Hvernig á að raka leggönguna: 13 skref (með mynd) - Ábendingar

Hvernig á að raka leggöngin - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Það sem þú þarft

Í dag er rakstur að verða tískustraumur hjá bæði körlum og konum, en til þess að rakast almennilega þarftu líka nauðsynlega færni. Reyndar, hvort sem þú ert karl eða kona, hefur rakning á kynfærum aðeins tvö svipuð skref: rakaðu af þér hárið og forðast bólgu í húð. Sjáum skref 1!

Skref

Hluti 1 af 3: Undirbúningur rakvélarinnar

Snyrtu hár af kynfærasvæðinu fyrst. Rakvélin er aðeins hönnuð til að raka stuttar burstir, ef þú notar hana í lengri hár er auðvelt að festa rakvélina og sljóa. Til að klippa hárið, dragðu hárið varlega upp frá húðinni og notaðu síðan litla skarpa skæri eða klippingu til að klippa, veldu þær með öryggisspenna. Þú getur notað rafmagnstæki í stað skæri, en notað venjulega, ekki þann sem er með snúningshöfuð. Veldu hvaða hár eru styttri en 0,5 cm.
- Ef þú ert bara að raka þig í fyrsta skipti er best að láta það vera stutt í nokkra daga svo þú hafir tíma til að aðlagast tilfinningunni að vera „nakinn“ fyrst.
- Ef þú ert með gælunafn Klaufalegt ekki nota skæri til að klippa hár á viðkvæmum svæðum. Og ef þér finnst kvíðin fyrir því að þurfa að snyrta einn eða annan stað skaltu nota rafmagnstæki. Notkun vélarinnar verður öruggari fyrir húðina vegna þess að blaðin skera ekki of nálægt húðinni.
Farðu fyrst í heitt bað til að mýkja hár og eggbú. Þetta auðveldar að fjarlægja harða burst á kynfærasvæðinu. Þetta kann að hljóma eins og smá aukavinna, en það gerir rakaferlið viðráðanlegt.
- Ef þú hefur ekki tíma skaltu bara bleyta lítið handklæði með volgu vatni og hylja burstann yfir kynfærasvæðinu í um það bil fimm mínútur fyrir sömu niðurstöður.
- Sá vandaði mun oft segja þér að best sé að skrúbba fyrir og eftir rakstur, en flest ráð munu benda á að það er nóg að hreinsa bara eftir rakstur. Að skrúbba fyrir rakstur hjálpar til við að halda hári frá húðinni svo þú getir rakað þig nær og forðast hættu á að rakvél klóra húðina. Þannig að ef þú hefur mikinn tíma, þá er flögnun fyrir rakstur fínt fyrir húðina.
Notaðu freyðandi krem til að forðast að brenna húðina. Þú getur notað ilmandi rakakrem, húðkrem eða hlaup til að búa til froðu utan um kynfærin þar sem þú vilt raka þig. Þú ættir að nota krem sem eru sérstaklega hönnuð til að raka kynfæri frekar en andlitskrem því tvær tegundir kremanna eru ólíkar. Ekki raka þig þegar hárið er þurrt.
- Prófaðu alltaf rakakremið á öðrum hluta líkamans Athugaðu hvort það er pirrandi fyrir þig áður en þú ákveður að nota það á kynfærshár.
- Vörur merktar eingöngu fyrir konur þýða ekki að karlar geti ekki notað þær. Venjulega eru rakakrem kvenna mildari en karla. Ennfremur eru rakakrem karla oft ilmandi, sem gerir það auðveldara að valda ofnæmi fyrir húðinni. Svo ef þú ert karlmaður geturðu líka tekið sénsinn á því að kærasta / systir / herbergisfélagi þinn tekur ekki eftir því og leynir þessum vörum laumuspil til að nota, þau vita það ekki!

Hluti 2 af 3: Rétt rakstur

Notaðu rakvél. Notaðu nýtt rakvél. Því nýrri rakvél, því betri verður hárfjarlægðin. Ef þetta er margblað rakvél og er bleytt í mýkjandi aloe vera lausn, jafnvel betra.Bláar eða bleikar rakvélar skipta ekki máli. Ef það er skarpt eða hefur mörg blað er það ekki aðeins auðvelt fyrir þig að nota heldur einnig öruggt fyrir húðina.
- Ekki eins og að skipta um rakvél stöðugt? Ef svo er skaltu geyma rakvélina sem þú notar svo þú getir notað hana aftur og aftur. Notaðu sérstaka rakvél til að raka kynfærin og mundu alltaf að þrífa það eftir hverja notkun. Ekki láta hnífinn blotna - vatn ryðgar og deyfir blaðið þitt.
Spenntu húðina sem þarf að raka sig. Ef þú herðir ekki húðina er auðvelt að skera hana í húðina. Rakvélin virkar aðeins vel á sléttum flötum. Notaðu aðra höndina til að teygja húðina og vertu viss um að halda henni á sínum stað svo þú getir byrjað að raka þig.
- Byrjaðu neðan frá naflinum, spenntu húðina upp frá hárinu sem þú vilt raka þig. Hvaða leið þú vilt raka er undir þér komið. Viltu raka af þér allt? Eða raka sig samkvæmt mynd 8? Þú ert sá sem ákveður hvernig á að stíla! Ekki eyða þó of miklum tíma í þetta þar sem fólk getur velt því fyrir sér hvað þú gerir of lengi á baðherberginu.
Raka sig varlega og hægt. Það er tvennt sem þú þarft að hafa í huga: rakstur í átt að burstunum hjálpar til við að koma í veg fyrir ertingu í húð, koma í veg fyrir innvaxin hár og andstæða rakstur er venjulega ekki gott fyrir húðina. Ef þú ert með viðkvæma húð skaltu raka hana niður eins og hárið vex, jafnvel þó að það taki lengri tíma.
- Ef þú vilt breyta rakstefnunni fyrir hreinni rakstur skaltu prófa að raka þig í áttina lárétt ef hárið vex niður á við. Til dæmis rakstur frá vinstri til hægri. Að venjast í hvaða átt hárið vex frekar en að reyna að sjá í hvaða átt það vex hjálpar þér að raka þig hraðar.
- Ekki raka þig of mikið. Rakaðu þig bara þangað til þér finnst þú vera hreinn og hættu síðan. Ef þú rakar þig ítrekað verður húðin þín næm fyrir smiti.
- Þegar þú byrjar að raka þig fyrst kemstu að því að ef þú rakar á kynfærasvæðið þitt á tveggja daga fresti er líklegra að það valdi útbrotum eða kláða í húðinni. Rakaðu hárið á nokkurra daga fresti þar til húðin venst breytingunni.
Ekki gleyma innra hárinu á rassinum! Ef þú hefur einhvern tíma farið á hárgreiðslustofu muntu örugglega komast að því að þegar starfsmaðurinn hellti heitu vaxi á þá hluti sem þú vilt vaxa, þá mun hún líka biðja þig um að „liggja á maganum“. Þannig getur hún fjarlægt hárið í þessu „bili“ sem þú gleymir oft. Ef þú vilt vera alveg hreinn skaltu raka af þér hárið á rassinum líka!
- Notaðu hendurnar til að athuga hvort hárið sé hreint. Þú gætir notað spegil til að gera það auðvelt að sjá þegar þú rakar þig en spegillinn sýnir þér kannski ekki alveg. Athugaðu með höndunum til að athuga allar áttir fyrir, eftir, að innan, út til að ganga úr skugga um að hárið sé alveg fjarlægt.
  - Ef þú rakar kynfærin þín að fullu eykst hættan á að fá einn af tveimur kynsjúkdómum (HPV sýking og molluscum contagiosum). Þó að annar sjúkdómurinn hljómi kannski ekki eins og venjulegur kynsjúkdómur, þá er hann í raun kynsjúkdómur.
Hreinsaðu baðherbergið eftir rakstur. Ef þú lætur laus hár á baðherberginu hindra niðurfallið verðurðu líklega sektuð fyrir sorpsöfnun í viku og verður strítt af öllum í húsinu. Til að forðast þessar kaldhæðnu aðstæður skaltu muna að þrífa baðherbergið.
- Að klippa á baðherberginu og raka sig á baðherberginu auðveldar hreinsun. Þegar þú ert búinn að raka þig, vertu viss um að athuga líka frárennsli, handklæði, gólf og rakvél.

3. hluti af 3: Forvarnir gegn roða og kláða

Fjarlægðu húðina til að halda henni hreinni. Þetta mun hjálpa til við að hreinsa yfirborð húðarinnar eftir að þú hefur rakað þig og koma í veg fyrir innvaxin hár. Að nota sturtusápu og þvo varlega svæðið sem er rakað hjálpar til við að fjarlægja umfram efni sem gætu stíflað svitahola og komið í veg fyrir innvaxin hár og valdið sýkingu. Hver er tilgangurinn með rakstri ef þú verður fyrir roða seinna?
- Hér eru nokkur ráð frá sérfræðingum: Að nota sykurflögunarkrem til að skrúbba mun skilja húðina eftir eins mjúka og barnsins. Ef þú ert ekki með þetta krem skaltu nota matarsóda blöndu þar sem það virkar eins vel fyrir húðina.
- Ef þú ert kona skaltu ekki láta sápu komast á legginn. Líkami þinn getur aðlagað sig til að hreinsa kúluna, svo þú þarft ekki að nota sápu til að hreinsa hana, aðeins vatn er nóg. Sápa mun koma í ójafnvægi á sýrustigi kúlunnar (að missa sýrustig eykur hættuna á smiti) og gerir kúluna næmari fyrir smiti.
Notaðu mýkjandi parafín ilmkjarnaolíu. Paraffínolía inniheldur mörg sýklalyf sem hjálpa til við að koma í veg fyrir húðsýkingar og lækna fljótt skemmd húðsvæði.
- Nuddaðu paraffínolíu jafnt yfir rakaða hársvæðið tvisvar á dag í viku.
- Það er engin þörf á að skola það af með vatni eftir að það er borið á. Þessi olía er auðvelt að smjúga inn í húðina, svo það er engin þörf á að skola.
Skolið af þeim burstum sem eftir eru eftir rakstur, þurrkið síðan varlega og berið rakakrem á. Þú getur notað Aloe Vera, ungbarnaolíu eða önnur viðkvæm rakakrem. Paraffínolía inniheldur ónæmisefni sem hjálpa til við að koma í veg fyrir roða í húð þegar hún er nudduð. Forðastu rakakrem sem innihalda ilm og litarefni.
- Hvað sem þú notar, mundu að nota ekki einn sem inniheldur mikið af bragði. Og sérstaklega ekki nota tegund krem fyrir karla eftir rakstur.
- Nivea, Hazeline eru vörumerki sem hafa mikið af húðvörum. Þú getur keypt þau í stórmörkuðum eins og Coopmart, CoopXtra eða sjoppum eins og B Mart, Family Mart.
- Baby olíur eru venjulega ekki notaðar með smokk. Ef þú ætlar að stunda kynlíf eftir rakstur skaltu ekki nota þessa olíu.
Vertu varkár þegar þú notar krem. Duftin gleypa auðveldlega svita og olíu um kynfærasvæðið, þannig að þau geta hjálpað til við að draga úr einkennum roða eða ertingar. Þú verður samt að vera algjörlega varkár og láta þessa frjókorn ekki komast í kynfærin. Að auki ættirðu einnig að forðast vörur sem eru smurandi vegna þess að það stíflar svitahola og veldur broti.
- Konur ættu aldrei að nota ilmduft á kynfærin þar sem það eykur hættuna á krabbameini í eggjastokkum. Reyndar notar fólk sjaldan duft til að mýkja húðina þessa dagana, þar sem talið er að þau framleiði eiturefni sem hafa áhrif á heilsu þína.
Notaðu töng til að klippa hárið aftur. Sama hversu góð eða vandræðaleg rakvél er, þá mun hún samt skilja eftir smá hár hér og þar. Notaðu töng til að fjarlægja umfram hár. Það mun meiða svolítið svo þú munt örugglega bera það.

Ráð

Byrjaðu að raka þig um það bil 30 mínútum eftir að þú vaknar. Í svefni safnast vatn og annar vökvi undir húðina sem gerir húðina aðeins bólgna og gerir það erfitt að raka sig.
Best er að nota góða rakvél í stað þess að nota ódýra rakvél í eitt skipti. Þú getur notað mismunandi rakvél fyrir hvern líkamshluta eða þú getur líka notað sömu rakvél en mundu að skipta um annað blað í hvert skipti sem þú notar það.
Þú getur notað bleyjuútbrotskrem fyrir börn til að bera á rauðu blettina.
Ef þú vilt ekki raka af þér alla kynfærin, þá mun rakstur í V-línu líta út fyrir að vera hreinni.
Það er engin þörf á að raka sig daglega því rakstur á hverjum degi getur valdið roða í húð.
Vertu alltaf varkár þegar þú klippir eða rakar þig, ekki klippir eða rakar þig!
Ef þú finnur fyrir kláða eða bólgu skaltu nota krem. Ekki klóra þar sem það mun gera kláða verri.
Notaðu sérstaka rakvél til einkanota. Ekki nota það með rakvélinni sem þú notar til að raka undirhandleggi eða andlitshári.
Hafðu í huga að bæði kynfæri karlkyns og kvenkyns eru viðkvæmust í líkamanum og það getur tekið smá tíma fyrir þau að venjast því að vera rakuð. Eftir að hafa rakað nokkrum sinnum hverfur óþægindin. Niðurstaðan er kannski ekki sú sem þú vilt í fyrstu rakstrinum, en seinna muntu venjast og mögulega verða stílisti.
Ef þú rakar þig of mikið þá virðast „varir“ á kynfærum þínum vera uppblásnar.
Ef þú finnur fyrir miklum kláða skaltu leita til læknisins þar sem þú gætir verið með sýkingu.
Ekki láta kremin festast við leggöngin þar sem það getur valdið ertingu og hættu.