Búðu til náttúrulegan próteinmaska fyrir hárið

Efni.

Innihaldsefni
Hármaski með eggjum og jógúrt
Hármaski með avókadó og majónesi
Hármaski með gelatíni
Hármaski með banönum, hunangi og kókosolíu
Að stíga
Aðferð 1 af 4: Búðu til egg og jógúrt hárgrímu
Aðferð 2 af 4: Búðu til avókadó og majónes hárið
Aðferð 3 af 4: Búðu til gelatínhárgrímu
Aðferð 4 af 4: Búðu til hárgrímu með banönum, hunangi og kókosolíu
Ábendingar
Nauðsynjar
Búðu til hárgrímu með eggjum og jógúrt
Búðu til avókadó og majónes hárið grímu
Að búa til gelatínhárgrímu
Búðu til hárgrímu með banönum, hunangi og kókosolíu

Hárið er búið til úr próteinum, svo ef það er þurrt, skemmt og brothætt er það oft vegna próteinskorts. Að borða mat sem er ríkur í próteinum getur hjálpað til við að örva heilbrigðan hárvöxt en þú getur líka fengið árangur hraðar. Notkun próteingríma fyrir hárið getur hjálpað til við að næra og raka hárið svo það lítur út og líður heilbrigðara. Best af öllu, þú getur búið til próteinhárgrímu með náttúrulegum innihaldsefnum sem þú hefur líklega þegar heima. Einföld gríma með eggjum og jógúrt eða avókadó og majónesi mun vissulega hjálpa, en þú getur gert það enn flóknara með gelatíngrímu eða grímu með banönum, hunangi og kókosolíu. Notaðu eina af þessum grímum einu sinni til tvisvar í mánuði til að verða sterkari og mýkri hárið sem þú vilt sýna öllum stolt.

Innihaldsefni

Hármaski með eggjum og jógúrt

1 eggjarauða
6 matskeiðar (100 ml) af venjulegri jógúrt

Hármaski með avókadó og majónesi

1 þroskaður avókadó, skrældur og holótt
2 msk (30 ml) majónes

Hármaski með gelatíni

1 matskeið (10 grömm) af gelatíndufti
180 ml af vatni
1 tsk (5 ml) eplaedik
1 tsk (5 ml) af hunangi

Hármaski með banönum, hunangi og kókosolíu

3 ofþroskaðir bananar
2 msk (30 ml) af hráu hunangi
1 matskeið (15 ml) af kókosolíu

Að stíga

Aðferð 1 af 4: Búðu til egg og jógúrt hárgrímu

Blandið eggjarauðu og jógúrt saman við. Þeytið 1 eggjarauðu í lítilli skál. Bætið síðan við 6 msk af venjulegri jógúrt og notið skeið til að blanda öllum innihaldsefnunum saman.
- Eggjarauður inniheldur mikið af próteinum og fitu og hjálpar þannig við að styrkja og raka þurrt og brothætt hár.
- Jógúrt inniheldur mjólkursýru auk próteins, sem hjálpar til við að fjarlægja óhreinindi og leifar úr umhirðuvörum hársins og raka hárið.
Settu grímuna í hárið og láttu hana vera. Eftir að eggjarauðu og jógúrt hefur verið blandað saman sléttirðu blönduna á hárið og einbeitir þér aðallega að endunum. Láttu grímuna sitja í hárinu á þér í um það bil 20 mínútur til að leyfa innihaldsefnunum að liggja í bleyti.
- Það er góð hugmynd að setja á sig sturtuhettu meðan maskarinn er í hárinu á þér. Gríman hitnar á þennan hátt svo að próteinin komist auðveldlega í hárið á þér.
Skolið grímuna úr hárið og þvoið það eins og venjulega. Eftir 20 mínútur skaltu skola grímuna úr hárinu með venjulegu vatni. Gætið þess að skola allar leifar af grímunni úr hárið. Notaðu síðan venjulega sjampóið þitt og hárnæringu til að þvo hárið eins og venjulega.
- Notaðu kalt vatn til að skola grímuna úr hári þínu. Ef þú notar heitt vatn er hægt að sjóða eggjarauðuna. Þetta getur gert það erfiðara að skola grímuna úr hárinu.

Aðferð 2 af 4: Búðu til avókadó og majónes hárið

Maukið avókadóið. Afhýddu og steinsettu avókadó og settu það í litla skál. Maukið það með gaffli. Haltu áfram þar til þú færð slétta og rjóma blöndu.
- Lárpera hjálpar til við að raka og gera við hárið.
Bætið majónesinu út í. Eftir að maukið hefur verið stappað skaltu bæta 2 msk (30 ml) af majónesi í skálina. Blandið majónesinu saman við avókadóið þar til þú hefur slétt þykkt líma.
- Majónes inniheldur prótein sem gera hárið sterkara, olíur sem gefa rakanum hárið og edik til að láta hárið skína.
Hylja hárið með grímunni og láta hana liggja í bleyti. Berðu þykka límið varlega á hárið með höndunum og nuddaðu grímuna í hárið með fingrunum. Til að fá sem mestan ávinning af grímunni skaltu láta hana vera í um það bil hálftíma.
- Til að ganga úr skugga um að maskarinn hylji hárið alveg skaltu nota breiða tönnakamb til að greiða grímuna í gegnum hárið.
Skolið grímuna úr hárið með vatni. Eftir að þú hefur látið grímuna liggja í bleyti í hálftíma skaltu skola hana úr hárinu með hreinu vatni úr krananum eða í sturtunni. Notaðu síðan venjulega sjampóið þitt og hárnæringu til að fá heilbrigt og vökvað hár.

Aðferð 3 af 4: Búðu til gelatínhárgrímu

Blandið vatninu og gelatínduftinu í pott. Hellið 180 ml af vatni í lítinn pott. Stráið 1 msk (10 grömm) af gelatíndufti varlega í vatnið. Á sama tíma skaltu halda áfram að hræra með þeytara til að koma í veg fyrir að kekkir myndist.
- Gelatín inniheldur keratín, sem er prótein sem festist við hárið til að gera það sterkara.
- Ef hárið þarfnast meiri raka geturðu notað kókosmjólk í stað vatns.
- Þú getur líka notað piparmyntu te, rósmarín te eða netla te í stað vatns. Þessi te láta hárið skína meira.
Hitið blönduna þar til hún er gufandi. Settu pönnuna með vatninu og gelatínduftblöndunni á eldavélina og hitaðu hana yfir meðalhita. Hitið blönduna þar til gufa kemur úr pottinum. Þetta ætti að taka um það bil 5 til 8 mínútur.
- Hrærið reglulega í blöndunni meðan hún er hituð svo gelatínið festist ekki við botn pönnunnar.
Taktu pönnuna af hitanum og bættu við öðrum innihaldsefnum. Þegar blandan er að gufa skaltu taka pönnuna af hitanum og láta blönduna kólna í 5 mínútur. Bætið síðan við 1 tsk (5 ml) af eplaediki og 1 tsk (5 ml) af hunangi. Hrærið í gegnum blönduna þar til öll innihaldsefni eru vel blandað.
- Blandan ætti samt að vera hlý en ekki svo heit að hún sé óþægileg viðkomu þegar þú bætir við öðrum innihaldsefnum.
- Til viðbótar við edik og hunang geturðu bætt 1 til 2 msk (50 til 100 grömm) af maukuðum banana eða avókadó og 1 msk (15 ml) af olíu eins og ólífuolíu, kókosolíu, möndluolíu eða arganolíu til að raka enn frekar hárið.
Settu grímuna á blautt hár og láttu hana vera. Meðan blandan er enn heit skaltu bera hana á hreint, blautt hár með blautum höndum frá rótum til enda. Þegar hárið er alveg þakið skaltu láta grímuna vera í 10 til 30 mínútur.
- Því lengur sem þú lætur grímuna drekka í hárið, því betri verður útkoman.
- Ef þú ætlar að skilja grímuna eftir í hári þínu í meira en 10 mínútur skaltu setja á þig sturtuhettu eða vefja plastfilmu um höfuðið til að halda grímunni þornandi.
Skolið grímuna vandlega með vatni. Þegar tíminn er búinn skaltu skola grímuna varlega úr hárið með volgu vatni. Notaðu síðan góða hárnæringu og láttu hárið þorna.
- Til að sjá árangur er venjulega nóg að nota grímuna einu sinni í mánuði. Ekki nota það oftar en einu sinni í viku.

Aðferð 4 af 4: Búðu til hárgrímu með banönum, hunangi og kókosolíu

Maukið banana. Þú munt mauka og blanda grímunni í blandara, en það hjálpar til við að mauka bananana fyrir tímann. Afhýddu 3 ofþroska banana og settu í litla skál. Notaðu gaffal til að mauka ávextina svo að þú fáir slétt, þykkt líma.
- Þú getur sleppt þessu skrefi ef þú ert með mjög öflugan blandara.
Blandið banönum, hunangi og kókosolíu í blandarann. Eftir að þú hefur maukað bananana skaltu setja þykkt líma í skál blöndunartækisins. Bætið 2 msk (30 ml) af hráu hunangi og 1 msk (15 ml) af kókosolíu og stappið blönduna þar til hún er þykk og rjómalöguð. Þetta ætti að taka um það bil 15 til 30 sekúndur.
- Ef þú finnur að blandarinn þinn þarf virkilega á vatni að halda til að blanda saman grímuna skaltu bæta 1 til 2 msk (15 til 30 ml) af vatni.
Settu grímuna í hárið og láttu hana vera. Þegar þú hefur blandað grímunni skaltu bera hana á hárið þitt kafla fyrir kafla til að hylja hárið alveg. Nuddaðu það einnig í hársvörðina og settu á sturtuhettuna eða settu plastfilmu utan um höfuðið. Láttu grímuna vera í hálftíma.
Skolið grímuna úr hárið með vatni. Þegar tíminn er liðinn skaltu skola grímuna vandlega með volgu vatni. Notaðu síðan venjulega hárnæringu þína og greiða eða bursta hárið til að festa það áður en þú leyfir því að þorna í lofti.

Ábendingar

Notaðu þessar grímur á tveggja vikna fresti eða einu sinni í mánuði.
Ekki má nota grímurnar of oft í hárið á mánuði. Ef þú gerir það muntu venja hana af því.
Settu grímuna á allt hárið. Oft gleymirðu hliðunum og bakinu.
Nuddaðu grímuna í hárræturnar þegar þú sækir um sem bestan árangur.
Þurrt hár getur haft gagn af því að bera lítið magn af olíu á hárið fyrir og eftir ferlið.