Efni.

• Skref

Feður mæta oft ekki í lífi barna af mörgum ástæðum. Stundum getur orsökin verið vegna bilaðs foreldrasambands sem veldur því að faðirinn missir öll samskipti við barn sitt. Önnur ástæða getur verið sú að barnið er ættleitt af einhverjum öðrum, þannig að líffræðilegi faðirinn getur ekki búið með barninu. Kannski viltu núna finna föður þinn eða faðirinn vill hafa samband við börnin. Til að ná sem bestum árangri til langs tíma ættir þú að undirbúa þig vel fyrir fyrsta fundinn þinn.

Skref

Hluti 1 af 4: Að finna föðurinn

1. 

   Leitaðu að líffræðilegum föður. Ef þú vilt hafa samband en veist ekki hvernig þú finnur föður þinn þarftu að gera fyrirspurn. Athugaðu að leitin mun taka langan tíma og mun ekki endilega leiða þig aftur til að hitta líffræðilegan föður þinn.

2. 

   
   
   Finndu út viðeigandi sveitar- eða ríkislög. Ef þú ert ættleiddur ættirðu að læra að þróa lög varðandi stjórn ættleiðingarmála. Þú getur til dæmis fengið aðgang að fæðingarvottorði þínu til að finna nafn föður þíns.

3. 

   
   
   Finndu upplýsingar um ættleiðingar eða fjölskyldusameiningar. Þessar upplýsingar leyfa foreldrum og fósturbörnum sem vilja hafa samband eftir að senda upplýsingar sínar. Samskipti geta gegnt hlutverki við að halda þér í sambandi við föður þinn.
   • Þú ættir þó að vera varkár þegar þú leitar í gegnum samfélagsmiðla. Athugaðu öryggisstillingar prófílsins til að stjórna opnum upplýsingum ef þú vilt finna föður þinn.

4. 

   
   
   Talaðu við ástvini þína til að fá upplýsingar um föður þinn. Til dæmis er hægt að komast að vinnustaðnum eða nafni og heimilisfangi ömmu og afa til að komast að upplýsingum um líffræðilegan föður þinn.

5. 

   Ráðu sérfræðing eða áhugaspæjara. Ef þú ert að ráða sérfræðing ættirðu að ganga úr skugga um að hann sé rétt vottaður af yfirvaldinu. Áhugamannaspæjarinn sérhæfir sig ekki í þessari þjónustu en getur samt hjálpað til við að safna dýrmætum upplýsingum. auglýsing

2. hluti af 4: Ákveðið að hitta föður minn

1. 

   Ákveðið að hitta föður þinn. Ástæður fyrir því að koma á sambandi geta verið að eiga fjölskyldusögu um veikindi eða sameinast ástvini sínum á ný.
   • Ef faðirinn hefur samband, hafðu í huga að restin af ákvörðuninni er hjá þér, ekki faðirinn, ættingi eða vinur. Þú getur valið að vera í sambandi við líffræðilegan föður þinn svo lengi sem þú ert tilbúinn fyrir fundinn.

2. 

   Andlega undirbúið. Þú ættir að lesa sögur af fólki sem sameinaðist í fyrsta skipti með líffræðilegum föður þínum eða gekk í stuðningshóp fyrir kjörleið. Þú getur líka talað við vini og vandamenn um ákvörðun þína og verið meðvitaður um að þeir hafa líka sínar tilfinningar varðandi málið.
   • Athugaðu að faðirinn vill kannski ekki sjá þig strax. Áður en þú hefur samband, ættir þú að skipuleggja synjun föður um að hafa samband. Skipuleggðu samskipti við tiltekið fólk, svo sem stuðningsvin eða félagsráðgjafa, ef þetta gerist.
   • Faðirinn gæti fundið fyrir undrun, ótta, gleði eða það gætu verið allar þessar tilfinningar. Foreldrar finna oft fyrir sekt eða áfalli gagnvart barni sem þeir hafa aldrei kynnst. Athugaðu að viðbrögð föður þíns þróast oft smám saman. Þú verður að vera viss um að þú getir tjáð tilfinningar þínar varðandi viðbrögð líffræðilegs föður þíns við einhverjum sem þú treystir.

3. 

   Hugsaðu um það sem þú vilt sjá þegar þú hittir líffræðilegan föður þinn. Ekki sjá föður þinn fyrir þér. Hvað myndir þú vilja að faðir þinn væri og hvernig myndir þú koma fram við hann ef hann væri allt annar en þú bjóst við?
   • Í stað þess að láta þig dreyma um að finna hinn fullkomna föður skaltu einbeita þér að því að svara grundvallarspurningum eða finna nýjar upplýsingar sem þú þekkir ekki.
   auglýsing

Hluti 3 af 4: Hitti pabba í fyrsta skipti

1. 

   Ekki tala of mikið um sjálfan þig. Ekki gefa upp fullt nafn, eða heimilisfangið þitt eða vinnuna á fyrsta fundinum. Þó að þetta sé líffræðilegur faðir hans er hann ennþá ókunnugur og getur minnst á persónulegar upplýsingar minna strax.
   • Forðastu að setja djúp tilfinningaleg sambönd í fyrsta skipti sem þú kynnist þeim. Þú ættir að byrja rólega til að skila varanlegum, jákvæðum árangri.
   • Þú getur valið að hafa samskipti með tölvupósti, texta eða bréfaskiptum áður en þú hittist. Þetta mun hjálpa þér að kynnast föður þínum hægt og vel.

2. 

   Pantaðu tíma við líffræðilegan föður þinn. Fyrsti fundurinn ætti að vera um það bil tvær klukkustundir. Þú getur valið kyrrlátan stað eins og í garði eða kaffihús með fáum á daginn svo að báðar hliðar geti talað og tjáð tilfinningar auðveldlega.
   • Þú getur hitt föður þinn einn eða með einhverjum með þér. Sum sveitarstjórnir og ríkisstjórnir veita oft milligöngu þar sem félagsráðgjafi mun fylgja þér á fyrsta fundi þínum.

3. 

   Settu fram spurningu. Þessi fundur er þitt tækifæri til að svara öllum spurningum um bakgrunn þinn. Undirbúið nokkrar spurningar um líf föðurföður þíns eða föðurfjölskyldu fyrirfram.
   • Til dæmis gætirðu sagt: „Það lítur út fyrir að þú sért sá eini í húsinu sem finnst gaman að læra stærðfræði. Líkar þér við stærðfræði? Erfirðu það frá föðurhliðinni eða ekki? “
   • Þú verður að spyrja spurninga um heilsuna sem eru mikilvægar fyrir þig. Þetta er þitt tækifæri til að komast að hugsanlegri erfðafræðilegri áhættu vegna hjartasjúkdóma, sykursýki eða krabbameins.
   • Athugaðu almenn einkenni. Á fyrsta fundinum gætirðu tekið eftir einhverju um þig og líffræðilegan föður þinn.

4. 

   Setur ekki frábær framtíðaráform. Upphafsfundurinn er oft tilfinningaríkur. Þú og faðir þinn geta verið hissa á því hvernig þér líður og báðir þurfa tíma til að hugleiða fundinn og skipuleggja næstu aðgerð.
   • Ef faðirinn vill hugsa til framtíðar, leggðu til eitthvað sem er ekki svo mikilvægt en verður að vera heilsteypt. Til dæmis gætirðu skipulagt tíma til að fá þér kaffi og tala aftur næstu vikurnar.

5. 

   Settu á fót stuðningskerfi fyrir þig. Vertu viss um að fjölskylda eða vinir viti um fund þinn með líffræðilegum föður þínum. Skipuleggðu eftir fund og allan daginn. Til dæmis er hægt að hringja í vin til að panta tíma í matinn. Ekki fara aftur í vinnu eða nám strax. Ef þú ætlar að heimsækja meðferðaraðila eða ráðgjafa eða vinna með félagsráðgjafa ættirðu að skipuleggja tíma eða hringja til að tala. auglýsing

Hluti 4 af 4: Að þróa langtímaáætlun

1. 

   Ekki láta fyrsta fundinn, jafnvel þó þú valdir vonbrigðum, skaða samband þitt. Ef fyrsta stefnumót þitt gengur ekki vel ættirðu samt að vera í sambandi. Reyndu að halda áfram að kynnast. Engin viðmið eru fyrir hugsjón sameiningu og það getur verið mjög erfið reynsla fyrir feðga.

2. 

   Gerðu þér grein fyrir því að þú getur farið í gegnum „brúðkaupsferðina“. Ef fyrsta fundinum lýkur vel geturðu fundið fyrir spennu og tengsl. En þessi tenging entist ekki, að minnsta kosti í þessum mæli. Þú eða faðir þinn þarft að líta til baka og meta aðstæður þínar. Vertu tilbúinn að gefa þér tíma til að leysa átök, reiðast og byggja upp sambönd. Þetta er eðlilegt stig sameiningar.

3. 

   Settu línu á milli tveggja líf þitt. Þegar þú gerir litlar væntingar muntu bæði geta byggt upp varanlegt og varanlegt samband. Þú verður að vera fyrirbyggjandi við að setja mörk, þar sem foreldrar hafa oft meiri löngun til sameiningar en börnin þeirra.
   • Til dæmis, ef þú átt börn ættirðu að bíða þangað til báðir kynnast áður en þú kynnir barnið þitt fyrir föður.
   • Settu reglur um viðeigandi snerting. Kannski ætti faðirinn að hringja áður en hann heimsækir, jafnvel þótt þeir tveir búi þétt saman. Eða þú getur tilgreint hringitíma í stað náinna sambands sem hægt er að hringja í eða senda sms á hvenær sem er.

4. 

   Taktu þér tíma til að þróa samband. Það þarf að þróa og dýpka öll sambönd. Ef þú og líffræðilegur faðir þinn vilt halda áfram sambandi ættirðu báðir að skipuleggja tíma til að hittast. Til dæmis gætirðu skipulagt mánaðarlegan hádegismat eða hringt eða tekið þátt í íþrótta- eða tónlistarviðburði af og til.

5. 

   Samþykkja þá staðreynd að sambandið er kannski ekki djúpt eða varanlegt. Þó að sameiningin hafi mikla kosti, þá vilja sumir ekki lengja sambandið við föður sinn. Kannski eru gildi þín eða lífsstíll of mismunandi, eða faðirinn er ekki fær um að halda áfram góðu sambandi við þig.

6. 

   Ekki gleyma fjölskyldunni sem þú ólst upp í. Haltu áfram nánu sambandi við núverandi fjölskyldu þína. Fólkið sem ól þig upp mun meta að jafnvel þó þú hittir líffræðilegan föður þinn aftur, þá skipa þeir samt sérstakan stað í lífi þínu. auglýsing