Viðurkenndu ef þú ert með brotinn hné

Efni.

Að stíga
Hluti 1 af 3: Mat á aðstæðum
2. hluti af 3: Skoðaðu hnúann sjónrænt
3. hluti af 3: Prófaðu hreyfigetuna
Ábendingar
Viðvaranir

Brotinn hnúi getur verið mjög sársaukafullt. Það getur líka flækt líf þitt ef þú ert með vinnu sem krefst þess að þú notir hendurnar. Stundum er erfitt að segja til um hvort hnúinn á þér sé í raun brotinn eða bara marinn. Illa brotinn hnúi krefst venjulega læknismeðferðar meðan mar eða smábrot geta gróið af sjálfu sér. Lærðu hvernig á að bera kennsl á brotinn hnúa svo þú getir leitað nauðsynlegrar meðferðar.

Að stíga

Hluti 1 af 3: Mat á aðstæðum

Brakandi tilfinning. Margir sem hafa brotið á hnjánum segja frá tilfinningu um smit eða smell þegar brotið kom upp. Þessi tilfinning getur stafað af því að beinbrotnað er eða beinbein skjóta úr stöðu. Ef þér líður svona er gott að hætta því sem þú ert að gera og skoða hönd þína.
- Smellitilfinningin er ekki alltaf til staðar þegar hnúi brotnar. Hvort þú upplifir þessa tilfinningu fer eftir alvarleika beinbrotsins eða ekki.
Tilgreindu orsök meiðsla. Brotinn hnúi er oft nefndur „brot af hnefaleikamanni“ vegna þess að það gerist venjulega með því að berja hnefanum á hart yfirborð. Höggaðir þú á vegg eða annan óbifanlegan hlut þegar meiðslin urðu? Kannski barðist þú? Ef þú slærð eitthvað hart eru líkurnar á því að þú hafir brotið hné.
- Það eru líka aðrar leiðir til að brjóta hnúa þinn sem eru sjaldgæfari. Þú getur líka brotið á þér hné á hausti, unnið með vélar eða við aðrar athafnir sem afhjúpa hönd þína.
- Sumir læknar kalla nú brotinn hnúa brot af kappa frekar en brot af hnefaleikakappa, því hnefaleikamenn koma í veg fyrir brotna hnúa með því að klæðast hlífðarbúnaði. Þú ert líklegri til að brjóta hnúa ef þú slærð eitthvað með berum hnefanum.
Finn fyrir sársaukanum strax. Brotinn hnúi fylgir mikill, strax sársauki. Um leið og meiðslin eiga sér stað finnur þú fyrir skörpum sársauka í hendi þinni og síðan ákafur sláttur. Þessi tilfinning getur verið óvirk og þvingað þig til að hætta því sem þú ert að gera, allt eftir sársaukaþoli þínu.
- Ef þetta er aðeins lítið brot getur sársaukinn verið minni. Hins vegar er gott að hætta að nota hendina hvort eð er, þar sem þú getur aukið meiðslin.
Taktu hitastigið á þér. Um leið og þú brýtur hnúann mun auka blóð fara að streyma til þín. Þetta mun láta þig líða heita. Berðu hitastig slasaðrar handar saman við hitastig hinnar. Ef slasaða höndin finnst mun hlýrri en hin, gæti hnúinn á þér brotið.

2. hluti af 3: Skoðaðu hnúann sjónrænt

Athugaðu hvort bólga sé. Ef hnúinn er brotinn byrjar hann að bólgna eftir um það bil 10 mínútur. Bólgan mun einbeita sér um brotna hnúann og getur breiðst út til afgangsins af hendinni. Bólgan af brotnum hnúa getur verið mjög alvarleg. Ef það er mikil bólga getur verið erfitt að hreyfa höndina.
- Þegar hnúinn þinn byrjar að bólgna geturðu líka fundið fyrir náladofa, dofa tilfinningu.
- Taktu aspirín, íbúprófen eða annan venjulegan verkjalyf til að draga úr bólgu og verkjum.
- Læknar geta ekki unnið við hönd þína ef það er of mikil bólga. Að nota kælidælu á bólguna getur hjálpað til við að létta hana. Vefðu einn íspoki í viskustykki og settu það á hnúann, þú getur líka notað poka af frosnu grænmeti. Eigðu það íspoki Vertu alltaf með höndina í allt að 20 mínútur og láttu síðan húðina hitna við eðlilegt hitastig áður en þú setur ísinn aftur á.
Horfðu á marbletti. Mar frá brotnum hnúa mun birtast mun hraðar en venjulegt mar. Þar sem blóði er fljótt dælt í meiðslin byrjar viðkomandi svæði að mislitast innan nokkurra mínútna. Þetta gerir meiðslin líka mjög viðkvæm, ein snerting ein mun líklega meiða mikið.
- Það eru tilfelli þar sem upplitun kemur ekki fram eftir beinbrot en það gerist mjög sjaldan.
- Haltu hendinni hátt til að draga úr mar. Haltu hendinni hærra en hjartað, þetta mun tæma blóðið frá meiðslunum.
Finndu sokkinn hnúa. Skýr leið til að segja til um hvort hnúinn þinn er brotinn er að sjá hvort hann hefur lækkað lægra en aðrir hnúar þínir. Gerðu hnefa af slösuðu hendinni ef mögulegt er og skoðaðu hnúana. Þeir verða að standa út. Ef þú sérð ekki einn hnúa, þá verður hann að vera brotinn.
- Brotið getur haft áhrif á stöðu eða hrogn hnésins og valdið því að það sökkvi.
Finndu staðina þar sem húðin er opin. Ef bein er að stinga í gegnum húðina ertu með opið beinbrot. Síðan verður krafist skurðaðgerða til að gera við brotið. Gakktu úr skugga um að sótthreinsa allt svæðið. Opið sár utan um beinbrot smitast auðveldlega og gerir það meiðslin mun erfiðari við meðhöndlun.
- Það getur verið sársaukafullt að sótthreinsa viðkvæman hnúa þinn, en það er mjög mikilvægt að þú gerir það.
- Gakktu úr skugga um að sár þitt sé alveg þurrt, þar sem raki auðveldar bakteríum að vaxa. Þú getur einnig þakið sárið með sæfðri grisju til að koma í veg fyrir smit.
- Fjarlægðu lausa hluti úr sárinu. Ef eitthvað festist við hnoðann skaltu láta læknana það eftir.

3. hluti af 3: Prófaðu hreyfigetuna

Beygðu fingurinn. Reyndu að beygja fingurinn sem slasaðist til að athuga hvort hnúið sé á sveiflum og snúningi. Ef hnúinn er rofinn geturðu ekki beygt fingurinn alveg vegna þess að beinið hefur hreyfst þannig að þú getur ekki notað fingurinn. Ef beinið er snúið gætirðu beygt fingurinn en það vísar í átt að þumalfingri. Beinhringur þýðir að beininu hefur verið snúið á þann hátt að fingurinn beygist í aðra átt en venjulega.
- Ef beinið er snúið eða losað, verður læknir að setja það.
- Brenglaður eða losaður hnúi mun taka lengri tíma að gróa en hnúi sem er brotinn af sjálfu sér.
Búðu til hnefa. Ef hnúinn er brotinn verður mjög erfitt að loka hendinni alveg. Þú getur áætlað alvarleika meiðslanna með því að reyna að gera hnefa. Ef hnúinn er brotinn getur hönd þín verið of bólgin til að beygja sig eða sársaukafull til að hreyfa sig. Þú gætir líka getað lokað hnefanum með öllum fingrum, nema sá sem hnúinn er brotinn. Ef þú getur búið til fullan hnefa með brotinn hnúa, þá raðast hinn slasaði fingur ekki rétt við restina af fingrunum.
- Ekki þvinga sjálfan þig. Að reyna virkilega mikið að bíta í gegnum sársaukann til að búa til hnefa gæti gert meiðsli eða liðhlaup hnésins verra.
Gríptu eitthvað. Brotinn hnúi mun draga verulega úr styrk fingranna. Heilinn þinn getur lokað vöðvunum í kringum alvarleg meiðsli til að koma í veg fyrir frekari skemmdir. Ef þú ert í erfiðleikum með að ná góðum tökum á einhverju, þá eru líkurnar á því að heilinn reyni að vernda brotna hnúann.
- Ef það er aðeins lítil sprunga í hnúanum þínum verður minnkun á styrk í fingrum minna áberandi. Ef þig grunar sprungu í beinum, taktu það rólega. Að grípa eitthvað of hart getur aukið litla brotið og gert það alvarlegra.
Prófaðu úlnliðinn þinn. Hnúi þinn er efst í metacarpal. Botninn á metacarpal er tengdur við úlnliðinn. Þar sem beinin tvö eru tengd getur brotinn hnúi haft áhrif á hreyfigetu úlnliðsins. Færðu úlnliðinn frá hlið til hliðar. Ef þú finnur fyrir skörpum sársauka í hendinni ertu líklega brotinn hnúi.
Fáðu þér meðferð. Ef þig grunar að þú hafir brotinn hné skaltu leita læknis eða bráðamóttöku sem fyrst til meðferðar. Þú þarft líklega að vera með skafl eða spelku í nokkrar vikur þar til hnúinn hefur gróið. Gisp er oft ekki nauðsynlegt fyrir beinbrot í hendi og fingrum.

Ábendingar

Til að halda hnúðnum á sínum stað geturðu spalt hann á annan fingurinn.
Ef þú heldur að hnúinn þinn sé brotinn skaltu leita til læknis sem fyrst. Læknir getur tekið röntgenmynd til að staðfesta grun þinn.
Hyljið alltaf opin sár til að koma í veg fyrir að bakteríur komist inn.
Ef sárið blæðir skaltu þvo það með köldu vatni.

Viðvaranir

Reyndu aldrei að vinna áfram með brotinn hné. Þú getur versnað lítið tár í alvarlegt beinbrot.
Forðastu að berja á föstu hlutunum til að forðast hnúa. Ef þú kassar eða æfir aðra bardagalist skaltu vera í hlífðarbúnaði.
Stundum þarf að brjóta hnúa á aðgerð. Ef þörf er á skurðaðgerð mun líklega taka lengri tíma fyrir hnéinn að gróa.
Ef þú ert með alvarlegt beinbrot sem þarfnast steypu getur lækningarferlið tekið allt að 6 vikur. Vertu tilbúinn til að sakna vinnu ef starf þitt krefst notkunar á höndum þínum.