Fjarlægðu hickey - Ábendingar

Hvernig á að losna við hickey - Ábendingar

Efni.

Skref
Ráð
Viðvörun
Það sem þú þarft

Hickey eða „ástarbit“ er tímabundið mar á húðinni sem orsakast af biti og / eða festingu. Hickeys hverfa venjulega á eigin spýtur á 1-2 vikum, en það eru skref sem þú getur gert til að fela þá eða láta þá hverfa hraðar. Þessi grein hefur nokkur ráð um hvernig á að fjarlægja þá og hvernig á að fela þá. þeir fara.

Skref

Aðferð 1 af 3: Notaðu heimilisúrræði

Settu ísmola á hickey þinn. Notkun íspoka á hickey þinn eins fljótt og auðið er getur hjálpað til við að þrengja æðarnar og draga úr bólgu. Þetta getur hjálpað til við að dofna hickey.
- Vefðu ís í hreinum klút til að lágmarka hættuna á kulda. Þú getur líka sett kalda skeið á hickey, en vertu viss um að nudda henni ekki við húðina.
- Þú getur notað poka af frosnu grænmeti, svo sem baunum, eða fryst bolla af pólýstýren froðuvatni til að nota ef íspakki er ekki fáanlegur.
- Berðu ís á hickey allt að 20 mínútna fresti. Gakktu úr skugga um að nota þjöppurnar með 1-2 tíma millibili. Notaðu ís nokkrum sinnum á dag í 1-2 daga.
Settu hita á hickey þinn. Notaðu heitt þjappa ef hickey er bólginn eftir 2 daga. Hitameðferð getur víkkað út æðar og aukið blóðrásina sem síðan stuðlar að bata.
- Notaðu hitapúða eða klút liggja í bleyti í volgu vatni.
- Notaðu hita í allt að 20 mínútur í einu, nokkrum sinnum á dag. Gakktu úr skugga um að húðin hafi tíma til að fara aftur í eðlilegt hitastig eftir eina notkun til að forðast að brenna.
Notaðu smá aloe vera á hickey þinn. Aloe vera er náttúrulegt rakakrem sem örvar lækningarferli hickey. Prófaðu að bera þykkt lag af aloe vera á hickey þinn. Látið liggja í 10 mínútur og þurrkið síðan af með pappírshandklæði. Gerðu þetta tvisvar á dag þar til hickey hefur læknað.
Settu bananahýði á hickey þinn. Þó að engar vísbendingar séu um að þetta virki, halda sumir því fram að það að nota innanborð bananahýðis á hickey geti hjálpað til við að kæla það og þar með minnkað hickey. Afhýddu banana og settu síðan afhýðuna að innan á hickey. Berið á í allt að 30 mínútur og notið síðan röku pappírshandklæði eða klút til að þurrka af umfram banana. auglýsing

Aðferð 2 af 3: Flýttu lækningarferlinu

Borðaðu mat sem er ríkur í C-vítamín og K-vítamín. Skortur á C-vítamíni og K-vítamíni getur valdið því að þú færð mar auðveldara. Borða meira af matvælum sem innihalda C-vítamín og K-vítamín eða tala við lækninn um að taka fæðubótarefni.
- Sum matvæli sem eru rík af K-vítamíni eru ma grænkál, spínat (spínat), spergilkál, lifur og egg.
- Góðir mataruppsprettur C-vítamíns eru jarðarber, bláber, rauð hindber, sætar kartöflur og rauð paprika.
- Það er yfirleitt auðveldara og betra ef þú eykur neyslu á ákveðnum matvælum í stað fæðubótarefna. Þú getur þó spurt lækninn þinn um að taka fæðubótarefni. Eða þú getur talað við foreldra þína um vítamínpillur. Ef þú vilt ekki útskýra hvers vegna geturðu sagt: „Í heilsufarinu lærði ég um mikilvægi vítamína og ég held að það væri gott fyrir mig að taka vítamín núna.“
Hættu að reykja. Ef þú reykir sígarettur eða notar tóbaksvörur, ættirðu að hætta þessum vana þegar þú ert með hickey. Reykingar draga úr blóðflæði og hægja á lækningu.
- Talaðu við lækninn þinn ef þú vilt hætta að reykja. Það eru mörg lyf og stöðvunarforrit í boði sem gera það auðveldara að hætta.
- Ef þú ert undir lögaldri eru reykingar ekki góð hugmynd. Líkaminn vex enn og reykingar geta truflað þetta ferli. Talaðu við foreldri, traustan fjölskyldumeðlim eða ráðgjafa í skólanum þínum ef þú byrjaðir að reykja. Útskýrðu fyrir þeim að þú viljir fá aðstoð við að hætta að reykja og verða heilbrigðari. Þó að það geti verið svolítið erfiður, þá er ávinningurinn af því að hætta vel þess virði.
Forðastu nudd og frárennsli. Þó að það sé ómótstæðilegt að nudda hickey, forðastu það. Nudd í kringum hickey eykur aðeins á vandamálið því það getur marið húðina og gert hickey meira áberandi. Fyrir utan að, Alls ekki tæmdu blóðið í hickey með nál þar sem það mun valda viðbótarskaða og getur valdið miklum sársauka.
Leyfðu skinninu í kringum hickeyinn að hvíla sig. Þó að sumar meðferðir hjálpi til við að flýta fyrir bata og hverfa hickeys, þá tekur hickeys smá tíma að gróa. Ef „það að gefa og þiggja“ hickey er hluti af kynferðislegu samneyti þínu geturðu beðið viðkomandi að setja hickeyinn á nærgætnari eða meinlausari staði.
- Hickey - mar eða hematoma - er meiðsli. Þú ættir að láta viðkomandi svæði í friði eins og með aðrar tegundir mar.
auglýsing

Aðferð 3 af 3: Hylja hickey

Notið kraga eða kraga. Þetta mun hjálpa til við að hylja hickey í nokkra daga. Veldu rúllukraga sem hylur hálsinn að fullu eða reyndu að byggja kraga á kraga.
- Turtleneck er oft betri kostur því kraga með kraga getur ekki alveg hylja hickey.
- Mundu að fólk getur verið tortryggilegt ef þú ert með hettu dagana í röð. Reyndu því að vera með hálshlíf í 1-2 daga og farðu síðan yfir í annan.
Cover hickey með skartgripum. Þetta er yndisleg leið til að fela hickey þinn, en bætir einnig hreim við útbúnaðurinn. Trefill, Bandana trefil eða jafnvel þunnur skartgripur, eins og hálsmen, getur leynt hikanum tímabundið.
- Alveg eins og þegar þú felur hickey þinn með búningnum þínum, gæti fólk verið tortryggilegt ef þú kýst að fela hickey þinn með skartgripum dögum saman. Þú ættir að reyna að gefa fjölbreytt skartgripi sem nota á og skipta svo yfir í annað eftir 1-2 daga.
Notaðu hárið til að fela hickey. Ef hárið er langt geturðu hylt hálsinn. Þetta er ekki frábær leið til að fela hickey allan daginn, en það er hægt að gera ef þú þarft að hylja hann tímabundið. Til dæmis getur þetta hjálpað foreldrum þínum að sjá hickey þinn. Ef þeir koma óvænt inn í herbergið geturðu fljótt sleppt hárið til að hylja hickey.
Notaðu grænan hyljara til að fela hickey. Upphaflega er hickey yfirleitt rauður. Grænn hyljari mun stangast á við þann lit og láta hickey líta út eins og hverfa.
- Notaðu hyljara á hickey þinn. Ekki vera hræddur við að nota of mikið. Til að fela hickey skaltu nota eins mikið og mögulegt er.
- Notaðu venjulegan húðlitahyljara. Notaðu förðunarbursta til að bera lag af grænum hyljara á húðina.
- Notaðu varasvamp varlega til að skúra hyljara utan um hickey, þar til kremliturinn smátt og smátt blandast inn í náttúrulega húðlitinn. Berið á þar til hyljari sést ekki í speglinum.
Notaðu bleikan hyljara til að hylja yfir þegar hickey skiptir um lit. Hickeys verða venjulega gulir eða bláleitir þegar þeir gróa. Á þessum tímapunkti ættir þú að skipta yfir í að nota bleiklitaðan hyljara til að fela hickey þinn betur. Notaðu bleikan hyljara svipað og þegar þú notar bláan lit. Notaðu hyljara á sama hátt og þú notar græna hyljara. auglýsing

Ráð

Ráðleggingar um hvernig hægt er að losa sig við marblettir hjálpa einnig þar sem hik og mar er af völdum blóðkorna.

Viðvörun

Það eru margar vörur og innihaldsefni sem segjast fjarlægja hiksta eða mar, en þú ættir að vera á varðbergi gagnvart því að nota þau. Hafðu í huga að hickeys (og mar) dofna þegar líkaminn tekur upp blóðið á ný og þú getur ekki flýtt fyrir ferlinu. Að taka fæðubótarefni eða nota ósannaðar heimilisúrræði hjálpar ekki til við að losna við hickey fljótt og getur haft aðrar heilsufarslegar afleiðingar.