Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 4: Taka hlé meðan á fóðri stendur
• Hluti 2 af 4: Draga úr kyngingu lofts
• Hluti 3 af 4: Aðlögun fóðuráætlunar
• Hluti 4 af 4: Leitaðu læknis
• Ábendingar

Hiksta er röð samfellda þindarsamdrætti. Það er venjulegur viðburður hjá börnum og nýburum og er yfirleitt ekki áhyggjuefni. Oft er árás á hiksta hjá börnum af völdum of mikillar fóðrunar eða af því að barn tekur of mikið loft. Börn þjást almennt ekki af hiksta, en ef þú hefur áhyggjur af því að barninu þínu líði ekki vel, geturðu létt á hiksta með því að aðlaga fóðrunaráætlunina og leita að mögulegum orsökum.

Að stíga

Hluti 1 af 4: Taka hlé meðan á fóðri stendur

1. Hættu fóðrun ef barn hefur viðvarandi hiksta sem hindrar brjóstagjöf eða brjóstagjöf. Haltu áfram að borða ef hik er hætt eða reyndu að fæða aftur eftir tíu mínútur ef hik er viðvarandi.
   • Sefa svekkt barn með því að nudda eða klappa varlega á bakið. Börn sem eru svöng og í uppnámi taka meira loft og valda hiksta.
2. Fylgstu með stöðu barnsins áður en þú heldur áfram. Hafðu barnið hálf upprétt við fóðrun og upprétt í þrjátíu mínútur eftir fóðrun. Að halda sér uppréttur getur létt á þrýstingi á þind barnsins.
3. Burp barnið meðan þú bíður. Belking getur valdið losun bensíns í maganum sem veldur hiksta. Haltu barninu uppréttu gegn brjósti þínu svo að höfuð barnsins sé á eða örlítið yfir öxlinni.
   • Nuddaðu eða klappaðu varlega á bak barnsins. Þetta kemur gasinu af stað.
   • Haltu áfram að borða eftir að barn hefur gabbað eða bíddu í nokkrar mínútur ef barnið er ekki að grenja.

Hluti 2 af 4: Draga úr kyngingu lofts

1. Hlustaðu á barnið meðan á brjósti stendur. Ef þú heyrir barnið gula hátt getur það drukkið of hratt og gleypt of mikið loft. Að kyngja umfram lofti getur leitt til uppþembu maga og að lokum hiksta. Taktu reglulega hlé til að hægja á fóðrun.
2. Athugaðu hvort barnið hafi fest sig almennilega við brjóstagjöf. Varir barnsins ættu að vera í kringum eyru, ekki bara geirvörtuna sjálfa. Rangur biti getur valdið því að barnið tekur í sig loft.
3. Haltu flöskunni í 45 gráðu horni þegar brúsinn er mataður. Þetta gerir loftinu í flöskunni kleift að renna til botns og frá spenanum. Þú gætir líka íhugað að setja sérstakt innlegg í flöskuna sem ætlað er að draga úr kyngingu lofts.
4. Líttu vel á gatið á flöskuspena. Ef gatið er of stórt mun krafturinn flæða of hratt. Ef gatið er of þröngt verður barnið svekkt og gleypir loft. Ef gatið er í réttri stærð ættu nokkrir dropar að koma út þegar þú snýrð flöskunni á hvolf.

Hluti 3 af 4: Aðlögun fóðuráætlunar

1. Aðlagaðu fóðrunaráætlun barnsins. Læknar ráðleggja oft að fæða barn oftar en í skemmri tíma. Ef barn fær of mikla mjólk við eina fóðrun bólgnar maginn of fljótt, sem getur valdið þindinni að dragast saman.
2. Taktu tíðar hlé og gefðu þér tíma fyrir burp meðan á fóðri stendur. Burp barnið áður en skipt er um brjóst meðan á brjóstagjöf stendur. Með brjóstagjöf læturðu barnið bugast eftir að hafa drukkið 60 til 90 ml af mjólk. Staldra við burp eða hætta að fæða þegar barnið nærist ekki lengur eða snýr höfði sínu í burtu.
   • Burp nýfætt barn aðeins oftar, þar sem nýburar drekka minna meðan á fóðri stendur. Nýburar drekka venjulega átta til tólf sinnum á dag.
3. Kynntu þér hungurmerki barnsins. Fóðrið barnið þitt um leið og þú heldur að það sé svangt. Rólegt barn drekkur hægar en svangt barn sem er í uppnámi. Barn gleypir líka auka loft meðan á gráti stendur.
   • Grátur, hreyfingar í munni (eins og soghreyfingar) eða eirðarleysi geta allt verið hungurmerki.
4. Skrifaðu niður þegar barnið er með hiksta. Skrifaðu niður tíma og lengd hvers tímabils með hiksti. Að fylgjast með því hvenær barnið fær hiksta getur hjálpað þér að ákvarða hvort það er mynstur og gefið þér skýrari hugmynd um hvernig á að létta hiksta. Taktu upp hvort hiksti byrjaði meðan á straumi stóð eða stuttu eftir það. Farðu yfir minnispunktana þína vegna hugsanlegra orsaka.

Hluti 4 af 4: Leitaðu læknis

1. Gefðu því tíma. Venjulega mun hiksturinn hverfa á eigin spýtur. Hikið er oft minna pirrandi fyrir börn en fullorðna. Ef þú heldur að barnið þitt þjáist af hiksta, drekkur ekki eðlilega eða vex ekki eðlilega skaltu leita til læknis.
2. Talaðu við barnalækni ef hiksta barnsins virðist óeðlilegt. Ef barn hefur reglulegt hiksta í meira en 20 mínútur gæti þetta verið einkenni bakflæðis.
   • Önnur einkenni bakflæðis eru uppköst og að neita að drekka.
   • Barnalæknir getur ávísað lyfjum eða gefið ráðleggingar um hvernig eigi að takast á við bakflæði hjá barninu þínu.
3. Ef hiksti virðist hafa áhrif á öndun barnsins skaltu leita til barnalæknis. Ef þú heyrir hvæsandi hljóð eða ef það virðist vera að öndun barnsins sé á annan hátt hindrað skaltu fara með barnið strax til læknis.

Ábendingar

• Hiksta er eðlilegt hjá nýburum og börnum. Flest börn vaxa hiksta þegar meltingarfæri þeirra þróast áfram.
• Ef þú burp barn, vertu viss um að það sé enginn þrýstingur á magann. Þetta er best gert með því að setja höku barnsins á öxlina, styðja barnið á milli fótanna og klappa aftur á bakið á barninu.