Hvernig á að forðast vandræði

Efni.

Skref
Hluti 1 af 3: Hvernig á að halda þér uppteknum
2. hluti af 3: Hafa jákvæðar tilfinningar
Hluti 3 af 3: Hvernig á að forðast átök
Ábendingar
Viðvaranir
Viðbótargreinar

Lendirðu alltaf í vandræðum? Eru ný vandamál að spretta upp úr engu? Ertu oft að rífast við jafnaldra þína? Ef þetta snýst um þig, þá er kominn tími til að læra að ekki versna sambönd við aðra. Ekki hafa áhyggjur, sama í hvaða aðstæðum þú lendir, það er alltaf leið út. Ef þú ákveður að bæta líf þitt og festist ekki lengur í sögunni, þá lestu þessa grein til enda.

Skref

Hluti 1 af 3: Hvernig á að halda þér uppteknum

1 Farðu í íþróttir. Þetta er líka ein áhrifaríkasta aðferðin til að forðast óþægilegar sögur. Hvort sem þú spilar fótbolta, körfubolta eða hafnabolta, þá getur spilað í hóp hjálpað þér að kynnast mörgu nýju, góðu fólki. Ef þú tekur þér frítíma með íþróttum þá muntu ekki hafa tíma fyrir alls konar bull. Þess vegna verða vandamálin færri.
- Reyndu að verða fyrirliði liðsins - þetta gefur þér tækifæri til að hella allri uppsafnaðri orku í leikinn.
- Að æfa mun einnig hjálpa þér að beina allri neikvæðri orku aftur á réttan kjöl.
2 Gangtu í klúbbinn. Ef íþróttir eru ekki sterk hlið þín geturðu alltaf gengið í matreiðsluklúbb, listaskóla eða farið á frönskunámskeið.Aðalatriðið er að hafa eitthvað að gera í frítíma þínum og þér líkar það.
- Þú getur gengið í nokkra klúbba í einu og síðan valið það áhugaverðasta og hentugast fyrir þig.
3 Sjálfboðaliði. Þú munt ekki lengur vilja gera smá hneyksli ef þú sérð fólk sem þarf virkilega hjálp. Ef þú getur ekki boðið þig fram sjálf, farðu með foreldrum þínum. Það skiptir ekki máli hvort þú ert að kenna, þrífa garð eða hjálpa til í eldhúsinu. Finndu það sem hentar þér og notaðu þessa starfsemi að minnsta kosti einn dag í viku.
- Núna er áætlun þín miklu þéttari. En ekki gleyma að gefa þér tíma líka. Gerðu uppáhalds hlutinn þinn.
4 Leitast við þekkingu. Ef þú verður góður námsmaður muntu ekki eiga í vandræðum með foreldra og kennara. Til að gera þetta þarftu ekki svo mikið: mæta á fyrirlestra, vera tímanlega og vinna heimavinnuna á réttum tíma.
- Prófaðu að gera smá rannsóknir á efni sem vekur áhuga þinn. Þetta mun hjálpa þér að afvegaleiða sjálfan þig og læra margt nýtt og gagnlegt fyrir sjálfan þig.
- Gerðu það að einu af markmiðum þínum að bæta einkunnir þínar í sumum greinum. Auðvitað ráðleggjum við þér ekki að eyða allri orku þinni í að fá hámarksstig í öllum prófunum. En þú getur vel fengið 4+ í stað 4 í stærðfræði.
5 Reyndu að lesa meira. Lestur mun hjálpa til við að bæta orðaforða þinn og gera þig að greindri og fræðilegri manneskju. Plús, þú byrjar að skoða hlutina á allt annan hátt. Spennandi sögur munu leiða þig í nýjan óþekktan heim og opna nýjan sjóndeildarhring. Til að byrja með, lestu 20 mínútum fyrir svefn, við fullvissum þig um að þetta mun verða venja það sem eftir er ævinnar.
- Lestu bækur, allt frá vísindatímaritum til vísindaskáldsagna til að komast að því hvaða tegund þér líkar.
6 Búa til. Reyndu að koma með leikrit og setja það á með vinum þínum. Þú getur líka málað, leirkerað, skreytt herbergið þitt í óbyggðum stíl og komið með margt fleira. Beindu orku þinni í rétta átt - að búa til, ekki eyðileggja.
- Þú getur líka skráð þig í listaskóla eða beðið kennarann um fleiri verkefni.

2. hluti af 3: Hafa jákvæðar tilfinningar

1 Fylgdu eðlishvöt þinni. Þú gætir hafa verið í vandræðum áður vegna þess að þú hlustaðir ekki á innri rödd þína. Ef þér finnst að gera eitthvað sé slæm hugmynd eða þú ættir ekki að eiga samskipti við tiltekið fólk, þá er betra að hlusta á kall sálarinnar. Á tilfinningunni að „málið lykti eins og steinolíu“, er betra að hlaupa eins hratt og mögulegt er, ekki þess virði að hætta sé á því.
- Ef vinur bendir þér á eitthvað grunsamlegt skaltu ekki flýta þér að gerast áskrifandi að því.
2 Eyddu tíma með fjölskyldunni. Samskipti við ástvini munu gefa þér góða skapið og hlaða þig fyrir jákvæðar tilfinningar. Auðvitað viltu ekki alltaf horfa á gamlar bíómyndir með foreldrum þínum eða hjálpa litlu systur þinni við heimavinnuna, en fjölskyldan þín mun alltaf vera traustur stuðningur fyrir þig. Náin tengsl við ástvini eru mjög mikilvæg.
- Svo lengi sem þú eyðir tíma með fjölskyldunni þinni verður þú tryggður fyrir nýjum vandamálum. Því meiri tíma sem þú eyðir með ástvinum þínum, því minni líkur eru á því að þú lendir í óþægilegri sögu.
- Búðu til vikulega rútínu fyrir sjálfan þig. Eyddu kvöldum um helgar í kvöldmat fjölskyldunnar, hjálpaðu heimilisstörfum í vikunni og sinntu systkinum þínum að minnsta kosti nokkrum sinnum í viku.
3 Forðastu slæmt fólk. Jafnvel bestu vinir þínir geta sett þig upp. Ef slíkur möguleiki er fyrir hendi skaltu leita að nýju fyrirtæki. Reyndu að hafa minni samskipti við þá sem gætu stofnað mannorð þitt í hættu.
- Þú gætir haldið að þú værir öruggur ef þeir búa til sögu. Ekki blekkja sjálfan þig, þú getur líka tekið þátt í þessu þó þú hafir ekki gert neitt ólöglegt. Þetta gerist mjög oft.
4 Finndu þér gott fyrirtæki. Ef vinir þínir eru framúrskarandi nemendur, áhugasamir og jákvæðir, þá reynir þú líka að verða svona. Og ef þú ert umkringdur gígvélum og stríðsátökum - ekki búast við neinu góðu.Auðvitað verður erfitt að finna strax einhvern með jákvæða eiginleika. En ekki gefast upp, horfðu í kringum þig: ef til vill er slíkt fólk mjög náið, en þú vildir bara ekki taka eftir því. Eftir samskipti við vinalegt fólk muntu einnig fá mikið af jákvæðum tilfinningum.
- Þú getur fundið vini í klúbbum eða íþróttafélögum (meira um þetta síðar) eða á ýmsum námskeiðum.
5 Vertu vinur kennara. Þetta er líka ein leið til að forðast vandamál. Þetta þýðir ekki að þú þurfir að leggja á þig, reyndu bara að vera alltaf gaumur, mættu tímanlega í tíma og spurðu hvað þú skildir ekki. Ef þú ert þegar með einn af þeim á slæman hátt, sýndu að þú getur þú lagaðu allt - reyndu að ná þessu efni.
- Gott samband við kennarann mun hjálpa þér að forðast vandamál. Ef þú ert sekur, en í góðu ástandi, munu þeir ekki vera strangir við þig.
6 Finndu þá hugsjón sem þú ætlar að sækjast eftir. Þetta mun hjálpa þér að verða betri og farsælli. Skurðgoð þitt getur verið mamma, pabbi eða bróðir, skólakennari eða fjölskylduvinur, afi eða fyrirliði knattspyrnufélagsins, það skiptir ekki máli. Aðalatriðið er að hann hvetur þig til nýrra afreka. Þú getur leitað til hans til að fá reynslu og dýrmæt ráð.
- Þessi manneskja getur haft mikil áhrif á ákvarðanir þínar og líf almennt. Það er mjög mikilvægt að finna rétta efnið til að fylgja. Þetta þýðir ekki að hann ætti að vera fullkominn í öllu, ef hann hafði rangt fyrir sér og lærði af mistökum sínum - jafnvel betra.

Hluti 3 af 3: Hvernig á að forðast átök

1 Ekki slúðra. Þetta er ein leið til að forðast átök, hvort sem það snýst um kennara þína, vini eða fjölskyldu. Slúður hefur tilhneigingu til að dreifa slæmum straumum og mun óhjákvæmilega leiða til vandamála. Reyndu að vera alltaf jákvæð og þá verður allt í lagi.
- Ef þér hefur þegar tekist að segja margt ógeðslegt á bak við bak einhvers, þá varast þú. Ef þetta kemur í ljós gæti þú verið í miklum vandræðum.
2 Þú ættir ekki alltaf að reyna að sanna eitthvað fyrir einhverjum. Hvers vegna að sannfæra einhvern um eitthvað sem vill ekki einu sinni hlusta á þig? Ef skoðun þín er frábrugðin skoðun gaursins frá næsta garði, hvað er þér sama? Þú ættir ekki að leita að vandamálum frá grunni. Reyndu að halda virðingar fjarlægð frá þessu öllu.
- Ekki byrja að rífast hvar þú getur forðast það. Þetta er bara sóun á tíma þínum og orku.
3 Ekki berjast. Auðvitað, ef þú ert þegar vanur að gera þetta, þá verður erfitt að losna við slíkan vana. Reyndu ekki að leysa öll vandamál með hnefunum. Mundu að það er dýrara fyrir þig að lemja brotamanninn. Það er ólíklegt að þú munt vera ánægður með afleiðingarnar af slíkri baráttu. Andaðu bara djúpt og reyndu að róa þig niður.
- Í slíkum tilfellum skaltu bara grípa hendur og fætur og ganga í burtu. Þetta er mun ekki gera þú ert huglaus, en sýnir þér greindan mann.
4 Vertu ekki ósvífinn gagnvart kennurum. Það er auðvitað ómögulegt að alltaf eins og allir, með einhverjum sem þú getur einfaldlega ekki átt samleið með. Jafnvel þótt þú sért viss um að kennarinn hafi rangt fyrir þér, ekki hrópa um það, vertu kurteis. Reyndu að gera málamiðlun (ef mögulegt er). Í slíkum aðstæðum verður þú alltaf að hafa þig í höndunum.
- Meðan þú ert í skóla skaltu gera það sem þú ert beðinn um. Þegar þú verður fullorðin muntu geta sett leikskilyrðin sjálf en í bili verður þú að spila eftir reglum þeirra.
5 Vertu kurteis við alla. Segðu bara halló og takk fyrir alla, frá nágrönnum til þjónustufulltrúa. Ef þú ert óvinveittur og dónalegur, þá kemur enginn til hliðar ef átök koma upp.
- Mundu að hafa góða siði heima. Þú ættir ekki að vera kurteis bara til sýningar, þú ættir ekki að þekkja fjölskylduna þína.
6 Horfðu á sjálfan þig. Þú heldur kannski að heilbrigður svefn og þrjár máltíðir á dag hafi ekkert að gera með löngun þína til að forðast vandamál, en þú hefur rangt fyrir þér. Mundu að heilbrigður hugur er í heilbrigðum líkama. Ef þú hefur ekki sofið eða borðað alla nóttina í tölvuleikjum þá eru miklar líkur á árásargjarnri hegðun þinni.
- Og líka, ef þú einbeitir þér að sjálfum þér, þá hefurðu bara líkamlega ekki nægan tíma fyrir alls konar bull!

Ábendingar

Vera jákvæður.
Ekki gera hneyksli í skólanum. Kennarar geta ekki alltaf verndað þig.
Ef ráðist hefur verið á vin þinn og honum ógnað, ekki reyna að leysa vandamálið sjálfur. Ef hlutirnir verða alvarlegir skaltu segja kennaranum frá því.