Hvernig á að binda slasaða tá

Myndband: ☀️ ГОТОВИМСЯ К ЛЕТУ! Вяжем три вещи крючком по одной схеме: кофточка, туника, платье! Выбираем пряжу

Efni.

Skref
1. hluti af 2: Að binda slasaða tá með nágranni
Hluti 2 af 2: Hugsanlegar fylgikvillar
Ábendingar
Viðvaranir

Að binda slasaða tá með nálægri er gagnleg en einföld leið til að meðhöndla tognun, tilfærslur og beinbrot á tám og höndum. Þessi aðferð er oft stunduð af íþróttameðferðum, sjúkraþjálfurum, bæklunarlæknum og kírópraktorum og er auðvelt að læra að beita henni heima. Með því að gera rétt mun það veita stuðning og vernd og hjálpa til við að samræma áhrifamikla liði. Sumir fylgikvillar eru þó stundum mögulegir, svo sem léleg blóðgjöf, sýking og tap á liðfærni.

Athygli:upplýsingarnar í þessari grein eru eingöngu til upplýsinga. Hafðu samband við lækni áður en þú notar einhverjar aðferðir.

Skref

1. hluti af 2: Að binda slasaða tá með nágranni

1 Ákveðið hvaða fingur er slasaður. Tær eru næmir fyrir meiðslum og geta skemmst jafnvel með því að hrasa um húsgögn eða rekast á íþróttabúnað. Að jafnaði er strax ljóst hvaða tá er slasaður, þó stundum sé nauðsynlegt að skoða fótinn vandlega til að átta sig betur á því sem gerðist. Fyrir væg til í meðallagi meiðsli eru einkenni eins og roði, þroti, bólga, staðbundin sársauki, marblettir, hreyfingarleysi og stundum smá sveigja á fingri ef hann er á brottvísun eða brotinn. Meiðsli og beinbrot eru algengari í litla tá og þumalfingri en í restinni af tánum.
- Að binda slasaða tá með aðliggjandi tá er viðeigandi fyrir flesta támeiðsli, jafnvel fyrir streitu- eða þreytubrot, þó að alvarlegri beinbrot geti krafist steypu eða skurðaðgerðar.
- Minniháttar þreytubrot, slitið bein, mar eða tognun í liði er ekki talið alvarlegt meiðsli, en muldar (muldar og blæðandi) tær eða flókin tilfærslubrot (blæðing og opið beinbrot) krefjast tafarlausrar læknishjálpar, sérstaklega ef stórtá hefur áhrif ...
2 Ákveðið hvaða tá á að sára. Eftir að þú hefur komist að því hvaða fingur er slasaður þarftu að ákveða við hvaða nálægan fingur á að binda hann. Að jafnaði reyna þeir að binda saman fingur sem eru nálægt lengd og þykkt - til dæmis ef miðtáin er skemmd er betra að festa hana við þriðju frekar en stórtá, þar sem þeir eru svipaðir að stærð . Að auki vinnur þumalfingurinn mikla vinnu þegar hann gengur, þannig að hann er ekki mjög hentugur til að binda saman. Gakktu úr skugga um að nálægur fingur sé ekki slasaður, því annars geta bandaðir tveir slasaðir fingur versnað ástandið. Ef margar tær eru slasaðar gæti verið betra að nota gifssteypu eða sérstaka þjöppunarskó.
- Ef hringtáin þín er slösuð, límdu hana ekki við litlu tána, heldur við þriðju tána, þar sem þau eru svipuð að stærð og lengd.
- Ekki binda slasaða tá við aðliggjandi tá ef þú ert með sykursýki eða útlæga slagæðasjúkdóma þar sem of þröngt sárabindi getur skert blóðrásina og aukið mjög hættu á drep (vefjadauða).
3 Festu fingurna lauslega hver við annan. Eftir að þú hefur ákveðið við hvaða fingur á að festa hinn slasaða fingur skaltu taka læknismeðferð eða skurðaðgerð og sára fingurinn sem er slasaður nógu lauslega við aðliggjandi óskemmda (fyrir meiri áreiðanleika geturðu bundið fingurna með myndinni "8"). Gættu þess að vefja ekki fingrunum of fast, þar sem þetta getur valdið frekari bólgu og jafnvel stöðvað blóðrásina í slasaða tánum. Prófaðu að setja bómullarbindi á milli fingranna til að forðast rif og / eða blöðrur. Að nudda húðina og blöðrur auka mjög hættuna á bakteríusýkingu.
- Ekki nota of mikið sárabindi eða fóturinn passar ekki í skóinn. Að auki stuðlar umfram umbúðir að ofþenslu og svitamyndun.
- Hægt er að vefja tærnar með efni eins og lækningapappír / skurðlækningapappír, límbandi, límband, borði eða gúmmíumbúðum.
- Hægt er að nota tré- eða málmskeyti með sárabindi til að veita viðbótarstuðning sem er gagnlegur þegar losað er við slasaða tá. Þú getur notað venjulegan ísstöng fyrir tærnar þínar, en vertu viss um að það séu engar skarpar brúnir eða flögur til að stinga í húðina.
4 Skipta um umbúðir eftir þvott. Ef læknirinn þinn setti upp upprunalega sárið, notaði hann líklega vatnsheldan sárabindi svo þú getir farið í sturtu eða baðað þig að minnsta kosti einu sinni. Eftir það, þó, vera tilbúinn að skipta um umbúðir eftir hvert bað og athuga hvort merki séu um húðertingu eða sýkingu. Slit, blöðrur og áföll auka líkur á sýkingu í húðinni, svo þvoðu og þurrkaðu fingurna vandlega áður en þú endurbinding. Þú getur einnig þurrkað fingurna með áfengisdeyfðum þurrkum til að sótthreinsa þá.
- Merki um sýkingu í húð eru staðbundin þroti, roði, sársauki og hreinlega útferð.
- Ef þú meiddir tá, gætir þú þurft að vera með sárabindi í allt að 4 vikur til að lækna meiðslin, svo þú munt hafa mikla reynslu af því að binda það.
- Ef táin þín er sárari eftir umbúðirnar skaltu fjarlægja sárið og reyna að sára aftur, en aðeins lauslega.

Hluti 2 af 2: Hugsanlegar fylgikvillar

1 Horfðu á merki um drep. Eins og fram kemur hér að ofan er drep vefjadauði vegna skorts á blóðflæði og súrefni. Í slasaðri tá, sérstaklega með sundurliðun eða beinbrotum, geta æðar þegar skemmst, þannig að það er nauðsynlegt að binda það mjög varlega við nærliggjandi tá til að trufla ekki blóðrásina. Ef þú bindir fingurna of fast, þá finnur þú sennilega fyrir dúndrandi sársauka, eftir það verða þeir dökkrauðir og síðan dökkbláir. Flestir vefir líkamans geta lifað af án súrefnis í meira en nokkrar klukkustundir og fylgjast þarf vel með tám í um það bil hálftíma eftir sárabindi til að ganga úr skugga um að þeir fái nóg blóð.
- Sykursjúkum líður mun verr með tær og fætur, blóðrásin er skert, svo þeir ættu ekki að binda slasaða tá ásamt nálægri.
- Ef drep myndast í vefjum tærna þarf að taka þau af til að koma í veg fyrir að sýkingin dreifist í restina af fæti eða fótlegg.
- Fyrir opið efnasambandbrot gæti læknirinn mælt með því að taka sýklalyf til inntöku í tvær vikur til að koma í veg fyrir bakteríusýkingu.
2 Ekki binda fingurinn fyrir alvarlegt beinbrot. Þó að klæðnaður sé gagnlegur við flest meiðsli, þá virkar það í sumum tilfellum ekki. Ef tærnar þínar eru muldar og gjörsamlega brotnar (kallast sundrungarbrot) eða brotnar þannig að beinin hreyfast mjög mikið og komast inn í húðina (opið efnasambandbrot), mun sárabinding ekki hjálpa. Í þessu tilfelli ættir þú strax að leita læknishjálpar - líklegast er krafist skurðaðgerðar.
- Dæmigert einkenni tábrots eru alvarleg, skarpur sársauki, þroti, stífleiki og venjulega hröð marblettur vegna innri blæðinga. Á sama tíma er erfitt að ganga og það er nánast ómögulegt að hlaupa eða hoppa vegna óskaplega mikils sársauka.
- Tábrot geta stafað af sjúkdómum sem veikja bein, svo sem krabbamein í beinum, beinasýkingum, beinþynningu eða langvinnri sykursýki.
3 Verndaðu tærnar fyrir frekari skemmdum. Eftir meiðsli er fingurinn enn næmari fyrir meiðslum. Til að forðast þá skaltu vera í þægilegum, öruggum skóm og halda áfram að vefja tærnar í 2-6 vikur. Veldu þekjandi tær og skó sem eru nógu stórir til að mæta sárabindi og mögulegri bólgu í tánum. Það er betra að nota stífa og stöðuga skó frekar en mjúka, þunna sóla. Ekki vera með háhælaða skó í að minnsta kosti nokkra mánuði eftir meiðsli, þar sem þeir þrengja tærnar verulega og trufla eðlilega blóðflæði þeirra.
- Hægt er að nota opna tá stuðningsskóna við alvarlega bólgu í tánum, en mundu að þeir veita enga vörn, svo farðu með þeim varlega.
- Ef þú ert byggingarstarfsmaður, slökkvilið, lögregla eða landmótunarstarfsmaður skaltu íhuga að nota stálstígvél stígvél til viðbótar vörn þar til táin er að fullu gróin.

Ábendingar

Umbúðirnar virka vel við flesta támeiðsli, en mundu að lyfta einnig fótnum og bera á íspoka. Þetta mun hjálpa til við að draga úr bólgu og verkjum.
Þó að fullkomin hvíld sé ekki nauðsynleg eftir meiðsli á tá, reyndu að takmarka álag á fótinn og skiptu yfir í mildar íþróttir eins og sund, hjólreiðar eða lyftingar.