Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Sem strákur hlýtur það að vera eina skrefið sem þér verður kennt þegar kemur að andlitsmeðferð, að þvo andlitið með sápu og nudda varlega þangað til það er þurrt, ekki satt? Reyndar eru andlitsmeðferðir ekki mikil áskorun en það að bæta nokkrum mikilvægum skrefum við þessa venja mun upplifa muninn ef þú vilt heilbrigða húð. Hreinsar, flögnun, eykur raka húðarinnar og rakar sig, þannig að húðin lætur unglega líta út og er full af orku.

Skref

Hluti 1 af 3: Hreinsa og afhýða dauða húð

1. 

   Veldu rétta hreinsiefnið fyrir húðina. Gæðahreinsiefni mun þvo djúpt og fjarlægja rusl í svitaholunum sem valda unglingabólum. Ekki nota sápu til að þvo andlitið þar sem það getur þornað andlit þitt og valdið því að það flagnar eða verður ofnæmi. Í staðinn skaltu leita að hreinsiefni sem inniheldur náttúruleg hreinsiefni og hentar húðgerð þinni, hvort sem það er þurrt, feitt eða blandað húð.
   • Hreinsun með ilmkjarnaolíum er einnig talin frábær náttúruleg leið til að hjálpa til við hreina húð og halda raka. Við fyrstu sýn hljómar þessi aðferð óeðlilegt, en að bera ilmkjarnaolíur á húðina getur hjálpað til við að fjarlægja óhreinindi án þess að þurrka út húðina. Þetta er talið vera kjörinn kostur fyrir allar húðgerðir, sérstaklega bólur sem eru viðkvæmar fyrir unglingabólur.
   • Ef þú vilt kaupa hreinsiefni sem inniheldur sérstakt efni sem hjálpar til við að meðhöndla unglingabólur skaltu velja eitt sem inniheldur virka efnið salisýlsýru, glýkólsýru eða bensýólperoxíð. Þeir hafa ekki aðeins bakteríudrepandi eiginleika heldur eru þeir einnig áhrifaríkir til að berjast gegn unglingabólum.

2. 

   
   
   Þvoðu andlitið einu sinni á dag. Að þvo andlit þitt oftar en einu sinni á dag þorna húðina. Þú getur valið að þvo andlitið á hverjum morgni eða á hverju kvöldi, en ekki velja bæði. Ef þú vilt hafa hreina og ferskari húð skaltu þvo andlitið með köldu eða volgu vatni án þess að nota hreinsiefni.
   • Ekki þvo andlitið með heitu vatni. Heitt vatn mun þorna húðina; því ættir þú að skipta um það fyrir kalt eða heitt vatn.
   • Notaðu handklæði til að þurrka andlit þitt þar til það er þurrt í stað þess að nudda því á húðina. Andlitshúð þín mun hrörna hratt með tímanum ef þú nuddar það hart.

3. 

   
   
   Ekki fara í rúmið með sólarvörn eða aðrar snyrtivörur í andlitinu. Ef þú setur mikið magn af sólarvörn á andlitið á löngum degi, þá er best að þvo andlitið vel áður en þú ferð að sofa. Sólarvörnin sem þú notar getur innihaldið innihaldsefni sem valda unglingabólubólgu ef þau eru látin vera á einni nóttu. Á hinn bóginn, ef þú svitnar ekki eða notar sólarvörn á daginn, þá geturðu tekið tíma fyrir húðina til að slaka á og sleppt þeim degi að þvo ekki andlitið.

4. 

   
   
   Fjarlægið með nokkurra daga millibili. Notaðu skrúbbhreinsiefni eða bursta til að fjarlægja dauða húð og óhreinindi sem venjulegt andlitshreinsunarferli getur ekki fjarlægt. Með flögnun verður bjartari, rósrauðari og heilbrigðari húð. Að auki gerir þetta ferli einnig auðvelt að raka, því skeggið og húðin eru nú mjúk og slétt, sem skilar sér í sléttri rakstri með minni rispum og minni eymslum.
   • Þegar þú ert að hreinsa með hreinsiefni, nuddaðu andlitið varlega með hringlaga hreyfingum og skolaðu síðan með vatni.
   • Þurr kjarrbursti er einnig áhrifarík leið til að skrúbba. Þú ættir að kaupa bursta sem er sérstaklega hannaður fyrir andlitið. Notaðu bursta til að fjarlægja dauðar húðfrumur áður en þú þvær andlitið. Mundu að húðin verður að vera þurr þegar þú notar þennan bursta, þar sem hann virkar ekki eins vel þegar húðin er blaut.
   auglýsing

Hluti 2 af 3: Veitir raka og verndar húð

1. 

   Notaðu rakakrem á hverjum degi. Hvort sem þú notar krem, létta olíu eða aðra vöru, ekki gleyma að raka húðina á hverjum degi eftir hreinsun. Þessi venja mun hjálpa húðinni að viðhalda mýkt sinni og stöðva kláða, óþægindi eða flögnun. Veldu rakakrem sem er vandað og hentar þínum húðlit.
   • Ef húðin er þurr skaltu nota krem ​​sem innihalda innihaldsefni eins og ólífuolíu, arganolíu, shea smjör og lanolin.
   • Ef húðin þín er feita er fullkominn kostur húðkrem sem inniheldur léttara innihaldsefni sem verður ekki á húðinni allan daginn.

2. 

   Raka í kringum augun. Ef þú hefur ekki tíma til að raka restina af andlitinu skaltu að minnsta kosti bera krem ​​í kringum augun. Húðin í kringum þetta svæði hefur tilhneigingu til að lækka auðveldlega með tímanum, þannig að smá krem ​​gerir þær bjartari. Fyrir karla á miðjum aldri er sérstaklega mikilvægt að raka svæðið undir augunum. Hins vegar er ekki of snemmt að byrja að fella þetta skref inn í daglegar venjur núna.
   • Þú þarft ekki að fara út og kaupa dýr krem. Notaðu bara venjulegt rakakrem eða smá kókosolíu utan um augun er nóg.

3. 

   Rakar varirnar. Húðin á vörunum inniheldur venjulega ekki eins marga olíukirtla og restina af andliti; Það er ástæðan fyrir því að varir eru þurrkaðir og kverkaðir. Þú getur sett smá varasalva eða kókosolíu til að halda vörunum glansandi og fallegum. Þegar þurrt er í veðri ættirðu að bera varasalva oftar.

4. 

   Berðu á þig sólarvörn. Andlitshúð er næm fyrir sólskemmdum, svo ekki gleyma að nota sólarvörn í hvert skipti sem þú ferð út. Þú getur notað krem ​​með SPF yfir 15 á veturna og SPF yfir 30 á sumrin, svo það er tvöfalt starf. Ekki gleyma að verja varir þínar fyrir sólinni.
   • Að nota sólgleraugu á sumrin getur einnig hjálpað til við að vernda viðkvæma húð í kringum augun.
   auglýsing

Hluti 3 af 3: Rakstur og snyrting

1. 

   Veldu góða rakvél. Hvort sem þú vilt hreinsa þig eða hafa yfirvaraskegg eða skegg skaltu raka þig annars staðar í andlitinu á nokkurra daga fresti. Veldu rakvél og gæða í stað þess að nota þann ódýra sem þú kaupir einhvers staðar. Húðin þín mun líta betur út ef þú notar sérhannaðan hníf sem heldur rakstrinum hreinum og sléttum.
   • Ef þú ætlar að nota rakvél í eitt skipti vertu viss um að velja tvíeggjað rakvél. Þessi rakvél mun verða áhrifaríkari og skapa skarpari og jafnvægis rakstur en einblaða gerðin.
   • Þú gætir íhugað að nota sjálfvirkan rakvél ef þú ætlar ekki að raka þig. Þessa tegund hnífs ætti að nota á þurra húð.
   • Brjóta rakvélin hjálpar til við að búa til nákvæman og sléttan rakstur. Ef þú ákveður að kaupa þetta þarf mikla æfingu til að bæta rakatæknina án þess að klóra þér í andliti.

2. 

   Skolaðu andlitið með volgu vatni. Hlýjan í vatninu mýkir húðina og skeggið og gerir það auðveldara að raka sig hreint. Það er mikilvægt að þú þvo andlitið vandlega til að fjarlægja óhreinindi og bakteríur úr andliti þínu ef þú eltir óvart húðina.

3. 

   Notaðu rakakrem meðan húðin er enn blaut. Þetta hjálpar til við að raka og smyrja andlitið svo rakvélin geti rennt mjúklega á andlitið. Ekki raka þurra húð eða raka án krem ​​nema þú notir sjálfvirkan rakvél.
   • Leitaðu að rakakremum eða hlaupum sem innihalda engin efnafræðileg innihaldsefni sem valda þurri eða ertandi húð.
   • Notaðu rakakrem á andlitið og láttu það vera í nokkrar mínútur til að auka húð og skegg mýkja áður en þú rakar þig.

4. 

   Raka sig almennilega. Þú þarft ekki að nota vald þegar þú færir blað um andlit þitt. Ef blaðið er nógu skarpt þá gerir rakvélin það fyrir þig. Gakktu úr skugga um að þú sért að raka „réttu“ áttina á hárinu, án þess að raka það aftur fyrir öruggan og árangursríkan rakstur.
   • Ef þú ætlar að raka af týri sem vaxa á nokkurra vikna fresti skaltu fyrst klippa þau með skeggsnyrtingu. Reyndu að klippa þau eins stutt og mögulegt er áður en þú byrjar að raka þig.
   • Á meðan þú rakar þig, mundu stundum að láta rakvélina liggja í bleyti í volgu vatni í nokkrar mínútur til að hreinsa blaðið.
   • Teygðu húðina þegar þú raka þig fyrir hreina og nákvæma rakstur.

5. 

   Þvoðu andlitið vandlega eftir rakstur. Þvoðu andlitið með köldu vatni til að róa andlitið og stöðva blæðingar vegna rispur af slysni. Klappaðu síðan þurrri húðinni með þvottaklút - ekki nudda það af þér.

6. 

   Notaðu krem. Notaðu rjómaafurð sem getur hjálpað til við að róa brunaverkina sem stafar af rakstri. Vertu fjarri vörum sem innihalda innihaldsefni sem valda ertingu í húð eftir rakstur.

7. 

   Klipptu skeggið þitt. Notaðu klippingu eða skarpa dregara til að klippa eftir andlitshárið í snyrtilegu og fallegu útliti. auglýsing

Ráð

• Fylgist betur með enni og augabrúnum, þar sem svitamyndun er auðveldari en önnur svæði í andliti.
• Þvoðu andlitið með köldu vatni til að róa húðina og lokaðu svitahola eftir rakstur.
• Fyrir lýta húð, með því að nota Sudocrem á kvöldin nokkrum sinnum í viku, mun það bæta unglingabólur, gott fyrir húðlit og raka þurra húð.
• Heitt vatn hjálpar til við að opna svitahola og hreinsa húð í fyrstu 2 skrefunum.
• Vörur sem mælt er með: King Of Shaves er talinn besti rakkremið. Með lág froðuhlaupi geturðu auðveldlega séð og bent á svæðið sem þú ert að raka þig. Samanborið við nokkrar aðrar vörur er þetta rakakrem auðveldara að smyrja yfirborð húðarinnar. Nánar tiltekið eru þeir einnig vörumerki fyrir aðra línu af húðvörum, sem kallast „XCD“. Þessi vörulína er seld í flestum lyfjaverslunum og er mjög góð í andlitsmeðferð án þess að eyða tíma í að fara í fínt snyrtistofuna. Hérna eru nokkrar dæmigerðar húðvörur eins og krem, dökkir hringir undir augunum í sermi, sjálfsbrúnt rakakrem, litað rakakrem og serum með kjarna. Djúp skarpskyggni og endurreisn getur fært þér heilbrigða og þétta húð. Nivea for Men er einnig frægt vörumerki fyrir húðvörur og ráðin sem gefin eru hér eru að kaupa vörur með þessu vörumerki eins og Nivea andlitshreinsiefni, Nivea exfoliating gel, Q10 endurvakandi krem eftir rakstur smyrsl Nivea. St Ives er einnig gæðakrem. Fyrir unglingabólur sem hafa tilhneigingu til unglingabólur eru línur Biore um húðvörur einnig mjög árangursríkar. Hvað rakvélina varðar mun Mach 3 túrbó (þriggja blað rakvél) skila afkomu sem búist er við.
• Ef þú vilt nota mildan virk hreinsiefni til að þvo það sem eftir er af rakstrinum þínum, þá er best að prófa vöru sem er mótuð fyrir viðkvæma húð án litarefna og lykta.
• Drekktu alltaf nóg af vatni til að hjálpa húðinni að halda raka !!!

Viðvörun

• Vertu í burtu frá áfengislyktar andlits ilmvatni eftir rakstur þar sem þau geta þornað og brennt húðina.
• Þó að flögnun hafi marga kosti, þá ættirðu aðeins að gera það einu sinni til tvisvar í viku. Vörur sem innihalda smásjá smáperlur þegar þær eru notaðar of oft geta „slitið“ heilbrigða húð og valdið hrukkum og ótímabærri öldrun! Fjarlæging ætti að vera flögnun alla laugardaga í hverri viku. og notaðu froðuhreinsiefni, eða krem ​​með mentóli, það sem eftir er vikunnar.
• Að kaupa ódýrar vörur þýðir að þú munt hafa afleiðingar í framtíðinni. Til dæmis, ef þú velur Bic einnota rakvél og ódýran Colgate rakakrem, vertu tilbúinn að andlit þitt verði þakið skurði og húðin þín verði hrukkótt með ljótum stubbum. Þú verður líka strax að láta af hugmyndinni um að kaupa ódýr andlitsilmvatn einhvers staðar. Ertu að velta fyrir þér hvers vegna húðin verður heit eftir rakstur? Róaðu húðina rétt og gættu þess að hún líti vel út, ekki þurr eða flögnun.