Efni.

• Að stíga
• Aðferð 1 af 2: Að búa til stressbelg
• Nauðsynjar
• Ábendingar
• Viðvaranir

Þú getur auðveldlega búið til streitukúlu með því að nota efni sem þú hefur líklega þegar heima. Þú þarft aðeins blöðru, auk fyllingarefnis við hæfi. Ef þú vilt búa til álagskúlu sem líkist meira streitukúlu í búð skaltu sauma einn með annarri aðferðinni.

Að stíga

Aðferð 1 af 2: Að búa til stressbelg

1. Taktu þrjár tómar blöðrur. Gakktu úr skugga um að þau séu öll í sömu stærð og lögun. Ekki nota vatnsblöðrur, þar sem þær eru of þunnar og veikar til að búa til álagskúlu.
2. Veldu fyllingu. Fyrir meðaltal álagskúlu sem passar í lófann þinn þarftu um það bil 160 til 240 grömm af fylliefni. Þú getur notað eftirfarandi efni:
   • Til að búa til trausta álagskúlu skaltu nota hveiti, matarsóda eða maíssterkju (einnig þekkt undir vörumerkinu Maizena).
   • Til að losa um álagskúlu skaltu nota þurr hrísgrjón, linsubaunir, litlar baunir, klofnar baunir eða spila sand sem fæst í byggingavöruverslun.
   • Blandið litlu magni af þurrum hrísgrjónum saman við hveiti til að búa til álagskúlu sem dettur á milli. Slík streitukúla endist lengur en blaðra sem er aðeins fyllt með hveiti.
3. Saumið sokk eða stykki af þykkum dúk utan um minniskornið. Gamall sokkur er sterk skel fyrir streitukúluna þína, en þú getur líka notað þykkt stykki af dúk. Klipptu sokkinn eða efnisstykkið til að búa til hreint kringlótt form fyrir minni froðu. Stressboltinn þinn er nú tilbúinn.

Nauðsynjar

Blöðruaðferð:

• Þrjár tómar blöðrur af sömu stærð og lögun (engar vatnsblöðrur)
• Um það bil 160 til 240 grömm af hveiti, matarsóda, maíssterkju, fínleikssandi, þurrum hrísgrjónum, linsubaunum, baunum eða klofnum baunum
• Trekt eða plastflaska

Saumaaðferð:

• Nál og þráður
• Sokkur
• Minni froðu
• Lítill gúmmíkúla

Ábendingar

• Til að skreyta streitublöðruna skaltu klippa lítil göt í ytri blöðrurnar svo þú sjáir annan lit botnblöðrunnar í gegnum götin.
• Þú getur auðveldlega skreytt boltann með vatnsheldri merki.
• Með því að fylla blöðruna af maíssterkju og lítilli skeið af vatni færðu álagskúlu sem er mjúkur þegar þú ert mildur við hann og verður þéttur þegar þú kreistir hann fast. Bíddu í um það bil 20 mínútur áður en þú notar streitukúluna svo Maizena geti blotnað. Þessi tegund álagsbolta endist ekki eins lengi.
• Það er góð hugmynd að nota fleiri en þrjár blöðrur. Stressboltinn þinn endist lengur.
• Ef þú ert að nota blöndu af vatni og maíssterkju skaltu ekki nota of mikið vatn. Annars verður blandan of rennandi.
• Gakktu úr skugga um að ofla ekki blöðruna.
• Fylltu blöðruna með Orbeez og notaðu gegnsæjar blöðrur.
• Að nota hreyfisand mun hjálpa þér að kreista og njóta stresskúlunnar betur.

Viðvaranir

• Ef fyllingarefnið inniheldur vatn eða salt getur gúmmí blöðrunnar veikst og álagskúlan slitnað hraðar.