Höfundur:
Janice Evans
Sköpunardag:
26 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
- Skref
- Aðferð 1 af 4: The Rule of Three Rs
- Aðferð 2 af 4: Skyndihjálp til meðvitundarlausrar manneskju
- Aðferð 3 af 4: Veita skyndihjálp í algengum tilvikum
- Aðferð 4 af 4: Veita skyndihjálp í sjaldgæfari tilvikum
- Ábendingar
- Viðvaranir
Skyndihjálp þýðir að meta ástand og skyndihjálp til manns sem hefur slasast eða þjáðst af köfnun, hjartaáfalli, ofnæmisviðbrögðum, lyfjanotkun eða öðru neyðartilviki. Skyndihjálp felur í sér skjót ákvörðun um líkamlegt ástand einstaklings og rétta aðgerð. Í öllum tilvikum ættir þú að hringja í sjúkrabíl eins fljótt og auðið er en að veita skyndihjálp þar til læknarnir koma geta stundum verið spurning um líf og dauða. Lestu alla greinina okkar eða notaðu ráð okkar fyrir tiltekið mál.
Skref
Aðferð 1 af 4: The Rule of Three Rs
1 Líta í kringum. Metið ástandið. Er ógn við eigið líf? Ertu í hættu á eldi, eitruðu gasi, byggingu sem fellur, vír eða öðrum hættu? Ekki flýta þér að hjálpa ef þú sjálfur getur orðið fórnarlamb af þeim sökum. - Ef það er hættulegt fyrir líf þitt að nálgast slasaðan mann, hafðu strax samband við neyðarþjónustu. Fagmenn hafa meiri þjálfun og þeir vita betur hvernig á að bregðast við í slíkum aðstæðum. Skyndihjálp verður marklaus ef þú getur ekki veitt hana án þess að skaða sjálfan þig.
2 Hringdu í hjálp. Hringdu hátt og hjálpaðu þrisvar sinnum. Ef fólk bregst við skaltu segja því að hringja í 112 og vera í sambandi og miðla upplýsingum um ástand fórnarlambsins í gegnum það. Ekki er mælt með því að láta fórnarlambið í friði nema það sé bráðnauðsynlegt, en ef slík þörf kemur samt upp, setjið það fyrst í björgunarstöðu. 
3 Gættu fórnarlambsins. Að annast einhvern sem hefur slasast alvarlega felur í sér bæði líkamlega aðstoð og tilfinningalegan stuðning. Vertu rólegur og reyndu að róa fórnarlambið. Láttu hann vita að sjúkrabíllinn er á leiðinni og að allt verði í lagi. Ef útlendingurinn er meðvitaður og getur talað skaltu spyrja nafn hans, hvað varð um hann og þá geturðu spurt spurninga um líf hans eða áhugamál til að trufla hann.
Aðferð 2 af 4: Skyndihjálp til meðvitundarlausrar manneskju
1 Ákveðið hvort viðkomandi svarar. Ef viðkomandi er meðvitundarlaus skaltu reyna að endurlífga hann með því að tala við hann eða klappa honum á öxlina. Ekki vera hræddur við að tala hátt, jafnvel hrópa. Ef fórnarlambið bregst ekki við aðgerðum, hljóðum, snertingu eða öðru áreiti, ákvarðu hvort það andar. 
2 Athugaðu öndun og púls. Ef viðkomandi er meðvitundarlaus og kemst ekki til skynjunar, athugaðu hvort hann andar: kíkjahvort brjóst hans rís; hlustahvort innöndun og útöndun heyrist; færa kinnina að andliti viðkomandi til finnst anda hans. Ef þú sérð engin merki um öndun skaltu grípa í höku fórnarlambsins með tveimur fingrum og snúa andlitinu varlega upp til að hreinsa öndunarveginn. Ef maður er að æla eða eitthvað annað getur komist í öndunarveginn, þá ættir þú að snúa honum á hliðina í björgunarstöðu til að losa þá. Athugaðu púlsinn. 
3 Ef fórnarlambið er enn ekki að svara, undirbúið þig fyrir endurlífgun. Ef ekki er grunur um meiðsli í mænu skal rúlla fórnarlambinu varlega á bakið og hreinsa öndunarveginn. Ef þig grunar að hryggurinn sé slasaður skaltu ekki setja fórnarlambið aftur á meðan þú andar. - Höfuð og háls fórnarlambsins ætti að vera á sama stigi.
- Snúðu fórnarlambinu varlega á bakið meðan þú heldur höfuðinu.
- Losaðu öndunarveginn með því að lyfta hökunni.
4 Framkvæma hjarta- og lungnabjörgun - til skiptis 30 brjóstþrýsting með tveimur andardráttum af gervi öndun. Leggðu hendurnar ofan á hvort annað í miðju brjósti einstaklingsins (rétt fyrir neðan ímyndaða línuna á milli geirvörtanna) og byrjaðu að ýta á það með 100 tappa hraða á mínútu (ef þú þekkir lagið Staying Alive, virkaðu í því taktur) þannig að þegar þú ýtir á það, mun rifbeinið lækka um 5 cm. Eftir hverja 30 högg skaltu taka 2 gervi andann: opna öndunarveg fórnarlambsins, klípa nefið og anda að þér munni (munnurinn ætti að hylja það alveg). Athugaðu síðan öndun þína og púls. Ef öndunarvegur er stíflaður skaltu færa fórnarlambið aftur. Gakktu úr skugga um að höfuð fórnarlambsins halli örlítið aftur á bak og að tungan hindri ekki öndun. Haltu áfram að gera 30 ýtingar og 2 andardrætti þar til einhver annar getur komið í staðinn fyrir þig. 
5 Mundu eftir grundvallarreglum hjarta- og lungnabjörgunar. Þessar reglur eru um þrjú lykilatriði sem þú þarft að varast. Athugaðu þessa þrjá punkta eins oft og mögulegt er meðan á gervi öndun stendur. - Airways. Eru þau ókeypis, er engin hindrun?
- Andardráttur. Er fórnarlambið andað?
- Hjartsláttarónot. Finnst púlsinn á punktum úlnliðs, hálsslagæðar, nára?
6 Haltu fórnarlambinu heitu meðan þú bíður eftir sjúkrabíl. Hyljið fórnarlambið með handklæði eða teppi, ef það er til staðar. Ef ekki, taktu eitthvað úr fötunum þínum (regnfrakka eða jakka) og notaðu það sem teppi. Hins vegar, ef maðurinn er með hitaslag, ekki hylja hann eða hita hann. Reyndu í staðinn að kæla það niður með því að kveikja það og dempa það með vatni. 
7 Mundu hvað þú átt EKKI að gera. Þegar þú gefur skyndihjálp skaltu hafa í huga hvað það fylgir ekki gera: - Ekki reyna að fæða eða vökva meðvitundarlausa manneskjuna. Þetta getur leitt til þess að fórnarlambið kæfi og kafnar.
- Ekki láta fórnarlambið í friði. Nema þú þurfir að kalla á hjálp brýn, vertu alltaf hjá fórnarlambinu.
- Ekki setja kodda undir höfuð meðvitundarlausrar manneskju.
- Ekki berja meðvitundarlausa manneskjuna í andlitið eða skvetta vatni í andlitið á honum. Þetta er aðeins gert í bíó.
- Ef maður er með raflost geturðu reynt að færa uppsprettuna í burtu, en aðeins með óleiðandi hlut.
Aðferð 3 af 4: Veita skyndihjálp í algengum tilvikum
1 Verndaðu þig gegn sýkingum í blóði. Sýkla getur ógnað heilsu þinni og valdið því að þér líður illa og er veikur. Ef þú ert með skyndihjálparsett skaltu meðhöndla hendurnar með sótthreinsandi efni og setja á þig dauðhreinsaða hanska. Ef hanskar og sótthreinsiefni eru ekki til staðar, verndaðu hendur þínar með klút eða grisju. Forðist beina snertingu við blóð annars manns. Ef ekki er hægt að komast hjá snertingu skaltu skola blóðið af þér eins fljótt og auðið er og fjarlægja mengaðan fatnað. Gerðu allar ráðstafanir til að koma í veg fyrir hugsanlega sýkingu. 
2 Hættu fyrst blæðingum. Eftir að þú hefur gengið úr skugga um að fórnarlambið andi og sé með púls er næsta verkefni að stöðva blæðinguna. Að stöðva blæðinguna er eitt það mikilvægasta til að bjarga fórnarlambinu. Beittu sárinu beint áður en þú reynir aðra aðferð til að stjórna blæðingum. Lestu greinina á krækjunni til að vita hvernig á að halda áfram. - Lærðu hvernig á að veita skyndihjálp fyrir skotsári. Skotsár eru alvarleg og óútreiknanleg. Lestu meira um hvernig á að gefa skyndihjálp í þessu tilfelli.
3 Meðhöndlaðu síðan áfallið. Áfall fylgir oft líkamlegu og stundum sálrænu áfalli og leiðir til lélegrar blóðrásar. Einstaklingur í losti er venjulega kaldur, rak húð, föl andlit og varir og er órólegur eða í breyttu meðvitundarástandi.Áfall getur verið banvænt ef það er ekki meðhöndlað. Allir sem eru alvarlega slasaðir eða hafa upplifað lífshættulegt ástand eiga á hættu áfalli. 
4 Veita skyndihjálp við broti. Ef um beinbrot er að ræða skal grípa til eftirfarandi aðgerða: - Loka brotstaðnum. Gakktu úr skugga um að beinbrotið sé kyrrstætt en ekki stuðningur við aðra hluta líkamans.
- Notaðu kulda til að draga úr sársauka. Þetta er hægt að gera með íspoka pakkað í handklæði.
- Berið á skel. Notaðu handhægt efni eins og brotin dagblöð og límband. Fyrir tábrot er hægt að nota aðliggjandi tá sem skena.
- Berið stoðumbúðir ef þörf krefur. Vefjið skyrtu eða koddaver um handleggsbrotinn og bindið það síðan um öxlina.
5 Hjálpaðu kæfða. Ef einstaklingur kafnar getur það leitt til dauða eða alvarlegs heilaskemmda að loka á öndunarveg á nokkrum mínútum. Skoðaðu greinina á krækjunni - hún segir hvernig á að hjálpa bæði fullorðnum og barni. - Ein leið til að hjálpa fórnarlambi sem er að kafna og kæfa er Heimlich tæknin. Til að gera þetta þarftu að standa á bak við fórnarlambið með fæturna breiða í sundur, festa á svæðinu milli nafla og bringubein, festa hendurnar og byrja að ýta hreyfingum upp á við og reyna að losa loft úr lungunum. Skrefin verða að endurtaka þar til hluturinn fer úr barka.
6 Veita skyndihjálp við bruna. Ef um er að ræða bruna á fyrstu og annarri gráðu, dýfðu eða helltu köldu vatni yfir brunasvæðið í 10 mínútur (en ekki nota ís). Nota skal blautan klút við þriðju stigs bruna. Fjarlægðu fatnað og skartgripi af brunasvæðinu en ekki reyna að draga efnið ef það festist við brunann. 
7 Leitaðu að merki um heilahristing. Ef viðkomandi fær högg á höfuðið, athugaðu hvort hann hefur merki um heilahristing. Algeng einkenni eru: - meðvitundarleysi;
- missir stefnu eða óskýrt minni;
- sundl;
- ógleði;
- svefnhöfgi;
- tap á skammtímaminni (maður man ekki eftir síðustu atburðum).
8 Veita skyndihjálp vegna mænuskaða. Ef grunur leikur á mænuskaða er mjög mikilvægt að hreyfa ekki höfuð, háls eða bak fórnarlambsins, nema líf hans sé í hættu... Þú ættir einnig að gæta sérstakrar varúðar við hjartsláttartruflun. Lestu greinina á krækjunni til að læra hvernig á að halda áfram.
Aðferð 4 af 4: Veita skyndihjálp í sjaldgæfari tilvikum
1 Veita skyndihjálp fyrir flog. Krampa getur verið mjög ógnvekjandi fyrir þá sem hafa aldrei upplifað það áður. Sem betur fer er nógu auðvelt að hjálpa við þessar árásir. - Hreinsaðu pláss í kringum manneskjuna þannig að hún rekist ekki á neitt eða slasist.
- Hringdu í sjúkrabíl ef flogið varir lengur en í 5 mínútur eða ef viðkomandi andar ekki eftir floginu.
- Þegar floginu er lokið, hjálpaðu viðkomandi að liggja á gólfinu með mjúkan eða flatan hlut undir höfði. Rúllaðu manneskjunni á hliðina til að hjálpa honum að anda, en ekki láta hana liggja eða reyna að hindra hreyfingar þeirra.
- Vertu vingjarnlegur og reyndu að róa manneskjuna þegar meðvitundin snýr aftur. Ekki gefa honum mat eða drykk fyrr en hann er með fullri meðvitund.
2 Veita skyndihjálp við hjartaáfalli. Helstu merki um hjartaáfall (hjartadrep) eru hjartsláttarónot, þrýstingur eða verkur í brjósti, hálsi og jafnvel undir handlegg, auk almennra verkja, svita og ógleði. Hringdu strax í sjúkrabíl eða farðu fórnarlambið á sjúkrahús eftir að hafa gefið honum aspirín eða nítróglýserín til að tyggja. 
3 Þekkja merki um heilablóðfall. Það er mikilvægt að geta þekkt einkenni heilablóðfalls.Þetta felur í sér, en takmarkast ekki við, tímabundinn vanhæfni til að tala eða skilja hvað er verið að segja, rugl, jafnvægisleysi eða sundl, vanhæfni til að lyfta handleggjum, alvarlegan höfuðverk án nokkurra forsendna. Hringdu strax í sjúkrabíl eða farðu fórnarlambið á sjúkrahús. 
4 veita skyndihjálp til eitrunar | Veita skyndihjálp við eitrun.]] Eitrun getur stafað af bæði náttúrulegum eiturefnum (eins og snákabiti) og efnum. Ef dýr er orsök eitrunarinnar skaltu reyna að drepa það varlega, setja það í poka og hafa það með þér til að athuga eitrið.
Ábendingar
- Ef mögulegt er, notaðu læknishanskar eða annað efni til að verja þig fyrir beinni snertingu við líkamsvökva fórnarlambsins.
- Þessi grein gefur almenna hugmynd um skyndihjálp, en þú getur í raun aðeins lært hvernig á að veita hana í reynd. því reyna að finna skyndihjálparnámskeið... Þetta mun leyfa þér að læra í reynd hvernig á að beita skálum og sárabindi fyrir beinbrot eða sundrun, klæða sár af mismunandi alvarleika og jafnvel framkvæma hjarta- og lungnabjörgun. Slík þjálfun mun undirbúa þig betur fyrir að veita skyndihjálp við ýmsar aðstæður og getur einhvern tímann hjálpað til við að bjarga heilsu eða lífi einhvers.
- Ef fórnarlambið rakst á einhvern hlut, ekki fjarlægja það sjálfur, nema það sé að hindra öndunarveginn. Ef þetta atriði er fjarlægt getur það valdið frekari skemmdum og opnum blæðingum. Reyndu að hreyfa ekki fórnarlambið. Ef þetta er allt það sama nauðsynlegt hreyfðu þig, reyndu að stytta og festa hlutinn hreyfingarlaust.
- Ekki nota latexhanskar þar sem sumir eru með ofnæmi fyrir latexi. Taktu nítrílhanska. Ef þú ert ekki með hanska skaltu prófa að nota tvo plastpoka.
- Vertu alltaf varkár ekki að meiða fórnarlambið.
Viðvaranir
- Að flytja slasaðan einstakling getur aukið hættuna á lömun eða dauða.
- Ekki hreyfa fórnarlambið. Þetta getur valdið enn meiri skaða nema þú færir það til að bjarga því frá lífshættu strax. Í öllum öðrum tilfellum skaltu bíða eftir að sjúkrabíll komi.
- Reyndu aldrei að laga bein sem slitið er eða brotið. Mundu að þú ert að veita „skyndihjálp“, það er að búa fórnarlambið undir flutning. Tilraunir til að leiðrétta rifið eða beinbrotið geta leitt til neikvæðra afleiðinga (ef þú ert ekki sérfræðingur í lækni og ert ekki 110% viss um að aðgerðir þínar séu réttar).
- Aldrei setja líf þitt í hættu! Ekki halda að við séum að kenna þér að vera eigingjarn, en mundu: þú ættir ekki að vera hetjulegur á kostnað þíns eigin lífs. Að auki, í öfgafullum aðstæðum telja læknar og björgunarmenn hverja sekúndu og þú getur ekki bætt vinnu við þá - og það mun aukast ef þú þarft að bjarga þér líka.
- Ekki snerta einstakling sem er með raflost. Aftengdu spennu eða notaðu hlut sem er ekki leiðandi (t.d. tré, þurr reipi, þurr fatnaður) til að færa aflgjafann frá fórnarlambinu áður en þú snertir hann.
- Það er hættulegt að gefa börnum yngri en 16 ára aspirín þar sem það getur hugsanlega skaðað heila og lifur.
- Ef þú ert ekki viss um hvað þú átt að gera skaltu láta sérfræðingana. Ef líf fórnarlambsins er ekki í bráðri hættu geta mistök þín aðeins skaðað. Sjá ráð hér að ofan um námskeið í skyndihjálp.
