Efni.

• Skref
• Ráð
• Viðvörun

Lifrarbólga er bólga og truflun á lifur. Lifrarbólga getur stafað af neyslu eiturefna (sérstaklega áfengis), ofskömmtunar lyfja, meiðsla eða veirusýkingu. Lifrarbólga B er algeng veira sem veldur sýkingu og bólgu í lifur, sem getur verið í stuttan tíma (bráð) eða í langan tíma (langvarandi). Talið er að um 2 milljarðar manna um allan heim séu smitaðir af lifrarbólgu B veirunni (HBV) og meira en 350 milljónir manna hafi langvarandi lifrarbólgu B, sem leiðir til ævilangrar lifrarsýkingar. Einkenni bráðrar lifrarbólgu B eru gulu, gulnun í augum, hiti, þreyta, dökkt þvag og kviðverkir. Langvinn lifrarbólga er einnig tengd langt gengið lifrarstarfsemi, skorpulifur og að lokum lifrarbilun.Það er engin lækning við lifrarbólgu B en hægt er að koma í veg fyrir það með bólusetningum og lífsstílsbreytingum.

Skref

Hluti 1 af 2: Koma í veg fyrir lifrarbólgu B með bóluefnum

1. 

   
   
   Bólusetning fyrir börn. Samkvæmt heilbrigðisráðuneytinu er besta leiðin til að koma í veg fyrir lifrarbólgu B að láta bólusetja sig, sérstaklega rétt eftir fæðingu. Nú eru til tvær tegundir af HBV bóluefnum, Recombivax HB og Engerix-B. Báðar gerðir þurfa 3 inndælingar í vöðva á 6 mánaða tímabili. Ungbörn þurfa fyrsta skammtinn af lifrarbólgu B bóluefni rétt eftir fæðingu og næstu 2 skammta innan 6 mánaða. Bóluefninu er venjulega sprautað í læri barnsins.
   • Ungbörn fædd mæðrum með bráða lifrarbólgu B eða sem hafa áður fengið lifrarbólgu B ættu að fá bóluefnið innan 12 tíma frá fæðingu.
   • Samkvæmt bandarískum miðstöðvum fyrir sjúkdómsstjórn og varnir (CDC) þróa að minnsta kosti 95% barna, barna og unglinga eftir 3 skammta af bóluefninu nægilegt mótefni gegn HBV og ónæmi.
   • Aukaverkanir frá bóluefni við lifrarbólgu B eru venjulega ekki alvarlegar, þ.mt eymsli á stungustað og væg flensulík einkenni.

2. 

   
   
   Gefðu barninu „elta“ sprautu. Ungbörn eða unglingar sem ekki hafa fengið HBV bóluefni eftir fæðingu þurfa „kick-off“ skot til að hjálpa ónæmiskerfinu að „flýta“ til að koma í veg fyrir smit með lifrarbólgu B. Þetta skref er nauðsynlegt fyrir börn með ónæmiskerfið er lélegt, barnið þarf tíðar blóðgjafir og barnið er með alvarlegan lifrar- og nýrnasjúkdóm. Að auki þarf að „stinga“ unglinga sem verða kynþroska. Axlarvöðvinn er ráðlagður staður fyrir bólusetningu gegn lifrarbólgu B hjá börnum og fullorðnum.
   • HBV er smitandi en smitast ekki með munnvatni. Það smitast aðeins við snertingu við blóð og annan líkamsvökva eins og sæði. Þess vegna færðu ekki lifrarbólgu B ef þú deilir mat, drekkur eða þegar þú kyssir eða hnerrar.
   • Recombivax HB bóluefnið er fáanlegt í aðeins 2 skömmtum (í stað 3) fyrir unglinga 11-15 ára, sem gerir það að meira vali fyrir börn sem eru hrædd við nálar.

3. 

   
   
   „Áminning“ ef í áhættuhópi. Jafnvel eftir að þú hefur fengið bóluefnið eftir fæðingu ættirðu að fá örvunarskot (3 skammtar á 6 mánuðum) ef þú ert í áhættuhópnum. Fólk í mikilli hættu á lifrarbólgu B felur í sér heilbrigðisstarfsmenn, fólk sem ferðast reglulega (sérstaklega til þróunarlanda), fólk sem býr í landi sem er í mikilli hættu á lifrarbólgu B smiti og starfsmenn blóðskilunar, fólk sem stundar kynlíf án aðgreiningar, fólk sem hefur verið með kynsjúkdóm, þungaðar konur, samkynhneigðir karlar, fíkniefnaneytendur, fólk á endurhæfingarmiðstöðvum blóðgjafaafurðir eða venjulegar blóðgjafir (sjúklingar með blóðskilun), fólk með veikt ónæmiskerfi og fólk með langvarandi nýrna- og lifrarsjúkdóm.
   • Venjuleg (3 skammta) áætlun um bóluefni við lifrarbólgu B er aðeins 75% árangursrík til varnar klínískri lifrarbólgu eða lifrarbólgu hjá fólki eldri en 60 ára. Þess vegna þarf fólk eldra en 60 ára að ræða við lækninn sinn um stærri eða stærri skammta til að vernda líkama sinn gegn lifrarbólgu B.
   • Algengi smitleiðin við lifrarbólgu B: að hafa óvarið kynlíf með sýktum einstaklingi; deila menguðum sprautum og nálum, deila inndælingartækjum í bláæð; var fyrir slysni stunginn af nál (læknir, hjúkrunarfræðingur, læknalið, ...); móðir með lifrarbólgu B fór til barnsins síns.
   auglýsing

2. hluti af 2: Að koma í veg fyrir lifrarbólgu B í gegnum lífsstíl

1. 

   Stunda öruggt kynlíf. Ágangur líkamsvökva (blóð, sæði, leggöngavökvi) við kynlíf er algengasta leiðin til lifrarbólgu B smits hjá fullorðnum. Þess vegna þarftu að skilja stöðu lifrarbólgu B smitsins og vera alltaf með smokk til að koma í veg fyrir hættu á lifrarbólgu B. Smokkar útrýma ekki alveg hættunni á að fá lifrarbólgu B eða aðrar sýkingar. kynsjúkdóms smit sem dregur verulega úr þessari hættu.
   • Notaðu nýjan smokk (latex eða pólýúretan) í hvert skipti sem þú hefur kynlíf, jafnvel þó þú hafir ekki kynlíf.
   • HBV vírusinn getur ekki borist í latex eða pólýúretan smokka, en stundum geta smokkar rispast, rifnað eða verið notaðir vitlaust.

2. 

   
   
   Hættu að sprauta lyfjum. Sum ólögleg lyf, svo sem herótín, sem sprautað er með sprautum og nálum, hafa ekki aðeins skaðleg heilsufarsleg áhrif heldur auka einnig verulega hættuna á lifrarbólgu B ef sprautum og nálum er deilt. Að lofa sjálfum sér að deila ekki nálum og sprautum með öðrum fíklum er í raun ekki gagnlegt vegna þess að vanlíðanin við að hætta getur leitt til gremju og lítilsvirðingar fyrir fíkilinn. Þess vegna er best að hætta að nota eiturlyf og önnur ólögleg lyf. Ef þú þarft aðstoð skaltu biðja lækninn þinn að mæla með afeitrunarforritum.
   • Ef þú getur ekki hætt að sprauta lyfjum, hafðu í huga að skola sprautuna (jafnvel með bleikiefni) forðast ekki hættuna á að fá lifrarbólgu B, svo ekki deila nálum.
   • Aðrir eiturlyf geta einnig verið mengaðir með HBV blóði (t.d. strá til að anda að sér kókaíni) svo þú mátt ekki deila þeim. hvað sem er með öðrum fíkniefnaneytendum, jafnvel rakvélum og tannburstum.

3. 

   
   
   Vertu varkár með göt og húðflúr. Göt og húðflúr eru ekki háhættuleg hegðun við lifrarbólgu B eða öðrum sýkingum. Hins vegar, vegna þess að HBV vírusinn er í blóðrásinni, er hætta á að þú smitist ef sá sem er að gata eða húðflúrar þig sótthreinsar ekki tækið þitt á réttan hátt, ekki nota einnota hanska og / eða framkvæma gott hreinlæti. mun. Þess vegna ættir þú aðeins að fara í álitnar verslanir og vera tilbúinn að svara spurningum um hvernig draga megi úr hættu á að dreifa smitsjúkdómum eins og lifrarbólgu B.
   • Íhugaðu að fá göt á morgun eða húðflúr (svo þú verðir fyrsti viðskiptavinur dagsins) og biðja starfsfólkið að sýna þér hvernig það sótthreinsar tækið.
   • Útskýrðu skýrt hvers vegna þú ert varkár varðandi blóðburða sjúkdóma til að forðast þann misskilning að þú efist um fagmennsku starfsfólks þíns og í raun viltu bara vekja hreinlætiskennd.

4. 

   
   
   Bæta ónæmiskerfið. Fyrir hverja sýkingu (veiru-, bakteríu- eða sveppasýkingu) er raunveruleg fyrirbyggjandi að treysta á heilbrigt ónæmiskerfi. Ónæmiskerfið er byggt upp af sérhæfðum frumum sem leita að og reyna að eyða HBV veirunni. En þegar ónæmiskerfið veikist og getur ekki starfað mun HBV fjölga sér í blóði og valda bólgu og lifrarskaða. Þess vegna er skynsamleg, náttúruleg aðferð til að koma í veg fyrir lifrarbólgu B og nánast alla aðra smitsjúkdóma, með áherslu á að halda ónæmiskerfinu þínu heilbrigt og vinna rétt.
   • Að fá nægan svefn (og fá góðan nætursvefn), borða mikið af ferskum ávöxtum og grænmeti, gott persónulegt hreinlæti, drekka mikið af hreinsuðu vatni og gera reglulega hjartavöðvakvilla eru allt sannaðar leiðir til að auka ónæmisstarfsemi. .
   • Ónæmissvar þitt batnar líka þegar þú dregur úr hreinsuðum sykrum (gos, sælgæti, ís, mest bakaðar vörur), dregur úr áfengi og hættir.
   • Ónæmisörvandi fæðubótarefni fela í sér A, C, D, sink, selen, Echinacea, ólífuolíu laufþykkni og rabarbararót.

5. 

   Fáðu HBIG sprautu. Ef þú hefur ekki fengið HBV bóluefnið og hefur áhyggjur af því að þú hafir orðið fyrir vírusnum (td með nál eða haft óvarið kynlíf) skaltu ræða við lækninn um inndælinguna. einn skammt af HBIG (lifrarbólgu B ónæmisglóbúlíni) (HBIG) til varnar lifrarbólgu B. Mælt er með HBIG bóluefni eftir útsetningu fyrir HBV veiru (helst innan 24 klukkustunda) vegna bóluefnisins. hjálpar til við að koma í veg fyrir fjölgun veira, verndar líkamann gegn lifrarbólgu B á stuttan og strax hátt.
   • Auk HBIG inndælingar er einnig hægt að gefa einum skammti af HBV bóluefni á sama tíma fólki sem ekki hefur áður verið bólusett.
   • HBIG inndæling tryggir ekki vernd gegn HBV sýkingu og bóluefnið verður einnig mun minna virkt ef það er gefið sólarhring eftir útsetningu fyrir vírusnum.
   • Börn sem eru fædd mæðrum með lifrarbólgu B þurfa að bólusetja við HBV og HBIG.
   auglýsing

Ráð

• Bráð lifrarbólga B hverfur venjulega af sjálfu sér eftir nokkrar vikur og þarfnast venjulega ekki læknismeðferðar.
• Það er engin læknisfræðileg leið til að koma í veg fyrir að bráð lifrarbólga þróist í langvarandi. Þess vegna þarftu að styrkja heilbrigt ónæmiskerfi.
• Langvarandi lifrarbólga B getur leitt til alvarlegra fylgikvilla, þar með talið lifrarskekkju (skorpulifur), lifrarkrabbamein og lifrarbilun.

Viðvörun

• Án bóluefnisins geta börn sem fæðast hjá mæðrum með lifrarbólgu B fengið langvarandi lifrarbólgu og alvarleg heilsufarsvandamál.