Efni.

• Skref

Ef þú ert að lesa þetta, þá hefur þú unnið þér stað við háskóla eða stofnun. Til hamingju! Háskólinn verður einn af mest spennandi tímum lífs þíns, fullur af fjöri, vinum og tækifæri til samskipta og sjálfsþróunar. Auðvitað, meðan allt þetta er til staðar, er háskólinn stressandi og auðvelt að takast á við (oft eftir að hafa verið beðinn um það!) Hér eru nokkrar ábendingar um hvernig þú getur auðveldað þér örlítið krefjandi fyrsta ár.

Skref

1. 1 Samskipti stöðugt. Eitt sem þú munt skilja í háskólanum ef þú hefur ekki þegar áttað þig á því að vinir birtast ekki endilega sjálfir. Hafa samskipti við fólk, tala, spyrja spurninga. Gerðu þetta að sjálfsögðu innan skynseminnar. Ef þú hefur áhuga á fólki mun það sýna þér áhuga. Besti staðurinn til að byrja þetta er á nýnemavikunni, þegar allir eru á sama báti og eru virkir að leita að fólki til að vera vinir með.
2. 2 Spjallaðu við íbúa þína. Þetta þýðir ekki að þú þurfir að vera bestu vinir þeirra, en hafðu í huga að þú ert saman næstum 24/7 og deilir eldhúsi / sameiginlegum vegg. Slæmt samband við íbúðafélaga þína veldur allri íbúðinni þinni, svo gerðu þitt besta, jafnvel þótt þér líki ekki mikið við þá, til að taka þig og þá með sér í athafnir eins og gönguferðir, verslanir, líkamsræktarstöð osfrv. Stundum verður þú reiður út í einn af herbergisfélögum þínum fyrir að drekka mjólkina þína eða á annan fyrir að þvo ekki skálina eftir notkun, en það getur verið gagnlegt að vera í góðu sambandi.
3. 3 Ekki leyfa þér að eyða öllum peningunum þínum á göngu. Þú ert háskólanemi, auðvitað viltu ganga! En hafðu í huga að fjármál eru þáttur og barir fara hvergi. Eins ódýrt og drykkir á háskólasvæðum virðast, ef þú leggur saman öll þessi kaup, þá áttu á hættu að lenda í skuldum, eða þú getur ekki efni á nauðsynlegum kaupum eins og mat og borgun reikninga. Drykkja getur verið vel þekkt nemendaskemmtun, en vertu meðvituð um aðra afþreyingarvalkosti sem þú hefur, svo sem líkamsræktarstöð, samfélög og klúbbastarfsemi.
4. 4 Fela mat og áhöld í burtu. Þetta kann að hljóma svolítið öfgakennt, en samkvæmt minni reynslu er það fyrir bestu. Mundu bara að venjulega munu íbúar þínir ekki taka mat af illri ást, aðeins þegar þeir voru mjólkurlausir og þeir ákváðu að drekka eitthvað af þér, eða einhver kom mjög hungraður heim og borðaði dýrindis lasagna mömmu þinnar úr ísskápnum. Margir háskólar gerðu ráð fyrir þessu vandamáli og skápar eru með götum fyrir læsingar á hurðunum. Með því að loka á matinn og réttina spararðu mat, peninga, tíma, orku og uppþvott.
5. 5 Þróaðu snjalla streitu stjórnunarstefnu. Flestir sem voru að fara í háskólanám skiptust í þrjá flokka: 1) þeir geta ekki beðið eftir að fara frá foreldrum sínum, 2) þeir eru hræddir við að yfirgefa heimili sitt og 3) þeir eru kvíðnir og kvíðnir. Þetta eru allt fullkomlega eðlilegar og ásættanlegar tilfinningar. Þú ert líklegri til að missa af og til heim, sérstaklega ef eitthvað neikvætt gerist, svo sem streita við að vinna of mikið, berjast við vin eða hafa áhyggjur af peningum. Mundu að foreldrar þínir munu hugsa um þig og munu meira en fúsir tala við þig ef þú þarft hjálp eða ráð. Sumum kann að finnast að venjuleg símtöl / heimsóknir í heimahúsum séu meðferðarúrræði við að takast á við aðskilnað, en öðrum kann að finnast að takmörkuð snerting stöðvi þá frá því að hugsa um heimili. Mótaðu snjalla stefnu sem hentar þér og hjálpar þér að vera afkastamikill og hamingjusamur. Í fyrsta lagi skaltu ganga úr skugga um að þú sért upptekinn við viðskipti.
6. 6 Ekki láta alla vinnu þína bíða á síðustu stundu. Þetta getur virst mjög freistandi þar sem þú munt hafa langan tíma, stundum nokkra mánuði og lengt frí (einnig stundum mánuð), en fresturinn mun fljótlega byrja að nálgast hratt. Mjög gagnleg stefna, að vísu svolítið leiðinleg, er að klára verkið um leið og þú færð það, eða eins fljótt og auðið er eftir það. Þannig eru seðlarnir enn ferskir í höfðinu á þér og þú munt hafa meiri tíma til að leika þér að loknu verki og þú munt ekki hafa áhyggjur af ritgerðinni sem þú hefðir átt að byrja fyrir viku síðan.
7. 7 Ekki innihalda næturlíf. Það er líka mjög freistandi því þú munt ekki hafa foreldri að væla yfir því að þú þurfir að fara að sofa á hæfilegum tíma. Þú verður að búa til þinn eigin svefn með hvaða hætti sem er, en að komast á sviðið þar sem þú ferð að sofa klukkan 6 að morgni og vakna klukkan 16 er of fyndið. Háskólinn er skemmtilegur en erfiður; gefðu líkamanum allt annað sem hann þarfnast og restin mun fylgja.
8. 8 Ekki vera hræddur við að varpa fram spurningu eða biðja um hjálp. Háskólinn er mjög frábrugðinn skóla og háskóla. Námsstílar eru mismunandi, vinnan er erfiðari og ætlast er til að þú þróir þína eigin leið til að læra. Í raun muntu læra miklu meira á eigin spýtur en undir leiðsögn kennara. Kennarar skilja að það tekur tíma og þolinmæði að aðlagast þessu ástandi, svo ef þú skilur ekki eitthvað skaltu spyrja þá. Þetta mun ekki gera þig heimskan í þeirra augum, eins og þú værir ekki að hlusta, í raun verður þú gáfaðri því þú veist nákvæmlega til hvers er ætlast af þér og hvernig þú átt að gera það, ólíkt bekkjarfélaga sem ákvað að sofna á fyrirlestri frekar en að fylgja því eftir.