Efni.

• Að stíga
• Hluti 1 af 3: Lestur líkams tungumál hennar og samskiptamerki
• 2. hluti af 3: Að tala við ástvini sína
• Hluti 3 af 3: Talaðu við stelpuna einn í einu

Haga ástvinur þinn eða góð kærasta þér öðruvísi en venjulega í hverfinu þínu? Færðu kalda öxlina eða lúmskur neikvæð skilaboð sem gera þér óþægilegt? Það er betra að reyna að komast að því hvort eitthvað sé að gerast eða hvort þú ýkir frekar en að hunsa það. Þú getur gert þetta með því að lesa líkamstjáningu hennar og samskiptamerki. Þú getur líka haft samband við ástvini hennar til að komast að því hvort hún er í uppnámi og talað við einn á fætur öðrum.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Lestur líkams tungumál hennar og samskiptamerki

1. Athugið hvort þau eru lokuð líkamstjáning hefur. Ekki lýsa allir reiði munnlega, svo skoðaðu hvernig henni líður. Augljós merki um reiði eru meðal annars hristingur, sviti og rautt eða roðið andlit. Hins vegar eru ekki öll merki jafn skýr, svo hafðu í huga einnig eftirfarandi:
   • Spenntur kjálki eða krepptur hnefa
   • Forðist snertingu við augu
   • Að snúa frá þér
   • Krossleggðu handleggina yfir bringuna á henni
   • Fánar, augun rúlla eða á annan hátt kaldan svip
2. Hlustaðu á tóninn í rödd hennar þegar hún er að tala við þig. Ef hún notar snörp eða spenntur tón er hún líklega ekki hrifin af þér. Hún gæti jafnvel notað kaldhæðinn tón, hæðst að þér eða gert grín að þér þegar minnst er á þig í samtali eða þegar þú reynir að tala við hana. Önnur skilti til að varast eru ma:
   • Hrópaðu
   • Hringdu
   • Lyftu röddinni
   • Lashing út á þig
3. Athugaðu hvort hún er ekki að svara símtölum þínum eða texta. Stúlkan getur tjáð reiði sína með því að láta samskipti sín við þig í gegnum símhringingar eða sms-skilaboð. Hún getur hunsað símtöl og talhólf og ekki svarað skilaboðum þínum. Þú gætir verið að senda henni skilaboð og færð ekki venjulega fljótlega svarið þitt eða ekkert svar.
   • Þegar hún er að senda þér sms, leitaðu að óbeinum og árásargjarnum reiði, svo sem stuttum eða hæðnislegum svörum eins og „hvað heldurðu að sé til staðar“ þegar þú spyrð hana „hvað er að gerast?“
   • Ef hún notar skyndilega punkta í lok textaskilaboðanna gæti það verið merki um reiði eða yfirgang.

2. hluti af 3: Að tala við ástvini sína

1. Spyrðu nána vini sína hvort hún sé í uppnámi. Ef stelpan hefur misst samskipti við þig, persónulega eða á annan hátt, skaltu ná til nánustu vina sinna til að komast að því hvort hún sé reið út í þig. Spurðu vinkonu sína: „Hefur þú talað við hana undanfarið?“ Og „Veistu hvort hún er reið út í mig?“ Vinkonan gæti mögulega staðfest eða haft samband við stelpuna.
   • Veldu vini sem þú þekkir að eiga reglulega samband við, svo sem fólkið sem hún fer í vinnu eða skóla með.
   • Vertu virðandi þegar þú nálgast vini stúlkunnar og ekki þrýsta á þá ef þeir vilja ekki deila upplýsingum með þér.
   • Ef kærastinn ráðleggur þér að tala beint við stelpuna skaltu virða þessi ráð og ganga úr skugga um að kærastanum líði ekki illa fyrir að segja þér ekki hvað er að gerast.
2. Hafðu samband við foreldra hennar eða aðra nána ættingja. Þú getur líka talað við ættingja stúlkunnar, sérstaklega ef hún er nálægt fjölskyldu sinni og trúir þeim. Hafðu samband við eitt af systkinum hennar sem þú veist að er nálægt stúlkunni. Spurðu systkinin kurteislega hvort hún viti hvort stelpan er reið út í þig.
   • Þú getur líka nálgast foreldra stúlkunnar, sérstaklega ef þú þekkir foreldra hennar vel og hefur gott samband við þau.
3. Talaðu við sameiginlega vini þína. Ef þú átt sameiginlega vini skaltu íhuga að leita til þeirra til að fá frekari upplýsingar um hugarástand stúlkunnar. Spurðu sameiginlega vininn hvort þeir hafi tekið eftir því að stúlkan hefur tjáð þig ákaft eða reið út í þig og hvort hún hafi sagt eitthvað neikvætt um þig nýlega. Þetta getur hjálpað þér að ákvarða hvort stelpan sé í uppnámi.
   • Ef sameiginlegur vinur virðist líka reiður við þig gæti það verið merki um að stúlkan hafi treyst þeim. Spurðu þá hvað gerðist.
   • Ef sameiginlegur vinur neitar að segja þér hvað gerðist skaltu spyrja annan sameiginlegan vin. Ef þú færð sama svarið gætir þú þurft að nota aðra aðferð.

Hluti 3 af 3: Talaðu við stelpuna einn í einu

1. Finndu rólegan, afskekktan stað til að ræða. Þetta gæti verið heima hjá þér, í garði eða á þínum uppáhalds stað á háskólasvæðinu. Það getur verið krefjandi en alvarlegt og heiðarlegt samtal getur hjálpað til við að taka á henni, komast að rótum reiði sinnar og hugsanlega leysa vandamálið.
   • Leyfðu henni að velja fundarstaðinn. Þetta veitir henni ákveðinn stjórn á aðstæðum sem auðveldar henni að tala.
2. Komdu með friðfórn. Það er aldrei slæm hugmynd að koma með friðarboð í hugsanlegt tilfinningalegt samtal, sérstaklega ef þú hefur kannski gert eitthvað rangt. Þú getur gefið henni eitthvað lítið og hugsi, svo sem uppáhalds drykkinn hennar eða hlut. Eða þú getur gefið henni blóm til að sýna að þú vitir að hún er í uppnámi og að þér líði illa fyrir það sem þú hefur gert.
   • Að hafa friðargjöf getur líka auðveldað að hefja samtal við hana vegna þess að þú getur gefið henni eitthvað sem hún kann að meta og auðveldað að hefja samtal
   • Hafðu það frjálslegt og ekki gera mikla sýningu á því, sérstaklega þegar þú ert á almannafæri. Ef hún er reið út í þig gæti hún ekki viljað láta taka sig í sviðsljósið.
3. Spurðu hana beint hvað þú gerðir rangt. Ef þú ert ekki viss um hvað þú gerðir rangt geturðu byrjað samtalið með því að spyrja hana beint af hverju hún sé reið út í þig. Þú getur sagt: „Ég er meðvitaður um að þú ert reiður við mig, en ég er ekki viss af hverju. Geturðu sagt mér af hverju? “
   • Ekki spyrja hana ef þig grunar þegar af hverju hún er í uppnámi. Vegna þessa mun hún líklega enn reiðari á þig.
4. Biðst afsökunar og bætir. Ef þú veist hvað þú gerðir rangt ættirðu að biðjast afsökunar innilega. Byrjaðu á því að viðurkenna hvað þú gerðir rangt og biðjast afsökunar. Til dæmis gætirðu sagt: „Mér skilst að þú sért reiður vegna þess að ég saknaði afmælis þíns í síðustu viku. Ég lenti í starfi mínu og gleymdi þínum sérstaka degi. Mér þykir svo leitt að ég gerði það og lofa að það gerist ekki aftur. “
   • Þegar þú hefur beðist afsökunar skaltu spyrja hana: „Tekurðu afsökunarbeiðni mína?“ Ef hún segir já, sýndu þakklæti sitt.
   • Bættu upp fyrir mistök þín. Til dæmis, ef þú saknaðir afmælis hennar, farðu með hana í sérstakan kvöldverð og vertu viss um að þú missir ekki af því á næsta ári.