Efni.

• Skref
• Hluti 1 af 4: Hvernig á að velja getnaðarvarnartöflur
• Hluti 2 af 4: Hvernig á að byrja að taka lyfið
• 3. hluti af 4: Hvernig á að taka getnaðarvarnir til inntöku
• 4. hluti af 4: Ef þú gleymir að taka pilla
• Ábendingar
• Viðvörun

Töflur til inntöku eru hormónalyf sem koma í veg fyrir meðgöngu og verkunarháttur þeirra er mismunandi eftir tegund getnaðarvarna. Samsettar getnaðarvarnartöflur til inntöku koma í veg fyrir að egg þroskast í eggjastokkum, þykkni slímhúð í leghálsi og hindrar þannig sæði og þynning legslímhúð legsins til að koma í veg fyrir frjóvgun eggsins. Einhliða prógestín-getnaðarvarnir (kallaðar smápillur) þykkna slímhúð í leghálsi og þynna slímhúð legsins. Sumir smádrykkir koma einnig í veg fyrir egglos. Þó að almennt sé getið um allar getnaðarvarnir til inntöku sem „hormónatöflur“, þá inniheldur þessi lyfjahópur nokkrar tegundir lyfja. Ef þú hefur ekki notað getnaðarvarnartöflur áður og vilt vera viss um að þú sért að taka þær rétt (þetta er nauðsynlegt fyrir áreiðanlega vörn gegn meðgöngu) þarftu að kanna allar mögulegar getnaðarvarnir og ræða þær við kvensjúkdómalækninn þinn.

Athygli:upplýsingarnar í þessari grein eru eingöngu til upplýsinga. Talaðu við heilbrigðisstarfsmann þinn áður en þú notar heimilislyf eða lyf.

Skref

Hluti 1 af 4: Hvernig á að velja getnaðarvarnartöflur

1. 1 Ræddu valkosti þína við getnaðarvarnir við kvensjúkdómalækni. Nútíma læknisfræði býður upp á margar öruggar og árangursríkar getnaðarvarnir. Getnaðarvarnartöflur eru ein algengasta aðferðin til að verjast óæskilegri meðgöngu vegna framboðs þeirra og tiltölulega lágs kostnaðar. Engu að síður er mikilvægt að ræða getnaðarvörn við kvensjúkdómalækni, þar sem val á tilteknu lyfi fer eftir heilsufari konunnar, langvinnum sjúkdómum og fyrri sjúkdómum, svo og lífsstíl hennar og frekari æxlunaráætlunum.
   • Nútíma lyfjaiðnaður framleiðir tvenns konar getnaðarvarnarlyf til inntöku. Samsettar getnaðarvarnir til inntöku innihalda tvenns konar hormón: estrógen og prógestín. Einhliða prógestínlyf, sem kallast örpilla, eru getnaðarvarnir sem nota aðeins prógestín.
   • Samsett lyf eru einnig skipt í tvo stóra hópa. Einhöndlaðar getnaðarvarnir eru lyf þar sem hver pilla inniheldur jafn mikið af hormónum. Í tveggja, þriggja og fjögurra fasa efnablöndum er magn innihalds estrógens og prógestíns reiknað fyrir sig fyrir hvern áfanga í tíðahring konu.
   • Samsettar getnaðarvarnir innihalda einnig örskammta getnaðarvarnir. Hver tafla af slíku lyfi inniheldur ekki meira en 20 míkrógrömm af etinýlestradíóli (hefðbundnar getnaðarvarnartöflur innihalda um 50 míkrógrömm af hormóninu). Örskammtar getnaðarvarnir eru ætlaðar konum með ofnæmi fyrir hormónalyfjum, sérstaklega estrógeni. Hins vegar ber að hafa í huga að þessi lyf valda stundum blæðingum hjá konu í miðri lotu.
2. 2 Metið heilsufar þitt. Þrátt fyrir að læknar mæli mjög oft með samsettum getnaðarvörnum fyrir sjúklinga sína, þá eru ýmsar frábendingar sem takmarka notkun þessara þægilegu lyfja. Leitaðu til læknisins til að hjálpa þér að ákveða hvort þessar getnaðarvarnir séu réttar fyrir þig. Læknirinn mun líklegast segja þér að þú ættir ekki að nota samsettar getnaðarvarnir til inntöku ef eitt eða fleiri af eftirfarandi skilyrðum eiga við um þig:
   • þú ert með barn á brjósti;
   • þú ert eldri en 35 ára og reykir;
   • þú ert með háan blóðþrýsting;
   • þú ert með erfðafræðilega tilhneigingu til eða þjáist af segamyndun í djúpum bláæðum, lungnablóðreki eða blóðtappa;
   • þú hefur sögu um brjóstakrabbamein;
   • hafa sögu um hjarta- og æðasjúkdóma eða heilablóðfall;
   • þú ert með sykursýki eða aðra sjúkdóma sem tengjast frásogi glúkósa;
   • þú ert með lifrar- eða nýrnasjúkdóm;
   • þú hefur sögu um blæðingar frá legi og legi af óþekktum uppruna;
   • þú hefur aukið blóðstorknun;
   • þú ert með kerfisbundna rauða úlfa
   • þú ert með mígreni með aura;
   • þú ert að fara í stóra skurðaðgerð með langri legu eftir hvíld;
   • þú tekur berklalyf, krampastillandi lyf eða lyf sem byggjast á jóhannesarjurt.
   • Læknirinn mun líklega segja þér að taka ekki smápilla ef þú ert með brjóstakrabbamein, ert með óútskýrða legi eða leggöngum eða notar krampalyf eða berklalyf.
3. 3 Íhugaðu ávinninginn af því að taka samsettar getnaðarvarnir til inntöku. Margar konur kjósa þessa getnaðarvörn fram yfir allar aðrar þar sem hún hefur marga kosti. Hins vegar verður að muna að því að taka þessi lyf fylgir ákveðin áhætta. Þegar þú velur bestu aðferðina til að koma í veg fyrir óæskilega meðgöngu þarftu að íhuga kosti og galla samsettra getnaðarvarnartækja til inntöku. Ávinningurinn af því að taka þessi lyf:
   • mjög áhrifarík til að koma í veg fyrir meðgöngu þegar rétt er notað (99%);
     • ef þú fylgir ekki leiðbeiningunum um notkun lyfsins eykst hættan á meðgöngu fyrsta árið sem þú tekur samsettar getnaðarvarnir í 8%;
   • draga úr krampa meðan á tíðir stendur;
   • draga úr hættu á bólgusjúkdómum eggjaleiðara;
   • draga úr hættu á að fá illkynja æxli í eggjastokkum og legslímhúð;
   • stjórna tíðahringnum og draga úr tíðablæðingum;
   • draga úr útliti unglingabólur;
   • hjálpa til við að auka beinþéttni;
   • draga úr myndun andrógena (karlkyns kynhormóna) sem valda fjölblöðrubólgu í eggjastokkum;
   • vernda gegn utanlegsfóstri (pípu) meðgöngu;
   • Draga úr hættu á blóðleysi og járnskorti með því að draga úr tíðablóðfalli
   • koma í veg fyrir myndun blöðruhálskirtils í eggjastokkum og brjóstum.
4. 4 Íhugaðu mögulega áhættu sem fylgir því að taka samsettar getnaðarvarnir til inntöku. Samhliða mörgum ávinningi af því að taka þessi lyf eru einnig hugsanleg áhætta sem þú þarft að ræða við lækninn. Líkurnar á að slíkar afleiðingar fái eru mjög litlar en þær hafa alvarlega ógn við heilsu og líf konu. Þess ber að geta að hættan á að þróa hættulega sjúkdóma meðan á getnaðarvarnarlyfjum stendur eykst ef kona reykir eða þjáist af ákveðnum sjúkdómum. Ókostir samsettra getnaðarvarnartækja til inntöku:
   • ekki vernda gegn kynsjúkdómum og HIV (smokkar verða að nota til að verjast þessum sýkingum);
   • auka hættu á hjartaáfalli og heilablóðfalli;
   • auka hættu á blóðtappa;
   • auka hættu á háum blóðþrýstingi;
   • auka hættu á að fá lifraræxli, gallsteina og lifrarbólgu;
   • auka eymsli í brjóstkirtlum;
   • Getur valdið ógleði og uppköstum
   • stuðla að aukinni líkamsþyngd;
   • valda höfuðverk;
   • vekja þróun þunglyndis;
   • getur valdið tíðablæðingum.
5. 5 Íhugaðu mögulegan ávinning af því að nota getnaðarvarnarlyf sem er eingöngu prógestín (smápilla). Smápillur (þær innihalda aðeins prógesterón) hafa minna jákvæða eiginleika en samsett lyf, en þær hafa einnig færri aukaverkanir og frábendingar. Talaðu við kvensjúkdómalækninn þinn um hve árangursríkar getnaðarvarnartöflur eingöngu prógestín virka fyrir þig:
   • Má taka hvort sem þú ert með heilsufarsvandamál eins og aukna hættu á blóðtappa, háan blóðþrýsting eða mígreni eða ef þú ert í hættu á að fá hjartasjúkdóma.
   • má taka meðan á brjóstagjöf stendur;
   • draga úr krampa meðan á tíðir stendur;
   • hjálpa til við að draga úr blóðmissi meðan á tíðir stendur;
   • draga úr líkum á bólgusjúkdómum eggjaleiðara.
6. 6 Íhugaðu hugsanleg neikvæð áhrif af því að taka smádrykk. Þrátt fyrir að notkun getnaðarvarnarlyfja sem eingöngu eru til prógestín tengist minni hættu á alvarlegum veikindum en samsettum getnaðarvörnum, þá er enn lítil hætta á alvarlegum aukaverkunum. Talaðu við lækninn um hvernig ávinningur þessara lyfja mun vega upp á móti hættu á alvarlegum veikindum. Ókostir lyfja eru:
   • skortur á vernd gegn kynsjúkdómum og HIV (notaðu smokka til að koma í veg fyrir sýkingu með þessum sjúkdómum);
   • þær hafa minni áhrif en samsettar getnaðarvarnir;
   • ef þú gleymir að taka aðra töflu og víkur frá venjulegum tíma þegar lyfið er tekið um meira en þrjár klukkustundir þarftu að nota viðbótar getnaðarvörn;
   • valda blæðingum í miðri lotu (oftar en þegar samsettar getnaðarvarnir eru notaðar);
   • auka eymsli í brjóstkirtlum;
   • Getur valdið ógleði og uppköstum
   • auka hættuna á fjölblöðrubólgu í eggjastokkum;
   • minni vörn gegn utanlegsfóstri en samsett lyf;
   • stundum versna unglingabólur;
   • stuðla að aukinni líkamsþyngd;
   • vekja þróun þunglyndis;
   • auka vöxt óæskilegs hárs á andliti og líkama;
   • valda höfuðverk.
7. 7 Íhugaðu hvort þú viljir stilla tíðni þína. Ef heilsufar þitt leyfir þér að taka getnaðarvarnir til inntöku geturðu valið þær sem henta þér best.Ef þú ætlar að nota samsettar getnaðarvarnartöflur til inntöku (þetta eru þær sem nútíma konur velja oftast), þá mun þessi aðferð einnig gera þér kleift að fækka tíðahringjum á ári.
   • Getnaðarvarnir sem lengja tíðahringinn gera það mögulegt að minnka tíðni blæðinga um allt að þrisvar til fjórum sinnum á árinu. Sumar konur taka lyf á áætlun sem stöðvar tíðir með öllu.
   • Hefðbundnar getnaðarvarnir til inntöku trufla ekki tíðahringinn. Í þessu tilfelli heldurðu reglulegum tímabilum þínum í hverjum mánuði.
8. 8 Finndu út hvernig getnaðarvarnartöflur þínar hafa samskipti við önnur lyf. Láttu kvensjúkdómalækninn vita um öll lyf og fæðubótarefni sem þú tekur - læknirinn mun geta metið hvort þessi lyf hafa áhrif á virkni hormónagetnaðarvarna. Sum lyf hafa reynst hafa samskipti við getnaðarvarnir til inntöku og minnka getnaðarvörn þeirra. Meðal þeirra er nauðsynlegt að nefna:
   • sum sýklalyf, þ.mt penicillin og tetrasýklín;
   • ákveðin krampastillandi lyf;
   • ákveðin lyf sem notuð eru til að meðhöndla HIV;
   • berklum gegn berklum;
   • Jóhannesarjurt og undirbúningur sem byggist á henni.
9. 9 Láttu lækninn vita hvaða lyf þú ert að taka núna. Áður en læknirinn gefur þér lyfseðil fyrir ákveðnum getnaðarvarnartöflum skaltu segja þeim frá lyfjum, vítamínum og fæðubótarefnum sem þú ert að taka. Sum lyf geta haft samskipti við getnaðarvarnir og getnaðarvarnir og ákveðin lyf geta truflað virkni hvors annars og aukið aukaverkanir. Láttu lækninn vita ef þú ert að taka einhver af lyfjunum á listanum hér að neðan:
   • skjaldkirtilshormónablöndur,
   • bensódíazepín (þ.m.t. díazepam (Sibazon))
   • prednisólónblöndur,
   • þríhringlaga þunglyndislyf,
   • beta-blokkar,
   • segavarnarlyf (lyf sem þynna blóðið, svo sem Warfarin Nycomed)
   • insúlín

Hluti 2 af 4: Hvernig á að byrja að taka lyfið

1. 1 Fylgdu leiðbeiningum læknisins. Fylgdu alltaf ráðleggingum læknisins sem ávísaði lyfinu fyrir þig. Reglur og áætlun um inntöku pilla eru mismunandi eftir lyfjum. Sumar töflur verða að byrja á tilteknum degi hringrásarinnar en aðrar á að taka á ákveðinni áætlun. Lestu leiðbeiningarnar vandlega til að byrja og haltu síðan áfram í næstu skref.
   • Ef þú fylgir ekki reglunum um notkun lyfsins getur það dregið verulega úr árangri þeirra og aukið hættuna á óæskilegri meðgöngu.
2. 2 Hættu að reykja. Ef þú reykir meðan þú tekur hormónagetnaðarvarnir er líkaminn í alvarlegri hættu. Það hefur verið sannað að samsetning þessara tveggja þátta leiðir til myndunar blóðtappa í æðum sem geta valdið dauða strax. Þannig að ef þú ert eldri en 35 ára og reykir þarftu að hætta að nota samsettar getnaðarvarnir.
   • Ef þú reykir skaltu hætta þessum eyðileggjandi vana. Jafnvel þótt þú reykir mjög sjaldan - í veislum eða með vinum sem reykja - getur þetta haft alvarlegar afleiðingar. Ef þú reykir ekki núna skaltu ekki undir neinum kringumstæðum byrja.
3. 3 Byrjaðu að taka getnaðarvörn. Þú gætir þurft að byrja að taka lyfið á tilteknum degi hringrásarinnar eða á tilteknum tíma, allt eftir tiltekinni tegund getnaðarvarnar til inntöku sem þér er ávísað. Vertu viss um að spyrja lækninn hvenær þú þarft að taka fyrstu pilluna af lyfinu. Venjulega eru ráðleggingarnar byggðar á ákveðnum almennum meginreglum.
   • Þú getur byrjað að taka samsettar getnaðarvarnartöflur til inntöku á fyrsta degi blæðinga (fyrsta dag blæðinga).
   • Þú getur líka byrjað að nota samsettar getnaðarvarnir til inntöku fyrsta mánudaginn eftir að blæðingar hefjast.
   • Eftir fæðingu (án keisaraskurðar) verður þú að bíða í þrjár vikur með því að hefja samsettar getnaðarvarnir, að því gefnu að þú sért ekki með barn á brjósti.
   • Ef þú ert með storknunartilfinningu eða ert með barn á brjósti ættu að líða að minnsta kosti sex vikum eftir fæðingu áður en þú getur byrjað að nota samsettar getnaðarvarnir.
   • Hægt er að taka samsettar getnaðarvarnir strax eftir fósturlát eða fóstureyðingu.
   • Mundu hvaða dag vikunnar þú tókst fyrstu samsettu getnaðarvarnarpilluna og byrjaðu alltaf að taka fyrstu pilluna í nýjum pakka sama dag.
   • Þú getur hvenær sem er byrjað að taka smápilla (einhliða getnaðarvarnarlyf með eingöngu prógestíni). Ef þú ætlar að stunda kynlíf innan 48 klukkustunda eftir notkun pilla, íhugaðu þá að nota viðbótar getnaðarvörn.
   • Þú verður að taka smápilla á sama tíma á hverjum degi. Veldu tíma þegar þér er tryggt að muna pilluna þína, svo sem þegar þú vaknar á morgnana eða áður en þú ferð að sofa.
   • Einhliða prógestín getnaðarvörn má taka strax eftir fósturlát eða fóstureyðingu.
4. 4 Hafðu í huga að í sumum tilfellum getur þungun átt sér stað jafnvel með notkun getnaðarvarnarlyfja til inntöku. Ef þú byrjar að taka getnaðarvarnartöflur á fyrsta degi blæðinga, munu þær veita árangursríka vörn gegn meðgöngu strax. Ef þú byrjar að nota getnaðarvarnir einhvern annan dag í hringrás þinni, þá eru litlar líkur á meðgöngu, en þá tekur það nokkurn tíma að nota viðbótar getnaðarvarnir eða forðast leggöng.
   • Til að tryggja áreiðanlega getnaðarvörn fyrstu mánuðina eftir inntöku getnaðarvarna er mælt með því að nota viðbótaraðferðir til að koma í veg fyrir meðgöngu.
   • Ef þú byrjar að taka lyf án þess að taka tillit til upphafs tíðahringsins mun það taka heilan mánuð áður en hormónhlutar veita áreiðanlega vörn gegn meðgöngu.
   • Ef þú hefur ekki tíma til að byrja að taka pillurnar á fyrstu fimm dögum hringrásarinnar þarftu að taka viðbótar getnaðarvörn til loka lotunnar eða þar til umbúðirnar klárast.

3. hluti af 4: Hvernig á að taka getnaðarvarnir til inntöku

1. 1 Taktu pillurnar þínar á sama tíma á hverjum degi. Þú getur tekið pilla á morgnana eða öfugt áður en þú ferð að sofa. Oftast velja konur kvöldstundina, þar sem margar hafa fasta helgisiði um að fara að sofa og morgunstundirnar eru erfiðari og ófyrirsjáanlegri. Ef þú getur ekki haldið þér við stöðuga pilluáætlun eykst líkurnar á því að blettablettur komi fram. Að auki hefur óregluleg notkun getnaðarvarna neikvæð áhrif á virkni þeirra.
   • Ef þú ert að taka einhliða getnaðarvarnir (smápilla), þú verður taka pilluna á sama tíma á hverjum degi og leyfilegt frávik frá þessum tíma fer ekki yfir þrjár klukkustundir. Ef þú uppfyllir ekki þennan tíma skaltu sjá um viðbótar getnaðarvörn innan 48 klukkustunda. Til dæmis, ef þú tekur alltaf pilla klukkan 20:00, en mundu eftir því í dag aðeins á miðnætti, taktu pilluna strax. Ef þú ætlar að stunda kynlíf á næstu 48 klukkustundum, vertu viss um að gera frekari varúðarráðstafanir gegn meðgöngu, svo sem að nota smokka.
   • Ef þú getur ekki státað af góðu minni skaltu stilla vekjaraklukkuna í farsímann þinn eða setja pillupakka við hlið tannbursta þinnar - svo þú munt örugglega muna eftir þeim.
   • Nokkur farsímaforrit hafa verið þróuð, svo sem myPill og Lady Pill Reminder, sem senda daglega áminningu í símann til að taka pillu.
   • Taktu lyfið hálftíma eftir máltíð til að forðast ógleði.
2. 2 Gakktu úr skugga um að þú vitir hvers konar getnaðarvarnartöflur þú ert að taka. Nútíma lyfjaiðnaður framleiðir einfasa, tveggja fasa og þriggja fasa samsettar getnaðarvarnir. Í síðustu tveimur lyfjahópum er magn hormóna í töflunum mismunandi eftir fasa tíðahringsins. Ef þú notar tví- eða þriggja fasa lyf mun læknirinn líklega gefa þér frekari leiðbeiningar ef þú missir af pillu. Sértæki reiknirit aðgerða er einstaklingsbundið fyrir hvert lyf.
   • Í einliða samsettum getnaðarvörnum er hlutfall estrógens og prógestíns það sama í hverri töflu. Ef þú gleymir að taka slíka töflu skaltu taka hana um leið og þú manst eftir því. Daginn eftir skaltu taka aðra töflu á venjulegum tíma. Algengustu lyfin í þessum hópi eru Logest, Mercilon og Jess.
   • Tvífasa getnaðarvarnir innihalda tvenns konar pillur sem eru frábrugðnar hvor annarri í hlutfalli prógestíns. Þessi lyf innihalda til dæmis Femoston og Anteovin.
   • Í þriggja fasa getnaðarvörnum breytist hlutfall hormóna á sjö daga fresti, sem samsvarar fyrstu þremur vikum hringrásarinnar. Algengustu lyfin í þessum hópi eru Tri-regol, Tri merci og Triziston.
   • Fjögurra fasa getnaðarvarnir, þar sem hlutfall hormóna breytist fjórum sinnum á hringrás, hafa aðeins nýlega birst á markaðnum. Í Rússlandi er þessi hópur aðeins táknaður fyrir eitt lyf, sem er kallað Klayra.
3. 3 Taktu samsettar getnaðarvarnir í samræmi við valið kerfi. Eins og þú manst er þessum lyfjum skipt í tvo stóra hópa: hefðbundnar pillur og lyf sem lengja tíðahringinn. Sumar samsettar getnaðarvarnir samanstanda af pillum af mismunandi samsetningum sem þarf að taka á ákveðnum tímum tíðahringsins. Lestu vandlega leiðbeiningarnar fyrir lyfið þitt.
   • Ef pakkningin inniheldur 21 töflu þarftu að taka eina töflu á sama tíma á hverjum degi. Þegar töflurnar klárast tekurðu hlé í 7 daga (þessa dagana muntu líklegast hafa blæðingar), en að því loknu hefst nýr pakkning af lyfinu.
   • Ef pakkningin inniheldur 28 töflur þarftu að taka eina töflu á sama tíma á hverjum degi. Sumar af þessum pillum innihalda ekki hormón eða innihalda aðeins estrógen. Þegar þú tekur „eyðu“ pillurnar kemur blæðingin og stendur í fjóra til sjö daga.
   • Ef þú tekur þriggja mánaða samsett lyf þarftu að taka eina töflu á sama tíma á hverjum degi í 84 daga. Eftir það þarftu að taka eina töflu sem inniheldur ekki hormón eða inniheldur aðeins estrógen í sjö daga. Þannig mun tíðablæðing vara í sjö daga með tíðni einu sinni á þriggja mánaða fresti.
   • Ef þú ert að taka samsett lyf til eins árs þarftu að taka eina töflu á dag á sama tíma allt árið. Á þessum tíma getur verið að þú fáir blæðingar með smávægilegum blæðingum; hjá sumum konum, meðan þær taka þessar getnaðarvarnir, stoppar tíðir alveg.
4. 4 Bíddu eftir að líkaminn venst hormónunum. Athugið að fyrstu mánuðina getur þú fundið fyrir meðgöngueinkennum (þrota í brjósti, eymslum í geirvörtu, vægri blæðingu og ógleði) þegar líkaminn aðlagast hormónunum. Sumar getnaðarvarnir valda því að tíðir stöðvast, svo vertu viss um að spyrja lækninn um hvaða einkenni þú átt að búast við meðan þú tekur lyfið.
   • Ef þig grunar að þú sért barnshafandi skaltu nota þungunarpróf heima fyrir. Niðurstöður þessarar prófunar eru áreiðanlegar og notkun getnaðarvarnarlyfja til inntöku hefur ekki áhrif á nákvæmni þessarar aðferðar.
5. 5 Gefðu gaum að blettablettum. Blettablettir í miðjum tíðahringnum er nokkuð algengt hjá konum sem nota getnaðarvarnir til inntöku, sem draga úr tíðni tíða. Jafnvel þó að pillurnar þínar hafi ekki áhrif á hringrásarlengdina og tímabilið kemur í hverjum mánuði, gætir þú tekið eftir smá blettum í miðri hringrásinni. Þetta er alveg eðlilegt á þeim tíma sem líkaminn er að venjast áhrifum getnaðarvarnartöflna. Venjulega hverfur þetta einkenni fyrstu þrjá mánuðina eftir að lyfið er tekið, en í sumum tilfellum þarf að bíða í um það bil sex mánuði.
   • Blæðingar í miðri lotu tengjast venjulega lágskammta samsettum getnaðarvörnum.
   • Að auki getur blettur komið fram ef þú gleymdir pillu eða tekur pillur með óreglulegum hætti, án þess að vera bundinn við ákveðinn tíma dags.
6. 6 Gakktu úr skugga um að þú hafir næsta pakka af lyfinu á lager. Getnaðarvarnartöflur til inntöku eru ekki stranglega lyfseðilsskyld lyf (þú þarft bara að fá lyfseðil frá lækni, eftir það getur þú keypt lyfið í apótekinu ótakmarkaðan fjölda sinnum), svo þú þarft ekki að fara til læknis í hvert skipti sem þú klárast í öðrum pakka. Hins vegar er betra að sjá um getnaðarvarnir fyrirfram og kaupa umbúðir í varasjóði. Þú vilt ekki komast að því seint á kvöldin að pillurnar eru búnar og öll apótekin á svæðinu eru þegar lokuð.
7. 7 Prófaðu aðrar getnaðarvarnir ef lyfið hentar þér ekki af einhverjum ástæðum. Ef getnaðarvörn sem læknirinn hefur ávísað hentar þér ekki skaltu prófa aðra tegund lyfja eða velja þér aðra vörn gegn meðgöngu. Ef tilteknar getnaðarvarnir skemma verulega lífsgæði þín (versna PMS eða valda öðrum aukaverkunum) skaltu biðja lækninn um aðra tegund getnaðarvarnar eða vörumerkis. Í vopnabúri nútíma lækninga eru margar aðferðir til að verjast óæskilegri meðgöngu og sumar þeirra eru ekki síður árangursríkar en getnaðarvarnir til inntöku, en þægilegri.
   • Hormóna getnaðarvörn inniheldur einnig plástra eða leggöngum sem innihalda blöndu af estrógenum og prógestínum.
   • Að auki, það eru aðrar langtíma, mjög árangursríkar aðferðir til að verjast óæskilegri meðgöngu, svo sem leg í bláæð, getnaðarvarnarsprautur og ígræðslur sem innihalda prógestín.
8. 8 Gefðu gaum að hugsanlegum neikvæðum viðbrögðum líkamans við íhlutum getnaðarvarna. Hættu að taka lyfið ef þú ert með brjóst- eða kviðverki, gula húð, alvarlegan fótverk, höfuðverk eða sjónvandamál. Vertu sérstaklega varkár varðandi tilfinningar þínar ef þú reykir. Það er best ef þú losnar við þennan slæma vana meðan þú tekur getnaðarvarnartöflur. Reykingar auka verulega hættuna á alvarlegum aukaverkunum getnaðarvarna, þar með talið líkur á blóðtappa.
9. 9 Vita hvenær á að fara til læknis. Eins og getið er eykur hætta á að fá ákveðnar sjúkdómar að taka getnaðarvarnartöflur til inntöku. Leitaðu strax til læknisins ef þú færð eitthvað af eftirfarandi einkennum:
   • viðvarandi alvarlegur höfuðverkur;
   • breyting eða versnandi sjón;
   • aura (þú sérð bjarta, púlsandi línur);
   • brot á næmi húðarinnar;
   • miklir verkir í brjóstsviði;
   • erfið öndun;
   • hósta upp blóði;
   • sundl og yfirlið
   • miklir verkir í vöðvum læri eða kálfa;
   • gulnun húðarinnar og augnþurrkur.

4. hluti af 4: Ef þú gleymir að taka pilla

1. 1 Reyndu alltaf að taka pillurnar þínar á réttum tíma. Ef þú missti af einhverjum ástæðum næsta skammt af lyfinu þarftu að bæta fyrir þetta.Ef þú gleymir pillunni skaltu taka hana um leið og þú manst eftir því og daginn eftir skaltu taka pilluna á venjulegum tíma. Fyrir sumar gerðir af samsettum getnaðarvörnum (sérstaklega margfasa lyfjum) eru sérstakar leiðbeiningar sem þú þarft að fylgja ef þú gleymir að taka töflu.
   • Fyrir flestar getnaðarvarnartöflur er almenn regla: ef þú gleymir að taka töflu skaltu taka tvær töflur daginn eftir.
   • Ef þú missir af tveimur dögum skaltu taka tvær töflur daginn sem þú manst og tvær í viðbót daginn eftir.
   • Ef þú gleymir að taka töflu á hverjum degi í hringrásinni þinni þarftu að nota viðbótar getnaðarvörn (svo sem smokka) þar til þú ert búinn með getnaðarvörn.
   • Ef þú gleymir að taka fyrstu vikupilluna þína og hefur stundað óvarið kynlíf gætir þú þurft að nota neyðargetnaðarvörn.
   • Ef þú ert að taka eina skammt af prógestíni eingöngu, þá þarftu að taka pilluna á tilteknum tíma, það sama alla daga hringrásarinnar. Jafnvel nokkrum klukkustundum of seint getur það leitt til óvæntrar meðgöngu.
2. 2 Farðu til kvensjúkdómalæknis þíns. Ef þú gleymir að taka töflu og veist ekki hvernig þú átt að bæta rétt fyrir skammtinn sem gleymdist eða ef þú ert í vafa um hvort þú ættir að nota neyðargetnaðarvörn skaltu ráðfæra þig við kvensjúkdómalækni. Segðu okkur í smáatriðum hvað gerðist nákvæmlega (hversu margar töflur þú misstir af, á hvaða dögum hringrásarinnar var og þess háttar).
   • Aðgerðirnar sem á að grípa til fer eftir því hvers konar getnaðarvörn þú ert að gera, svo það er alltaf best að ráðfæra sig við sérfræðing.
3. 3 Íhugaðu aðrar getnaðarvarnir ef þú veikist. Notaðu aðrar getnaðarvörn ef þú ert með uppköst og niðurgang (í þessu tilfelli getur pillan ekki frásogast að fullu í meltingarvegi, sem dregur úr vörn gegn meðgöngu).
   • Ef kona er með uppköst eða lausar hægðir innan fjögurra klukkustunda frá því að pillan er tekin, mun getnaðarvörnin skila minni árangri. Í þessu tilfelli er nauðsynlegt að grípa til viðbótar getnaðarvarnaraðferðar, rétt eins og ef um er að ræða pillu sem gleymdist.
   • Ef þú ert með átröskun, uppköst eða notar hægðalyf, mun getnaðarvarnir til inntöku ekki virka fyrir þig. Ef þetta er raunin skaltu íhuga aðrar aðferðir til að koma í veg fyrir meðgöngu. Leitaðu til sjúkraþjálfara eða sérfræðings í geðheilsu til að fá hjálpina sem þú þarft.

Ábendingar

• Ef þú hefur samband við lækninn um heilsufarsvandamál, vertu viss um að segja honum að þú sért að taka getnaðarvarnir til inntöku eða hafi þurft að nota neyðargetnaðarvörn. Þessi regla gildir um hvers kyns læknishjálp, jafnvel þótt þér sýnist að læknirinn muni ekki þurfa þessar upplýsingar (þetta á einnig við um tannlækna).
• Vertu opinn fyrir hormónagetnaðarvörnum. Hugsanlegar aukaverkanir eru ekki eins hættulegar líkamanum og óæskileg meðganga.
• Það er ekki óalgengt að konur hafni hormónagetnaðarvörnum vegna þess að þær eru hræddar við að þyngjast. Rannsóknir hafa sýnt að á fyrsta ári með inntöku getnaðarvarna eykst líkamsþyngd um um hálft kíló, en þá fer konan aftur í fyrri þyngd. Þannig valda pillur einar sér ekki þyngdaraukningu, þó að sumar konur hafi tilhneigingu til að þyngjast af hormónalyfjum, sérstaklega prógesteróni, sem eykur matarlyst.

Viðvörun

• Ef þú af einhverjum ástæðum tekur ekki pilluna á réttum tíma skaltu hafa samband við lækninn strax. Þú getur orðið þunguð ef þú fylgir ekki leiðbeiningunum um lyfin þín nákvæmlega.