Höfundur:
Monica Porter
Sköpunardag:
14 Mars 2021
Uppfærsludagsetning:
26 Júní 2024
Efni.
Dýr lausasölulyf gegn hósta geta valdið óæskilegum aukaverkunum eins og syfju eða ofvirkni. Með því að nota heimabakað hóstasíróp heima, þó það meðhöndli ekki öll kvefseinkenni, getur það dregið úr hósta ef það er tekið reglulega. Þessi grein mun sýna þér hvernig á að búa til hóstasíróp heima fyrir.
Auðlindir
Hunangshóstasíróp
- 1 1/2 tsk rifinn sítrónuberkur eða afhýddur af 2 rifnum sítrónum
- 1/4 bolli skrældur, skorinn eða 1/2 tsk engiferduft
- 1 bolli af vatni
- 1 bolli af hunangi
- 1/2 bolli sítrónusafi
Jurtasíróp
- 950 ml af síuðu vatni
- 1/4 bolli kamille
- 1/4 bolli Marshmallow rót
- 1/4 bolli fersk engiferrót
- 1 tsk af kanil
- 1/4 bolli sítrónusafi
- 1 bolli af hunangi
Kryddað hóstasíróp
- 1 tsk af hráu eplaediki
- 1 tsk hunang
- 2 msk af vatni
- 1/4 tsk cayennepipar
- 1/4 tsk engiferduft
Hestradísi hóstasíróp
- 1/4 bolli elskan
- Um það bil 1/8 tsk af nýrifnum piparrót
Hóstasíróp af hunangi, smjöri, mjólk og hvítlauk
- 1/4 tsk smjör
- 1/3 bolli mjólk
- 1 hvítlauksrif
- 1-2 teskeiðar af hunangi
Skref
Aðferð 1 af 5: Hunangshóstasíróp
Blandið rifnum limehýði, engifer og vatni saman við. Settu þessi 3 innihaldsefni í pottinn.- Ef þú vilt nota ferskt engifer í stað rifins engifer geturðu notað tvíeggjaðan hníf eða grænmetisskeljara til að afhýða engiferrótina.
Látið suðuna koma upp. Þegar blandan hefur soðið, haldið áfram að malla í 5 mínútur í viðbót.
Kreistu og helltu blöndunni í mælibollann. Notaðu litla gatasíu eða ostdúk til að fjarlægja sneiðarnar af engifer og limehýði. Þar sem blandan verður hlý, er best að geyma hana í hitaþolinni krukku eða mælibolla.- Þú getur annað hvort notað glerkrukku með föstu loki eða stóra.
- Þú getur fundið ostaklút í matvöruverslunum eða í byggingavöruverslunum.
- Það sem eftir er skorið sítrónuhýði og engifer í síunni er hægt að farga.
Skolið pottinn og bætið hunanginu við. Eftir að potturinn hefur verið þveginn skaltu bæta við hunanginu og elda við vægan hita til að hita hunangið. Ekki sjóða hunang.
Bætið nýsíuðum lime-engifer safa og sítrónusafa út í heitt hunang. Þegar hunangið hefur hitnað geturðu bætt við síaða sítrónu-engifer safanum og sítrónusafanum.
Hrærið þar til blandan verður að þykku sírópi. Þegar innihaldsefnunum hefur verið blandað saman geturðu hellt sírópinu í hreina krukku eða flösku með loki.
Drekktu síróp til að létta hósta. Fylgdu skammtinum hér að neðan:
- Fullorðnir og börn eldri en 12 ára taka 1-2 teskeiðar af sírópi á 4 tíma fresti.
- Börn 5-12 ára drekka 1-2 teskeiðar af sírópi á tveggja tíma fresti.
- Börn 1-5 ára geta drukkið 1 / 2-1 teskeið af sírópi á tveggja tíma fresti.
- Börn yngri en 1 árs ættu ekki að drekka hunang vegna þess að það getur verið í hættu á bólgu vegna sýkinga hjá nýburanum.
Geymið sírópið í kæli í allt að 2 mánuði. Síróp má geyma vel í kæli og ætti að nota það 2 mánuðum áður. auglýsing
Aðferð 2 af 5: Jurtahóstasíróp
Kauptu marshmallow kamille og rót frá jurtabúðinni. Eða þú getur pantað á netinu. Restina af innihaldsefnunum er að finna á markaðnum.
- Kamille hjálpar til við að róa hálsinn og hjálpar til við að sofna.
- Marshmallow rót verndar hálsinn og dregur úr slími.
- Þungaðar eða mjólkandi konur nota ekki Marshmallow rót geðþótta án þess að ráðfæra sig fyrst við lækninn.
- Sykursjúkir ættu að ræða við lækninn áður en þeir taka Marshmallow rót þar sem vísbendingar eru um að þessi jurt geti haft áhrif á blóðsykursgildi.
Skolið flöskuna eða krukkuna. Flöskur og krukkur eru notaðar til að geyma síróp.
Fylltu pottinn með síuðu vatni. Fylltu meðalstóran pott með síuðu vatni og hitaðu við meðalhita.
Bætið marshmallow rótum og kamille við vatnið. Mældu og settu viðeigandi magn af Marshmallow rótum og kamille í vatnið.
Rifið engiferrótina. Þú getur notað slétt skrapatól til að fjarlægja engifer hraðar. Ætti að rusla meðfram trefjum rótarefnisins.
- Ef þú vilt afhýða engiferið áður en þú skrafar, geturðu afhýtt það með tvíeggjuðum hníf eða grænmetis raspi.
Bætið kanil út í og sjóðið blönduna. Eftir að Marshmallow rótum, kamille, engiferrót og kanil hefur verið bætt við vatnið, sjóddu blönduna. Sjóðið síðan þar til blandan er orðin hálf þurr.
Settu lag af ostaklút yfir toppinn á stórri krukku eða flösku. Hellið vatninu í pottinum yfir ostaklættinn til að sía kryddjurtirnar út.
- Þú getur fundið ostaklút í matvöruverslunum eða í járnvöruverslunum.
- Hægt er að nota fíngattsíu ef ostaklútur er ekki til.
Bíddu eftir að blandan kólni aðeins og bætið svo hunanginu og sítrónu við. Þegar blandan kólnar (ennþá aðeins hlý) geturðu hrært í hunanginu og sítrónunni.
Hyljið toppinn á flöskunni / krukkunni og hristið til að blanda öll innihaldsefnin.
Drekktu 1 tsk af sírópi nokkrum sinnum á dag til að létta hóstann. Ráðlagður skammtur fyrir ung börn er 1 tsk.
Geymið sírópið í kæli í allt að 2 mánuði. Ætti að hrista blönduna fyrir hverja notkun til að hjálpa innihaldsefnum að jafna sig neðst í krukkunni / flöskunni. auglýsing
Aðferð 3 af 5: Kryddaður hóstasíróp
Skolið flöskuna eða krukkuna. Notkun flösku / krukku hjálpar til við að geyma sírópið í kæli og auðvelt að hrista fyrir hverja notkun. Að auki er krukkan / flöskan einnig auðveldari að þrífa.
- Að nota flösku eða krukku með föstu loki er þægilegra vegna þess að þú getur blandað innihaldi krukkunnar jafnt án þess að hella henni niður og þú getur geymt sírópið án þess að þurfa að hafa áhyggjur af því að sírópið festist í kæli.
Bætið eplaediki, hunangi, vatni, engifer og cayenne pipar í krukku / flösku. Mældu hvert innihaldsefni vandlega og settu í krukku.
- Ef hunangið er þykkt er hægt að örbylgja því eða skál af heitu vatni í 1-2 mínútur svo að hunangið blandist auðveldlega saman við önnur innihaldsefni. Haltu hitastiginu lágu, allt eftir getu örbylgjuofnsins, svo að hunangið sjóði ekki eða brenni.
Lokaðu lokinu vandlega og hristu vel. Eftir að innihaldsefnum hefur verið bætt við skaltu hylja krukkuna og hrista kröftuglega til að blanda innihaldsefnunum saman.
Fullorðnir geta drukkið allt að 3 teskeiðar af sírópi eftir þörfum til að létta hósta. Þetta síróp má nota oftar en önnur hóstakúlulyf vegna þess að það inniheldur ekki innihaldsefni sem valda syfju.
- Kryddað hóstasíróp getur hjálpað til við að draga úr þrengslum og hreinsa skúturnar.
Hristið vel áður en það er notað. Hægt er að leggja síróp, svo það er nauðsynlegt að hrista það fyrir notkun til að blanda innihaldsefnunum. Þú gætir þurft að hita sírópið aftur áður en það er hrist, þar sem hunang þykknar þegar það er geymt í kæli.
- Örbylgjuofn við vægan hita þegar síróp sem inniheldur hunang er hitað.
Mælt er með því að búa til nýjan sírópslotu eftir nokkra daga. Hunang getur þykknað þegar það er geymt í kæli en kryddin geta misst verkunina. Þess vegna mun undirbúningur nýrrar sírópslotu eftir nokkra daga hjálpa til við að auka virkni þess. auglýsing
Aðferð 4 af 5: piparrótarhóstasíróp
Veldu ferskan piparrót í matvöruversluninni eða markaðnum. Fersk piparrót er mun áhrifaríkari en unnin og jared piparrót. Þegar þú kaupir piparrót skaltu velja þær sem eru þéttar, hreinar og án rispur.
Skolið litlu flöskuna eða krukkuna. Notkun flöskur og krukkur er þægilegra að geyma og hrista sírópið fyrir notkun.
Mældu hunangið og helltu því í krukkuna. Bætið hóflegu magni af hunangi í krukkuna til að blanda saman við piparrót.
Afhýðið og rifið ferskt piparrót. Eftir að þú hefur þvegið það af með vatni geturðu notað grænmetisskalara til að afhýða ytri húðina á radísunni. Notaðu síðan skafa til að skafa afhýddan radísinn.
- Hægt er að nota fínan krullara til að skafa radísu.
- Piparrót ætti að skafa burt í vel loftræstu herbergi þar sem það hefur sterkan lykt. Til að vera varkárari ættir þú að vera í matreiðsluhanska. Með því að undirbúa piparrót getur augun sviðið eins og þegar þú skorar lauk.
- Geymið órofinn piparrót í plastpoka og kælið.
- Margir halda oft að meiri neysla á piparrót hjálpi til við að draga úr hósta hraðar. Hins vegar er aðeins lítið af piparrót árangursríkt og neysla of mikils radísar getur valdið magaóþægindum.
Settu smá piparrót í hunangskrukku og láttu það sitja í nokkrar klukkustundir. Þetta skref hjálpar til við að auka skilvirkni sírópsins.
- Hrærið blönduna vel áður en hún er drukkin til að tryggja að radísan blandist jafnt saman við hunangið.
Drekktu fulla skeið af sírópi eftir þörfum. Að taka piparrótarsíróp þegar þörf krefur getur hjálpað til við að létta hóstaköst.
Geymið sírópið í kæli. Magn fullunnins síróps er ekki mikið, en það ætti einnig að geyma í kæli því piparrót missir virkni ef það er haldið við stofuhita.
- Þarftu að hita blönduna til að hlýna (getur verið í örbylgjuofni) þar sem hunang þykknar þegar það er geymt í kæli.
Aðferð 5 af 5: Smjörhóstasíróp, hunang, mjólk og hvítlaukur
Athugið að þessi uppskrift hefur ekki reynst árangursrík.
Settu smjörið í pott og settu það á eldinn.
Kveiktu á eldavélinni og bíddu eftir að smjörið bráðnaði.
Eftir að smjörið er bráðnað skaltu setja mjólkina í pottinn.
Þegar mjólkin byrjar að sjóða skaltu bæta hunanginu og hvítlauknum við og hræra vel.
Eftir að öllum innihaldsefnum er blandað saman, látið blönduna sitja í 2-3 mínútur. Slökkvið á hitanum og látið blönduna standa í 2-3 mínútur í viðbót.
Taktu upp hvítlaukinn. Hellið sírópi og drekkið.
Klára. Ef það er gert á réttan hátt mun sírópið létta hósta og vellíðan í hálsi. auglýsing
Ráð
- Hægt er að nota krukkuna til að auðvelda hræru og varðveita hóstasíróp.
- Heimabakað hóstasíróp ætti að vera í kæli til að halda þeim fersku. Einnig skal hrista eða hræra vel áður en drukkið er þar sem sumar kryddjurtir, krydd eða innihaldsefni setjast oft á botn krukkunnar / flöskunnar.
Viðvörun
- Talaðu við barnalækninn þinn um öryggi þessara heimilisúrræða áður en þú notar þau hjá börnum.
- Börn yngri en 1 árs ættu ekki að nota hunang vegna þess að hætta getur verið á botulisma hjá ungbörnum.
- Ekki gefa fólki sem er með ofnæmi fyrir býflugur eða viðkvæm fyrir frjókornum með hreinu hunangi.
- Gakktu úr skugga um að hunang sé ekki úr frjókornum plantna af ættinni Rhododendron vegna þess að það getur verið eitrað.
- Ekki bæta ilmkjarnaolíum við heimabakað síróp þar sem það getur valdið lifrarvandamálum.
- Ef hóstinn hverfur ekki eftir nokkrar vikur og fylgir hiti eða er að hósta upp grænum eða gulum líma er best að leita til læknisins.
