Hvernig á að spila dodgeball frábært

Efni.

Skref
1. hluti af 3: Að þekkja reglurnar
2. hluti af 3: Smart Tactics
3. hluti af 3: Aðrar gagnlegar brellur
Ábendingar
Viðvaranir
Hvað vantar þig

Í greininni okkar finnur þú ráð til að hjálpa þér að bæta færni þína í leiknum.

Skref

1. hluti af 3: Að þekkja reglurnar

1 Skoðaðu vandræði reglnanna. Það er auðvelt að skilja almenna merkingu leiksins, en það eru mismunandi reglur og þú verður að vita hvoru þú hefur að leiðarljósi.

2. hluti af 3: Smart Tactics

1 Aldrei ekki standa kyrr. Ef þú stendur og hreyfist ekki skaltu stöðugt halda jafnvægi á fótboltunum og vera tilbúinn til að forðast ef þörf krefur.
2 Æfðu þig í að ná mjög hröðum boltum. Lærðu líka að grípa kúlur sem kastað er á fætur þér. Þetta eru algengustu köstin.
3 Reyndu að kasta boltanum lágt þannig að andstæðingurinn eigi minni möguleika á að ná boltanum.
4 Ef þú ætlar að kasta boltanum á meðalstigi skaltu gera það af öllum kröftum svo að það sé erfiðara fyrir leikmanninn að ná honum og halda honum.
5 Líkja eftir fótkasti. Þegar leikmaðurinn hoppar upp mun hann sitja dálítið í loftinu og í þessari stöðu mun hann ekki geta hreyfst mikið.
6 Ef andstæðingurinn kastar boltanum fyrir fætur hans, forðastu hann. Ef hann kastar boltanum á miðju stigi eða í andlitið, reyndu að ná honum.
7 Ef þú ert með bolta í höndunum skaltu nota hann til að slá aðra bolta sem kastað er á þig (stundum er þessi tækni bönnuð). Reyndu að slá hann (ekki aftur til kastarans) svo að liðsmenn þínir nái honum þegar boltinn hittir og dettur niður. Svo þú munt taka annan bolta frá andstæðingum þínum og fjölga þeim fyrir liðið þitt.

3. hluti af 3: Aðrar gagnlegar brellur

1 Æfðu þig í að hoppa og kljúfa í loftinu til að forðast kúlur sem kastast lágt (ef þú ert lágvaxinn), auk þess að beygja þig niður og standa snöggt upp þannig að þú lendir ekki í kúlu sem kastast hátt (ef þú ert há). Það mun vera gagnlegt ef þú getur fljótt tekið stuðninginn á meðan þú liggur og staðið upp eins fljótt.
2 Ef þú ert með stóra byggingu skaltu standa aftan á þér. Láttu smærri leikmenn forðast boltann og gefðu þér meiri tíma til að bregðast við án þess að fá högg. Þú verður betur fær um að stjórna.
3 Fylgstu vel með keppinautum í nágrenninu en komdu ekki í sjónsvið þeirra. Þegar þeir kasta boltanum á leikmann í liðinu þínu skaltu skjóta á móti þegar þeir taka ekki eftir hvar þú ert.
4 Ef þú veist að einhver vill slá þig út skaltu reyna að slá þennan leikmann út sjálfur.
5 Þegar þú hefur kastað nokkrum fótum skaltu hætta! Andstæðingurinn mun búast við slíku kasti og reyna að ná boltanum. Prófaðu að miða á bringuna eða líkja eftir kasti.

Ábendingar

Ef þú ert með leikmann í liðinu þínu sem bankar betur en þú, gefðu honum boltann! Í skoppara er teymisvinna lykillinn að sigri.
Ef þú vilt grípa boltann skaltu ekki standa of langt á eftir, annars heldur andstæðingurinn að þú sért veikburða. En ekki fara of langt á undan, annars verður þú aðalmarkmiðið. Reyndu að vera í miðjunni þar sem allir aðrir eru að reyna að ná boltanum.
Vertu viss um sjálfan þig! Hver hefur sinn kost í leiknum. Ef þú ert lágvaxinn geturðu forðast kúlur. Ef þú ert með mikla líkamsbyggingu þá ertu sterkur og getur kastað boltanum hratt. Ákveðið hvar kosturinn þinn er og notaðu hann.
Festu alltaf reimin á skónum þínum í tveimur hnútum.
Þú þarft ekki að grípa boltann sem kastað er á þig. Ef þú heldur að þú getir ekki gripið hann, ekki reyna að forðast hann betur.
Þegar þú kastar boltanum skaltu fylgja honum með kýli eða sparki. Þetta mun láta það snúast meira og þetta er mjög pirrandi fyrir andstæðingana!
Ekki láta högg verða á boltanum sem andstæðingurinn kastar fyrst upp og slær hann síðan af með hendi eða fæti. Þetta er gamalt en mjög áhrifaríkt bragð, svo passaðu þig!
Sparkaðu boltanum: Það er miklu auðveldara og þú þarft ekki að hafa sterkar hendur til að kasta.
Endurnýjaðu grip skóna. Til að gera þetta skaltu hreinsa það reglulega á milli leikja. Hátt grip mun veita þér meiri hreyfanleika.
Ef þú vilt slá andstæðinginn fljótt út og þú ert með tvo bolta skaltu henda einum í loftið til að trufla hann og slá leikmanninn út með seinni boltanum.
Ef andstæðingurinn hefur kastað nokkrum boltum í áttina skaltu setja þá í eina línu og kasta þeim eins fljótt og auðið er.
Ef liðsfélagi þinn og andstæðingur þinn eru báðir með boltann, en þú hefur það ekki, reyndu að vekja athygli andstæðingsins þannig að hann hendi boltanum í þig. Þetta mun opna hann fyrir árás og liðsfélagi þinn mun geta gefið honum löglegt skot í höfuðið.
Til þess að rota andstæðinginn skaltu hrópa á meðan þú kastar boltanum. Þannig að andstæðingarnir halda að þú sért að spila af miklum eldmóði.
Í skoppara er leyfilegt að nota litla liðsmenn sem mannlega skjöld.
Gerðu 10 mínútna upphitun eða æfðu áður en þú spilar.
Ekki kasta fyrsta boltanum á loft og þeim seinni á andstæðinginn sem er að reyna að ná honum. Þessi stefna mun aðeins virka ef kastið þitt er fullkomið. Annars getur þú ekki einu sinni blikkað auga þegar óvinurinn grípur fyrsta boltann.

Viðvaranir

Þú getur fengið ýmis meiðsli á meðan þú spilar, til dæmis, nefbrot, snúið ökkla, handleggsbrot eða fætur, meiðsli á hnéhöfum, maga, þú getur fengið krampa, þú getur fundið fyrir árásargirni. Ef þú verður fyrir þungum kasti getur ör, roði eða mar orðið á höggstaðnum.
Ef þú ert ekki vanur því að æfa reglulega gætirðu verið stressaður.
Ef boltinn lendir í hausnum á þér, leggðu þig niður. Beygðu hnén og taktu fæturna að brjósti þegar þú beygir þig niður.