Efni.

• Skref
• Ábendingar
• Viðvaranir

Svo þú ert há unglingsstúlka og stundum er ekki auðvelt að vera hærri en allt fólkið í kringum þig. Hins vegar er hát eða stutt eitt af þeim hlutum í lífinu sem þú getur í raun ekkert gert við. Til að sætta þig við hæð þína þarftu að sætta þig við þann sem þú ert. Njóttu þess að vera há, því sá dagur mun koma þegar það spilar þér í hendur, og jafnvel allir þessir krakkar sem gera grín að þér á hverjum degi eru í raun bara afbrýðisamir. Á einhverjum tímapunkti lífs þíns gætirðu fundið þig hærri en einhvern sem þér líkar ... En ekki hafa áhyggjur - stelpur fara fyrr á kynþroskaaldur en strákar, sem alast stórlega upp en seinna.

Skref

1. 1 Vertu bjartsýnn. Tel þig vera heppinn að vera hávaxinn. Það eru margar stúlkur fyrir neðan þig sem myndu elska að verða hærri. Sumt fólk er í raun stutt vegna dverghyggju sinnar. Hæð er tákn um góða heilsu og þér verður alltaf sagt frá því. Horfðu á konur sem eru 173 cm eða hærri: Cindy Crawford, Miranda Carr, Baty Prinslow, Angelina Jolie, Kendall Jenner, Naomi Campbell, Maria Carrie, Tyra Wanks, Adriana Lima og Heidi Klam. Þetta eru einhverjar fallegustu konur í heimi. Fólk elskar þau. Og þeir eru allir háir.
2. 2 Hugsaðu um ávinninginn. Þú getur náð tindum sem margir munu ekki sjá. Náttúruleg hæð þín getur verið gagnleg í mörgum íþróttagreinum, svo sem körfubolta. Þú ert líkamlega hraðari og sterkari. Þú hefur mikla möguleika á að gera feril sem fyrirmynd. Þú lítur líka líklega út fyrir að vera eldri en jafnaldrar þínir, sem er mikill kostur á unglingsárum þínum, sérstaklega þegar kemur að aldursákvörðun. Fólk hefur tilhneigingu til að sýna meiri virðingu fyrir þeim sem eru hærri og líka, hávaxið fólk fær hærri laun!
3. 3 Hugsaðu um gallana. Hvað líkar þér ekki við að vera hávaxinn. Já, maður ber oft hausinn á móti einhverju. Bekkjarfélagar þínir hlæja kannski að þér vegna þess að þeir eru öfundsjúkir. En í raun er það ekki eins slæmt að vera hávaxinn og þú gætir haldið. Plús, þegar vinir þínir hafa náð kynþroska mun munurinn á hæð minnka.
4. 4 Samþykkja sjálfan þig fyrir þann sem þú ert. Ef þú hefur ekki gert það enn þá skaltu samþykkja að þú sért það. Þú getur einfaldlega sagt: "Ég er sá sem ég er." Þegar þú segir þessi fimm orð skaltu hugsa um þá eiginleika sem þú vera stoltur af... Kannski líkar þér ekki að vera hávaxinn, en kannski ertu í raun mjög klár eða kunnir að hlusta. Ef þú getur ekki munað jákvæða eiginleika þína, þá þarftu að vinna að sjálfsmynd.
5. 5 Samþykkja að þú sért hávaxinn. Þegar þú byrjar að samþykkja sjálfan þig, þá samþykkirðu að þú sért hávaxinn. Hvernig? Þar sem þú ert sá sem þú ert og þú ert hávaxinn þá samþykkirðu báðar þessar fullyrðingar. Til að styrkja þessa trú skaltu segja við sjálfan þig: „Ég viðurkenni að ég er hár,“ og segðu það í einlægni. Ekki gera þetta fyrr en þú hefur sannarlega viðurkennt þessa staðreynd. Þessi skilningur getur tekið nokkurn tíma, en að lokum muntu geta gert það.
6. 6 Ekki hafa áhyggjur af því. Vertu stoltur af því að þú ert ekki stysta barnið. Ef þú ert 14 eða svo hættirðu fljótlega að vaxa og þú verður ekki eins hávaxinn og aðrir sem hætta að vaxa seinna á unglingsárunum. Jafnvel þótt þú verðir að lokum hærri en jafnaldrar þínir, mundu að í lífi þínu muntu oft hitta fólk sem er hærra en þú.
7. 7 Spilaðu íþróttir þar sem þú hefur þann kost að vera hávaxinn. Hefur þú einhvern tíma haldið að því hærra sem þú ert, því minni vegalengd sem þú þarft til að synda í lauginni? Hvað með að veiða ricochet í körfubolta, svo hvernig geturðu hoppað hærra en jafnaldrar þínir? Íhugaðu að stunda eina af eftirfarandi íþróttum: körfubolta, netbolta, hjólreiðar, hlaup, blak osfrv.

Ábendingar

• Þú ert það sem þér finnst um sjálfan þig. Þú ert há og falleg. Trúðu því og aðrir munu ekki efast um það.
• Mundu að hávaxið fólk er fallegt.
• Ekki lemja þig! Þetta gerist vegna þess að þú ert að tala við svo marga sem eru fyrir neðan þig, eða þú gerir það vegna þess að þú vilt birtast fyrir neðan þig. Óþarfi! Það fær þig aðeins til að líta út fyrir að vera feiminn og það gefur þér líka þá tilfinningu að þú sért hræddur við sjálfan þig, sem gerir þig að skotmarki fyrir einelti.
• Vertu þú sjálfur, vertu vingjarnlegur við alla. Fólk neyðist til að taka eftir þér ef þú ert há, svo notaðu það til hagsbóta og eignast vini.
• Ef vinir þínir gera grín að því að þú sért hávaxinn, segðu þeim að hætta. Ef þeir gera það ekki, þá eru þeir ekki raunverulegir vinir. Finndu nýja vini.
• Mundu að há er tignarleg.
• Gerðu þér grein fyrir því að flestir gefa ekki of mikla gaum að hæðinni - vertu viss. Fólk mun taka eftir fallegum, sterkum persónuleika; enginn mun taka eftir því að þú ert of þurr!
• Sumir kennarar munu ekki geta skilið hvernig það er að vera hávaxinn og þjást af jafnaldri. Vegna þess að þú ert hávaxinn, hafa þeir kannski ekki samúð með þér eins og einhver sem er lág og of þungur er strítt. Útskýrðu að það er alveg jafn sárt og óþægilegt og getur ekki annað en verið sárt.
• Mundu að mjög fljótlega munu margir ná þér og verða um það bil sömu hæð með þér.
• Engu að síður, þú getur örugglega beygt hnén aðeins, en ekki of mikið! Í raun er betra fyrir liðamót fótleggja (hné) að beygja hnén aðeins en að halda fótunum alveg beinum.
• Þeir segja að það að vera hár sé að vera þokkafullur. Þú getur verið þokkafullur, en ef þú ert það ekki, getur þú skráð þig í ballettkennslu. Gerðu hvað sem er til að verða tignarleg!
• Kannski mun þér líða betur með því að nota flata skó í stað hælanna.
• Kauptu hluti á netinu sem passa við hæðina. Fáar verslanir eru með lengri buxur en 89 cm.
• Þú getur ekki verið í öllum nýjustu tísku, en það þýðir ekki að þér líði ekki vel í fötunum sem henta þér!
• Vanið þig á því að sumar gallabuxur koma ekki í háum stærðum. Verslanir geta aðeins gert kynningar fyrir stór söfn í stórum stærðum. Úrval buxna er einnig takmarkað í litum: svart, brúnt og grátt.

Viðvaranir

• Ef þér líður illa með hæð þína munu háhælaðir skór gera þér aðeins óþægilegra. Hins vegar getur þú munað að hælar eru frábær kostur fyrir sérstök tilefni. Þeir gera þig enn fallegri - ef þú bara getur haldið sjálfstraustinu hátt. Að vera hár er eitt það besta í heimi.