nokkuð árangursríkar.
   • Mederma virkar vel á teygjur og annars konar ör ef það er beitt markvisst 3-4 sinnum á dag í 6 mánuði. Verkun þess er að mýkja og slétta ör á fótleggjum eða öðrum líkamshlutum.
2. 2 Notaðu spólur sem byggjast á kísill til að fjarlægja ör. Kísillbönd eru ný og nýstárleg aðferð til að meðhöndla ör; notkun spóla er sérstaklega mikilvæg ef örin líta ekki fagurfræðilega út. Kísillstrimlar festast við húðina, þeir raka, mýkja og hjálpa til við að dofna ör. Kísilbönd eru fáanleg á netinu, en hver kassi veitir venjulega 8-12 vikur af lager.
   • Sýnt hefur verið fram á að sílikonstrimlar eru árangursríkir við meðhöndlun á örum, en það mun taka tíma og það mun taka þolinmæði að fá áberandi niðurstöðu. Ræmurnar ættu að vera límdar við örina á hverjum degi í 2-3 mánuði og vera í amk 12 klukkustundir.
3. 3 Prófaðu að hvíta krem. Hvítandi krem ​​sem innihalda hýdrókínón draga úr útliti örum, teygjumerkjum og dökkbrúnum blettum sem stafar af oflitun húðarinnar sem leiðir til dökkbrúnra, svartra, skærrauðra eða fjólublára öra. Þessi krem ​​breyta í raun litnum á örunum og gera þau síður sýnileg með tímanum.
   • Þú ættir að vera meðvitaður um að krem ​​sem innihalda hýdrókínón eru bönnuð í Evrópusambandinu vegna þess að talið er að þau innihaldi mikið magn krabbameinsvaldandi efna sem valda húðkrabbameini.
   • Vörur sem innihalda hýdrokínón eru enn fáanlegar á bandarískum lausasölu, en aðeins þar sem styrkurinn fer ekki yfir 2%; vörur með hærri styrk er aðeins hægt að kaupa með lyfseðli.

Aðferð 4 af 4: Beita læknismeðferð

1. 1 Prófaðu dermabrasion. Dermabrasion er húðflögnunartækni sem notar snúningsvírbursta eða demantshjól til að fjarlægja efstu lög húðarinnar í kringum örin. Innan fárra vikna mun ný húð birtast í kringum örin og örin verða ekki eins áberandi. Dermabrasion er almennt notað til að fjarlægja unglingabólur og önnur ör í andliti, en það getur einnig verið notað til að fjarlægja fótlegg af hæfum skurðlækni. Dermabrasion á fótleggjum er mjög viðkvæm aðferð, þar sem húðin á fótunum er mjög þunn og ef það er gert rangt, veldur það meiri skaða en gagni.
   • Almennt er mælt með húðhúð á fótum fyrir dökka bletti eða ör af völdum moskítóbita osfrv. Keloid eða hypertrophic ör (ör) ætti ekki að meðhöndla með dermabrasion.
   • Pantaðu tíma hjá stjórnvottuðum lýtalækni sem getur greint ör þín og ákveðið hvort húðþurrkun sé nauðsynleg fyrir mál þitt. Vinsamlegast hafðu í huga að þessar aðgerðir falla venjulega ekki undir tryggingar.
2. 2 Notaðu efnafræðilega flögnun. Hægt er að nota efnaflögnun til að meðhöndla yfirborðsleg ör á fótleggjum og hefur einnig áhrif á ör sem stafar af oflitun. Við efnaflögnun mun húðsjúkdómafræðingur bera lag af súrri lausn á slasaða húðina og láta hana liggja í um tvær mínútur. Þú gætir fundið fyrir brennandi tilfinningu sem ætti að hætta eftir að sýran hefur verið hlutlaus og lausninni hefur verið skolað út. Innan tveggja vikna eftir aðgerðina byrja efstu lög húðarinnar að flaga af og skilja eftir slétta, nýja húð.
   • Það fer eftir tegund öranna, þú gætir þurft nokkrar efnaflögnur áður en þú sérð áberandi breytingar á útliti húðarinnar.
   • Búast við að efnafræðilega skræld húð sé sérstaklega viðkvæm og þú ættir sérstaklega að vernda hana með því að forðast sólarljós og nota háan sólarvörn í nokkrar vikur eftir aðgerðina.
3. 3 Prófaðu leysirmeðferðir. Leisermeðferð er betri leið til að bæta útlit djúpra öra en húðhúð og efnaflögnun. Lasermeðferð brennir út örvef og gerir nýja húð kleift að vaxa og skipta um slasað yfirborð. Staður örsins er þakinn sérstöku kremi, sem gerir meðferðina síður sársaukafull.Annar ávinningur af þessari meðferð er að leysirinn miðar á skemmda húð á markvissan hátt og skilur heilbrigða húð eftir.
   • Leysumeðferðarmeðferðin ætti aðeins að framkvæma á sérhæfðum heilsugæslustöðvum með löggiltu starfsfólki, því leysirinn getur verið hættulegur ef hann er notaður á rangan hátt.
   • Þú gætir þurft margar leysimeðferðir til að losna alveg við ör. Ókosturinn við þennan valkost er að leysirmeðferð er nokkuð dýr - frá 35.000 til 175.000 rúblur, allt eftir stærð og dýpi örsins.
4. 4 Stera sprautur. Sterasprautur hafa verið notaðar með góðum árangri til að meðhöndla keloid ör sem erfitt er að meðhöndla. Fyrir lítil keloid ör eru stera sprautur sem innihalda hýdrókortisón sprautað beint í húðina í kringum örin. Stór keloid ör eru stundum frosin fyrir aðgerðina.
   • Sterameðferð er ekki eingöngu meðferð, þannig að þú þarft að koma á heilsugæslustöðina á 2-3 vikna fresti fyrir þessa inndælingu.
   • Þessi meðferð hefur mikla verkunartíðni, en er tiltölulega dýr og getur leitt til mislitunar á húð hjá sjúklingum með dökk húð. Talaðu við skurðlækninn til að ákveða hvort þessi meðferðarúrræði henti þér best.
5. 5 Prófaðu kollagen eða önnur fylliefni. Kollagen eða aðrar fitusprautur bæta útlit bólusóttar. Kollagen er náttúrulegt dýraprótín sem er sprautað undir húðina með þunnri nál og fyllir þar með út óreglu innan örsins. Þessi meðferð er mjög árangursrík, en hún er ekki varanleg því líkaminn gleypir náttúrulegt kollagen. Þú verður að endurtaka málsmeðferðina eftir 4 mánuði.
   • Hver kollagen innspýting kostar um 9.000 rúblur, þannig að meðferð getur verið ansi dýr.
   • Þú verður að gera próf áður en þú sprautar þig með kollageni til að ganga úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi.

Viðvaranir

• Gakktu úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi fyrir þeim vörum sem þú ætlar að nota til að meðhöndla ör þín. Taktu próf til að ganga úr skugga um að þú sért ekki með ofnæmi.