Efni.

• Aðferð 2 af 2: Veistu hvað þú ert að leita að
• Ábendingar
• Viðvaranir

1 Forðastu að nota þessa aðferð án ítarlegrar áætlunar. Sumar plöntur eru banvænar og jafnvel þótt þú fylgir tilmælum okkar, þá eru alltaf líkur á að veikjast alvarlega.

• Vertu tilbúinn til að prófa villtar plöntur til að borða: rannsakaðu gróður og dýralíf á staðnum, keyptu tilvísunarbók eða flokkunarlykil svo þú getir greint villtar plöntur.
• Ef þú ert ekki tilbúinn og finnur ekki sannarlega öruggan mat, mundu þá að líkaminn getur verið lífvænlegur dögum saman eftir virkni þinni. Betra að vera svangur en eitraður.

2 Leitaðu að plöntum sem eru í miklu magni. Það þýðir ekkert að prófa ætni, ef plönturnar eru fáar þá hefurðu ekkert að borða.

3 Ekki borða eða drekka neitt annað en hreint vatn á 8 klukkustundum fyrir skoðun þína. Ef þú verður að nota þessa aðferð, þá verður þessi leið óhjákvæmileg.

4 Skiptu plöntunum stykki fyrir stykki. Sumar plöntur eru með ætum hlutum og eitruðum hlutum. Til að prófa hversu ætan planta er, þá þarftu að skipta henni í blóm, stilkur og lauf. Allt verður að athuga sérstaklega fyrir ætni.

• Þegar þú hefur skorið plöntuna í sundur skaltu athuga hvort hún sé skordýr. Ef þú finnur orma eða önnur skordýr í plöntunni skaltu henda honum og taka nýtt sýni til prófunar. Ef plantan inniheldur skordýr eða orma, þá er plantan með ormagöng, sérstaklega ef skordýrin hafa þegar yfirgefið plöntuna.
• Margir plöntuhlutar eru aðeins ætir á ákveðnum tímum ársins. Til dæmis hafa agnir sem eru uppskera á veturna þegar ormagöng. Ef þú finnur lirfurnar inni í plöntunni, þá er álverið ætur og inniheldur mikið magn af próteini, lirfurnar, við the vegur, eru líka ætar, aðeins þær eru súrar og harðar.

5 Ákveðið hvort plantan sé eitruð að utan. Slík planta mun brenna húðina. Leggðu hlutinn sem þú velur á úlnliðinn eða innan á hendinni. Stappaðu það og bíddu í 15 mínútur. Ef viðbrögð við plöntunni koma fram á næstu 8 klukkustundum skaltu ekki borða hana.

• Gerðu þessa meðferð með hverjum hluta plöntunnar þar til þú kemst að því að þau gefa ekki öll viðbrögð.

6 Undirbúið lítinn skammt af plöntunni. Sumar plöntur eru eitraðar þegar þær eru hráar. Svo reyndu að elda þann hluta plöntunnar sem þú ert að prófa. Ef þú hefur ekki tækifæri til að elda þessa plöntu og munt ekki hafa slíkt tækifæri í framtíðinni, athugaðu þá plöntuna hráa.

7 Prófaðu plöntuna á tungunni. Þetta er hættulegasta prófið, svo gerðu það hægt og varlega. Hér eru nokkrar leiðbeiningar til að gera þetta:

• Berið lítið planta á varirnar í 3 mínútur. Ekki setja það í munninn. Ef þú finnur fyrir brennandi tilfinningu eða annarri vanlíðan skaltu ekki halda áfram að prófa.
• Leggðu annan hluta plöntunnar á tunguna. Hafðu það á tungunni án þess að tyggja í um það bil 15 mínútur. Ef þú finnur fyrir óþægindum skaltu ekki athuga frekar.
• Nú getur þú tyggja plöntuna og haldið henni í munninum í 15 mínútur í viðbót. Tyggið vel, ekki kyngja. Ef þér finnst óþægilegt skaltu ekki halda áfram að athuga.
• Gleyptu lítið stykki af plöntunni.

8 Bíddu í 8 tíma. Ekki borða né drekka neitt á þessu tímabili en hreint vatn.Ef þér líður illa skaltu framkalla uppköst og drekka nóg af vatni. Ef þú hefur virk kol, drekkið það með vatni. Ef eftirlit með plöntunni mistekst skaltu ekki halda áfram að athuga plöntuna.

9 Borðaðu 1/4 bolla af sama plöntuskammti, eldaður á sama hátt. Það er mjög mikilvægt að þú reynir plöntuna á sama hátt og í fyrra skiptið.

10 Bíddu í 8 tíma í viðbót. Ekki borða neitt, drekk bara hreint vatn. Ef þér líður illa skaltu framkalla uppköst og drekka nóg af vatni. Ef allt er í lagi, þá er hægt að borða þennan hluta plöntunnar án þess að skaða heilsu þína, en aðeins í því formi sem þú reyndir það.

11 Byrjaðu nýja prófun ef hluti af plöntunni mistekst eitt af prófunarþrepunum. Ef fyrsti hluti plöntunnar reynist eitraður getur þú fest hinn hluta plöntunnar við hina höndina. Ef þú færð viðbrögð við plöntu þarftu ekki að athuga hvort hún sé æt eða ekki. Bíddu eftir að einkennin líða og byrjaðu á nýju prófi. Ef þú finnur fyrir óþægindum eftir að hafa prófað plöntuna skaltu bíða eftir að eitrunareinkennin hverfa og hefja nýtt próf. Þessi planta getur verið með einhverjum ætum hlutum, en það er æskilegt að yfirgefa hana og halda áfram í næstu plöntu.

12 Ef þú hefur aðgang að öðrum mat, þá geturðu athugað smám saman. Ef þú hefur eitthvað að borða, skiptu prófinu í hluta: þú getur notað 8 tíma af venjulegum svefni, eins og 8 klukkustundir af ætisprófi plantna. Ekki gleyma því að þú getur framkvæmt slíka athugun ef þú hefur lifun, það er að segja að þú hefur mat til að viðhalda líkamanum, eða ef þú finnur ekki lýsingu á plöntunni, en vilt prófa hana fyrir ætni án þess að hætta sé á heilsu .

• Vaknaðu á morgnana og láttu prófa húðina. Eftir 8 klukkustundir skaltu borða venjulega máltíð, ekki þá sem þú ert að prófa.
• Ljúktu prófinu næsta morgun með því að gleypa stykki af plöntunni. Eftir 8 klukkustundir, eftir að hafa gengið úr skugga um að allt sé í lagi, borðuðu venjulega máltíðina aftur.
• Borðaðu heilt plöntusýni næsta morgun. Eftir 8 klukkustundir skaltu fagna því að þú sért á lífi og að þú hafir aðra plöntu til að borða.
• Vanrækja ekki nein skref, ráð eða varúð. Þessi aðferð er hönnuð til að svipta líkama þinn sólarhrings föstu streitu og þannig að þú getir prófað plöntuna fyrir ætingu hennar á tilteknu svæði án þess að fasta meira en 16 klukkustundir á dag, en aðeins 8 klukkustundir síðasta dag með því að borða ¼ bolla af mat sem styður þig.

Aðferð 2 af 2: Veistu hvað þú ert að leita að

1. 1 Þú ættir að vera meðvitaður um merki eitruðra plantna. Sumar plöntur sem líta út fyrir að vera eitraðar, bragðast og lykta alveg til matar en sumar þeirra hafa merki um að þær megi ekki éta af mönnum. Ef þú forðast slíkar plöntur, þá er alveg mögulegt að þú munt sakna matarplöntunnar, en samt lifa. Vertu í burtu frá plöntum með eftirfarandi eiginleika:
   • Mjólkusafi.
   • Lyktin af möndlum.
   • Fræ, baunir eða baunir inni í belgnum.
   • Það eru þyrnir, hryggir eða fíngerð hár.
   • Biturt bragð.
   • Fræhausar með bleikum eða svörtum þyrnum.
   • Blómstrandi þrjú laufblöð.
2. 2 Leitaðu að þekktum ætum plöntum. Ef þú veist hvað þú ert að leita að, þá muntu kannski finna það sem þú sást í verslunum í hillunum. Sérhver planta sem talin er villt verður að prófa fyrir ætni á þann hátt sem lýst er hér að ofan, þar sem sumar eitraðar plöntur eru svipaðar og ætar. Í öllum tilvikum er hægt að smakka plöntur sem líta út eins og ætar:
   • Bláber
   • Brómber
   • Túnfífill
   • Aspas
   • Jarðarber
   • Villtur laukur
   • Persimmon
   • Kastanía
   • Bananar
   • Mangó
   • Kókoshnetur
   • Papaya
   • Tarot
   • Kaktus
3. 3 Ekki gleyma þangi. Þang er næringarríkur matur og ætur ef þú hefur bara valið hann úr sjónum. Ekki reyna að éta þang sem þvegið er í fjörunni.Ef þú kemst til þörunganna og uppskerir þá áttu dásamlega fæðuuppsprettu sem er styrkt steinefnum og C -vítamíni. Hér eru frægustu ætur þörungar:
   • Þang
   • Grænþörungar
   • Írskur mosi
   • Dökkrauður ætur þangur
   • Rauðþörungar

Ábendingar

• Safnaðu þroskuðum suðrænum ávöxtum og borðaðu þá. Ef þú þarft að borða óþroskaða ávexti, eldaðu þá fyrst. Fylgdu öllum leiðbeiningum með þessum ávöxtum þar til þú ert viss um að þeir eru ætir.
• Undirbúið rhizomes plantna, ef mögulegt er, til að drepa sýkla og bakteríur.
• Ef þú sérð að dýr étur plöntu þýðir það ekki að það sé ætur fyrir þig. Sumar plöntur sem eru eitraðar fyrir menn eru nokkuð ætar fyrir dýrið.
• Safna berjum (brómber og hindberjum). Þeir eru venjulega skaðlausir mönnum. Þó sums staðar þar sem brómber eru talin illgresi má úða þeim með illgresiseyði. Eina undantekningin er hvíta brómberið sem vex aðeins í Alaska.
• Upplýsingarnar í þessari grein, sérstaklega varúðarráðstafanir, geta hjálpað þér að bera kennsl á ætar plöntur. Allar viðvaranir eru skrifaðar til að vernda þig fyrir eitruðum plöntum.
• Forðastu plöntur með perur nema þær gefa frá sér kunnuglega lykt af lauk eða hvítlauk.

Viðvaranir

• Þegar þú hefur komist að þeirri niðurstöðu að plantan sé ætur, veldu hana, ekki svipaðar plöntur. Margar plöntur eru svipaðar.
• Forðist plöntur með regnhlífablóm.
• Áður en þú byrjar að prófa ókunnugar plöntur, líttu í kringum þig: kannski er eitthvað að borða, svo sem kókoshnetur, kjöt, fisk eða annan mat. Ef ekkert annað, þá vertu varkár þegar þú skoðar plöntur og ber til að borða.
• Forðist mjólkurkenndar safaplöntur. Þú ættir ekki að borða plantain stilkana, en afgangurinn er ætur.
• Forðastu sveppi og svipaðar sveppaplöntur. Margir sveppir eru ætir en margir eru banvænir og ef þú veist ekki nákvæmlega hvaða þá, þá muntu ekki laga banvæn mistök.
• Almennt, forðastu þyrnar og þyrnar plöntur. Ef slík planta er með berjum, þá eru þau æt. Meðal undantekninga eru þistill og prik (kaktus).
• Skoðun plantna getur verið hættuleg. Þú getur aðeins gripið til slíkra ráðstafana í undantekningartilvikum.
• Ekki borða plöntur sem innihalda orma, skordýr eða sníkjudýr.
• Forðist plöntur með glansandi laufblöð.
• Forðist plöntur með gulum, hvítum eða rauðum berjum.
• Það er ekki staðreynd að dýr étur plöntu sem hún er ætur fyrir menn.
• Forðist heilög ber, sem eru rauð á litinn og full af safaríku holdi, þau eru mjög eitruð. Aðeins fuglar éta þá.
• Ekki borða ferskja- eða möndlufræ þar sem þau innihalda lítið magn af blásýru.