Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 5: Sparaðu vatn
• Aðferð 2 af 5: Haltu loftgæðum
• Aðferð 3 af 5: Verndaðu heilsu landsins
• Aðferð 4 af 5: Hjálpaðu við að vernda dýr
• Aðferð 5 af 5: Sparaðu orku
• Ábendingar

Ertu áhyggjufullur um heilsu plánetunnar okkar og til í að gera það sem þú getur til að bjarga henni? Með slæmu fréttunum sem flæða okkur daglega um hlýnun jarðar, deyjandi haflíf og dýr í útrýmingarhættu er erfitt að vita hvar á að byrja. Það kann að virðast eins og aðgerðir eins manns skipta ekki máli, en það eru í raun margar leiðir sem þú getur hjálpað. Sjá skref 1 til að læra hvernig breyttar persónulegar venjur þínar og kennsla annarra geta haft áhrif.

Að stíga

Aðferð 1 af 5: Sparaðu vatn

1. Sparaðu vatn heima. Vatnsúrgangur er ein mesta leiðin sem einstaklingar hafa áhrif á heilsu plánetunnar. Að taka skref til að nota minna vatn er eitthvað sem þú getur byrjað að gera strax. Ef þú býrð á svæði með litlu vatni er þetta enn mikilvægara fyrir heilsu umhverfisins á þínu svæði. Reyndu að haka við sem flesta hluti af þessum lista:
   • Athugaðu hvort leki sé og lagaður. Kran sem lekur getur sóað miklu vatni.
   • Settu vatnssparandi tæki á blöndunartæki og salerni. Hagkvæmt sturtuhaus getur verið góð byrjun.
   • Ekki hlaupa kranann allan tímann þegar þú ert að vaska upp. Notaðu aðferð sem krefst minna vatns til að hreinsa uppvaskið.
   • Slökktu á krananum fyrir þvottavélina til að koma í veg fyrir leka. Þetta þarf ekki að vera opið allan tímann.
   • Skiptu um gömul salerni fyrir ný sem nota minna vatn.
   • Þvoið aðeins og þurrkið þegar (uppþvottavélin) þvottavélin er full. Þú sóar vatni með hálfri þvotti.
   • Ekki nota of mikið vatn til að vökva grasið þitt.
   • Ekki keyra blöndunartækið meðan þú burstar tennurnar.
2. Notaðu minna af efnum. Efni sem notað er til að þvo líkama okkar, heimili, bíla og annað verður skolað niður í niðurfallið eða frásogast af grasinu og endar að lokum í vatnsveitunni. Þar sem flestir nota hörð efni við alls kyns hluti, skemma efni í raun vatnsföll og dýr í vatninu. Efnin eru heldur ekki góð fyrir menn, svo gerðu þitt besta til að takmarka notkun þeirra. Þannig gerirðu það:
   • Lærðu um valkosti við heimilishreinsiefni án skaðlegra efna. Notaðu til dæmis lausn af 1/2 ediki og 1/2 vatni, sem virkar eins vel og flest þvottaefni í búð fyrir grunnhreinsunarstörf. Matarsódi og matarsódi eru líka ódýr, eitruð hreinsiefni.
   • Ef þú ert ekki með góða kosti við eiturefni, vertu viss um að nota eins lítið og mögulegt er til að ná árangri og hreinum árangri.
   • Í stað þess að nota sjampó og sápu fulla af efnum, reyndu að búa til þitt eigið.
   • Í stað þess að nota skordýraeitur og illgresiseyðandi skaltu finna náttúrulegar leiðir til að losna við illgresi og meindýr.
3. Fargaðu eitruðum úrgangi á réttan hátt. Málningu, vélolíu, ammoníaki og mörgum öðrum efnum ætti ekki að henda niður í niðurfallið eða á grasið. Þeir lenda í jörðu og að lokum í grunnvatni. Hafðu samband við sorphirðuþjónustuna þína til að komast að því hvar næsta endurvinnslustöð er.
4. Hjálpaðu við að bera kennsl á vatnsmengun. Að einhverju leyti geta einstaklingar hjálpað til við að halda vatninu hreinu. Fyrirtæki og verksmiðjur eru oft sökudólgur þegar kemur að vatnsmengun. Til að vernda vatn jarðarinnar verða áhyggjufullir borgarar að tala og leita leiða til að forðast mengun.
   • Vertu með í umhverfisklúbbi á staðnum sem gerir vatnið á þínu svæði hreinna, hvort sem það er á, vatn eða haf.
   • Hafðu samband við stjórnmálamenn á staðnum til að ræða hvernig þú heldur að hægt sé að halda vatninu án efna.
   • Sjálfboðaliði að hjálpa til við hreinsun stranda eða árbakka.
   • Hjálpaðu öðrum að taka þátt í viðleitni til að hreinsa vatnið á þínu svæði.

Aðferð 2 af 5: Haltu loftgæðum

1. Notaðu minna rafmagn. Kol og jarðgas eru algengustu orkugjafarnir fyrir rafmagn. Brennsla þessara efna er mikilvægur þáttur í loftmengun á heimsvísu. Að draga úr háðri raforku er frábær leið til að hjálpa til við að bjarga jörðinni. Þetta er það sem þú getur gert:
   • Notaðu sólarorku til að hita húsið þitt og vatnið.
   • Slökktu á rafbúnaði á nóttunni þegar þú ferð heim úr vinnunni.
   • Ef þú ert með miðlæga loftkælingu skaltu ekki loka loftræstingum í ónotuðum herbergjum.
   • Lækkaðu hitastillinn á vatnskatlinum í 49 gráður.
   • Láttu vatnshitarann ​​lækka eða slökktu á honum ef þú ert fjarri lengri tíma.
   • Slökktu á ljósum sem þú þarft ekki, jafnvel þó þú stígur bara út úr herbergi.
   • Stilltu hitastig ísskápsins á 2 til 4 gráður og frystinn þinn á -18 í -15.
   • Ef þú ert að nota ofn skaltu hafa hurðina opna sem minnst þegar hún er á; ofnhitinn lækkar verulega í hvert skipti sem þú opnar hurðina.
   • Hreinsaðu loftsíu í þurrkara þínum eftir hverja notkun, svo að minni orka sé notuð.
   • Þvoðu föt með volgu eða köldu vatni í staðinn fyrir heitt vatn.
   • Slökktu á ljósum, tölvum og öðrum tækjum þegar þau eru ekki í notkun.
   • Notaðu sparperur til að spara peninga og orku.
   • Gróðursettu tré fyrir skugga heima hjá þér.
   • Skiptu um gamla glugga fyrir nýja, orkusparandi.
   • Á veturna skaltu lækka hitastillinn meðan þú ert í burtu.
   • Einangraðu heimilið eins og þú getur.
2. Akið og flogið sjaldnar. Helsta uppspretta loftmengunar sem leitt hefur til hlýnunar jarðar er losun frá bílum, vörubílum, flugvélum og öðrum farartækjum. Framleiðsla ökutækjanna, eldsneyti sem þau þarfnast, efnin sem þau brenna og vegagerðin eiga sinn þátt. Ef þú getur keyrt og flogið minna muntu gera mikið til að bjarga jörðinni.
   • Ganga eða hjóla í stað þess að keyra, ef mögulegt er. Flettu upp hjólastíga þar sem þú býrð og notaðu þá!
   • Carpool til vinnu ef hjólreiðar eða gangandi er ekki kostur.
   • Tilkynntu bíla sem framleiða mikinn reyk til umhverfissviðs.
   • Haltu bílnum þínum vel. Kauptu geisladekk og hafðu loftið í þeim gott. Málaðu með penslum eða rúllum í stað úðabrúsa til að draga úr skaðlegum losun.
3. Kauptu staðbundið dót. Kaup á staðnum hjálpa til við að vinna gegn loftmengun á tvo vegu. Þú þarft ekki að ferðast svo langt til að kaupa það sem þú þarft og vörur þurfa ekki að ferðast svo langt til að komast til þín. Að taka snjallar ákvarðanir um hvar á að kaupa mat, fatnað og aðra hluti getur hjálpað til við að berjast gegn loftmengun.
   • Verslaðu á bændamörkuðum og keyptu mat sem er framleiddur eins nálægt heimili þínu og mögulegt er.
   • Þegar þú kaupir á netinu skaltu fylgjast með hversu langt hlutirnir sem þú pantar þurfa að ferðast áður en þeir koma. Reyndu að finna hluti sem þurfa ekki að ferðast langar vegalengdir.
   • Athugaðu hvar fötin þín, raftæki, heimilisvörur og aðrir hlutir voru framleiddir. Kauptu eins marga hluti framleidda á þínu svæði og mögulegt er.
4. Borðaðu staðbundið grænmeti og kjöt. Iðnaðarrækt er ekki aðeins skaðleg einstökum dýrum, hún er líka óörugg fyrir jörðina. Lífiðnaðurinn veldur mikilli loft- og vatnsmengun. Þú getur tekið á þessu máli persónulega með því að gera eftirfarandi:
   • Borðaðu meira grænmeti. Þessi einfalda breyting er leið til að snúa baki við verksmiðjubúskap.
   • Veltir fyrir þér hvaðan kjötið þitt kemur.
   • Kaupið aðeins kjöt frá litlu býli.
5. Grípa til aðgerða gegn loftmengun. Flettu upp nærliggjandi hópa sem berjast gegn loftmengun og finndu leið til að taka þátt. Að fræða sjálfan þig og aðra um vandamálið mun hafa meiri áhrif en að laga eigin lífsstíl.
   • Taktu þátt í hópi sem gróðursetur tré fyrir hreinna loft.
   • Gerast reiðhjólamaður. Leitast við að byggja örugga hjólastíga í borginni þinni.
   • Náðu til stjórnmálamanna á staðnum til að ræða málin á þínu svæði. Til dæmis, ef verksmiðja hendir mengunarefnum út í loftið, vertu virk í stjórnmálum til að stöðva það.

Aðferð 3 af 5: Verndaðu heilsu landsins

1. Framleiða minna úrgang. Allt sem þú kastar í ruslið er að lokum safnað til að lenda á urðunarstað. Að auki var allur sá úrgangur - plast, pappír, málmur og hvaðeina - líklega ekki framleiddur með sjálfbærum hætti á skaðlegan hátt fyrir landið. Með því að framleiða minna úrgang geturðu dregið úr áhrifum þínum. Prófaðu að gera þessar breytingar:
   • Kauptu vörur sem þú getur endurnýtt. Til dæmis að kaupa glerílát í stað plasts sem brotna fljótt.
   • Ekki nota plastpoka, heldur dúkur.
   • Haltu við og gerðu endingargóðar vörur í staðinn fyrir að kaupa nýjar.
   • Forðastu vörur með mismunandi umbúðalög, þegar eitt lag er nægjanlegt. Um það bil 33% af því sem við hentum er umbúðaefni.
   • Notaðu fjölnota diska og hnífapör í stað einnota hnífapörs. Notaðu fjölnota ílát til að geyma mat, í stað álpappírs og plastfilmu.
   • Kauptu endurhlaðanlegar rafhlöður fyrir tæki sem þú notar oft.
   • Afritaðu og prentaðu á báðum hliðum blaðsins.
   • Endurnotið hluti eins og umslög, möppur og bréfaklemmur.
   • Notaðu tölvupóst í stað pappírsbréfa.
   • Notaðu endurunninn pappír.
   • Gera við föt í stað þess að kaupa ný.
   • Kauptu notaðar húsgögn - þau eru í afgangi og miklu ódýrari en ný húsgögn.
2. Búðu til þitt eigið efni. Ef þú eldar þinn eigin kvöldmat eða býrð til þínar eigin hreinsivörur býrðu sjálfkrafa til minna úrgang. Tilbúnar máltíðir, sjampóflöskur og svo framvegis geta fyllt fullt af ruslapokum saman! Þetta eru nokkur atriði sem þú getur búið til sjálfur:
   • Matur. Ef þú ert virkilega metnaðarfullur skaltu rækta matinn þinn sjálfur! Annars skaltu gera þitt besta til að búa til sem flestar máltíðir sjálfur. Kauptu innihaldsefni í lausu til að spara á umbúðaefni.
   • Vörur til umönnunar á líkama. Sjampó, hárnæring, húðkrem, tannkrem - þú nefnir það, þú getur búið það! Reyndu að skipta út nokkrum hlutum fyrst og miðaðu að lokum til að gera næstum allt sjálfur. Ábending: kókosolía er frábær staðgengill fyrir húðkrem, djúpnæringu og andlitssápu.
   • Þrifavörur. Allt frá glerhreinsiefni til baðherbergishreinsiefna til ofnhreinsiefna er hægt að búa til með náttúrulegum efnum.
3. Notaðu rotmassa. Þetta er frábær leið til að draga úr sóun en bæta heilsu lands sem þú býrð í. Í staðinn fyrir að henda matarleifunum þínum í ílátið skaltu láta þá molta í ruslafötu eða í hrúgu. Eftir nokkrar vikur verður þú með svo ríkan jarðveg að þú getur dreift þér á grasið þitt eða búið til yndislegan matjurtagarð. Landið í kringum þig verður heilbrigðara og líflegra með viðleitni þinni.
4. Gróðursettu tré, ekki höggva þau niður. Tré koma í veg fyrir að land eyðist og þau eru ómissandi hluti vistkerfisins. Með því að bjarga trjám verndar þú ekki aðeins landið, heldur einnig vatn og loft. Ef þú hefur pláss í garðinum þínum skaltu íhuga að planta nokkrum trjám til að fjárfesta í framtíðinni í hverfinu þínu.
   • Gerðu rannsóknir til að komast að því hvaða tré eru gagnlegust fyrir umhverfið þar sem þú býrð. Plöntu tré sem vaxa náttúrulega.
   • Gróðursettu tré sem verða há og veita skugga.
5. Berjast gegn skógarhöggi og námuvinnslu. Þetta tæmir landið þannig að það er ekki lengur nógu heilbrigt fyrir plöntur og dýr. Taktu þátt í hópi sem vinnur að því að vernda umhverfi þitt gegn iðnaðaraðferðum sem skaða landið.

Aðferð 4 af 5: Hjálpaðu við að vernda dýr

1. Gerðu landið þitt öruggt skjól fyrir dýralíf. Dýr af öllu tagi, allt frá fuglum til dádýra og skordýra, hafa misst hluta af búsvæðum sínum fyrir menn. Þú hefur líklega séð fugla þakta olíu og dádýr á reiki í útjaðri borgarinnar vegna þess að þeir hafa hvergi annars staðar að fara. Ef þú hefur plássið skaltu reyna að taka á móti dýrum sem gætu notað smá hjálp. Þú getur gert landið þitt gestkvæmt á eftirfarandi hátt:
   • Plöntu runna, blóm og tré sem laða að sér dýralíf.
   • Settu upp matarskál og fuglabað með hreinum mat og vatni.
   • Haltu ormum, köngulóm, býflugum, leðurblökum og öðrum dýrum á lífi. Tilvist þessara dýra er merki um heilbrigt vistkerfi.
   • Settu upp býflugnabú ef þú hefur pláss fyrir það.
   • Notaðu sedrusflögur eða arómatískar kryddjurtir í stað mölkúlna.
   • Ekki nota skordýraeitur.
   • Notið grimmdarlausar gildrur í stað eitra fyrir rottur og mús og skordýraeitur.
   • Notaðu rafmagns eða handvirk sláttuvél í stað þess sem gengur fyrir eldsneyti.
2. Borðaðu sjálfbæran fisk. Höfin eru að missa stóran fiskstofn vegna ofveiði og mengunar. Allt að 90 prósent af stórum úthafsfiskinum er nú horfinn. Þú getur lagt þitt af mörkum til að vernda sjávarlífið með því að borða aðeins árstíðabundinn fisk, veiddan á sjálfbæran hátt.
3. Berðu virðingu fyrir dýrum. Mörg dýr sem eru talin meindýr eru í raun ekki skaðleg. Önnur dýr sem búa á villtum stöðum eru yfirleitt ekki sjónarsvið manna, svo við gleymum venjulega þörfum þeirra. Þar sem tugir dýrategunda deyja út á hverjum degi þurfa þeir alla þá hjálp sem þeir geta fengið. Reyndu að vera hugsi á eftirfarandi hátt:
   • Í stað þess að veiða og drepa dýr eins og mól og íkorna, láttu þau lifa. Þeir geta valdið óþægindum í garðinum þínum en þeir gegna hlutverki í vistkerfi staðarins.
   • Ekki trufla villta staði eins og skóga, strendur, mýrar og aðra staði þar sem dýr búa. Þegar þú heimsækir slík svæði skaltu vera á göngustígunum svo að þú skemmir ekki búsvæði dýra.
4. Vinna að verndun búsvæða dýra. Hvort sem það er tiltekið dýr sem þú vilt hjálpa til við að bjarga, eða þú vilt skuldbinda þig til heilsu allra dýra í útrýmingarhættu, þá er alltaf til dýraréttindaklúbbur sem getur nýtt orku þína og tíma.

Aðferð 5 af 5: Sparaðu orku

1. Notaðu sólarknúið útiljós. Þessir lampar koma með endurhlaðanlegum rafhlöðum sem hlaðast af sólinni á daginn.
2. Notaðu sólina til að hita heitt vatnið þitt. Flettu upp sólarplötu birgjum á þínu svæði, það eru fleiri en þú gætir haldið.
3. Settu upp næturljós með litlu afl með hreyfiskynjara nálægt salerninu. Of björt ljós er ekki gott þegar þú ert nýbúinn að vakna og með litlu vötti sparar þú líka orku.
4. Settu upp endurvinnslutæki fyrir sturtuvatn. Þetta er síað og fyllir salernið áður en það er skolað.

Ábendingar

• Þú getur beðið fullorðinn um hjálp við endurvinnslu, allt eftir aldri þínum og reynslu. Gerðu það að fjölskylduverkefni.
• Með því að endurvinna hjálparðu við að bjarga mannkyninu.
• Þú getur búið til fallega hluti úr gömlu efni þegar þú endurvinnur, ef þú ert skapandi.
• Þú getur grætt peninga á endurvinnslu með því að safna dósum og skila þeim, ef þær eru til staðar á þínu svæði.
• Farðu með sítrónuvatnsflöskurnar á söfnunarstað. Þú færð innborgun og það kemur þér á óvart hve fljótt 5-10 sent bætast saman.
• Farðu með flöskur í flöskuvélina, notaðu garðaúrgang í rotmassa, endurvinnðu pappír og hafðu alla (vini og vandamenn) hjálp!