Notaðu nitribullet

Höfundur: Judy Howell
Sköpunardag: 3 Júlí 2021
Uppfærsludagsetning: 1 Júlí 2024
Anonim
Death of a Game: Battlefield 2042
Myndband: Death of a Game: Battlefield 2042

Efni.

NutriBuller er hrærivél sem er hannaður til að þétta næringarefni úr ávöxtum og grænmeti. Þessi grein mun kenna þér hvernig á að nota báðar aðgerðir NutriBullet, að búa til drykki og búa til duft. Það kennir þér einnig hvernig á að þrífa NutriBullet.

Að stíga

Hluti 1 af 2: Þéttið og mala með NutriBullet

  1. Gerðu greinarmun á tveimur blaðunum. Það er almennt þykkublað sem hefur 4 blað og kvörnblað sem hefur aðeins 1 blað. Almenna hnífsblaðið er notað til að búa til drykki úr ávöxtum og grænmeti. Mala blaðið er notað til að mala þurrefni í duft. Þú getur skipt um blað eftir því hvað þú ætlar að búa til, drekka eða duft.
  2. Notaðu NutriBullet á sléttu yfirborði, nálægt rafmagnsinnstungu. Eldhúsborð eða borð er best. Haltu NutriBullet stöðinni frá vatni þegar þú notar það. Og nú; stingdu því í falsinn. Þú tengir grunninn við innstunguna, þetta er hluti tækisins þar sem könnunni er komið fyrir.
  3. Fylltu háu eða lágu könnuna með viðkomandi innihaldsefnum. Notaðu ávexti og grænmeti sem þú vilt búa til næringarríkan drykk, eða fylltu könnuna af innihaldsefnum sem þú vilt búa til duft úr, svo sem hnetum eða fræjum. Háa kannan rúmar 680 grömm og litla kannan 500 grömm. Ekki fylla könnuna umfram hámark.
    • Fyrir næringarríka drykki skaltu bæta við 50% grænmeti og 50% ávöxtum. Þú færð þá drykk sem er fylltur með vítamínum.
    • Saxið ávextina og grænmetið ef það passar ekki á könnuna.
    • Fylltu könnuna með möndlum eða hafraflögum til að búa til duft sem þú getur bætt við jógúrt eða morgunkorn.
  4. Bættu við raka þegar þú drekkur. Magn raka sem þú bætir við mun ákvarða samræmi drykkjarins, svo notaðu minna vökva ef þú vilt kekkjadrykk. Fylltu aldrei könnuna umfram hámark. Þú getur notað vatn, safa, möndlumjólk eða annan vökva að eigin vali.
  5. Settu hnífablaðið sem þú vilt nota á könnuna. Þegar þú hefur sett öll innihaldsefni fyrir drykkinn þinn eða duftið í könnuna, innsiglið það með hnífsblaðinu að eigin vali. Ýttu niður og snúðu þannig að blaðið er fest fast við könnuna.
  6. Með blaðinu niðri, ýttu könnunni á botninn. Tvær skurðir eru á hvorri hlið NutriBullet merkisins á botninum. Að auki eru tvö hringlaga útskot á könnunni þar sem innihaldsefnin þín eru; stilltu útstæðunum að skurðunum. Ýttu síðan á könnuna til að blanda innihaldsefnunum saman.
    • Lyftu krukkunni upp og úr botninum til að stoppa.
    • Að blanda innihaldsefnunum ætti aðeins að taka nokkrar sekúndur.
  7. Bankaðu á eða hristu krukkuna til að losa um innihaldsefni. Stundum festast hráefni, sérstaklega ef ekki er nægur vökvi á könnunni. Bankaðu á eða hristu krukkuna til að losa þessi innihaldsefni þannig að allt blandaðist vel.
    • Þú getur einnig bætt við meiri vökva ef þörf krefur með því að taka könnuna af botninum, fjarlægja hnífsblaðið og bæta síðan við meiri vökva.
    • Þú getur bankað varlega á eða hrist allan NutriBullet á móti neinu, án þess að taka könnuna af botninum.
  8. Notaðu lokin sem hægt er að loka aftur til að geyma drykki. Hver NutriBuller kemur með tvö lok fyrir þegar þú klárar ekki drykkinn þinn. Ýttu þeim þétt á krukkuna og hafðu í kæli í allt að 2 daga.

2. hluti af 2: Þrif á NutriBullet

  1. Þvoðu könnuna og lokið í efsta rekki uppþvottavélarinnar. Hins vegar er grunnur og hnífsblað ekki uppþvottavél. Þvoðu könnuna og lokið með venjulegum þvottahring.
  2. Þvoðu könnuna, lokið og hnífsblaðið með volgu sápuvatni. Notaðu venjulega uppþvottasápu og vatn til að skola. Vertu varkár þegar þú ert með mjög beitt hnífablaðið.
  3. Þvoið botninn á NutriBullet með rökum klút. Taktu heimilistækið úr sambandi áður en það er hreinsað. Notaðu rökan klút til að þurrka af leifum.
  4. Hreinsið þurrkaðar, þurrkaðar leifar með því að blanda sápuvatni í NutriBullet. Notaðu slípublaðið fyrir þetta. Fylltu könnuna 2/3 fulla af sápu og blandaðu síðan í 30 sekúndur. Þurra leifarnar losna síðan. Þú getur síðan hreinsað könnuna á venjulegan hátt, með hendi eða í uppþvottavél.

Ábendingar

  • Eplafræ, apríkósufræ, kirsuberjafræ, avókadófræ og plómufræ eru ekki leyfð í blandaranum. Önnur hörð efni sem ekki eru ætluð blandaranum eru heldur ekki leyfð.
  • Gakktu úr skugga um að bungurnar tvær séu settar í raufarnar tvær, snúi fram á við og með NutriBullet merkinu að þér. Það er líka einn á bakinu en það gengur ekki.

Viðvaranir

  • Þegar þú ert búinn að bæta ávöxtum og grænmeti skaltu ganga úr skugga um að krukkan sé örugg. Þú vilt ekki að vökvi skvetti út um allt.
  • Ekki bæta heitum vökva í NutriBullet; aðeins vatn við stofuhita.
  • Fjarlægðu alltaf eplafræ, ferskjufræ, avókadó fræ osfrv. Fræ og kjarnar eru eitruð þegar þeim er blandað í blandara.
  • Þótt NutriBullet geti mulið ís eru blaðin ekki hönnuð fyrir það. Þú getur notað nokkra ísmola í NutriBlast smoothie uppskriftinni þinni, svo framarlega sem þú notar líka vatn. Ísinn ætti ekki að taka meira en 25% af öllu innihaldsefninu þegar smoothie er búinn til.
  • Dýfðu aldrei snúrunni, stinga og botni NutriBullet í vatn.
  • Ekki setja NutriBullet í örbylgjuofn.
  • Hljóð blöndunarinnar getur verið mjög hátt eftir því hvað þú malar.

Nauðsynjar

  • A NutriBullet
  • Ávextir og grænmeti að eigin vali