Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 2: Að bera kennsl á einkenni
• Aðferð 2 af 2: Að skilja áhættuþætti
• Ábendingar
• Viðvaranir

Exem er húðsjúkdómur sem veldur roða, kláða, kláða og húðskemmdum. Þetta er mjög algengt ástand sem er oft ómeðhöndlað. Ef þú heldur að þú gætir þjáðst af exemi, lestu þessa grein til að læra um einkenni þessa ástands og áhættuþætti. Ef þú vilt vita hvernig á að bregðast við exemi, smelltu hér.

Skref

Aðferð 1 af 2: Að bera kennsl á einkenni

1. 1 Gefðu gaum að mislitun húðarinnar. Exem birtist venjulega sem rauðir eða brúngráir blettir á húðinni. Þessir blettir birtast oft á úlnliðum, hálsi, bringu, handleggjum og fótleggjum. Venjulega birtist exem fyrst í æsku og hverfur ekki ef ekki er hugsað um það.
2. 2 Horfðu á ójafnan húð. Þessar högg má venjulega finna á andliti og hársvörð. Reyndu ekki að klóra í húðinni til að forðast að opna sár og skorpna exeminu þínu. Exem í andliti og hársvörð er algengast hjá nýburum. Sumir líkja þessum höggum við hreistraðar bóla.
3. 3 Ákveðið hvenær þú finnur fyrir kláða. Við exem versnar kláði venjulega á nóttunni. Þegar þetta ástand versnar getur það valdið roða og þrota í kringum augun.
   • Þú gætir líka fundið fyrir brennandi tilfinningu, sérstaklega þegar þú byrjar að klæja í tilraun til að létta á kláða.
4. 4 Gefðu gaum að skorpumynduninni. Þegar þú klórar þig í exeminu getur þú valdið blæðingum og húðin getur orðið hörð skorpu. Þessi skorpu getur einnig myndast með því að vökvi kemur út úr exemblettum eins og gerist þegar bóla er kreist út.
5. 5 Horfðu á áferð húðarinnar. Með exemi geta svæði húðarinnar tekið á sig leðurkennda eða hreistraða áferð. Þessi áferð stafar venjulega af því að klóra eða nudda rauð svæði húðarinnar. Þessi svæði geta birst hvar sem er á líkamanum.
   • Þessir hreistruðu blettir geta einnig byrjað að flaga af sér. Ef þetta gerist mun húðin líta út fyrir að vera sólbrunnin.

Aðferð 2 af 2: Að skilja áhættuþætti

1. 1 Gerðu þér grein fyrir því að aldur er þáttur í exemi. Börn og börn hafa tilhneigingu til að vera í mestri hættu á að fá exem. En gleymdu ekki að þessi sjúkdómur getur þróast á hvaða aldri sem er, hann er bara algengari meðal ungra barna.
2. 2 Varist hluti sem geta kallað fram exem. Hjá hverjum einstaklingi eru orsakavaldar exems mismunandi; algengustu þættirnir eru sterkar sápur og duft, tilbúið fatnað og ilmvatn. Mikill hiti, svo sem mjög heitir eða mjög kaldir dagar, getur einnig leitt til exems.
   • Matur getur einnig valdið exemi, sérstaklega hjá börnum. Algeng matvæli sem valda ofnæmi og / eða exemi hjá börnum eru egg, hnetur, mjólk, soja, hveiti og fiskur.
3. 3 Vertu meðvitaður um umhverfi þitt. Exem er algengara hjá fólki sem býr í mjög menguðu þéttbýli. Ákveðin ofnæmisvakar geta einnig versnað sjúkdóminn: myglu, ryk, frjókorn, dýrafíkn og sígarettureyk.
4. 4 Exem dreifist í gegnum gen. Vísindamenn hafa komist að því að exem getur breiðst út frá foreldri til barns, en upplýsingar um nákvæmlega hvernig þetta gerist hafa ekki enn verið staðfestar.En mundu að ættingjar geta haft mismunandi einkenni sama sjúkdómsins.
5. 5 Mundu að streita getur kallað fram exem. Streita hefur ógn við ónæmiskerfið. Talið er að fólk með veikt ónæmiskerfi sé næmara fyrir veikindum vegna of mikillar vinnu eða skorts á hvíld. Exem er einn slíkur sjúkdómur.

Ábendingar

• Ef þú ert viðkvæm fyrir exemi, notaðu þá læknisfræðilega sápu og húðkrem sem eru sérstaklega samin til að berjast gegn þessum húðsjúkdómum.

Viðvaranir

• Ef þú færð eitthvað af þessum einkennum skaltu strax leita til húðsjúkdómafræðings. Ef exem er ekki meðhöndlað getur það leitt til varanlegrar litabreytingar á húðinni.