Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 2: Viðurkenna fyrstu merki um meðgöngu
• 2. hluti af 2: Þungunarpróf
• Ábendingar
• Viðvaranir

Flestar konur vita að eitt fyrsta merki um meðgöngu er skortur á tímabilum. En ef þú ert með óreglulegan tíma getur verið erfitt að vita hvenær tímabilið verður slökkt. Lærðu að koma auga á önnur merki um meðgöngu sem þýða að þú ættir að fara til læknis eða taka þungunarpróf heima.

Að stíga

Hluti 1 af 2: Viðurkenna fyrstu merki um meðgöngu

1. Fylgstu með minniháttar blæðingum. Blettur eða létt blæðing sex til 12 dögum eftir síðasta tímabil getur bent til frjóvgaðs eggs sem hefur sest í legvegginn.
   • Sumar konur geta fundið fyrir krampa, rétt eins og þær þurfa tímabilið sitt.
   • Það má mistúlka blettinn sem léttan tíma, sérstaklega ef þú ert með óregluleg tímabil.
2. Fylgstu með viðkvæmum bringum. Bólginn og viðkvæmur brjóstvefur er merki um að hormón séu að breytast í líkama þínum. Þetta getur komið fram einni eða tveimur vikum eftir frjóvgun. Brjóstin geta verið þyngri eða fyllri.
   • Ef þú ert reglulega með eymsli í brjósti skaltu leita að öðrum einkennum til að ákvarða hvort þú ert barnshafandi.
   • Sumar konur fá jafnvel stærri brjóstastærð innan nokkurra vikna frá þungun. Ef svo er gætir þú verið þunguð.
   • Geirvörturnar þínar geta líka dökknað. Þessi breyting stafar einnig af meðgönguhormónum.
3. Fylgstu með merkjum um þreytu. Þegar líkami þinn er aðlagaður að meðgöngu finnst mörgum konum oft þreytt og slök. Þetta getur komið fram jafnvel strax í fyrstu viku getnaðar.
   • Þreyta er afleiðing af auknu prógesteróni sem gerir þig syfjaðan.
   • Ef líkur eru á þungun skaltu forðast að berjast gegn þreytu með koffíni. Ekki hefur verið sýnt fram á að koffín sé skaðlegt á þessu snemma stigi, en ef það er neytt umfram það getur það aukið líkurnar á fósturláti. Nákvæm upphæð er óþekkt, en 200 mg er almennt talið takmarka.
4. Bíddu eftir ógleði. Morgunógleði getur byrjað um það bil tvær vikur eftir getnað og varað í allt að átta vikur eftir getnað. Ef þér finnst ógleði reglulega er kominn tími til að fara í meðgöngupróf heima.
   • Ógleði getur einnig fylgt andúð á ákveðnum matvælum. Uppáhaldsmaturinn þinn getur fengið þig til að verða veikur þegar þú ert barnshafandi.
   • Ógleði þarf ekki alltaf að fylgja uppköstum.
   • Þú gætir verið með ofnæmi fyrir lykt. Jafnvel lykt sem þér líkaði áður getur nú valdið þér ógleði.
5. Athugaðu þegar þú þráir eða líkar ekki við ákveðinn mat. Jafnvel snemma á meðgöngu breytir hormóna löngun þinni í ákveðinn mat. Þú gætir þrá skrýtnar samsetningar sem þú vildir aldrei áður. Uppáhaldsmaturinn þinn getur fengið þig til að verða veikur.
   • Þú getur haft málmbragð í munninum. Þetta er eðlilegt snemma á meðgöngu.
   • Margar konur segjast hafa andstyggð á kaffilyktinni þegar þær eru barnshafandi, jafnvel þó þær hafi áður verið mikið kaffidrykkjumenn. Ef þér finnst þú finna fyrir lykt af kaffi gæti það verið merki um að þú sért ólétt.
6. Horfðu á höfuðverk, bakverki og tíð þvaglát. Þetta eru dæmigerð einkenni snemma á meðgöngu. Þau stafa af samsetningu meðgönguhormóna, meira blóði í kerfinu og nýrnastarfsemi.
   • Það er í lagi að taka nokkrar verkjalyf eins og aspirín eða acetaminophen til að létta höfuðverk og bakverki. Þó að íbúprófen sé almennt talið öruggt snemma á meðgöngu mæla fáir læknar með því nema þú sért undir nánu eftirliti.
   • Í stað lyfja skaltu íhuga að meðhöndla sársauka með heimilisúrræðum, svo sem heitt bað, vatnsflösku, nudd o.s.frv.

2. hluti af 2: Þungunarpróf

1. Ákveðið hvort þú sért með tvö eða fleiri snemma á meðgöngu. Ef þú hefur það skaltu fara í meðgöngupróf heima. Flestar rannsóknir krefjast þess að þú haldir endanum á olíupistanum í litlu íláti með þvagi þínu eða heldur honum undir þvagstreyminu. Innan nokkurra mínútna sýnir mælipistinn niðurstöðuna með því að breyta lit, sýna orðið „ólétt“ eða „ófrísk“ eða önnur tákn.
   • Flestar þungunarpróf eru ekki áreiðanlegar fyrr en á fimmtu viku meðgöngu.
   • Leiðbeiningar um meðgöngupróf heima eru mismunandi. Fylgdu leiðbeiningunum fyrir prófið sem þú velur.
   • Prófanir á meðgöngu heima eru prófanir á nærveru hormónsins chorionic gonadotropin (HCG) í tengslum við meðgöngu.
2. Endurtaktu prófið innan viku eða farðu til læknis í próf. Þó að þungunarpróf heima gefi sjaldan rangar niðurstöður geta þau samt gert það þegar meðgangan er enn snemma. Ef þér líður eins og þú hafir létta blæðingu í viku eða tvær ættirðu að taka prófið aftur.
   • Taktu þungunarprófið fyrst á morgnana þegar þvagið er þétt. Að drekka of mikið áður en þú tekur þungunarpróf getur gefið ranga niðurstöðu.
   • Rangt jákvætt getur gerst vegna hormónabreytinga meðan á tíðahvörfum stendur eða þegar þú færð HCG sprautur sem hluta af ófrjósemismeðferð.
3. Pantaðu tíma. Ef þú færð reglulega jákvæðar niðurstöður á meðgönguprófi heima eða ef meðgöngueinkenni þín halda áfram þrátt fyrir neikvæðar niðurstöður skaltu hringja í kvensjúkdómalækni eða lækni. Blóðrannsóknir lækna geta greint þungun fyrr en þvagprufur.
   • Því fyrr sem hægt er að staðfesta meðgöngu þína, því fyrr muntu geta heyrt valkostina. Heilbrigðisstarfsmaður þinn getur rætt við þig um meðgönguna.
   • Ef þú ætlar að halda áfram með meðgönguna getur heilbrigðisstarfsmaður þinn aðstoðað þig við fæðingarþjónustu.

Ábendingar

• Önnur meðgöngumerki fela í sér skapsveiflur, brjóstsviða, hægðatregða og uppþemba.

Viðvaranir

• Fylgstu með merkjum um meðgöngueitrun. Meðgangaeitrun er alvarlegt læknisfræðilegt ástand. Hár blóðþrýstingur er einn af fyrstu vísbendingum um meðgöngueitrun ásamt breytingum á sjón og skyndilegri þyngdaraukningu.