Efni.

• Skref
• 1. hluti af 3: Talaðu við hana
• Hluti 2 af 3: Að vinna traust hennar aftur
• 3. hluti af 3: Fara aftur í venjuleg sambönd
• Ábendingar

Það getur verið vandasamt að fá fyrirgefningu stúlku, sérstaklega ef þú særir hana virkilega og svíkir traust hennar. Ef þú vilt skila henni verður þú að sýna að þér þykir það í raun leitt og gera henni ljóst að þetta mun aldrei gerast aftur. Þegar þú gerir þetta verður þú að vera þolinmóður og gefa stúlkunni tíma til að samþykkja afsökunarbeiðni þína. Ef hún er tilbúin að fyrirgefa þér skaltu byrja að vinna smám saman að endurreisa sambandið.

Skref

1. hluti af 3: Talaðu við hana

1. 1 Biðst hennar afsökunar í einlægni. Ef þú vilt að kærastan þín fyrirgefi þér, þá er það fyrsta sem þú ættir að gera er að bjóða henni einlægustu afsökunarbeiðni sem þú getur. Þetta þýðir að þú verður að komast yfir sjálfan þig og sjá hana í eigin persónu en ekki senda sorgleg textaskilaboð.Veldu stað þar sem þú getur notið einkasamtala og tíma þegar hún er tilbúin að hlusta á þig. Ef stúlkan er of reið við þig til þessa, virðuðu hana og bíddu eftir að hún vilji tala.
   • Þegar þú talar við hana skaltu líta í augun, ekki ná í símann og ekki líta í kringum þig. Láttu hana sjá að þú ert ekki annars hugar og að hamingja hennar er mikilvægast fyrir þig.
   • Hafðu það einfalt og hnitmiðað. Þú þarft ekki að fara ítarlegar, langar skýringar á því hvers vegna þú gerðir það sem þú gerðir, nema þú finnir að þú getur ekki án þess verið. Aðalatriðið er að hún þarf að sjá að þér þykir það í raun leitt.
   • Segðu eitthvað eins og: "Fyrirgefðu að ég gerði þér þetta. Þú hefur ekki hugmynd um hversu mikið ég iðrast þess og hvernig ég vildi óska ​​þess að það hefði aldrei gerst. Þú skiptir svo miklu máli fyrir mig ... mér finnst ég vera algjört fífl því ég hann eyðilagði allt. "
2. 2 Sýndu að þú tekur sannarlega ábyrgð á gjörðum þínum. Ekki segja neitt eins og "fyrirgefðu að þú hélst að ég hafi gert eitthvað rangt ..." eða "fyrirgefðu að þú varðst svo reið þegar ég ...". Þessar setningar hljóma eins og tilraun til að færa sökina á hana og gefa þá tilfinningu að í þessum aðstæðum teljir þú hana seka, þrátt fyrir að þú hafir rangt fyrir þér. Ef þú vilt virkilega að hún fyrirgefi þér, forðastu að segja slíkt hvað sem það kostar.
   • Láttu hana vita að þú átt sök á öllu og viðbrögð hennar eru algerlega skiljanleg og eðlileg. Ef þú klúðrar þessu og orð þín hljóma eins og hún hafi gert eitthvað rangt, muntu ekki geta unnið hana aftur fljótlega.
3. 3 Vertu heiðarlegur við hana. Ef þú vilt að kærastan þín fyrirgefi þér, vertu heiðarlegur um það sem gerðist. Þú þarft ekki að segja henni aðeins hluta sannleikans og láta restina koma upp seinna, annars verður hún með réttu enn reiðari við þig. Ef þú svindlaðir á stelpu ættirðu ekki að gefa henni öll smáatriðin en þú ættir ekki að reyna að gera lítið úr því sem gerðist. Ef þú vilt að hún treysti þér fullkomlega aftur, þá er heiðarleiki besta stefnan.
   • Stúlkan mun ekki fyrirgefa þér ef þú leynir sannleikanum eða lýgur hreint út. Hún verður bara enn reiðari og finnur fyrir enn meiri meiðslum og særingum.
   • Ef þú hefur áhyggjur af því að heiðarleiki þinn gæti versnað ástandið skaltu hugsa um orð þín fyrirfram svo að þau skaði ekki stúlkuna enn frekar.
4. 4 Lofaðu því að það gerist ekki aftur og haltu orðum þínum. Ef þú vilt sýna kærustunni þinni að þú sért virkilega miður þín, þá verður þú að gera henni ljóst að hvað sem gerist, það mun aldrei gerast aftur. Hvort sem þú svindlaðir á henni, hvarf sporlaust um stund eða móðgaðir hana, sýndu að þú hefur íhugað vel hvernig á að forðast það í framtíðinni og jafnvel deilt áætlun þinni. Þetta mun sýna kærustunni þinni að þér sé alvara með því að vinna að hegðun þinni og vera hjá henni.
   • Ef þú svindlaðir á stelpu geturðu sagt eitthvað eins og: "Mér þykir svo leitt að ég hafi svindlað á þér. Ég mun aldrei daðra við aðrar stelpur eða jafnvel horfa á þær. Þú ert mér mikilvægur og ég mun aldrei gera það ekki gera svona heimskulegan hlut. Ég mun ekki týnast og mun alltaf svara símtölum þínum eða SMS svo þú hafir engar áhyggjur. "
   • Mundu að aðgerðir tala hærra en orð. Það er gott að lofa að meiða hana ekki lengur, en það er miklu mikilvægara að standa við orð sín.
5. 5 Sýndu að þú ætlar að breyta. Ef þú verður að gera ráðstafanir til að forðast að endurtaka ástandið, þá ættir þú að segja stúlkunni nákvæmlega hvað þú ætlar. Láttu hana sjá að þú vilt virkilega ekki meiða hana aftur. Horfðu í augun á henni og segðu henni hvað þú ætlar að gera til að verða betri bæði sem kærasti og manneskja. Hún verður snortin af viðleitni þinni ef þú sýnir að þú vilt virkilega breyta og fara ekki aftur í það gamla.
   • Þú gætir sagt eitthvað á þessa leið: „Fyrirgefðu að ég kallaði þig það.Næst þegar mér líður eins og ég sé að missa móðinn, þá væri betra að ég komi út og andi djúpt eða þegi í nokkrar mínútur. Ég mun örugglega hugsa um það áður en ég tala, svo að ég segi ekki meira um það sem mér finnst í raun ekki. Ef ég ræð ekki við sjálfan mig er ég meira að segja tilbúinn að fara á reiðistjórnunarnámskeið. “
   • Ef þú deilir áætlun þinni með stelpu, vertu tilbúinn til að framkvæma hana svo að hún trúi þér.
6. 6 Hlustaðu á hana. Vinkona þín mun líklega hafa eitthvað að segja þér um gjörðir þínar og það er mjög mikilvægt að þú hlustir virkilega á hana. Hafðu augnsamband, ekki trufla, ekki hafa áhyggjur, ekki segja neitt fyrr en hún er búin. Láttu hana vita að skoðanir hennar og hún sjálf skipta þig miklu. Þegar hún talar, sýndu að þú hlustaðir vel með því að endurtaka orð hennar í svari þínu.
   • Þú getur notað virka hlustunartækni. Þegar stúlkan er búin að tala skaltu segja „ég skil að þú ert ...“ eða „ég sé hvernig þér líður ...“ til að sýna að þú hugsaðir um orð hennar.
   • Eins mikið og þú vilt rökræða eða deila þegar hún er búinn að tala, mundu: þú ert hér til að biðjast afsökunar. Auðvitað getur þú útskýrt sjónarmið þitt, en ekki vera árásargjarn, annars gerir þú hana enn reiðari.
7. 7 Segðu mér hvað hún skiptir þig miklu máli. Þegar þú biður kærustu þína um fyrirgefningu er mikilvægt fyrir hana að vita hvar hún býr í lífi þínu. Segðu henni hversu yndisleg hún er og hversu heimskulegt það var af þér að stofna sambandi þínu við hana í hættu. Minntu hana á það besta í henni sem þú elskar og láttu hana sjá að þú ert virkilega í uppnámi yfir því að þú særir hana. Þú þarft ekki að sjúga upp, en þú þarft að sýna skýrt að hún er mikilvæg fyrir þig og að þú vilt ekki missa hana.
   • Vertu ákveðinn. Ekki segja almennar setningar um að hún sé yndislegasta stúlka í heimi; segðu mér hvaða eiginleika þú metur í henni til að undirstrika athygli þína á henni.
   • Þú þarft ekki að þykjast. Ef stelpan skiptir þig virkilega miklu máli mun hún sjá það um leið og þú byrjar að biðjast afsökunar.

Hluti 2 af 3: Að vinna traust hennar aftur

1. 1 Gefðu henni tíma ef hún er ekki tilbúin til að samþykkja afsökunarbeiðni þína strax. Jafnvel þótt þú segðir allt sem þú gætir og reyndir þitt besta til að sannfæra hana um hversu mikið þú myndir vilja laga allt, þá þýðir það ekki að hún flýti þér strax í fangið. Hún er kannski ekki enn tilbúin til að fyrirgefa þér eða jafnvel eyða einni mínútu með þér. Ef svo er, vertu þolinmóður og ekki þrýsta á hana að samþykkja afsökunarbeiðni þína eins fljótt og auðið er. Þú gerðir mistök, svo það er ekki þitt að ákveða skilmála.
   • Vertu þolinmóður. Ef hún vill ekki deita eða jafnvel tala við þig um stund verður þú að virða óskir hennar. Þú gætir viljað af og til komast að því hvernig henni gengur, en ekki vera uppáþrengjandi svo þú eyðileggur ekki sambandið frekar.
   • Segðu henni að þú sért fús til að bíða og að þú vonir að byrja að hitta hana aftur fljótlega. Láttu hana sjá hve þú ert í uppnámi og hvernig þú vilt gera upp og hitta hana aftur.
2. 2 Farðu hægt. Ef hún vill ekki eyða sólarhring með þér núna skaltu virða það. Kannski mun hún smám saman hleypa þér inn aftur og þú ættir að skilja að hún þarf tíma til að sigrast á spennunni í sambandinu. Horfðu á sjónvarpið eða borðuðu hádegismat saman af og til, en ekki reyna að skipuleggja rómantíska dagsetningu eða helgarferð ef hún horfir varla á þig. Byrjaðu smátt, gerðu einföldu hlutina sem þú elskaðir að gera saman og vinndu þér hægt áfram.
   • Þetta á einnig við um tjáningu á ástúð og nánd. Ekki trufla hana með faðmlögum þínum, snertingum, kossum, ekki reyna að taka í hönd hennar eða knúsa við hvert tækifæri fyrr en hún er tilbúin. Þetta mun aðeins hægja á frekara ferli.
   • Leyfðu henni að taka ákvarðanir. Ef hún vill fara í partý saman, gerðu það, en ekki neyða hana til að mæta með þér á almannafæri þegar hún er ekki tilbúin.
3. 3 Vertu áreiðanlegur. Ef þú vilt endurreisa sambandið þitt, vertu þá einhver sem hún getur treyst á. Þú þarft að vera með kærustunni þinni, vera tilbúinn að hjálpa ef hún þarf far eða aðra þjónustu, koma á stefnumót á tilsettum tíma og styðja hana þegar hún er í uppnámi og hún þarf að tala. Áreiðanleiki er einn mikilvægasti eiginleiki góðs kærasta, það er nauðsynlegt fyrir stúlkuna að treysta þér aftur.
   • Ekki láta hana niður. Ef þú lofaðir henni einhverju og mistókst að gera það ætti ástæðan að vera mjög góð.
   • Vertu til staðar þegar hún vill tala eða þarfnast ráðgjafar. Sýndu að þú ert alltaf tilbúinn að hlusta á hana og hjálpa henni að líða hamingjusöm.
   • Þú þarft að vera áreiðanlegur en ekki gefa stúlkunni þá tilfinningu að hún geti þurrkað fæturna á þér bara vegna þess að þér er um að kenna. Viðhaldið reisn þinni.
4. 4 Verð í sambandi. Til að endurheimta traust stúlkunnar verður þú að vera til taks þegar hún þarfnast þess. Þetta þýðir ekki að þú ættir strax að gefast upp á öllu og hlaupa til að uppfylla löngun hennar, heldur reyna að taka upp símann þegar hún hringir eða svara SMS eins fljótt og auðið er. Láttu hana sjá að þú hefur ekkert að fela og ef þú þarft að slökkva á símanum þínum um stund (til dæmis í bíói eða meðan á leik stendur), varaðu hana við fyrirfram svo að hún haldi ekki að þig vanti.
   • Ef þú ert úti með vinum, segðu henni hvert þú ert að fara og hvað þú ætlar að gera.
   • Þó að kærastan þín þurfi ekki að fylgjast með hverri hreyfingu þinni, reyndu almennt að vera opin fyrir áætlunum þínum svo að hún hafi ekki áhyggjur af því að þú meiðir hana aftur.
   • Ef þú getur ekki hittst í nokkra daga skaltu hringja til að sjá hvernig henni gengur. Sýndu að þú hugsar enn um hana.
5. 5 Ekki ofleika það. Þó að þú ættir að gera þitt besta til að vinna sér inn traust hennar aftur, þá ættirðu ekki að reyna of mikið til að virðast ekki óeðlilegur og gegna hlutverki. Ef af hverju orði þínu, frá hverri aðgerð verður ljóst að þú ert einfaldlega að reyna að vinna náð hennar aftur, þá mun stúlkan ákveða að þú sért ósáttur við hana. Þú getur reynt þitt besta til að sigra hana aftur, en ekki gleyma að vera þú sjálfur; enda var það með þér sem hún byrjaði að hittast einhvern tíma, er það ekki?
   • Þú gætir verið umhyggjusamari, vinsælli og kærleiksríkari en venjulega, en þú ættir ekki alveg að gleyma sjálfum þér. Vertu viss um að verja tíma þínum til eigin hagsmuna og ekki verja öllu lífi þínu eingöngu til að gera stúlkuna hamingjusama.
   • Ef allt gengur vel geturðu gefið henni blóm eða súkkulaði, en ef þú gefur of margar gjafir og hún er ekki tilbúin enn þá getur henni fundist að þú sért að reyna að kaupa ástina hennar.
6. 6 Ekki gefa henni ástæður til að vera öfundsjúk. Til þess að stelpa fyrirgefi þér fyrir framhjáhald þitt ætti hún ekki að hafa neina ástæðu til að óttast að það gerist aftur. Þegar það eru aðrar stúlkur í kring geturðu talað við þær en ekki daðrað opinskátt og, ef mögulegt er, ekki horft of fast á þær. Þegar þú færð símtal eða færð SMS, ekki fara í annað herbergi og ekki svara með dularfullri svip; segðu mér strax að það er mamma þín eða vinur þinn sem hringir. Gerðu þitt besta til að hún sjái að þú ert ekki að horfa á aðra.
   • Segjum sem svo að þú getir ekki alveg hætt að taka eftir öðrum fallegum konum, en reyndu að lágmarka þetta, að minnsta kosti í návist kærustu þinnar. Hugsaðu þér hvað það er pirrað.
   • Ef þú hefur eytt tíma með vinum og nokkrum kærustum sem þú veist voru í félaginu, segðu henni frá því áður en hún kemst að því frá einhverjum öðrum.
7. 7 Farðu smám saman aftur í uppáhalds athafnir þínar saman. Þegar þú vinnur að því að afla fyrirgefningar hennar, getur þú og kærastan þín byrjað að gera hluti saman sem þú elskaðir áður, hvort sem það var að ganga, elda, horfa á allar Óskarsverðlaunamyndirnar í ár eða spila mafíuna með vinum. ...Þú ættir þó ekki að þrýsta á hana þegar þið eruð bæði tilbúin til að snúa aftur til gamalla venja, látið hana sjá hversu ánægð og þakklát þið eruð fyrir að hlutirnir eru farnir að koma aftur.
   • Gefðu þér tíma til að umgangast kærustuna þína og láta hana líða sérstaklega vel. Leggðu minna og minna áherslu á sátt og meira og meira á nýfundinni ánægju í sambandi þínu.
   • Ef hún hefur kvartað yfir einhverju sem tengist ekki brotinu sem þú hefur framið (eins og að vera seinn á stefnumót allan tímann), vertu viss um að taka mark á því.

3. hluti af 3: Fara aftur í venjuleg sambönd

1. 1 Láttu hana líða elskaða. Þegar sambandið styrkist, mundu að minna hana á hversu mikið hún skiptir þig. Ef þú segir nú þegar „ég elska þig,“ endurtaktu það að minnsta kosti einu sinni á dag; ef ekki, vertu viss um að hrósa henni og segja fallega hluti þegar þú ert saman. Láttu hana vita og sjáðu hversu ánægð þú ert með henni og hversu mikið þú elskar stefnumótin þín.
   • Þú ættir ekki að kæfa stelpu af ást þinni, en þú ættir heldur ekki að taka hana sem sjálfsögðum hlut. Haldið ekki að þar sem þið eruð að ganga einhvers staðar saman þá hlýtur hún sjálf að skilja að þið elskið hana; Tjáðu tilfinningar þínar með orðum og umhyggju.
   • Skrifaðu blíðu ástarorð hennar, eða skrifaðu jafnvel heilt bréf um hversu kær hún er þér.
   • Farðu varlega. Ef hún hefur nefnt nýja bók sem hún vill lesa, komdu með þessa bók. Láttu hana vita að þú varst að hlusta.
2. 2 Finndu nýja virkni fyrir ykkur tvö. Þó að eðlilegt sé að þú farir aftur í eðlilegt horf geturðu fundið eitthvað nýtt sem mun endurnýja sambandið og minna þig ekki á þann tíma sem þú særðir hana. Prófaðu nýja íþrótt saman, skráðu þig á námskeið eða farðu jafnvel í smá frí og farðu í útilegu eða ströndina um helgina. Þetta þýðir ekki að gera það sem stúlkan vill bara til að þóknast henni; það þýðir að prófa eitthvað nýtt og áhugavert sem þið munið bæði njóta.
   • Það þarf ekkert of flókið. Lærðu að elda pasta saman, farðu í keilu eða uppgötvaðu nýjar kvikmyndir leikstjóra. Það mikilvægasta er að hafa sambandið ferskt.
   • Þú þarft ekki að taka að þér margar nýjar aðgerðir strax. Reyndu að gera að minnsta kosti eitt nýtt í hverri viku eða tveimur, en haltu áfram að gera það sem þú elskaðir áður og elska enn. Þetta mun styrkja samband þitt.
3. 3 Samskipti opinskátt. Til að viðhalda eðlilegu sambandi verður þú að vera fús til að hafa samskipti hreinskilnislega og hlusta á hana eins oft og mögulegt er. Ekki halda tilfinningum fyrir sjálfan þig og ekki sýna aðgerðalausar árásargirni þegar þú ert reiður. Taktu þér þess í stað tíma til að tala við kærustuna þína um sambandsvandamál og skilja hvert annað. Hlustaðu gaumgæfilega á hana og finndu hvað truflar hana og segðu líka hvernig þér finnst um það. Góð samskipti eru lykillinn að stöðugu sambandi.
   • Mikilvægur hluti samskipta er að læra að gera málamiðlun. Gakktu úr skugga um að þú getir fundið lausn sem báðir eru ánægðir með og að annar ykkar þarf ekki að gefa sífellt eftir.
   • Lærðu að lesa svipbrigði kærustu þinnar og líkamstjáningu. Hún kann að vera í uppnámi, en þegiðu um það; spyrja hvað gerðist. Hún mun þakka þér fyrir að vera svona tillitsamur.
4. 4 Reyndu að gera atvikið að fortíðinni. Þegar þú hefur beðist afsökunar og unnið að því að endurreisa sambandið þarftu að halda áfram með líf þitt. Jafnvel þótt stúlkan hafi fyrirgefið þér mun hún ekki geta gleymt því sem þú gerðir - og samt sem áður verður þú að sætta þig við það sem gerðist og hugsa um nútíðina og framtíðina, ekki fortíðina. Ef þú heldur áfram að hugsa um það sem gerðist muntu aldrei geta haldið áfram.
   • Þú ættir að njóta sambandsins sem slíkar frekar en að einbeita þér alfarið að því að endurreisa það.
   • Auðvitað, ef kærastan þín vill tala um það sem gerðist, ættir þú ekki að forðast það, heldur reyna að hafa önnur efni til samskipta.
5. 5 Skilja þegar ekkert er hægt að laga. Því miður er mögulegt að kærastan þín muni aldrei fyrirgefa þér, sama hvernig þú reyndir að breyta fyrir hana. Ef sekt þín er of alvarleg til að endurheimta sambandið, þá er mikilvægt að átta sig á þessu og hætta í tíma. Ef þú hefur reynt að endurskapa eðlilegt samband í marga mánuði en hefur stöðugt snúið aftur að því sem gerðist, haldið áfram að berjast við fortíðina og ekki getað verið heiðarlegur hvert við annað, þá gætirðu bæði þurft að viðurkenna að ekkert getur vera fastur.
   • Ef þú færð á tilfinninguna að kærastan þín muni aldrei geta fyrirgefið þér fullkomlega, ættir þú að tala heiðarlega við hana um það. Ef svo er, því fyrr sem þú veist, því betra.
   • Ef sambandinu lýkur vegna athafna þinna, þá er það besta sem þú getur gert er að læra lexíu þína og ekki gera þau mistök aftur.

Ábendingar

• Ef þú átt í óþægilegum aðstæðum með kærustunni þinni verður þú að gera aðalatriðið: Láttu hana frá upphafi vita að þú elskar hana og mun gera allt til að halda sambandi. Jafnvel þótt henni sé um kennt, taktu þá sök og segðu henni að þú sért tilbúinn til að vinna úr aðstæðum svo að þú getir tekist á við vandamálið saman.