Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 3: Finndu fljótlega lausn á vandamálinu
• 2. hluti af 3: Vinna að því að endurreisa sambandið
• Hluti 3 af 3: Forðist algeng mistök

Gerði mistök? Það er aldrei of seint að laga það. Eftir að hafa lesið þessa grein munt þú læra hvernig á að endurheimta samband ef þú sleit því hugsunarlaust, svo og hvað þú átt að gera ef félagi þinn var upphafsmaður samskilnaðar vegna mistaka sem þú gerðir. Þú munt læra að leysa vandamál fljótt, forðast og forðast algeng mistök.

Skref

Hluti 1 af 3: Finndu fljótlega lausn á vandamálinu

1. 1 Hafðu samband við félaga þinn. Ef þú vilt fá fyrrverandi þinn aftur er aðalverkefni þitt að tala við þá. Þetta er stundum það erfiðasta. Vertu heiðarlegur og gerðu fljótt. Sýndu samt ekki örvæntingu þína og vanmátt.
   • Ef félagi þinn var upphafsmaður skilnaðarins vegna mistaka sem þú gerðir, gefðu honum tækifæri til að kæla sig áður en þú reynir að gera eitthvað. Gefðu þér tíma, bíddu að minnsta kosti í einn dag. Gefðu félaga þínum nægan tíma til að takast á við tilfinningar sínar.
   • Ef þú gerir mistök skaltu hafa samband við félaga þinn eins fljótt og auðið er svo hann viti að þú skiljir hvað þú gerðir rangt. Hringdu sem fyrst og biðjast afsökunar.
   • Ef þú ert að senda textaskilaboð skaltu muna að hafa þau einföld og stutt. Það er betra að skrifa stuttlega hvað þér finnst um manneskjuna en að reyna hörðum höndum og flókinn að tjá dýpstu tilfinningar þínar. Bara ekki ofleika það, eitt eða tvö skilaboð munu duga.
   • Hugsaðu áður en þú ferð heim til manns. Það er best að forðast þessa hegðun, þar sem viðkomandi getur haldið að þú sért að elta þá. Mundu að ef þér var ekki boðið, þá er betra að koma ekki.
2. 2 Viðurkenndu mistök þín. Segðu fyrrverandi þínum að þú skiljir hvað þú gerðir rangt. Talaðu um þína sök, jafnvel þótt félagi þinn hafi heldur ekki alveg rétt fyrir sér. Núna er ekki rétti tíminn til að redda málunum eða bregðast við af hörku og dónaskap við fyrrverandi þinn. Ef þú vilt fá það aftur skaltu bara segja: "Ég hafði rangt fyrir mér og fyrirgefðu."
   • Ef félagi þinn gerir mistök skaltu segja honum að þú fyrirgefir honum. Reyndu að laga þetta ástand.
   • Vertu einlæg og heiðarleg manneskja. Ef þú sérð ekki eftir því sem gerðist, hvers vegna ertu þá að reyna að fá fyrrverandi þinn aftur? Ekki sóa tíma þínum.
3. 3 Sýndu að þú ert tilbúinn til að breyta. Það er ekki nóg að vita hver mistök þín eru. Fyrrverandi félagi ætti að sjá fyrstu skrefin í átt að jákvæðri breytingu.Byrjaðu að taka nauðsynlegar skref núna. Vertu tilbúinn til að breyta.
   • Því miður hafa sum vandamál ekki auðveldar lausnir. Sýndu að þú ert fús til að breyta með því að vinna að því sem hægt er að breyta í stað þess að einblína á vandamálin sjálf.
   • Ef þú ert stórreykingamaður og fyrrverandi þinn hatar vanann skaltu reyna að hætta að reykja. Fyrrum félagi þinn þarf að sjá þetta. Sýndu að þú hefur breyst.
4. 4 Segðu félaga þínum að hann sé mjög mikilvægur fyrir þig. Talaðu líka um hvernig líf þitt verður betra þegar þessi manneskja er með þér. Lýstu dýpt tilfinninga þinna. Vertu hreinskilinn og heiðarlegur og forðast smjaðrandi orð.
   • Segðu maka þínum hvernig samband þitt hefur breytt þér til hins betra. Segðu honum hvað þú hefur lært og í hverju þú hefur orðið betri vegna sambands þíns.
   • Ekki sýna að þú sért örvæntingarfull. Ef þú segir fyrrverandi félaga þínum að þú getir ekki lifað án hans eða að það sé ekkert fólk eins og hann, þá er ólíklegt að orð þín verði tekin alvarlega, þar sem þau hljóma of tilgerðarlaus.
5. 5 Leggðu áherslu á góðar minningar. Minntu fyrrverandi félaga þinn á það jákvæða sem var í sambandi þínu. Auðvitað geturðu ekki hunsað vandamálin sem þú stendur frammi fyrir, heldur reyndu að einbeita þér að góðum minningum.
   • Ræddu jákvæða þætti sambands þíns. Hverjir voru styrkleikarnir? Hvað verðskuldaði athygli?
6. 6 Taktu rómantískt skref. Vinsamleg látbragð af þinni hálfu er það sem þú þarft. Fyrrverandi félagi þinn þarf að sjá að þér sé annt um það. Þetta er auðveld leið til að sýna hversu mikið þér þykir vænt um þessa manneskju og hversu alvarlegri þér er að endurreisa sambandið. Sendu blóm eða nammi, eða eldaðu uppáhalds máltíð fyrrverandi þíns.
   • Skrifaðu ástarskeyti. Taktu penna og tjáðu dýpstu tilfinningar þínar á pappír. Ástabréf skrifað á blað mun snerta hjarta maka þíns miklu meira en skilaboð eða tölvupóstur sendur.
7. 7 Settu þarfir maka þíns framar þínum eigin. Mundu að þarfir og langanir maka þíns ættu að vera meiri en þínar eigin. Vertu einlæg manneskja.
   • Gefðu þér tíma fyrir fyrrverandi þinn. Ástvinur þinn ætti að vita að sambandið við hann er þér mjög mikilvægt.
   • Heyrðu þegar fyrrverandi þinn er að tala. Sýndu ánægju þína þegar hann deilir góðum fréttum með þér. Ekki trufla eða reyna að breyta efni.

2. hluti af 3: Vinna að því að endurreisa sambandið

1. 1 Íhugaðu hvort endurreisn sambandsins sé í raun góð hugmynd. Vertu heiðarlegur við sjálfan þig. Ef löngun þín til að endurreisa samband er drifin áfram af stolti eða tilfinningum, getur verið þess virði að vega alvarlega að kostum og göllum aftur. Er það þess virði að reyna að bæta samband?
   • Ekki flýta þér. Gefðu þér að minnsta kosti tvær vikur til að hugsa þig vel um. Ef þú kemst að því að fyrrverandi þinn lifir enn venjulegu lífi, þá er kannski ekki þess virði að reyna að fá hann aftur.
2. 2 Horfðu á ástandið frá sjónarhóli maka þíns. Ef þér tókst að tala við hann aftur, ekki hætta þar, það er enn mikil vinna framundan til að endurheimta sambandið. Vinna að því að endurreisa sambandið þitt. Fylgstu með tilfinningum maka þíns.
   • Það eru tvær hliðar á öllum deilum. Þú þekkir þína eigin stöðu vel, en ef þú vilt sannfæra fyrrverandi þinn um að snúa aftur til þín, þá þarftu að skilja sjónarmið hans.
   • Ef þú laugst að fyrrverandi þínum og það endaði á sambandinu skaltu spyrja sjálfan þig hvernig þér myndi líða ef þú hefðir gert þetta við þig. Settu þig í spor fyrrverandi þíns.
3. 3 Gefðu félaga þínum tækifæri til að njóta friðhelgi einkalífsins. Ef þessi manneskja heldur þér í fjarlægð, ekki reyna að breyta ástandinu. Farðu á hraða sínum.
   • Þó að þér finnist að fjarlægðin milli þín gæti fjarlægt þig hvert frá öðru, í raun er það ekki, sambandið mun gróa hraðar. Gefðu félaga þínum tækifæri til að hafa persónulegan tíma og pláss til að róa sig niður og vega allt vandlega.
   • Einelti getur verið á margan hátt: líkamlegt, spjallborð, samfélagsmiðlar eða áreitni með tölvupósti. Fyrrverandi þinn mun örugglega láta þig vita það sem þú þarft að vita. Ekki reyna að finna út meira. Annars verður þér óglatt.
4. 4 Vertu jákvæð manneskja. Þegar þú talar við fyrrverandi þinn um endurreisn sambands skaltu tala rólega og á jákvæðan hátt. Aldrei reyna að þvinga mann til að koma aftur ef hann vill það ekki.
   • Sýndu ásetning þinn alvöru, en vertu á sama tíma rólegur án þess að þrýsta á. Fyrrverandi þinn ætti að vita að þér er alvara, en að þú ætlar ekki að þrýsta á hann.
5. 5 Ekki takmarka þig við vináttu. Auðvitað, ef vináttusamband er á milli þín og þessarar manneskju, þá er þetta aðeins plús. Hins vegar, ef þú vilt endurheimta rómantískt samband við hann, takmarkaðu þig ekki við að tala um vináttu.
   • Það er mjög gott að eiga vináttusamband við fyrrverandi þinn. Vertu tilbúinn að hlusta og styðja ástvin þinn. Sterk sambönd eru venjulega byggð á vináttu, sem síðar þróast í ást.
   • Ekki bara dvelja við vináttu. Þú munt ekki skila fyrrverandi ef þú ert aðeins vinur hans. Þú þarft að reyna að endurheimta rómantískt samband þitt.

Hluti 3 af 3: Forðist algeng mistök

1. 1 Aldrei biðja fyrrverandi þinn um að koma aftur til þín. Jafnvel þótt þú sért örvæntingarfull, ekki láta fyrrverandi þinn vita af því. Viðhaldið reisn þinni og ekki láta maka þinn láta eins og þeir séu að gera þér greiða með því að samþykkja að koma aftur til þín.
   • Tilfinningaleg styrkur og þroski eru aðlaðandi eiginleikar fyrir bæði karla og konur. Biðill er algengt fyrir veikt fólk og þá sem auðvelt er að vinna með. Það er erfitt fyrir slíkt fólk að laða aðra að sér.
2. 2 Ekki vera hrygglaus. Auðvitað ætti fyrrverandi þinn að vita að þarfir hans eru þér í fyrirrúmi, en ef hann verður of krefjandi og ómálefnalegur þá ættir þú að vita hvenær þú átt að hætta.
   • Ekki gleyma eigin verðmæti þínu. Jafnvel þótt þú gerir mistök gefur það ekki fyrrverandi félaga þínum rétt til að nota þig.
   • Fyrrverandi félagi sem kemur fram við þig eins og veikburða manneskju mun nýta þig og slíta sambandinu við þig að fullu. Jafnvel þótt hann snúi aftur til þín, mun hann ekki bera virðingu fyrir þér og slíkt samband er ekki hægt að kalla heilbrigt.
3. 3 Ekki reyna að hljóma of óhamingjusamur. Ekki halda að samband þitt við fyrrverandi þinn hafi verið það besta í lífi þínu. Auðvitað er í lagi að pirra sig á sambúðarslitum og það er ekkert að því að fyrrverandi þinn sjái viðbrögð þín. Hins vegar verður hann líka að sjá að þú ert fær um að lifa án hans.
   • Þú ættir ekki að skrifa stöðugt á félagslegur net um hversu slæmur þú ert, svo að fólkið í kringum þig viti að þú ert að ganga í gegnum erfitt tímabil.
   • Það er betra að sýna fyrrverandi þínum að þú ert tilbúinn til að halda áfram eftir sársaukafullt samband. Mundu að tilfinningalegur styrkur og seigla eru aðlaðandi eiginleikar.
4. 4 Ekki hafa áhyggjur ef fyrrverandi þinn byrjar að deita einhverjum öðrum. Það kann að virðast að allt sé glatað að eilífu, en svo er ekki. Ef þú læðist eða þrýstir á fyrrverandi þinn þegar hann breytir stöðu sinni mun það aðeins fjarlægja hann.
   • Ef fyrrverandi þinn byrjar að deita einhverjum strax eftir sambandsslitin eru líkurnar á því að sambandið endist ekki vegna þess að þessi einstaklingur er bara að reyna að komast í burtu frá raunveruleikanum.
   • Á hinn bóginn kann fyrrverandi þinn að hafa slitið sambandi þeirra við þig vegna annars manns. Í þessu tilfelli er ekki góð hugmynd að reyna að fá hann aftur.