Efni.

• Skref
• 1. hluti af 5: Samsvarandi föt eftir líkamsgerð
• 2. hluti af 5: Velja bestu fötin
• Hluti 3 af 5: Umhyggja fyrir heilsu hársins
• 4. hluti af 5: Að leggja áherslu á fegurð með förðun
• 5. hluti af 5: Bæta útlit þitt með þínu eigin trausti

Fegurð er ekki bundin við þyngdarstærðir. Þar sem tískupallar og tískublöð flæða yfir grönnum, dúkkulíkum fyrirsætum getur verið erfitt að átta sig á því að fegurð er til í öllum stærðum og gerðum. Ef þú ert of þungur geturðu líka litið ótrúlega út. Veldu bara fötin sem henta þér, auðkenndu styrkleika þína og styrktu ímynd þína með því trausti sem þú geislar frá.

Skref

1. hluti af 5: Samsvarandi föt eftir líkamsgerð

1. 1 Komdu jafnvægi á efri hluta líkamans með fatnaði ef þú ert með perulaga mynd. Notaðu lausar blússur og þéttar pils og buxur til að láta efri hluta líkamans virðast í réttu hlutfalli við neðri helminginn. Forðastu buxnabuxur og breiðar pils þar sem þær geta stækkað mjaðmirnar sjónrænt enn meira.
   • Ef brjóstastærðin er minni en mjaðmirnar þínar, þá ertu með perulaga mynd. Meginhluti umframþyngdar í þessu tilfelli er staðsettur á mjöðmum og rassum.
2. 2 Fyrir eplategundina, reyndu að leggja áherslu á bringuna, handleggina og fótleggina í fötunum. Prófaðu boli sem sýna að minnsta kosti húð á brjósti og öxlum. Notaðu sérsniðna pils og buxur til að fá sléttara útlit. Þetta mun skapa jafnvægi milli miðsvæðisins og afgangsins af líkamanum.
   • Eplamyndin einkennist af uppsöfnun umframþyngdar í miðhluta líkamans. Í þessu tilfelli er mittismálið umfram brjóstið og mjaðmirnar.
3. 3 Leggðu áherslu á neðri hluta líkamans ef þú ert með þríhyrningslaga mynd. Forðist fatnað með miklum viðbótarupplýsingum og mynstri efst. Reyndu að hafa neðri helminginn af fötunum kröppum og áhugaverðum og jafnaðu þannig mynd þína. Prófaðu dúnkennd pils, buxur með stórum vasa og aðra áhugaverða hluti.
   • Með þríhyrningslaga líkamsformi eru axlir og bringa áberandi breiðari en mjaðmirnar.
   • Með slíkri mynd geturðu klæðst fallegum blússum, en þú ættir að yfirgefa slíkar gerðir sem innihalda margar skreytingarupplýsingar í formi útsaums með perlum eða þráðum, ruffles osfrv.
4. 4 Leggðu áherslu á beygjur líkamans með beinni mynd. Vertu skapandi með fatnaðarlögin þín og fylgihluti. Prófaðu blússur með ruffs við axlir eða bringu, eða dúnkennd pils. Ef þú þarft maxi-lengd kjól skaltu bæta því við með belti til að herða mittið. Þessar brellur munu hjálpa þér að búa til tálsýn um þrengra mitti og breiðari bringu og mjaðmir.
   • Bein mynd einkennist af um það bil sömu ummáli axlanna, bringunnar, mittið og mjaðmirnar.
5. 5 Leggðu áherslu á mittið með tímaglasmynd. Veldu þéttan fatnað sem leggur áherslu á ferðir þínar. Laus poka föt eru alls ekki hentug fyrir slíka mynd.
   • Konur með klukkustundargler eru með minna mitti og færri mjaðmir. Ef þetta er satt í þínu tilfelli þá væri gaman að leggja áherslu á mittið í fötunum.

2. hluti af 5: Velja bestu fötin

1. 1 Veldu þyngri efni. Þunnt og létt efni kann að virðast loftgott og frábært við óformleg tilefni, en það hefur tilhneigingu til að festast við líkamann og valda óþægindum. Þéttari dúkur munu aftur á móti halda línunum sléttum í fötunum og láta þig líta grannari út. Þeir eru færir um að herða myndina, svo og fela óæskilega línur af nærfötum undir þeim.
   • Auðvitað þarftu ekki að gefa upp efni eins og silki eða bómull að öllu leyti, en vertu viss um að prófa mismunandi gerðir af efnum til að finna það sem hentar þér best.
2. 2 Prófaðu mismunandi fatastíl. Fólk sem er of þungt hefur tilhneigingu til að vera á ákveðnu þægindasvæði eftir fatastíl. Auðvitað er ekkert athugavert við lausan, flæðandi búhemskan fatnað, en prófaðu aðra stíl sjálfur. Næst þegar þú ferð að versla föt, taktu eitthvað sem þú ert venjulega ekki með í búningsklefanum. Þér gæti skyndilega líkað eitthvað nýtt!
   • Þú þarft ekki að kaupa öll fötin sem þú reynir á og þú þarft ekki að sýna neinum í þeim. Reyndu bara að meta hlutlægt hvernig aðrir fatastílar líta á þig.
   • Mundu að þú getur ekki skilið hvernig hlutur situr á þér fyrr en þú reynir það.
3. 3 Leggðu áherslu á þá eiginleika líkamans sem þér líkar best við. Þú getur klætt þig eftir líkamsgerð og fylgst með tískuábendingum en í stórum dráttum þarftu að leggja áherslu á það sem þú vilt sýna! Ef þér líkar vel við axlirnar skaltu sýna þær með toppi utan axlar. Ef þér líkar vel við rassinn þinn, þá skaltu vera í þéttu pilsi til að smíða lögun þína að aftan.
   • Þú þekkir þinn eigin líkama eins og enginn annar, svo reyndu að leggja áherslu á það frá bestu hliðum.
4. 4 Notaðu ákveðna liti og mynstur þér til hagsbóta. Ekki vera hræddur við bjarta liti, reyndu bara að ganga úr skugga um að fötin séu í réttri stærð fyrir þig! Til að fá sléttara útlit, reyndu að nota einlita liti í efnum með mismunandi áferð.
   • Ef þú vilt klæða þig í eitthvað röndótt skaltu velja þunnar ljósar rendur á dökkum bakgrunni. Lóðréttar rendur munu láta þig líta grannari út (samanborið við láréttar rendur).
   • Ef þér líkar sérstaklega við ákveðinn hluta líkamans skaltu vera í fötum þar sem þetta svæði er prýtt skemmtilegum, skærum mynstrum sem vekja athygli á því.
5. 5 Elska líkama þinn. Þrátt fyrir þá staðreynd að það er alltaf frekar áhugavert að leggja áherslu á, leggja áherslu á og varpa ljósi á einstaka eiginleika líkamans þarftu ekki að hafa áhyggjur af minnkun hans á öðrum sviðum. Ef þú elskar ekki ákveðin svæði líkamans eins mikið og önnur, reyndu þá að taka róttækt skref og sýna þeim öfugt! Klæddu þig í föt sem munu veita þér ánægju og hjálpa þér að líða sjálfstraust, mun leyfa þér að gleyma öllum tísku "reglum" og ráðum til að fela óæskileg svæði.

Hluti 3 af 5: Umhyggja fyrir heilsu hársins

1. 1 Haltu hárið heilbrigt. Mjúkt og glansandi hár er ómissandi viðbót við flott útlit. Til að halda hárið heilbrigt skaltu meðhöndla það á viðeigandi hátt. Ekki þvo hárið of oft, þar sem sjampóið fjarlægir náttúrulegt rakakrem - fitu. Notaðu hitastílstæki í hófi og vertu viss um að nota hitavörn fyrst. Þegar mögulegt er, þurrkaðu hárið náttúrulega og þegar það er ekki hægt skaltu nota hárþurrku sem er stillt á kælt eða miðlungs hitastig.
   • Vertu viss um að borða næringarríkan mat og drekka nóg af vatni. Að taka daglegt fjölvítamín getur hjálpað til við að bæta hugsanlega skort á nauðsynlegum næringarefnum í líkamanum.
2. 2 Skiptu um hárgreiðslu. Að hverfa frá venjulegum daglegum hárstílstíl getur gefið þér nýtt og töfrandi útlit. Ekki hafa áhyggjur ef þú hefur ekki meðfædda hæfileika til að búa til hárgreiðslu. Þú getur fundið kennslumyndbönd fyrir næstum hvaða hárgreiðslu sem er á YouTube. Þegar þú hefur frítíma skaltu prófa nokkur ný útlit þar sem þér getur liðið sérstaklega fallega.
   • Og mundu að halda hárið heilbrigt. Prófaðu aðrar krulluaðferðir í stað þess að nota krulla sem hitna ekki hárið.
   • Forðist að vera með þéttan hestshala allan tímann, þar sem þetta setur óþarfa þrýsting á hárlínuna og getur jafnvel skemmt hárið við rótina.
3. 3 Notaðu aukabúnað fyrir hár. Flestar stúlkur eru í svo óþægilegum aðstæðum þegar það virðist sem ekki ein einasta útbúnaður henti þeim almennilega og þær leggja áherslu á algjörlega rangar líkamsþættir. Hvað varðar hárið aukabúnað, plús er að þeir líta alltaf vel út!
   • Fylltu fataskápinn þinn með áhugaverðum hárböndum, stílhreinum hársnörum, smart hattum svo þú getir auðveldlega bætt við hvaða föt sem er.

4. hluti af 5: Að leggja áherslu á fegurð með förðun

1. 1 Jafnar húðlit með hyljara og grunn. Þegar kemur að förðun er markmiðið að leggja áherslu á náttúrufegurð andlitsins. Burtséð frá því hversu slæm eða góð förðun þín og snyrtifræðikunnátta þín er, þá þróar ákveðin fegurðarvenja sem þú nýtur mun auka sjálfstraust þitt og hjálpa þér að líta vel út. Fyrsta skrefið er að gefa húðinni gallalaust útlit.
   • Jafnar húðlit með fljótandi grunni. Með hreinum höndum skaltu bera grunninn á andlitið og blanda vandlega með stórum, kringlóttum förðunarbursta.
   • Notaðu hyljara til að hylja bletti og aldursbletti. Notaðu fingurgómana til að bera vöruna varlega á húðina.
   • Festið allt með dufti. Notaðu förðunarbursta og berðu varlega á duftið yfir grunninn og hyljann og fylgstu sérstaklega með þeim svæðum í andliti sem hafa tilhneigingu til að vera feita.
2. 2 Leggðu áherslu á augun með eyeliner og maskara. Flestar stúlkur hafa sínar eigin óskir í aðferðinni við að framkvæma þetta skref, þannig að þér er frjálst að ákveða sjálfstætt tiltekna röð aðgerða sjálfstætt. En ef þú ert algjörlega nýr í förðun, þá eru hér nokkrar grundvallarleiðbeiningar sem hjálpa þér að gera augun meira áberandi.
   • Notaðu augnlinsu meðfram augnháralínu efra augnloksins til að auka og sjónrænt stækka augu og búa til tálsýn um þykkari, lúxus augnhár.
   • Krulla augnhárin með augnhárakrullu til að opna augun sjónrænt.
   • Notaðu maskara til að bæta bindi og tjáningu við augnhárin þín.
3. 3 Notaðu kinnalit til að gera andlitið líflegra og líflegra. Þetta skref er afar mikilvægt. Þó að fullkomlega jöfn húð geti litið ótrúlega út sjálf, þá mun húðroði eða bronzer hjálpa þér að gera útlit þitt enn meira aðlaðandi og ferskt. Það mun einnig hjálpa til við að gera andlitið líflegra og svipminni og almennt gefa förðuninni fullkomið fullunnið útlit.
   • Veldu blush lit sem lítur náttúrulega á þig. Það fer eftir sérstökum húðlit þínum, það getur verið bleikt, ferskja eða brons.
   • Til að bera kinnalit á eplin á kinnunum þínum skaltu nota mjúkan kinnalitabursta og vinna með léttum sópahöggum upp að eyrunum. Blandið kinnalitnum á húðina til að fá slétt litaskipti.

5. hluti af 5: Bæta útlit þitt með þínu eigin trausti

1. 1 Veldu fyrirmynd sem hentar þér. Ef þú ert umkringdur myndum af stúlkum sem eru gjörólíkar þér, þá verður erfitt að líða ekki eins og utanaðkomandi. Af þessum sökum þarftu að finna réttu fyrirmyndina fyrir þig sem hvetur þig. Það skiptir ekki máli hvort um er að ræða stórfyrirmynd frá einhverri tískusýningu eða mjög traustri konu sem þú þekkir í raunveruleikanum, kennara, fjölskyldumeðlim eða líkams jákvæðri opinberri manneskju. Finndu bara réttu manneskjuna til að hjálpa þér að elska sjálfan þig.
   • Prófaðu að leita á netinu til að fá upplýsingar um bognar fyrirsætur, rithöfunda, skáld eða leikkonur. Lestu sögur þeirra, hlustaðu á viðtöl. Þeir geta hvatt þig!
2. 2 Mundu að aðeins þú sjálfur ert strangasti gagnrýnandinn á sjálfan þig. Ef þér líkar ekki við ákveðna hluti við sjálfan þig er mjög líklegt að aðeins þú gefir þeim gaum. Og ef þú sjálfur getur gleymt litlu "göllunum" þínum, þá munu aðrir gleyma. Þegar þú lærir að hafa ótrúlega tíma með því sem þú hefur mun það laða að þér í kringum þig.
   • Reyndu að hrósa þér daglega. Ef þú átt í erfiðleikum með þetta, byrjaðu smátt, svo sem augnlit og stækkaðu síðan smám saman listann.
3. 3 Líttu frekar á sjálfan þig. Eins hneykslaður og það hljómar þá lifir maður bara einu sinni. Ekki eyða tíma í að hafa áhyggjur af nokkrum aukakílóum eða reyna að passa við væntingar einhvers annars. Elskaðu eigin líkama og mundu að hann er fallegur í sérstöðu sinni. Þegar þú finnur fyrir sjálfstrausti, reisn og mögnuðu inni í eigin líkama, mun það sama koma fram að utan!