Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 3: Hafa rétt viðhorf
• Aðferð 2 af 3: Hafðu gott samtal
• Aðferð 3 af 3: Virðið mörk
• Ábendingar

Allir vita að fyrstu sýn er mjög mikilvæg. Ef þú ert fús til að hafa frumkvæði að því að finna nýja vini en vilt ekki koma fram sem skrið þá er mikilvægt að finna rétta jafnvægið milli þess að sýna áhuga og að vera ekki of ákafur eða örvæntingarfullur. Ef þú vilt vita hvernig á að kynnast nýju fólki án þess að líta út eins og skrið skaltu fylgja þessum skrefum.

Að stíga

Aðferð 1 af 3: Hafa rétt viðhorf

1. Lifðu í augnablikinu. Ef þú vilt kynnast nýju fólki án þess að líta hrollvekjandi út verður þú að hætta að hafa áhyggjur af því hvernig þú rekst á og njóta augnabliksins í nýju samtalinu. Slepptu væntingum þínum, sjálfinu þínu og óttanum, því þær koma í veg fyrir náttúrulegt samtal. Lærðu að einbeita þér að hinu svo að þú hættir að hafa áhyggjur og ert ekki lengur annars hugar frá áhugaverðum umræðupunktum og kynnist hinum.
   • Þegar þú nálgast nýja mann, ekki spyrja sjálfan þig „hvernig lít ég út?“ eða „hvernig hljóma ég?“. Spyrðu þig frekar: „Hvað vildi hann / hún tala um?“, Eða „Hvað er mikilvægt fyrir hann / hana?“
   • Þú getur haldið skriðþunganum gangandi með því að vera alltaf skrefi á undan öðrum og hugsa um hvað hann / hún muni segja næst, í stað þess að hugsa til baka til þess sem þú sagðir nýlega og hvort það hafi gengið vel.
2. Ekki vera þurfandi. Neyð er undanfari áráttuhegðunar, sem er skelfilegt. Þurfa fólk er í ójafnvægi og óstöðugt vegna þess að hamingja þeirra veltur of mikið á öðrum. Ef þú sýnir að þú verður alveg niðurbrotinn þegar hinn aðilinn vill ekki vera vinur þinn, þá er kominn tími til að taka skref aftur á bak, vera þolinmóður og greina eigin hegðun.
   • Ef þú smellir virkilega á einhvern sem þú hittir, ekki vera of fljótur að segja "mér líkar við þig!" eða „Þú ert æðislegur“, nema hitt sé raunverulega eitthvað mjög geislar af þér jákvætt.
   • Hvort sem þú ert að hitta hugsanlegan nýjan kærasta eða rómantískan félaga skaltu aldrei biðja um símanúmerið hans meðan á samtalinu stendur. Bíddu eftir að samtalinu ljúki - það er eðlilegri tími til að spyrja.
   • Þegar þú hittir einhvern sem gæti orðið góður vinur geturðu sagt mjög frjálslega: „Við gætum bara farið saman í nýju myndina“ eða „ég fer virkilega í þann jógatíma sem þú varst að tala um“ - ekki bjóða strax hinn aðilinn að einhverju of nánu. Ekki biðja hinn aðilann að fara í útilegu eða í fjölskyldukvöldverð eða kaupa þér nýjar nærbuxur. Hafðu það létt í byrjun, annars virðist þú of ákafur.
   • Ekki hljóma ógnvekjandi eða örvæntingarfullur með því að segja eitthvað eins og „Ég á ekki svo marga vini - mér þætti gaman að hitta þig einhvern tíma!“
3. Vertu öruggur. Þú gætir efast um sjálfan þig en þú ert mun ólíklegri til að rekast á skrið ef þú ert öruggur og lætur aðra aðilann finnast þess virði að tala við hann. Vertu viss um að ganga inn í herbergi með nýju fólki af öryggi og byggðu upp sjálfstraust þitt frekar þegar þú talar við einhvern. Brostu bara, talaðu um hluti sem þér líkar við og sýndu öðrum að þú elskar sjálfan þig, hvað þú gerir og hvernig þú ert.
   • Líkamsmál getur hjálpað þér að vera öruggur. Stækkaðu, haltu augnsambandi, ekki fiktaðu í höndunum eða horfðu á jörðina.
   • Ekki líta í spegilinn eða annan hugsandi flöt, því þá sér fólk að þú ert að efast um sjálfan þig.
   • Þegar þú kynnir þig skaltu tala nógu skýrt og hátt til að allir skilji.
4. Vera jákvæður. Ef þú hefur jákvætt viðhorf - án þess til virðist spenntur - fólk vill tala við þig. Brosið eða hlæið af og til án þess að gera skelfilegt glott og ekki hlæja að hlutum sem eru ekki fyndnir. Talaðu um hlutina sem þér líkar við, hluti sem gleðja þig og áhugamál þín (svo framarlega sem þau eru ekki of skrýtin fyrir fyrsta samtalið - ekki byrja að tala um holskeflu eða Facebook stalka strax á fyrsta fundinum) til að halda fólk trúlofað.
   • Þegar þú talar um hversu mikið þú hatar tiltekinn kennara, bekkjarfélaga eða fræga aðila, ja, þá gætir þú farið að læðast.
   • Ekki kinka kolli á fimm sekúndna fresti eða segja „já“ við allt sem hinn aðilinn segir allan tímann, annars lítur þú út eins og hundur, og það er vissulega skelfilegt. Ef þú segir af og til: "Ég er alveg sammála!" eða "ég skil nákvæmlega hvað þú meinar" er það miklu jákvæðara og miklu minna skelfilegt.

Aðferð 2 af 3: Hafðu gott samtal

1. Talaðu um kýr og kálfa. Það er ekkert að því að tala. Í gegnum smáræði kynnist þú fólki og opnar þig fyrir alvarlegri samræðu eða persónulegri tengingu. Með því að tala um veðrið eða hvaða námskeið þú tekur geturðu farið í alvarlegri umræður um áhugamál þín eða minningar frá tilteknu ári.
   • Ef þú ætlar að tala um litlu börnin, reyndu að hafa áhuga á hinni manneskjunni.
   • Spurðu hina aðilinn nokkur grundvallarspurningar eins og til dæmis hvaða tíma hann / hún er í, hvort hann / hún eigi gæludýr eða systkini, eða spurðu spurninga um sumarfrí eða aðrar áætlanir.
   • Lærðu hvernig á að byggja upp samtal út frá einni athugasemd. Ef hinn aðilinn segist hata rigningu, spurðu hvað honum / henni finnst gaman að gera þegar gott veður er.
   • Hlustaðu vandlega. Ef hinn segist vera frá Rotterdam, spurðu hvort hann sé fyrir Feyenoord eða Sparta.
2. Haltu þig við rétt smáatriði. Óþægilegar þagnir geta fljótt orðið svolítið skelfilegar, en það getur líka verið að tala um mömmu þína, köttinn þinn eða bjöllusafnið þitt. Góður samtalsfélagi mun halda áfram að finna samninga til að tala um á afslappaðan og ógnandi hátt. Reyndu að sjá muninn á eftirfarandi tveimur setningum: "Hefur þú einhvern tíma haldið tarantula?" eða "Hefurðu einhvern tíma fundið fyrir örsmáum tarantula kitlandi lófa þínum?" Síðasta setningin er miklu ljóðrænni, en allt of innileg fyrir fyrsta samtal.
   • Lærðu hvernig á að hefja og viðhalda samtali á skemmtilegan, jákvæðan og afslappaðan hátt.
   • Aftur, haltu ekki áfram um undarlegt áhugamál eða áhuga, nema hinn hafi þetta áhugamál, eða þar mikið af spurningar um það. Ef hann / hún spyr aðeins nokkurra spurninga þýðir það ekki sjálfkrafa að hann / hún hafi mikinn áhuga; kannski er hann / hún bara að reyna að vera kurteis, svo ekki ráða yfir samtalinu með áhuga þínum.
   • Ef þú hefur bara hitt einhvern er mikilvægara að hlusta vandlega en að tala um sjálfan þig.
3. Finndu eldspýtur. Finndu eitthvað sem þú átt sameiginlegt - jafnvel þó það sé erfitt. Ef þið eruð bæði frá Sjálandi, talið um uppáhaldsstaði á sumrin eða spyrjið hvar hinn fór í skólann, þá gætirðu komist að því að þú þekkir eitthvað af sama fólkinu.
   • Ekki taka eftir því að þú ert að gera þetta - ef þú biður hinn aðilann um lista yfir uppáhalds sjónvarpsþætti eða hljómsveitir, þá er það aðeins of augljóst.
   • Það getur verið mjög einfalt. Kannski finnst ykkur þetta kaffihús eiga frábæran bjórlista.
   • Ef betra er að tala um jákvæða hluti sem þú hefur sameiginlegt geturðu alltaf fundið líkt í sameiginlegri óbeit á Justin Bieber eða sögukennaranum þínum.
4. Gefðu viðeigandi hrós. Til að halda samtalinu gangandi geturðu veitt hinum aðilanum hrós annað slagið. Að segja eitthvað eins og "Það hljómar eins og þú hafir það undir stjórn í vinnunni og í skólanum" eða "Hvaða fallegu eyrnalokkar" mun láta hinn aðilann þakka. Ef þú segir „Þú ert með fallegustu augun sem ég hef séð“ eða „ég hef aldrei séð svona fallega fætur“ sendirðu röng merki.
   • Þegar þú hittir bara einhvern skaltu vera sparlegur með hrós. Að hrósa persónulegum eiginleikum einhvers aðeins einu sinni og hrósa persónulegum hlut einu sinni er kurteis en ekki skelfilegt.

Aðferð 3 af 3: Virðið mörk

1. Byrjaðu hægt. Hugsaðu um öll sambönd sem tölvuleik. Þú byrjar á auðveldasta stigi og eftir því sem tíminn líður og þú verður betri, kemst þú að erfiðari stigum og fær meiri og meiri ánægju. Ef þú hefur nýlega kynnst einhverjum ertu á 1. stigi og þú getur ekki farið á 2. stig ef þú hefur ekki lokið stigi 1 og svo framvegis. Fólk sem virðist ógnvekjandi hefur oft tilhneigingu til að vilja fara beint á 15. stig.
   • Þú getur stækkað samtalið hægt og rólega í persónulegri umræðuefni en byrjað á einföldum og ógnandi viðfangsefnum eins og skólafögunum eða uppáhalds hljómsveitinni þinni.
   • Ekki tala um hversu einmana eða þunglyndur þú ert, eða hvort þú hafir bara fengið andlegt bilun. Þá munt þú örugglega rekast á sem skrið.
2. Forðastu að glápa. Langvarandi bein augnsamband er eitthvað sem ástvinir eiga oft. Það er eitthvað sem þú getur gert ef þú veist að sá sem þú ert að tala við hefur greinilega rómantískan áhuga á þér, en jafnvel þá er það áhættusamt vegna þess að það er auðvelt að líta á þig sem hrollvekjandi ef þú hefur rangt fyrir þér. Líttu í augun á einhverjum þegar þeir tala, en vertu viss um að þú lítur líka af og til og færir áhuga þinn á aðra hluti.
   • Gakktu úr skugga um að þú hafir ekki tilhneigingu til að glápa á líkama hins (brjóst, hendur, skó, hvaðeina), jafnvel þó það sé af aðdáun eða forvitni. Almennt viltu ekki að hinum aðilanum líði eins og hann sé í smásjá.
3. Forðastu að spyrja of margra persónulegra spurninga. Hvað er of persónulegt? Það veltur á. Best er að fylgjast með þegar annað fólk er að tala saman. Gefðu gaum að því sem fólki finnst gaman að tala um þegar það hittist fyrst. Þekktu þau efni sem þú ættir ekki að tala um: rómantísk reynsla, stjórnmál, trúarbrögð, veikindi og allt of dimmt eins og morð eða dauði til að gata á ákveðinn hátt).
   • Að spyrja hvort einhver sé í sambandi gæti verið viðeigandi ef samtalið snýst um að vera einhleypur. En að spyrja „Hefur þú þegar kynnst ást lífs þíns“ eða „Hefur þú einhvern tíma upplifað áfallaskilnað“ er óviðeigandi.
   • Jafnvægi við fjölda spurninga sem þú spyrð. Ef þú spyrð of margra spurninga þegar hinn aðilinn er ekki að spyrja þig, getur þú líka virst skelfilegur, jafnvel þó að spurningarnar séu ekki of persónulegar.
4. Ekki gera öðrum óviðeigandi boð. Ekki biðja einhvern sem þú hittir fyrir að koma heim til þín eða á annan einkaaðila. Þú biður ekki einhvern um að fara í kjallara, skála í skóginum, tóma vörugeymslu eða annan stað þar sem hryllingsmyndir gerast venjulega, er það? Boð sem þessi krefjast þess að hinn treysti þér fullkomlega og þú getur ekki búist við því frá einhverjum sem þú þekkir ekki enn (nema þeir séu líka skelfilegir).
   • Ef þú vilt bjóða einhverjum skaltu gera það á opinberum stað þar sem margir aðrir eru.
   • Boð þitt gæti líka virst óviðeigandi ef það er um náinn atburð. Þú biður þig ekki strax um að fara í brúðkaup, til dæmis.
5. Gefðu gaum að líkamstjáningu. Að lokum hafa allir mismunandi viðmið fyrir það sem þeir telja „skríða“. Það sem manni finnst skelfilegt, öðrum finnst heillandi. Eina leiðin til að komast að því er að leggja mat á hverjar aðstæður fyrir sig, með því að fylgjast vel með merkjunum sem hinn aðilinn sendir út, til að sjá hvort hann / hún sé tilbúin að fara á næsta stig, eða hvort hann / hún finni enn óþægilegt með þig. Samt eru nokkrar grunnreglur sem þú getur fylgt til að forðast að hafa skelfilegt líkamstjáningu.
   • Til dæmis, ef einhver lítur mikið frá sér, eða leitar að útgönguleið eða hverfur frá þér, þá er það líklega merki um að hann / hún vilji ljúka samtalinu. Það krefst smá æfingar og athygli, en þegar þú skilur hvernig líkamstjáning virkar, byrjarðu ómeðvitað að treysta á það.
   • Þú getur líka rekið einhvern annan í burtu ef þitt eigið líkams tungumál er óþægilegt eða óþægilegt, svo sem að halla þér of nálægt einhverjum eða hrækja í andlit einhvers þegar þú talar.
   • Ekki snerta einhvern sem þú hefur ekki hitt ennþá nema báðir séu mjög þægilegir. Snertu aðeins á hári eða hendi einhvers þegar þú ert með það vissulega veit að það er náin tenging.
6. Lærðu hvernig á að takast á við höfnun (ef nauðsyn krefur). Ef fólk hafnar þér áfram sama hvernig þú reynir, gætirðu þurft að prófa aðra nálgun. Til að byrja með hjálpar það að komast að því hvers vegna einhver kemur fram við þig svona. Ef „vandamálið“ reynist vera hjá þér gætir þú þurft að gera þitt besta til að breyta hegðun þinni. Fólk sem er þekkt sem skríður er venjulega bara skammarlaust einstakt. Það er auðvelt að vera reiður út í fólk sem heldur að þú sért hrollvekjandi bara af því að þú ert öðruvísi en aðrir. Og vegna þessa geturðu fundið fyrir andstöðu við að breyta raunverulega hegðun þinni.
   • Sættu þig við að fólk dæmir hvert annað - og stundum misskilur það bara, en svona gengur það. Ekki halda að með því að breyta framkomu þinni gagnvart öðrum geti þú ekki lengur verið þú sjálfur.
   • Það eykur aðeins líkurnar á því að fólk kynnist þínum sanna persónuleika, svo að þú getir geislað af sérstöðu þinni enn betur.
   • Samþykkja höfnun. Sama hversu vel þú nálgast aðra, þá gefa sumir þér ekki þau viðbrögð sem þú vonaðir eftir.
   • Samtal gengur ekki alltaf eins og þú átt von á. Kannski ertu að reyna að koma á spjalli við einhvern sem á frídag, er kvíðinn, vill vera einn eða er einfaldlega barefli. Vertu strákur (eða stór stelpa), snúðu við og reyndu á einhvern annan.

Ábendingar

• Ekki halda að þú þurfir að breyta því hvernig þú lítur út eða klæðir þig. Vertu þú sjálfur! Ef þú getur breytt framkomu þinni gagnvart öðrum skiptir ekki miklu máli hvernig þú lítur út. En það hjálpar ef þú ert ekki klæddur í latex eða einhvern annan fetishbúning í fyrsta skipti sem þú hittir einhvern.
• Ef þú veist ekki hvernig á að svara geturðu það uh-ha eða kinkaðu kolli svo að hinn aðilinn sjái að þú hafir áhuga, gerir hann / hana öruggari. Ekki ofleika það þó, annars virðist þú hafa of mikinn áhuga.
• Ekki vera úr vegi. Í dag kynna margir fjölmiðlar, sérstaklega hreyfimyndir og tölvuleikir, mynd um að það sé „flott“ að vera háleitur, dularfullur og hljóðlátur. Í raunveruleikanum kemur þetta skelfilega út.
• Ef þú tekur eftir því að einhver sé óþægilegur með þig skaltu gefa hinum aðilanum svigrúm. Segðu "Mér þætti gaman að tala við þig, en ég sé að þú ert upptekinn. Ég vil ekki forða þér frá starfi þínu." Það gefur hinum aðilanum tækifæri til að segja „Nei, þér líkar alls ekki starf mitt“ eða „Takk fyrir, ég vil frekar vera ein um stund.“ Athugið: Ef þú ert kona er stundum betra að vera aðeins minna vingjarnlegur en of vingjarnlegur í fyrsta skipti sem þú hittir, annars gæti verið litið svo á að þú hafir eftir kynlíf þegar þú talar við karl.