Að takast á við þrjóskt fólk

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 3: Strjúka egóinu þeirra
Hluti 2 af 3: Að ná þeim
Hluti 3 af 3: Að láta það festast
Ábendingar

Það er alls ekki skemmtilegt að sannfæra þrjóska um það sem þú vilt. Að takast á við þrjóskt fólk getur verið ótrúlega pirrandi og þreytandi, hvort sem það er vinnufélagi þinn eða þín eigin móðir. En þegar þú skilur að þrjóskir menn eru bara hræddir við að skemma sjálfhverfið sitt og eru hræddir við að prófa eitthvað nýtt, getur þú farið að láta þeim líða betur. Svo geturðu sannfært þá um að heyra þína hlið á sögunni. Svo, hvernig tekstu á við þrjóskt fólk án þess að verða brjálaður? Lestu þessa grein til að komast að því.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Strjúka egóinu þeirra

Flattu þá aðeins. Ein af ástæðunum fyrir því að þrjóskur fólk er þrjóskur er vegna þess að það hatar að hafa rangt fyrir sér. Þeir telja sig vita hvernig best sé að gera allt, svo þeir geti verið svolítið viðkvæmir þegar einhver segir þeim að það séu líka aðrar leiðir til að gera þá hluti. Þeir kunna að líta á ágreining sem persónulega árás, jafnvel þó að þú hafir alls ekki ætlað þér neinn skaða. Gerðu því þitt besta til að láta þrjóskunni líða vel með sjálfa sig. Þú getur gert þetta með því að stæla aðeins í þeim fyrst. Vertu bara viss um að smjaðrið þitt sé ósvikið og að það komi ekki strax eins og slím. Þú getur til dæmis prófað eina af þessum leiðum:
- "Ég veit að þú hefur verið að vinna mjög mikið undanfarið. Ég er mjög hrifinn af því hvernig þér tekst að standa þig undir slíkum þrýstingi."
- "Þú hefur alltaf þessar frábæru hugmyndir. Ég hélt að ég myndi henda einni í hópinn líka."
- "Ég er svo ánægð að sjá þig aftur. Mér finnst virkilega synd að við höngum ekki svo oft saman."
Sýndu að þú metur skoðanir þeirra. Ef þú vilt eiga samleið með þrjósku fólki er einnig mikilvægt að viðurkenna sjónarhorn þess. Sýnið að hugmyndir þeirra eru virkilega góðar. Ekki láta þá halda að hugmynd þeirra sé kjánaleg, ógild eða tilhæfulaus (jafnvel þótt þér finnist það). Að gera það mun eyðileggja líkurnar fullkomlega á því að þeir hlusti á þig. Vertu viss um að endurtaka rök þeirra og sýna að þú veist að það eru örugglega góðir punktar í sögu þeirra. Þannig mun viðkomandi sjá að þú metur hann / hana og hugmyndir hans. Þetta mun gera manninn viljugri til að hlusta á þig. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Góð hugmynd að fara á Ítalann. Ég elska virkilega gnocchi þar og þeir hafa framúrskarandi vínlista. Hins vegar ..."
- "Ég veit að það var ekki mjög skemmtilegt með Mike og Söru síðast og að þú hefur rétt fyrir þér: þau eru svolítið skrýtin líka. En mér finnst virkilega að við ættum að gefa þeim annað tækifæri."
- "Að flytja frá Den Helder til Amsterdam hefur marga kosti í för með sér, rétt eins og þú sagðir. Það er miklu meira að gera, flugvöllurinn er nær og við ferðumst mikið og þar að auki verðum við nær vinum okkar á svæðinu. . En eftir að hafa sagt það, ... "
Ekki segja þeim að þeir hafi rangt fyrir sér. Að heyra að þeir hafi rangt fyrir sér er það síðasta sem þrjóskur fólk vill. Aldrei segja hluti eins og „Þú sérð það ekki rétt ...“ eða „Þú getur bara ekki skilið, er það?“ Ekki segja neitt eins og: "Hvernig í andskotanum gætir þú haft svona rangt fyrir þér?" Ef þú gerir það muntu fjarlægja viðkomandi og hann / hún lokar alveg. Gerðu það ljóst að hann / hún hefur góðar hugmyndir en að þú kýst frekar að velja það sem þú vilt núna. Gerðu það skýrt.
- Segðu eitthvað eins og: „Við höfum báðar góðar hugmyndir“ eða „Það eru nokkrar leiðir sem þú getur skoðað þessar aðstæður.“ Þetta sýnir að þið hafið bæði „jafnt“ rétt fyrir þér.
Sýnið hvernig ákvörðunin mun virka þeim í hag. Þrjóskt fólk er oft þrjóskt vegna þess að það hugsar mjög mikið um sjálft sig. Þeir eru mjög ánægðir með hvernig ákvarðanir þeirra geta látið þeim líða enn betur og gera það sem þau vilja. Ef þú vilt strjúka sjálfinu þeirra svolítið og láta þá líða að ákvörðunin sé réttlætanleg, þá verður þú að sýna hvernig ákvörðunin getur virkað þeim í hag - jafnvel þótt hún virðist koma á óvart. Þetta mun vekja áhuga þeirra og auka líkurnar á að þeir séu sammála hugmynd þinni. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Ég myndi elska að skoða þennan nýja sushi veitingastað handan við hornið. Manstu þegar þér fannst eins og steiktur ís? Ég heyrði að þeir hafa mjög breitt svið á þeim stað."
- "Mér finnst fínt að hanga með Söru og Mike, og giska á hvað ... Ég heyrði að Mike var með aukamiða fyrir Ajax-Feyenoord, og að hann er að leita að einhverjum sem vill koma með. Ég veit það. Þú vildi það mjög mikið. “
- "Ef við gistum í Den Helder og förum ekki til Amsterdam, þá getum við sparað smá pening. Við getum notað þá peninga til að fara í sumarfrí til Curacao. Þú vildir það alltaf svo mikið, var það ekki?"
Láttu þá halda að þeir hafi komið með hugmyndina sjálfir. Þetta er annað bragð sem þú getur notað til að fá þrjóska fólk til að gera það sem þú vilt. Láttu viðkomandi halda meðan á samtalinu stendur að hann / hún hafi komið með hugmyndina, eða fundið mikilvægan þátt í því hvers vegna hugmyndin er svona góð. Þetta verður til þess að viðkomandi verður stoltur af sjálfum sér og hann / hún fer að hugsa um að hann / hún muni enn fá það sem hann / hún vill. Í reynd er þetta oft erfitt, en ef þú gerir það rétt verðurðu undrandi á því hversu þrjóskari einstaklingnum líður miklu betur. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Það er frábær hugmynd! Ég gleymdi alveg hvað mér líkaði plómavín. Eflaust munu þeir hafa það á matseðlinum á þeim sushi veitingastað!"
- "Það er rétt hjá þér - við skulum hittast með Söru og Mike um helgina. Og þú sagðir að laugardagskvöldið væri besti tíminn, ekki satt?"
- "Þú hefur alveg rétt fyrir þér varðandi það. Ég myndi sakna bændamarkaðarins hræðilega ef við yfirgæfum Den Helder."

Hluti 2 af 3: Að ná þeim

Vertu staðfastur. Þrjóskt fólk fær oft leið þar sem fólkið í kringum það lætur oft undan, og það lætur þrjóskuna fá sitt fram. Þetta getur gerst af nokkrum ástæðum: þú gætir haldið að viðkomandi verði reiður eða sorgmæddur ef hann fær ekki leið sína, þú hefur kannski ekki næga orku til að standast eða hugsar jafnvel að viðkomandi sem þú heldur fram um þarf meira en þú. Veistu bara að þrjóskur einstaklingur notar þessar huglausu aðferðir til að komast leiðar sinnar og að þú hefur rétt til að fá þínu framgengt.
- Ef manneskjan fer að verða tilfinningaþrungin eða sorgmædd skaltu hægja á þér. Bíddu eftir að viðkomandi róist en ekki segja hluti eins og: "Allt í lagi, þú átt leið þína. Hættu bara að gráta." Ef þú gerir það mun hin aðilinn sjá að hann / hún getur nýtt sér tilfinningar þínar til að fá það sem hann / hún vill.
- Að vera staðfastur þýðir að halda sig við sjónarmið þitt og geta rökstutt skynsamlega og rökrétt af hverju hugmynd þín er mikilvæg. Það þýðir ekki að þú verðir árásargjarn eða æpi eða sverji. Þrjóskt fólk er þegar mjög varnarlegt og þessi hegðun mun aðeins láta þá finna fyrir aukinni ógn.
Gefðu þeim upplýsingar. Þrjóskt fólk óttast einnig hið óþekkta. Þeir vilja kannski ekki gera ákveðna hluti vegna þess að þeir hafa aldrei gert þá eða vegna þess að þeir eru ekki vanir að brjótast út úr venjunum. Því meira sem þú getur sagt þeim frá aðstæðum, þeim mun betur líður þeim. Þeir munu sjá að tillaga þín er alls ekki svo skelfileg, vegna þess að þeir munu hafa hugmynd um nákvæmlega hvernig hún mun virka. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Þessi nýi sushi veitingastaður er með sérstakt tilboð í sashimi, og er líka miklu ódýrari en Ítalinn. Þeir eru líka með stóran skjá, svo þú getur horft á leikinn á meðan þú borðar."
- "Sara og Mike eiga ofur sætan hund - þú munt elska hann. Mike elskar líka sérbjór og þeir hafa gott úrval. Við þurfum ekki heldur að ferðast langt, því þeir búa aðeins í 15 mínútur."
- "Vissir þú að leigan í Amsterdam er að meðaltali næstum tvöfalt hærri en í Den Helder? Hvernig hefðum við efni á því?"
Sýnið hvers vegna það er svona mikilvægt fyrir þig. Ef þrjóskunni þykir vænt um þig, þá munt þú geta sannfært þá með því að sýna hvers vegna þetta er svona mikilvægt fyrir þig. Þannig hjálparðu þeim að meta ástandið á mannlegu stigi og þeir sjá að það snýst ekki bara um hver hefur rétt fyrir sér. Þeir munu sjá að það snýst líka um það sem þú vilt raunverulega og þarft. Ef þú ert í sambandi við þessa manneskju geturðu sýnt honum / henni hvers vegna þetta gleður þig. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Ég hef þráð sushi í margar vikur. Getum við vinsamlegast borðað sushi? Auðvitað get ég alltaf farið með Maríu, en það er ekki nærri eins skemmtilegt og hjá þér."
- "Mig langar virkilega til að hanga oftar með Söru og Mike. Þú veist að ég er virkilega einmana í nýja hverfinu okkar og að ég myndi vilja eiga fleiri vini."
- "Mig langar virkilega til að búa í Den Helder í eitt ár í viðbót. Pendlun er svo auðvelt fyrir mig og ég myndi virkilega hata að þurfa að vakna klukkutíma fyrr til að komast þangað á réttum tíma."
Minni þá á að það er þitt að koma. Ef þú ert vanur að takast á við þessa þrjósku manneskju eru líkurnar á að þú takir aftur og aftur. Það er kominn tími til að koma fram af festu og minna manneskjuna á að þú gefur henni alltaf það sem hann vill - sama hversu mikilvægar eða pirruðar þessar aðstæður voru. Þú þarft ekki að láta hann / hana finna til sektar vegna þessa. Þú verður bara að sýna honum / henni stærri myndina og gera þér ljóst að nú er kominn tími til að þú hafir veg þinn. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Við höfum þegar farið á veitingastaðinn að eigin vali undanfarin fimm sinnum. Get ég valið einu sinni?"
- "Við höfum hangið með vinum þínum undanfarnar þrjár helgar. Getum við hitt vini mína að þessu sinni?"
- "Það var þín hugmynd að flytja til Den Helder, manstu? Nú er það mín hugmynd að vera hérna."
Semja eða gera málamiðlun. Stundum færðu ekki þitt fram, en þrjóskur einstaklingur er tilbúinn að gera málamiðlun. Með því að semja eða gera málamiðlanir geturðu sannfært hann / hana um að gera það sem þú vilt, án þess að þurfa að láta undan alveg. Ef viðkomandi er virkilega þrjóskur er best að gera það í litlum skrefum. Þú munt ekki geta sannfært viðkomandi um áætlanir þínar á einni nóttu. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Allt í lagi, við förum á Ítalann í kvöld. En svo förum við á þann sushi-stað á morgun kvöld, allt í lagi?"
- "Eigum við að drekka ein með Söru og Mike? Þá þurfum við ekki að fara heim til þeirra til að borða kvöldmat saman. Þannig munum við hanga með þeim um tíma, en það mun ekki endast alla nóttina. „
- "Ég er opinn fyrir því að flytja til Alkmaar. Það er dýrara en Den Helder, en ekki eins dýrt og Amsterdam. Og það er alltaf eitthvað að gera í Alkmaar líka."
Halda ró sinni. Ef þú vilt virkilega eiga samleið með þrjósku fólki og jafnvel skapa þér tækifæri til að fá þínar eigin leiðir, þá ættirðu alltaf að geta haldið tilfinningum þínum í skefjum. Ef þú verður í uppnámi eða reiður þá fer viðkomandi að halda að hann / hún hafi unnið. Þegar öllu er á botninn hvolft ertu ekki að stjórna tilfinningum þínum. Andaðu djúpt og taktu það rólega. Ef nauðsyn krefur geturðu jafnvel yfirgefið herbergið til að kólna. Þrjóskur einstaklingur mun hlusta á þig hraðar ef þú heldur ró og ró en ef þú ert reiður og geðveikur.
- Það er allt of auðvelt að æði ef þú hangir með einhverjum sem er ekki tilbúinn að gera það sem þú vilt, eða einhverjum sem er ekki tilbúinn að breyta. Vertu bara meðvitaður um að líkurnar eru miklu minni að viðkomandi vilji heyra þína hlið á sögunni ef þú springur úr reiði.
Ekki segja að hann / hún sé þrjósk. Það síðasta sem hann / hún mun vilja heyra er að hann / hún er þrjósk. Þrjóskir menn eru í vörn og, ja, þrjóskir. Ef þú segir þetta orð mun hann / hún lokast og það er ólíklegra að hann breytist. Ekki segja hluti eins og: "Af hverju ertu svona þrjóskur?" Ef þú gerir það mun hann / hún hætta að hlusta á þig. Standast freistinguna til að segja þetta orð, jafnvel þótt það sé á tungunni.
Reyndu að finna eldspýtur. Að finna líkindi hjálpar þér að sannfæra þrjóskuna um að skoða aðstæður frá þínu sjónarhorni. Þrjóskt fólk getur fundið fyrir því að verða fyrir áreiti. Ef þú getur sannfært hann / hana um að þú hafir sömu áhugamál, þá er hann / hún viljugri til að hlusta á þig - jafnvel þó skoðanir þínar séu mílur á milli. Hér eru nokkur atriði sem hægt er að segja:
- "Ég er algjörlega sammála því að það eru framleiðnimál innan fyrirtækisins. Við verðum algerlega að finna lausn. Ég held bara að það hafi meira með óánægju starfsmanna að gera en með nýju verkefnin sem eru að gerast. Úthlutað okkur."
- "Ég er alveg sammála þér. Fólkið sem við umgöngumst er allt svolítið skrýtið eða leiðinlegt. En ef við gefum ekki nýjum vinum tækifæri, þá munum við aldrei finna fólk sem okkur líkar mjög vel, munum við?"

Hluti 3 af 3: Að láta það festast

Reyndu að gera breytingar smátt og smátt. Ef þú ert að fást við þrjóskan einstakling til lengri tíma litið, þá ættirðu að vita að þrjóskt fólk líkar ekki við að stíga skrefið. Þeir kjósa að setja stóru tána fyrst í vatnið og ganga síðan hægt fram. Svo ef þú vilt sannfæra einhvern um að prófa eitthvað annað verður þú að venja þá fyrst við hugmyndina. Gerðu þetta smátt og smátt, þangað til viðkomandi er alveg sáttur við ástandið.
- Til dæmis, ef náinn vinur þinn er ansi eignarlegur og líkar ekki að þú hafir eignast nýja vini á málverkanámskeiðinu, getur þú valið að kynna þessa nýju vini fyrir þeim einn í einu. Það er ekki skynsamlegt að kynna hann / hana fyrir öllu liðinu strax. Ef þú gerir það rétt mun viðkomandi geta betur komið til móts við nýju félagslegu ástandið.
- Ef þú ert að reyna að sannfæra herbergisfélaga þinn um að hann / hún eigi að vera aðeins snyrtilegri, spurðu hann / hann hvort hann / hún vilji vaska annan hvern dag. Eftir það gætirðu beðið hann / hana að taka ruslið út annað slagið, ryksuga o.s.frv.
Ekki setja salt á alla snigla. Þetta er afar mikilvægt þegar um er að ræða þrjóskt fólk. Stundum muntu geta breytt þrjósku fólki í teig. Með réttri nálgun gætirðu jafnvel tryggt að hann / hún muni gera miklar breytingar. Hins vegar, ef viðkomandi er virkilega þrjóskur, eru litlar líkur á að hann / hún muni oft uppfylla kröfur þínar. Svo ef þú átt erfitt með að fá þrjóskuna til að gera það sem þú vilt, þá ættirðu aðeins að biðja þá um hluti sem þú metur virkilega.
- Þér er kannski alls ekki sama ef hann / hún velur myndina á stefnumótakvöldi; en þér kann að finnast það mikilvægt hvert þú ferð í frí. Ekki eyða lánstraustinu ótímabært, bara bíða eftir hlutunum sem skipta raunverulega máli.
Brotið mynstrið. Ef þú lætur undan í hvert skipti mun þrjóskur einstaklingur alltaf geta fengið leið sína. Ef þú segir aldrei nei, af hverju myndi hann / hún vilja breyta fyrir þig? Svo næst þegar þú semur um eitthvað, til dæmis um kvikmyndina, geturðu sagt að þú farir heim ef þú færð ekki leið þína, eða að þú farir einn í bíó. Þetta ultimatum mun koma svo þrjóskum einstaklingi á óvart að hann / hún mun annað hvort viðurkenna eða halda að þú sért alls ekki svo auðvelt að vinna úr því.
- Ef þú lætur ekki undan óskum þeirra svo auðveldlega mun þrjóskur einstaklingur jafnvel byrja að virða þig meira. Líkurnar eru á því að hann / hún meti álit þitt betur.
Ekki biðja eða virðast örvæntingarfullur. Þetta er ekki góð aðferð og mun ekki valda því að hann / hún tekur þína hlið - sama hversu illa þú vilt komast leiðar þinnar. Ef þú heldur að þú hafir þegar prófað allt skaltu bara fara. Það þýðir ekkert að niðurlægja sjálfan sig með því að betla og væla. Þetta virkar engu að síður með þrjósku fólki en þetta er líka svolítið vandræðalegt fyrir þig.
- Ef þú vilt sannfæra þrjóskan einstakling um eitthvað, þá verður þú að taka skynsamlega leið. Tilfinningaleg nálgun mun aðeins gera hann / hana ólíklegri til að vera sammála þér.
Vertu þolinmóður. Það getur tekið nokkurn tíma að sannfæra þrjósku, sérstaklega ef þú ert að reyna að brjóta upp þrjóskan hegðun. Það mun ekki gerast á einni nóttu og þú þarft að minna þig á að þú verður að byrja smátt (hvaða sjónvarpsþáttur þú ætlar að horfa á) áður en þú kemst í stærri málin (hvar ætlar þú að búa). Veistu að þú getur reynt að breyta viðkomandi smátt og smátt, en þú munt ekki geta breytt öllum persónuleika hans.
Vertu öruggur. Sjálfstraust er afar mikilvægt þegar um er að ræða þrjóskt fólk. Ef þú sýnir einhverjar efasemdir um þínar eigin hugmyndir þá mun viðkomandi virða þig minna og minna og hlusta enn minna á þig. Haga sér eins og hugmynd þín eða sjónarhorn er besta hugmyndin alltaf (án þess að verða hrokafullur). Ef þú gerir það mun viðkomandi hafa það á tilfinningunni að þú vitir hvað þú átt að gera. Ekki láta einstaklinginn hræða þig til að taka af skarið eða segja að hugmynd þín gæti ekki verið svo góð þegar allt kemur til alls.
- Haltu hakanum uppi og haltu augnsambandi. Ekki líta á gólfið þegar þú ert að tala. Ef þú vilt koma hugmyndum þínum á framfæri af öryggi, þá er sjálfstraust viðhorf algjört nauðsyn.
- Ef þú ert svolítið kvíðin fyrir því hvað þú átt að leggja til skaltu æfa þig aðeins áður. Þetta gerir það að verkum að þú birtist öruggari þegar augnablikið rennur upp.
Vita hvenær á að gefast upp. Stundum reynir þú því miður til einskis að fá grammið þitt. Ef þrjóskur einstaklingur lætur ekki undan þér tommu, hlustar ekki á þig og er ekki tilbúinn að heyra þína hlið á sögunni, jafnvel þó að þú hafir veitt upplýsingar, gælt við egóið þitt, verið staðfastur og slepptu og sjáðu hve mikilvæg ákvörðunin er fyrir þig, þá áttu ekki annarra kosta völ en að ganga í burtu. Stundum gerirðu bara meiri skaða og það er betra að skilja eftir aðstæður þegar þú veist að það gerir engu að síður.
- Ef þú heldur áfram að reyna til einskis að sannfæra þrjóskuna um sjónarmið þitt getur þú orðið þrjóskur.
- Að gefast upp þýðir ekki að þú sért veik. Það þýðir að þú ert skynsamur og að þú veist hvenær það er ekkert annað sem þú getur gert.

Ábendingar

Ekki reyna að berjast gegn þrjósku - það mun aðeins gera hlutina verri.
Kynntu þér sjálfan fyrst!
Fyrirgefa og gleyma!
Gerðu smá málamiðlun. Til dæmis, ef þrjóskur einstaklingur vill hund, segðu að þú viljir horfa á hann í mánuð til að sjá hvernig það gengur.