Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Fitubjúgur (stundum kallað sársaukafullt fitusöfnunarsjúkdómur) er ástand þar sem fitu safnast upp í neðri hluta líkamans. Þessi sjúkdómur kemur venjulega aðeins fram hjá konum, en það eru nokkur sjaldgæf tilfelli hjá körlum. Fólk með fitubjúg finnst ómögulegt að léttast í neðri hluta líkamans þó það sé mögulegt að léttast í efri hluta líkamans. Fætur geta auðveldlega marið og sært viðkomu.

Skref

Hluti 1 af 3: Greining

1. 

   Farðu til læknisins. Eina leiðin til að greina fitubjúg er að leita til læknis. Ef þú ert ekki þjálfaður á þessu sviði gæti læknirinn vísað þér til sérfræðings til að hjálpa þér við að kanna ástand þitt og ákvarða hvort það sé fitukyrkingur eða svipuð tegund fitusjúkdóms.
   • Einkenni fitubjúgs fá sumt til að skammast sín fyrir að tala við lækninn sinn. Mundu að það er ekkert til að skammast sín fyrir og að ef það er feitur bjúgur, því fyrr sem það er gripið, því auðveldara er að meðhöndla það.

2. 

   
   
   Skiljið stig feitra bjúgs. Eins og margir sjúkdómar og margir aðrir sjúkdómar er fituýrnun oft auðveldara að meðhöndla ef hún greinist á frumstigi. Það eru 4 stig feitra bjúgs:
   • Á stigi 1 verður húðin slétt og bólgin yfir daginn en bólgan ætti að hverfa þegar þú hvílir. Á þessu stigi bregst fitusundrun vel við meðferð.
   • Í 2. stigi getur húðin verið með inndrætti og fituklumpur getur komið fram. Þú gætir verið með exem (húðbólgu) eða húðsýkingu sem kallast hringbólga. Bólgan getur samt komið fram, en ekki alveg, jafnvel eftir að þú hvílir þig og lyftir fótunum. Á þessu stigi bregst líkaminn enn vel við meðferð.
   • Á stigi 3 getur bandvefur hert. Á þessu stigi minnka bólgumerkin ekki jafnvel þegar þú hvílir þig eða lyftir fótunum. Húðin getur líka sigið. Röskunin á þessu stigi er enn viðráðanleg en líkaminn mun ekki svara mörgum meðferðum.
   • Á 4. stigi munt þú upplifa einkenni á stigi 3 en versna. Á þessu stigi kalla sumir sérfræðingar lípu eitilæxli. Eins og stig 3, þá ættirðu samt að prófa meðferð en líkami þinn bregst kannski ekki við sumum meðferðum.

3. 

   
   
   Veit hvað læknirinn ætlar að athuga. Besta leiðin til að greina feitan bjúg er að skoða utan á viðkomandi svæði. Læknirinn þinn gæti fundið fyrir hnútum sem eru einkennandi fyrir þessa röskun. Að auki mun læknirinn spyrja hvort þú hafir sársauka og lýsa því hvenær / hvort einkenni bólgu aukast eða minnki.
   • Nú eru engar blóðrannsóknir til að hjálpa læknum við að ákvarða fitubjúg.
   auglýsing

Hluti 2 af 3: Skilja einkennin

1. 

   
   
   Fylgstu með merkjum um bólgu í fótunum. Þetta er algengasta og augljósasta einkenni fitubjúgs. Merki um bólgu eru venjulega í báðum fótum og geta falið í sér mjaðmir og rass. Bólgan getur aukist smám saman eða munur er á efri hluta líkamans og neðri hluta líkamans.
   • Til dæmis eru sumir með fitubjúg mjög grannir efri mjaðmir en stórir neðri mjaðmir sem valda ójafnvægi.

2. 

   Athugaðu að venjulegir fætur verða í sömu „venjulegu“ stærð. Bólgan birtist kannski ekki á fótunum og stöðvast rétt við ökkla og gerir fæturna að súlu.
   • Athugið að einkennin eru ekki alltaf þau sömu. Allur fóturinn má ekki vera bólginn eða bólginn ofan frá ökklanum að mjöðminni. Sumir hafa aðeins litla fitupoka rétt fyrir ofan hvern ökkla.

3. 

   Gerðu þér grein fyrir að biceps geta einnig haft áhrif. Þótt flestir finni fyrir einkennum í neðri hluta líkamans geta einkenni einnig komið fram í tvíhöfða. Fita í tvíhöfða er sú sama og í fótleggjum, sem þýðir að fitu er hægt að leggja jafnt í báða handleggina.
   • Utan frá sérðu fitu safnast saman í löngum hluta og stöðvast skyndilega við olnboga eða úlnlið.

4. 

   Athugaðu hvort húðin sé köld viðkomu. Fólk með fitusundrun gefur til kynna að viðkomandi svæði finnist kalt viðkomu. Húðin getur líka verið mjúk og flögnun eins og deig.
   • Að auki gætirðu fundið fyrir sársauka við snertingu og það er auðvelt að fá viðkomandi svæði.
   auglýsing

3. hluti af 3: Skilja orsökina

1. 

   Athugið að orsökin er ekki þekkt. Þrátt fyrir nokkra grunsamlega þætti eru læknar enn ekki vissir um hvað veldur feitum bjúg. Því miður gerir óþekkt orsök þennan sjúkdóm erfitt að meðhöndla.
   • Að veita lækninum eins mikið heilsufars- og erfðaupplýsingar og mögulegt er mun hjálpa lækninum að greina undirliggjandi orsök og koma með meðferð.

2. 

   Lærðu um mögulega erfðatengsl. Í mörgum tilfellum geta erfðaþættir stuðlað að þessari röskun. Ástæðan er sú að fólk með feitan bjúg á stundum fjölskyldumeðlimi sem einnig eru að fást við þessa röskun.
   • Til dæmis, ef þú ert með feitan bjúg, er ekki hægt að útiloka að foreldri þitt sé einnig með röskunina.

3. 

   Hugleiddu hormónabreytingar. Sumir læknar telja að fitubjúgur tengist hormónum. Þetta er vegna truflana sem eiga sér stað næstum eingöngu hjá konum og oft við hormónabreytingar eins og kynþroska, meðgöngu eða fyrir tíðahvörf.
   • Þó að það kann að virðast óverulegt, getur greining á orsök hjálpað lækninum að ákvarða rétta meðferðaráætlun.
   auglýsing

Ráð

• Athugaðu að ef þú ert með fitubjúg getur þú verið líklegri til æðahnúta, hnéverkja og offitu. Spurðu lækninn hvað þú getur gert til að koma í veg fyrir þessar aukaverkanir.

Viðvörun

• Vertu með á hreinu að feitur bjúgur er ekki það sama og að vera of feitur. Ef þú ert með feitan bjúg, mundu að þú hefur ekki gert neitt rangt. Það er ekki þér að kenna.