Efni.

• Skref
• Aðferð 1 af 5: Greindu inngróna tánegl
• Aðferð 2 af 5: Notaðu heimilisúrræði
• Aðferð 3 af 5: Gerðu nauðsynlegar ráðstafanir til að lækna
• Aðferð 4 af 5: Leitaðu til faglegrar aðstoðar
• Aðferð 5 af 5: Komið í veg fyrir inngrónar táneglur

Þegar naglinn vex inn í húðina byrja horn naglans að skera í húð táarinnar og valda bólgu, verkjum og roða.Læknisfræðilega hugtakið onychocryptosis er ekki öllum kunnugt, en vaxandi nagli er þegar kunnugur og skiljanlegur mörgum. Oftast vaxa neglur á stóru tánum, en almennt getur það gerst á hverri annarri tá, bæði á fótum og höndum. Inngróin tánegl er venjulega auðvelt að meðhöndla. Hins vegar getur lækningarferlið verið mjög sársaukafullt. Ef þú ert með inngróna tánegl geturðu notað heimilisúrræði til að draga úr sársauka. Ef verkir eru alvarlegir eða þú tekur eftir versnun einkenna, vertu viss um að leita til læknis.

Skref

Aðferð 1 af 5: Greindu inngróna tánegl

1. 1 Horfðu á tána til að ákvarða hvort það sé bólga á tánum. Algengasta merki og einkenni um inngróna tánegl er bólga í naglahorninu. Berðu tá með gróinni tánegli saman við tá á heilbrigðri tá. Þú munt líklegast taka eftir muninum.
2. 2 Gefðu gaum að sársaukafullum tilfinningum. Húðin í kringum naglann er mjög sársaukafull. Finndu varlega um naglann með fingrinum til að ákvarða orsök sársauka.
   • Innvaxin táneglur leiða oft til gröftur.
3. 3 Skoðaðu naglann. Ef þú ert með inngróna tánegl er líklegt að þú munt taka eftir því að nagli brúnin vex inn í húðina í kring, eða þú getur átt erfitt með að finna efri brún naglans.
4. 4 Íhugaðu langvarandi sjúkdóma við meðferð. Að jafnaði er farsælt að meðhöndla þennan sjúkdóm heima fyrir. En ef þú ert með sykursýki ættirðu ekki að meðhöndla inngróna tánegluna á eigin spýtur. Þú ættir að ráðfæra þig við lækninn.
   • Ef þú ert með taugaskemmdir eða lélega blóðrás í fótleggjunum er nauðsynlegt að hafa samráð við lækni eins fljótt og auðið er.
5. 5 Ráðfærðu þig við lækninn. Hafðu samband við lækninn ef þú ert ekki viss um að þú sért með inngróna tánegl. Læknirinn mun ekki aðeins greina, heldur ávísa viðeigandi meðferð.
6. 6 Ekki láta vandamálið versna. Ef þú heldur að þú sért með inngróna tánögl þarftu að hefja meðferð strax. Annars er hætta á að vandamálið versni. Mjög oft sést að sýking festist.

Aðferð 2 af 5: Notaðu heimilisúrræði

1. 1 Hafðu fótinn í volgu vatni. Notaðu stóra skál eða bað í þessum tilgangi. Fáðu þér skál eða annan ílát þar sem þú getur geymt fingurinn í volgu vatni. Dýfið viðkomandi nagli í heitt vatn í 15 mínútur, 2-3 sinnum á dag.
   • Bætið Epsom söltum út í vatnið. Vitað er að Epsom sölt er bólgueyðandi og bólgueyðandi. Epsom sölt hjálpa til við að mýkja naglann. Bætið 1 bolli Epsom söltum í baðkar fyllt með vatni.
   • Nuddið viðkomandi svæði varlega. Þetta mun hjálpa vatninu að komast í gegnum inngróna naglann og hjálpa til við að hreinsa bakteríur úr naglinum.
2. 2 Lyftu brún naglans varlega með því að nota tannþráð. Eftir að þú hefur lagt fæturna í bleyti í vatni finnst neglurnar mjúkar. Lyftu brún naglans varlega með þráð. Gerðu þetta mjög vandlega til að forðast að versna vandamálið.
   • Endurtaktu þetta ferli í hvert skipti sem þú heldur fótunum í vatninu. Notaðu hreinn þráð í hvert skipti.
   • Það fer eftir umfangi veikinda þinna, þessi aðferð getur verið sársaukafull. Taktu verkjalyf til að draga úr óþægindum.
   • Ekki velja sáran naglann þinn. Þú getur kynnt sýkingu og aukið vandamálið, þar af leiðandi geturðu ekki verið án læknisaðstoðar.
3. 3 Taktu verkjalyf. Verkjalyf sem eru laus við búðarborð geta dregið úr óþægindum. Prófaðu aspirín, asetamínófen eða bólgueyðandi gigtarlyf (NSAID) eins og íbúprófen eða naproxen.
4. 4 Notaðu bakteríudrepandi smyrsl. Sýklalyf sem hjálpar til við að berjast gegn sýkingu. Þú getur fengið þessa vöru í apóteki og verslun.
   • Sýklalyfið getur einnig innihaldið staðdeyfilyf eins og lídókaín. Þetta mun hjálpa til við að létta sársauka tímabundið.
   • Fylgdu leiðbeiningunum sem fylgja smyrslinu.
5. 5 Vafið fingrinum til að vernda hann. Til að vernda fingurinn fyrir sýkingu skaltu vefja honum með sárabindi eða grisju.
6. 6 Notið lausa, opna skó. Gefðu fótunum aukið rými með því að velja opna skó. Farðu líka í mjúka, stóra skó og skó.
   • Þéttklæddir skór geta gert vandamálið verra.
7. 7 Prófaðu hómópatísk lyf. Hómópatía er annað lyf sem byggir á jurtum og öðrum náttúrulegum innihaldsefnum til að meðhöndla ýmsa kvilla. Til að meðhöndla inngróna tánegl, notaðu eftirfarandi hómópatísk úrræði:
   • Silicea Terra, Teucrium, saltpéturssýra, grafít, Magnetis Polus Australis, fosfórsýra, Thuja, Causticum, Natrum Mur, súrál eða Kali Carb.

Aðferð 3 af 5: Gerðu nauðsynlegar ráðstafanir til að lækna

1. 1 Leggið fæturna í bleyti í vatninu í 15 mínútur. Notaðu heitt vatn og Epsom sölt í þessum tilgangi. Dýptu fótunum í lausnina sem myndast og haltu í 15 mínútur. Þetta mun hjálpa til við að mýkja naglaplötuna svo þú getir auðveldlega fjarlægt hana.
2. 2 Lyftu naglinum upp. Þrýstu varlega húðinni við hliðina á naglanum. Þetta mun hjálpa þér að aðskilja húðina frá naglinum svo þú sérð naglabrúnina. Notaðu tannþráð eða skarpa skrá til að lyfta brún naglans og færa hana frá húðinni. Þú getur byrjað á hliðinni þar sem naglinn er ekki gróinn. Farið varlega í inngróna tánöglina með því að nota tannþráð eða naglaskrá.
   • Vertu viss um að meðhöndla skrána með áfengi eða vetnisperoxíði áður en þú notar hana.
3. 3 Sótthreinsaðu fingurinn. Þú getur notað vetnisperoxíð, áfengi eða annað sótthreinsiefni til að þrífa fingurinn. Þetta kemur í veg fyrir að bakteríur myndist.
4. 4 Settu sárabindi undir naglann. Taktu lítið stykki af sárabindi og settu það undir naglann sem þú lyftir. Þetta kemur í veg fyrir að nagli brúnin snerti húðina. Táneglan þín verður ekki lengur vaxin þar sem hún þrýstir ekki á húðina.
5. 5 Berið bakteríudrepandi smyrsl í kringum naglann. Eftir að þú hefur sett stykki af sárabindinni undir naglann skaltu bera sýklalyfjasmyrsl á bólgusvæðið. Þú getur notað lidókain smyrsl, sem einnig deyfir sáran blettinn.
6. 6 Vafið fingrinum. Vefjið sárabindi með fingri. Þú getur líka verið með sokk með tám til að aðskilja sárt tá frá hinum.
7. 7 Endurtaktu málsmeðferðina daglega. Þökk sé þessu geturðu læknað inngróna tánöglina. Þegar það grær mun minnka sársauka frá inngrónum táneglunum og bólga hjaðna.
   • Skiptu um grisjuumbindi daglega. Þetta mun hjálpa til við að koma í veg fyrir sýkingu.

Aðferð 4 af 5: Leitaðu til faglegrar aðstoðar

1. 1 Leitaðu læknis ef þriggja daga meðferð heima hefur mistekist. Ef heimilismeðferðir þínar virka ekki innan þriggja daga skaltu leita ráða hjá lækninum.
   • Ef þú tekur eftir rauðum rákum sem teygja sig frá sárum fingri þínum, ættir þú strax að hafa samband við lækni. Þetta er merki um alvarlega sýkingu.
2. 2 Segðu lækninum frá einkennum þínum. Læknirinn mun spyrja þig þegar þú tekur eftir inngrónum tánöglum, þegar bólga hófst, táin varð rauð og bólgin. Að auki mun læknirinn spyrja þig hvort þú sért með önnur einkenni, svo sem háan hita. Skráðu öll einkenni.
   • Læknir getur venjulega ávísað meðferð í þessu tilfelli. En flóknari mál eru meðhöndluð af bæklunarlækni sem sérhæfir sig í meðferð á fótasjúkdómum.
3. 3 Fáðu lyfseðil fyrir sýklalyfjum. Ef sýking hefur komið fram getur læknirinn ávísað staðbundnu eða innra sýklalyfi fyrir þig. Þetta mun hjálpa til við að draga úr útbreiðslu sýkingarinnar.
4. 4 Láttu lækninn reyna að lyfta naglanum. Læknirinn mun leitast við að nota minnst ífarandi aðferðir til að lyfta naglanum frá húðinni. Ef hann getur þetta, þá er líklegast að hann setji grisju eða sárabindi undir naglann.
   • Læknirinn mun gefa þér skýrar leiðbeiningar um hvernig á að skipta um sárabindi á hverjum degi. Fylgdu þessum leiðbeiningum og þú munt sjá jákvæða niðurstöðu.
5. 5 Spyrðu lækninn um nauðsyn þess að fjarlægja nagla að hluta. Ef naglinn er mjög gróinn inn í húðina eða er alvarlega sýktur getur læknirinn lagt til að þú fjarlægir hluta naglans. Þessi aðgerð er framkvæmd undir staðdeyfingu. Læknirinn mun gera skurð meðfram brún naglans og fjarlægja hluta naglans sem vex inn í húðina.
   • Naglinn þinn mun vaxa eftir 2-4 mánuði. Sumir sjúklingar hafa áhyggjur af útliti naglans eftir þessa aðgerð. En ef táneglinn þinn vex í húð, þá er það líklega mjög ljót mynd líka. Þess vegna, ef læknirinn fjarlægir hluta naglans, mun útlitið ekki versna.
6. 6 Leitaðu ráða hjá lækninum um varanlega að fjarlægja nagla að hluta. Ef þú stendur frammi fyrir vandamálinu með inngróna tánegl oftar en einu sinni, þá muntu líklegast vilja koma í veg fyrir að þetta vandamál komi upp í framtíðinni. Í þessu tilfelli mun læknirinn fjarlægja naglarúmið. Þökk sé þessu stendur þú ekki lengur frammi fyrir vandamálinu með inngróna tánegl.
   • Þessi aðferð er gerð með leysir, efni, rafstraumi eða annarri skurðaðgerð.

Aðferð 5 af 5: Komið í veg fyrir inngrónar táneglur

1. 1 Klippið neglurnar rétt. Mjög oft stendur vandamálið með inngróna tánegl frammi fyrir þeim sem ekki klippa neglurnar á réttan hátt. Klippið neglurnar beint yfir naglaplötuna án þess að kringla brúnirnar.
   • Notaðu skæri sem þarf að sótthreinsa fyrirfram.
   • Ekki klippa neglurnar of stuttar. Þú gætir jafnvel ákveðið að halda neglunum lengur en þú hefur áður gert. Þetta mun tryggja að naglinn vaxi ekki inn í húðina.
2. 2 Heimsæktu stofur til að sjá um fæturna. Ef þú getur ekki klippt neglurnar þínar almennilega á eigin spýtur geturðu fengið aðstoð sérfræðings. Finndu út hvar þú getur gert það allan tímann.
3. 3 Ekki vera í þröngum skóm. Ef skórnir þínir eru mjög þéttir þá eru miklar líkur á að þú lendir í rótgrónu táneglavandamáli. Þröngir skór setja þrýsting á tærnar og hafa í för með sér inngróna tánegl.
4. 4 Verndaðu fæturna. Ef þú stundar starfsemi sem getur skaðað tær eða fætur skaltu vera í skóm sem vernda fæturna. Til dæmis skaltu vera með stálstígvél á byggingarstað.
5. 5 Farðu vel með fæturna ef þú ert með sykursýki. Ef þú ert með sykursýki er mjög mikilvægt að hugsa vel um fæturna. Fólk með sykursýki glímir við mörg vandamál. Ein algengasta þeirra er doði í hluta eða hluta fótleggsins. Ef þú klippir sjálfur neglurnar þínar gætirðu óvart klippt mikið og ekki fundið fyrir því. Þess vegna geturðu beðið einhvern um að hjálpa þér að klippa neglurnar, eða þú getur fengið aðstoð sérfræðings.