Höfundur:
Eugene Taylor
Sköpunardag:
7 Ágúst 2021
Uppfærsludagsetning:
1 Júlí 2024
Efni.
Það er næstum ekkert betra en dagur á ströndinni. liggja í sólinni og dýfa þér í heita vatnið annað slagið. Auðvitað verður þetta allt enn skemmtilegra þegar þú veist að þú lítur vel út! Veldu sundföt sem vekja athygli á jákvæðu líkama þínum og gefðu þér smá stund til að undirbúa húðina fyrir sólina áður en þú heldur til sjávar.
Að stíga
Aðferð 1 af 3: Velja sundföt
Ef þú ert svolítið kringlóttari, eða eplalaga skaltu velja sundföt með breiðum ólum og vírum. Leitaðu að baðfötum sem styðja nóg við barminn svo að þér líði vel á ströndinni og lítur vel út á sama tíma. Veldu sundföt með breiðari ólum í stað strengja eða engum ólum. Til að skilgreina mynd þína nánar, reyndu að finna sundföt með mynstri eða aðrar fígúrur í mitti. - Ef þú ert eplalaga skaltu velja háklippta fætur svo að fæturnir komi betur út og líkaminn birtist lengur.
Ef þú ert með tímaglaslaga mynd skaltu leggja áherslu á mitti og sveigjur. Veldu sundföt sem hefur vír eða veitir fullnægjandi stuðning fyrir bringurnar þínar á einhvern annan hátt. Ennfremur skaltu ganga úr skugga um að sundfötin leggi áherslu á mittið. Á þennan hátt er athygli vakin á réttum hlutföllum bylgjaðrar myndar þinnar. - Sundföt í laginu eins og kjóll eða pils líta líka vel út á stundaglaslaga líkama, rétt eins og baðföt með belti.
Ef þú ert smávaxinn eða lítill í vexti skaltu kaupa solid sundföt eða sundföt með lóðréttum röndum. Veldu sportlegt sundföt til að láta líkama þinn virðast lengri. Með lóðréttum röndum skapar þú líka blekkingu um að búkurinn þinn virðist lengur. Leitaðu að baðfötum með háklippta fætur sem láta fæturna líta út lengur. - „Petite þýðir yfirleitt að þú sért 1,60 eða styttri og að líkami þinn er almennt rétt hlutföll en minni að lögun.“
Ef þú ert perulagaður skaltu klæðast marglitum baðfötum eða baðfötum með aðeins annasamara mynstri. Leitaðu að sundfötum eða bikini með solidum botni og skærlituðum eða marglitum topp. Á þennan hátt vekurðu athygli á toppnum þínum og skapar betra jafnvægi milli formaðs mittis og efst á líkamanum fyrir augað. - Þú gætir líka keypt nokkur bikiní og sameinað botnana og bolina til að búa til mismunandi fjörubúnað.Veldu svarta eða dökkbláa botna í fyrsta lagi og sameinuðu þá með skemmtilegum boli í mismunandi litum og mynstri!
Ef þú ert ferhyrndur í laginu skaltu velja sundföt sem gefur þér fleiri sveigjur. Vertu í sundfötum með ósamhverfar rendur, raufar boli, rifbeitt mitti og láréttar rendur. Slík smáatriði vekja athygli og skapa blekkingu um að þú hafir fallegar sveigjur, sem munu gera líkama þinn aðeins sléttari. - Að vera ferhyrndur í lögun þýðir að líkami þinn hefur ekki eins margar sveigjur því mjaðmir þínir og mitti eru um það bil jafnstórir.
- Svokallaðir boyshorts líta venjulega vel út ef þú ert með nokkuð hyrndan líkama.
"Leitaðu að toppi með lágan háls til að láta brjóstmyndina líta betur út."
Ef þú ert lágvaxinn skaltu kaupa stutta til meðalstóra sundboli án langra snúru. Í þínu tilviki forðastu töffarabuxur eða buxur sem eru með mjög breiða fætur eða detta yfir miðjan læri. Ef þú ert í lengri sundbolum á styttri fótum eða í buxum með langa reipi lítur þú út fyrir að vera ennþá minna hár en þú ert í raun. - Ef þú rekst á flottan stuttan sundbol sem er með langa reipitengi, bindðu hann þá í aðeins stærri hnút. Eða þú getur haldið þeim frá sjón með því að stinga þeim í sundfötin.
Ef þú ert með þykkari maga skaltu vera í lengri sundbolum sem eru með reipi. Leitaðu að stuttbuxum sem falla að miðjum lærinu eða á hnén. Þannig birtist líkami þinn lengur og athyglin beinist frá maganum. Fyrir teygjanlegt mitti skaltu velja reipi svo að þú getir stillt mittið sjálfur og buxurnar eru þægilegri. - Ekki kaupa buxur merktar "búnar" eða "tapered".
Ef þú ert með breiðari læri skaltu reyna að finna sundföt á breiðum fótum. Í því tilviki skaltu ekki kaupa sérsniðna eða tapered stuttbuxur og velja snúrur eða ekki of þétt teygju Svokallaðar borðgalla eru góðir kostir fyrir karla með nokkuð breiðari fætur, því þeir eru venjulega aðeins breiðari neðst. - Hvað varðar lengd, ekki hika við að vera í stuttum til meðalstórum eða löngum sundbolum; veldu bara það sem þér finnst þægilegast.
Ef þú ert hávaxinn og grannur skaltu kaupa stuttan sundbol. Leggðu áherslu á langa fætur og bol með því að klæðast aðeins styttri sundfötum á ströndinni. Ef mögulegt er skaltu velja prentaðar sundföt til að bæta smá andstæða við líkama þinn. Ennfremur skaltu frekar velja buxur með snöruböndum, svo að þú getir stillt mittið sjálfur. - Reyndu að finna stuttbuxur með innsigli 35 til 40 cm.
Aðferð 3 af 3: Farðu vel með húðina
Skrúbb húðina þína fyrir heilbrigðan ljóma. Byrjaðu að skrúbba húðina reglulega sem hluta af venjunni nokkrum vikum áður en þú ætlar að fara á ströndina. Þegar þú flagnar skaltu gera hringlaga hreyfingar frá fótum og upp að fótum, síðan allt að öxlum til að fjarlægja dauðar húðfrumur. - Með því að skrúbba húðina og gefa henni raka mun hún bjartast fallega áður en þú ferð út í sólina.
Fáðu fína, slétta fætur með því að klæðast þeim raka sig eða til kvoða. Fjarlægðu umfram hár af fótleggjum, handvegi og bikinilínu. Þú getur rakað þessi svæði sjálfur eða pantað tíma til að láta vaxa þau. Reyndu að skipuleggja rakstur eða vaxun tveimur til þremur dögum áður en þú ferð á ströndina svo að húðin hafi tíma til að gróa af ertingu. - Notaðu rakagefandi krem eftir rakstur til að draga úr ertingu og líkurnar á pirrandi inngrónum hárum.
Notaðu sjálfsbrúnku eða brúnkusprey til að koma í veg fyrir klístraða húð. Ef þú ert með fölan húð eða ójafnan húðlit skaltu fjárfesta í góðu sjálfsbrúnkunaráburði eða olíu eða panta tíma í sólbaðsúða meðferð. Þegar þú notar sjálfbrúntann skaltu fylgja leiðbeiningunum á flöskunni til að ná sem bestum árangri. Pantaðu tíma í sólbaðsúða meðferð nokkrum dögum áður en þú ferð á ströndina í fyrsta skipti. - Með því að skrúbba húðina áður en þú notar sjálfbrúntann fjarlægirðu dauðu húðfrumurnar og þú getur borið húðkremið jafnt.
- Nokkur dæmi um sjálfsbrúnkara sem eru metin jákvætt eru: svokallað laxerolía frá Tan-Luxe Wonder Oil, sútunaraðilinn frá Sephora, sjálfbrúnkukremið frá Banana Boat vörumerkinu og TanTowel to-go búnaður.
Vökvaðu húðina til að koma í veg fyrir flagnandi, þurra plástra. Vikurnar áður en þú ferð á ströndina skaltu taka nokkrar mínútur eftir hverja sturtu til að nudda allan líkamann með rakagefandi kremi. Ekki gleyma að nudda fæturna, olnbogana og hnén líka! - Farðu í lyfjaverslunina eða farðu í snyrtivöruverslun og skoðaðu mismunandi rakakrem. Lestu dóma á netinu til að ákvarða betur hvaða húðkrem hentar þér best.
- Ekki gleyma að raka þig líka inni! Að drekka mikið vatn hjálpar til við að koma í veg fyrir að húðin þorni út og heldur að hún sé heilbrigð.
Berjast gegn frumu með því að æfa mikið og nota sérstök húðkrem. Fjárfestu í húðkrem sem dregur úr frumu fjórum til sex vikum áður en strandtímabilið byrjar og berðu það reglulega eftir sturtu. Þetta er líka góður tími til að byrja að gera sérstakar styrktaræfingar sem hjálpa til við að tóna svæðin þar sem þú ert með frumu. - Byrjaðu að æfa fyrir grannur og tónn mynd um það bil fjórum vikum fyrir byrjun sumars og endurtaktu þá annan hvern dag til að ná sem bestum árangri.
Losaðu þig við æðahnúta með vatnsheldum hyljara. Dauðaðu æðahnúta með því að bera á gulan eða appelsínugulan vatnsheldan hyljara. Gerðu þetta nógu lengi áður en þú ferð á ströndina svo að hyljari hafi tíma til að þorna. Ef þú vilt frekar langvarandi lausn geturðu séð hvort þú getir fengið sclerotherapy. Þú færð síðan sprautu sem hjálpar þér að losna við æðahnútana. - Eftir að hyljara hefur verið beitt skaltu athuga hvort förðunin blandist saman við restina af húðinni og hvort engar augljósar förðunarlínur séu til.
Notaðu kakósmjör til að draga úr teygjumerkjum. Eftir sturtu skaltu bera kakósmjör, kókoshnetuolíu eða aðra húðvæna olíu á magann, á hliðina, fæturna og hugsanlega á handleggina. Vertu viss um að halda þér vökva. Vatn hjálpar húðinni að jafna sig. Þú getur einnig notað vatnsheldan farða á teygjum áður en þú ferð á ströndina. - Hafðu í huga að flestir eru með teygjumerki, hvort sem það er frá því að alast upp, hreyfa sig, eignast börn eða þyngjast. Ef þú átt þau líka, mundu alltaf að þú munt örugglega ekki vera eina manneskjan á ströndinni sem hefur teygjumerki!
Veldu náttúrulega farða, eða farðu á ströndina án farða. Morguninn áður en þú ferð á ströndina skaltu setja litað rakakrem með verndandi þátt í andlitið. Sólin er góð fyrir húðina og getur einnig hjálpað til við að lækna unglingabólur, svo þú ættir ekki að hylja hana of mikið með hyljara eða grunni. Ef þú tekur reglulega upp augabrúnir skaltu gera það áður en þú ferð á ströndina líka, þannig að þú verður ferskari og vakandi. - Ef þú vilt samt vera með augnskugga og maskara skaltu nota vatnsheldar afbrigði svo þú þurfir ekki að velta því fyrir þér hvort förðunin gæti klárast þegar þú kemst í vatnið.
- Ef þú hefur áhyggjur af því að húðin þín ljómi of mikið á ströndinni skaltu bera smá duft á t-svæðið.
Ekki gleyma þínum að smyrja áður en þú ferð á ströndina og meðan þú ert þar. Settu ríkulegt magn af sólarvörn á andlit þitt og alla líkamshluta sem verða fyrir sólinni. Til að byrja, notaðu að minnsta kosti tuttugu mínútur áður en þú ferð í sólina, svo að þú verðir sem best varinn. Berið aftur á hálftíma fresti, eða fyrr, ef þú ferð í vatnið og sólarvörnin er ekki vatnsheld. - Þegar þú kaupir sólarvörn skaltu leita að breiðvirku kremi eða úða sem verndar bæði gegn UV-A og UV-B geislum. Notaðu að minnsta kosti stuðulinn 15, en helst stuðulinn 30 eða 45, ef mögulegt er.
Ábendingar
- Að klæðast fötum sem sýna líkama þinn á ströndinni mun líklega láta þér líða betur en mundu alltaf að það mikilvægasta er að þér líkar það sem þú klæðist og líður vel með það! Og ef það passar ekki nákvæmlega við ráð stílaleiðbeininganna, þá er það alls ekkert vandamál!
- Áður en þú ferð á ströndina skaltu íhuga að fá þér handsnyrtingu og fótsnyrtingu eða gera sjálfur heima.
- Til að líta enn betur út á ströndinni skaltu fjárfesta í nokkrum skemmtilegum fylgihlutum, svo sem sólhatt, svokallaðri kápu til að bera yfir bikiníið þitt eða baðfatnaðinn, sólgleraugu og fallega inniskó.
